Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Fie ca are loc prin umiliri, critici si reprosuri continue, fie prin intimidare sau
sub masca unor indrumari, instruiri sau sfatuiri, rezultatul este acelasi. In
cele din urma, destinatarul abuzului isi va pierde orice simt al sinelui si orice
urma a valorii de sine. Abuzul emotional taie in insasi inima unei persoane,
lasand rani cu mult mai profunde si mai de durata decat cele ale abuzului fizic. In
fapt, exista chiar cercetari legate de acest efect. Prin abuz
emotional, insultele, insinuarile, criticile si acuzatiile consuma pas cu pas
respectul de sine al victimei aducand-o in punctul in care nu mai este capabila sa
evalueze situatiile intr-un mod realist. Ea devine atat de distrusa emotional, incat
ajunge sa se invinovateasca pe ea insasi pentru abuz. Respectul ei de sine
ajunge atat de scazut, incat se agata de agresor.
Atunci cand cealalta persoana iti impune cerinte absurde si vrea sa lasi totul
deoparte pentru a te ingriji de nevoile sale. Poate fi vorba de o constanta nevoie
de atentie sau cerinta de a-ti petrece tot timpul tau liber cu cealalta
persoana. Insa, indiferent cat de mult te-ai stradui, nu ii este niciodata
suficient. Esti subiectul constant al criticilor si ti se reproseaza continuu ca nu
indeplinesti toate pretentiile acestei persoane.
Agresivitatea
Haosul constant
Negarea
Se refera la negarea nevoilor emotionale ale unei persoane, mai ales atunci
cand aceasta persoana simte ca are nevoie cel mai mult de asa ceva, si aceasta
negare are loc cu intentia de a rani, pedepsi sau umili. Cealalta persoana poate
nega ca anumite evenimente au avut loc sau poate nega ca ar fi facut anumite
afirmatii. In confuntarea cu abuzatorul privind un incident sau o afirmatie facuta,
abuzatorul poate insista ca Nu am spus eu asa ceva, Nu stiu despre ce
vorbesti, Tu stii altceva. Cealalta persoana poate nega punctul tau de vedere,
amintirile tale si insasi sanatatea ta psihica.
Tratamentul tacerii ca forma de pedeapsa
Dominarea
Atunci cand cineva vrea sa-ti controleze fiecare actiune, cand cineva tine ca
lucrurile sa fie cum vrea el si va recurge la amenintari pentru a fi asa. Cand
permiti cuiva sa te domine poti ajunge sa-ti pierzi respectul de sine.
Santajul emotional
Invalidarea
Minimalizarea
Minimalizarea este forma cea mai putin extrema a negarii. Cand
minimalizeaza, abuzatorul poate sa nu nege ca evenimentul respectiv a avut loc,
dar pune la indoiala experienta emotionala a victimei sau reactia acesteia la acel
eveniment. Afirmatiile de genul: Esti prea sensibila, Exagerezi, Tranformi asta
in ceva disproportionat sugereaza ca emotiile si perceptiile victimei sunt
defectuoase si lipsite de incredere. Banalizarea, care apare atunci cand
abuzatorul sugereaza ca ceea ce ai facut sau ai comunicat este lipsit de
consistenta si neimportant, este cea mai subtila forma a minimalizarii.
Abuzul verbal
Consta in: