Sunteți pe pagina 1din 2

Hipnoterapie Curs 2

Prof.dr. Irina Holdevici 07.11.2006

Sugestiile hipnotice.
- sugestiile cu caracter general sugestii de intarire a Eului (Hartland) se potrivesc
oricarui client.
- sugestiile cu caracter specific sunt acele sugestii axate pe simptom si au menirea de
a ameliora sau reduce simptomul.
Sugestiile trebuie sa aiba:
un caracter procesual
un caracter realist
sa reflecte ceea ce este posibil de atins
sa fie clar exprimate
sa fie insotite de imagini plastice
un caracter ritmat, cu muzicalitate pentru cresterea eficientei
sa fie combinate cu cilcuri respiratorii
Terapeutul trebuie sa utilizeze metafore, sa transforme metafora simptom in metafora
solutie, iar dupa fiecare sedinta de hipnoza este indicat sa evalueze starea clientului si sa
traseze o sarcina pentru acasa (practicarea relaxarii, antrenamentul Schultz sau derivate
ale acestuia).
- sugestii hipnotice
- sugestii posthipnotice
- sugestii directe si indirecte
Hipnoterapia reprezinta terpaia cu ajutorul hipnozei, poate fi utilizata independent sau
in combinatie cu alte strategii terapeutice. Varianta cea mai reusita o reprezinta terapia
cognitiv-comportamentala combinata cu hipnoza clinica (sugestiile hipnitice includ ganduri
pozitive, ganduri alternative la cele negative, disfunctionale).
Etape.
a. evaluarea
- are in vedere problematica clientului
- se realizeaza prin intermediul intervievului ce se intinde pe mai multe sedinte
- prin intermediul scaleleor de autoevaluare, scalelor Hamilton, Beck sau scale create
ad-hoc, clientul este rugat sa-si evalueze starea pe o scala de la 0-10 sau de la 0-
100, etc.
- are in vedere si evaluarea gradului de hipnotizabilitate prin intermediul scalelor
Harvard, Stanford ABC, Barber, testul inclestarii degetelor, testul rigiditatii bratului,
testul catalepsiei pleoapelor, etc.
b. inductia hipnotica
- presupune relaxarea, dar si concentrarea atentiei pe un obiect foarte limitat, mic
sau pe un obiect exterior (cartonas pe care este fixat un nasture)
- se poate utiliza tehnica fixarii pe punctul dintre ochi, jocul de scena, tehnica
levitatiei bratului, tehnica fractionata care presupune inductie hipnotica si apoi
dehipnotizare (se utilizeaza pentru aprofundarea transei)
- tehnici de inductie metaforica, inductie pe perechi (Erickson) ce presupune
asistarea la o sedinta de hipnoza pe o alta persoana
- verificarea subiectului, daca este in transa sau nu (se urmareste limbajul nonverbal
al clientului)

1
c. adancirea transei
- se foloseste pentru analgezie, hipnoanaliza
- o transa puternica se caracterizeaza prin faptul ca subiectul poate comunica cu
terapeutul, poate deschide ochii fara insa a iesi din transa
- se realizeaza prin tehnica numararii, sugestii de adancire a transei
d. dehipnotizarea
- consta in numaratoare inversa
- tehnici standard: rehipnotizarea clientului si administrarea unor sugestii foarte clare
de iesire din transa
- pot aparea efecte negative, greata, dureri de cap, efecte care sunt de fapt
rezistente la hipnoza si terpie

Data viitoare: procesarea terapeutica, antrenamentul mental, tehnica desensibilizarii


sistematice.