Educaie sexual

CONTRACEPIA
Metode naturale avortul reprezint un risc pentru sntate, folosind o metod contraceptiv se
evit neplcerile unui avort. Folosind metodele contraceptive se evit aparii sarcinilor
nedorite.
Pentru a alege o metod contreceptiv se ine seama de: vrst, starea de sntate, obiceiuri de
via. Nici o metod contraceptiv nu asigur protecie n 100% din cazuri.
Metodele naturale sunt metode de evitare a sarcinii prin abstinen periodic sau prin
ntreruperea actului sexual. Ele se folosesc n perioada fertil a ciclului menstrual, adic n
zilele n care femeia poate ramne gravid.
Perioada fertil se poate identifica observnd i nregistrnd anumite semne naturale. Indiferent
de metoda folosit, trebuie s se in seama c spermatozoidul triete pn la apte zile dup
ejeculare, iar ovulul pn la 72 ore dup ovulaie. Identificarea perioadei fertile se poate face
prin:
Metoda calendarului;
Metoda nregistrrii temperaturii corpului;
Metoda observrii modificrii mucusului cervical.
Actul sexual ntrerupt.
Combinarea a dou sau mai multor metode permite determinarea mai exact a perioadei fertile
numit i metoda combinat.
Ciclul menstrual ncepe n prima zi a sngerrii menstruale i se termin n ziua
dinaintea urmtoarei menstruaii. n general are o durat de 28-30 zile. Momentul ovulaiei
mparte ciclul menstrual n dou pri. Durata primei pri face ca ciclurile menstruale s fie
mai scurte sau mai lungi (sunt normale diferene de pn la zece zile). Durata celei de-a doua
pri a ciclului menstrual este de 14 zile i constant. Acesta nseamn c ovulaia are loc
totdeauna cu 14 zile nainte de menstruaia urmtoare.
Metoda calendarului: pentru folosirea corect a acestei metode trebuie cunoscut durata
ciclului menstrual. Pentru aceasta trebuie notat pe un calendar durata ciclului menstrual timp
de 6 luni, dup care se identific ciclul cel mai scurt i cel mai lung.
Apoi se aplic regula minus zece, minus douzeci, care nseamn: din durata ciclului cel mai
scurt se scade cifra 20 pentru a afla prima zi fertil; din durata ciclului celui mai lung se scade
cifra 10 pentru a afla ultima zi fertil. n aceast situaie, dac nu se dorete o sarcin se evit
contactele sexuale ncepnd cu prima zi fertil pn la ultima zi fertil.
Metoda nregistrrii temperaturii corpului se bazeaz pe faptul c din momentul ovulaiei
temperatura corpului crete cu aprox. 0,3-0,5 0 C. pentru folosirea corect a acestei metode este
nevoie se se msoare zilnic temperetura corpului n acelai loc al corpului, cu un termometru
special i s fie nregistrat pe un grafic timp de 3-4 luni.
Msurarea se face dimineaa nainte de orice activitate(inclusiv cea sexual) i dup cel puin 3
ore de somn. Nu este important valoarea ca atare a temperaturii, ci nregistrarea creterii ei.
Pentru ca aceast metod s aib o eficien crescut se recomand evitarea contactelor sexuale
pe toat durata primei pri a ciclului menstrual i nc 3 zile dup identificarea momentului
ovulaiei.
Metoda observrii mucusului cervical se bazeaz pe faptul c mucusul cervical (secreia
colului uterin) trece prin modificri caracteristice pentru diferite etape ale cilclului menstrual.
Pentru a recunoate aceste modificri trebuie nregistrate pe durata a dou, trei cicluri. Mucusul
este n cantitate redus i mai gros n perioadele nefertile, iar n perioada fertil mucusul este
lipicios, apoi devine abundent, clar, asemntor cu albuul de ou.
Actul sexual ntrerupt (coitul ntrerupt, fereala, grija) se bazeaz pe ntreruperea actului
sexual nainte de ejaculare.
Avantajele metodelor naturale:
Pot fi folosite fie pentru a ramne nsrcinat, fie pentru a evita o sarcin;
Nu presupune introducerea n organism a unor substane chimice sau alte obiecte;
Educaie sexual
Nu necesit cheltuieli foarte mari;
Pot fi folosite de toate cuplurile indiferent de starea de sntate, obiceiuri;
Nu au efecte secundare fizice;
Partenerii mpart responsabilitatea n ceeea ce privete planificarea familial.
Dezavantajele sunt:
Au eficien sczut, 65-80%;
Este nevoie de nelegere i acordul partenerilor;
Necesit o nregistrare atent a datelor;
Evitarea contactelor sexuale poate duce la stres.
Aceste metode nu protejeaz de bolile cu transmitere sexual. Riscul de mbolnvire crete cu
creterea numrului partenerilor.
Metode artificiale sunt:
Prezervativ: este o foi destinat nvelirii penisului aflat n erecie. Folosit n mod corect reine
sperma care conine spermatozoizi pentru a nu ajunge n vagin. Prezervativele previn bolile cu
transmitere sexual (inclusiv sida), deoarece mpiedic trecerea oricrui microb sau virus de la
vagin la penis sau invers. Se va folosi un nou prezervativ la fiecare contact sexual.
Pilula combinat: este o tablet ce conine mici cantiti de hormoni sintetici (estrogen i
progestin) care sunt identici cu cei produi n mod natural n corpul femeii.
Pentru a preveni sarcina femeia trebuie s ia zilnic o pilul. Contraceptivele orale mpiedic
ovarul s elibereze ovule i ngroa mucusul din zona colului uterin i spermatozoizii nu mai
pot intra n uter. Nu sunt periculoase i sunt eficiente dac sunt utilizate corect. Reduc riscul
unor boli cum ar fi: anemia(la femeile care pierd mult snge n timpul menstruaiei), cancerul
ovarian sau uterin. Astfel menstruaia este mai scurt, dispar durerile i se pierde mai puin
snge.nu se folosesc dac femeia este gravid, dac alpteaz, dac are peste 35 ani, dac
fumeaz sau dac are boli ce contraidic folosirea pilulelor. Efectele secundare sunt: grea
uoar, ngrare cu 1-2 kg, dureri de cap, ameeli trectoare.
Pilula monohormonal: au un singur fel de hormon i n cantitate mai mic dect cele
combinate. Sunt eficiente pentru femeile care alpteaz.pot fi luate dup a 6-a sptamn de la
natere. Previn bolile beligne ale snului, cancerul ovarian i uterin, bolile inflamatorii pelvine.
Sterilet: este o bucat mic de plastic flexibil care frecvent are pe ea foie sau fire de cupru. El
este inserat n uteru pe cale vaginal i are ca scop prevenirea sarcinilor. Acioneaz prin
mpiedicarea ntlnirii spermatozoizilor cu ovulul. Trebuie inserat i extras de medic.
Odat inserat ofer protecie de pn la 10ani fa de apariia unei sarcinii, n funcie de tip. Nu
influeneaz actul sexual. Unele femei au sngerare menstrual mai abundent, crampe.
Rareori poate iei din uter (mai ales dac a fost inserat dup naterea unui copil).
Contraceptive injectabile: conin hormoni sintetici similari cu progesteronul.
O injecie la fiecare trei luni previne sarcina prin mpiedicarea ovulaiei. Sunt foarte eficiente,
reduc cantitatea de snge menstrual i riscul de cancer uterin, precum i inflamaiile pelvine.
Uneori pot produce dispariia menstruaiei, dar aceasta nu este duntoare i nici semn de
sterilitate.n unele cazuri este nevoie de 6-9 luni de la oprirea injectabilelor pentru reluarea
fertilitii.
Spermicidele sunt tablete sau ovule spumante, supozitoare, spume, filme, geluri i creme. Ele
sunt introduse adnc n vagin cu ajutorul degetelor sau cu un aplicator. Spermicidele distrug
spermatozoizii sau micarea lor n aa fel nct mpiedic ntlnirea lor cu ovulul. De asemenea
distrug unele microorganisme care provoac BTS. Sunt mai puin eficiente n prevenirea
sarcinii dect alte metode contraceptive.
Diafragma este o cupol moale din cauciuc care acoper colul uterin. Se utilizeaz mpreun
cu un gel sau o crem spermicid. Blocheaz ptrunderea spermatozoizilor n uter i trompe
unde s-ar putea ntlni cu ovulul. Ajut la prevenirea BTS. Este eficient dac este folosit
corect.
Contracepia de urgen se folosete n 72 ore de la actul sexual neprotejat.
Educaie sexual
Sterilizarea feminin este o metod contraceptiv definitiv pentru persoanele xare sunt sigure
c nu mai doresc copii. Este o intervenie chirurgical simpl prin care sunt blocate trompele
uterine. Prin aceast metod se mpiedic spermatozoizii s fertilizeze ovulul. Nu afecteaz
viaa sexual, ajut la prevenirea cancerului ovarian.
Sterilizarea masculin este o metod contraceptiv permanent pentru brbaii care sunt siguri
c nu i doresc copii. Este o intervenie chirurgical simpl de cteva minute. Se face prin o
tietur la nivelul scrotului blocndu-se cele dou tuburi care transport spermatozoizii de la
nivelul testiculului. Nu are efecte secundare.