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UNIVERSIDAD NACIONAL DE TRUJILLO

UNIVERSIDAD NACIONAL
DE TRUJILLO

FACULTAD DE ENFERMERIA

AO DEL BUEN SERVICIO AL CIUDADANO

Alimentacin Complementaria
para nios de 6 a 11 meses.
Enfermera en Salud del Nio

VII

Dra. Elizabeth Rodrguez Mianos

MARTINEZ JIMENEZ, Nelly

PAREDES FARFAN, Estefany
PERALTA VIGO, Brenda
ROJAS CIEZA, Miluska
RUIZ LLIQUE, Gaby
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INDICE
Introduccin3
Alimentacin Complementaria Para Nios De 6 A 11
Meses..4
Por Qu Es Importante La Alimentacin
Adecuada En El Nio?....................................4
Cuntas Veces Debe Comer El Nio Al Da?
Qu Cantidad De Comida Debe Recibir El
Nio?...............................................................5
Cul Es La Combinacin Adecuada De
Alimentos Para El Nio? 6
Qu Capacidad Debe Tener Y Mostrar La
Persona Que Da De Comer Al Nio?..............9
Cmo Debe Estar Ubicado(A) El Nio A La
Hora De Comer?..............................................9
Conclusin....10
Referencias Bibliogrficas..11
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INTRODUCCION

Se entiende por alimentacin complementaria la oferta de alimentos

o lquidos a los lactantes para complementar la leche materna. La
edad a la que se inicia esta alimentacin es una etapa especialmente
sensible en el desarrollo del lactante.
Entre el 1 y 2 ao de la etapa de vida es el ms cruciales para un
desarrollo fsico y mental normal, y los problemas derivados de una
nutricin inadecuada en esta etapa de la vida afectan no slo al
desarrollo fsico, sino tambin al sistema inmunitario y al desarrollo
intelectual y emocional. Por otra parte, las madres, los padres y otros
dispensadores de atencin necesitan tener acceso a informacin
objetiva, coherente y completa acerca de las prcticas apropiadas de
alimentacin, libre de toda influencia comercial. En particular, deben
estar informados acerca del perodo recomendado de lactancia
natural exclusiva y continua; el momento de introduccin de los
alimentos complementarios; qu tipos de alimentos tienen que
utilizar, en qu cantidad y con qu frecuencia y cmo darlos de forma
inicua. El inicio de la alimentacin complementaria supone para los
lactantes la entrada en un mundo de sabores, olores y consistencias
nuevos.
Sin embargo, a travs de la leche materna el lactante amamantado
ha tenido conocimiento de los aromas de la alimentacin de su
madre, por lo que aceptar fcilmente esos alimentos, pero no
aquellos que no forman parte de la dieta materna habitual.
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1. POR QU ES IMPORTANTE LA ALIMENTACIN ADECUADA EN EL

NIO?
La alimentacin adecuada en el nio es importante
para su crecimiento y desarrollo, en especial para el
crecimiento del cerebro, con la finalidad de que sean
ms inteligentes.
Tambin es importante porque es la etapa de la vida
donde ms cambios se producen, estos cambios
tienen que ver con el crecimiento tanto fsico como
intelectual de los nios, en ello radica la importancia
de la alimentacin infantil.

2. CUNTAS VECES DEBE COMER EL NIO AL DA?

6 meses:
El nio debe comer alimentos slidos 2 veces
al da: desayuno y almuerzo.

7 8 meses:
El nio debe comer alimentos slidos 3 veces
al da: desayuno, almuerzo y cena.

9 11 meses:
El nio debe comer alimentos slidos 4 veces
al da: desayuno, refrigerio (10am.), almuerzo y
cena.
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3. QU CANTIDAD DE COMIDA DEBE RECIBIR EL NIO?

6 meses:
El nio debe comer de dos a tres cucharadas por cada comida.
Esta alimentacin se debe basar en forma de pur, papilla y mazamorra.

7 8 meses:
El nio debe comer de tres a cinco cucharadas por cada comida.
Esta alimentacin se debe basar en forma de alimentos aplastados o triturados,
ya que es importante hacerlo as porque el ensayo de la masticacin de los
alimentos triturados ayudara en el habla del nio.

9 11 meses:
El nio debe comer de cinco a siete cucharadas por cada comida.
Esta alimentacin se debe basar en forma de alimentos picados.

4.
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4. CUL ES LA COMBINACION ADECUADA DE ALIMENTOS

PARA EL NIO?
6 meses:

DESAYUNO:
- Dar una papilla hecha: 2
cucharadas de camote
sancochado, una cucharada
de leche materna.

ALMUERZO: Una cucharada de

hgado sancochado + una cucharada de papa sancochada + una
cucharadita de zapallo sancochado + una cucharadita de aceite
vegetal.
OTROS ALIMENTOS PARA REALIZAR UNA ADECUADA ALIMENTACIN:

TUBERCULOS: Papa, yuca y camote.

CEREALES: harina de cebada, avena y fideos.
DE ORIGEN ANIMAL: Yema de huevo, hgado de pollo, leche
materna y pollo.
FRUTAS: Papaya, granadilla, pltano.
VERDURAS: Zapallo, espinaca, zanahoria.
ACEITE MANTEQUILLA: Una cucharadita en cada una de las
comidas.
EJEMPLOS DE UNA BUENA COMBINACION DE ALIMENTOS:

a) Papa + yema de huevo + zapallo + una cucharadita de aceite en cada

comida.
b) Aceite de maz + leche de vaca + papaya + una cucharadita de aceite en
cada una de las comidas.
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7 8 meses:

DESAYUNO: 4 cuchadas de mazamorra

hecho con dos cucharadas de harina de trigo
+ 1 cucharada de leche evaporada + 1
cucharada de manzana cruda triturada.

ALMUERZO: Puedes darle un preparado

hecho con 1 cuchada de pollo o carne picado
+ 1 cucharada de papa o yuca triturada + una
cucharadita de lechuga picada.

CENA: 2 cuchadas de leche evaporada + d2 cuchadas de papa

sancochada picada + una cucharadita de zanahoria sancoch ada picada

OTROS ALIMENTOS PARA REALIZAR UNA ADECUADA ALIMENTACIN:

TUBERCULOS: Oca, mashua sancochada.

CEREALES: harina de trigo, harina de maz, smola y galletas.
DE ORIGEN ANIMAL: Carne de res molida, leche evaporada
(combinada con las comidas), pescado.
FRUTAS: Durazno, manzana, lima, uva pelada y sin pepas, tuna.
VERDURAS: Zanahoria, lechuga, tomate.
MENESTRAS: Habas, lentejas, frijol, arvejas peladas.
ACEITE MANTEQUILLA: 1 cucharada en cada una de las comidas.
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9 11 meses:

DESAYUNO: 5 cucharadas
de mazamorra de arroz con
leche + dos cucharadas de
pltano.

REFRIGERIO (10am.): 6
cucharadas de mango
picado.

ALMUERZO: 1 cucharada de lenteja cocida + una cucharada de pescado

sancochado + tres cucharadas de arroz graneado + una cucharada de
tomate picado + una cucharadita de aceite.

CENA: 3 cucharadas de arroz graneado + 1 cucharadita de espinaca

sancochada + 2 cucharadas de yemas de huevos cocido.

OTROS ALIMENTOS AADIDOS A LA DIETA DEL NIO SON:

TUBERCULOS: Ollucos y otros.

CEREALES: arroz, harina de quinua, pan y otros.
ANIMAL Y VEGETAL: Carnes y otras menestras con cscaras.
VERDURAS: Acelga, brcoli, coliflor, betarraga y otros.
FRUTAS: Meln, sandilla, guanbana, chirimoya, lcuma, pia y
otros.
ACEITE MANTEQUILLA: Una cucharadita en cada una de las
comidas.
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5. QU CAPACIDAD DEBE TENER Y MOSTRAR LA PERSONA QUE

DA DE COMER AL NIO?

Son indispensable el tiempo, la paciencia y el buen humor, debes hablarle

durante la comida mirndole y haciendo contacto visual con el nio, de este
modo ser un momento placentero para l y terminara su racin de alimentos.

6. CMO DEBE ESTAR UBICADO(A) EL NIO A LA HORA DE

COMER?
El nio a la hora de comer debe estar sentado en su silla de comer y la madre
debe ubicarse al frente de el para que lo alimente.
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El concepto de alimentacin complementaria es relativamente reciente. Se

dice de aquella que complementa a la lactancia materna, pero sin anularla.
Revaloriza a la lactancia materna como un alimento ptimo para los primeros
tiempos de la vida y establece la necesidad de estudiar cientficamente la
alimentacin con objeto de cubrir las necesidades del nio a partir de los seis
meses de edad.
La alimentacin complementaria debe introducirse en el momento adecuado,
lo cual significa que todos los nios deben empezar a recibir otros alimentos,
adems de la leche materna, a partir de los 6 meses de vida. La alimentacin
complementaria debe ser suficiente, lo cual significa que los alimentos deben
tener una consistencia y variedad adecuadas, y administrarse en cantidades
apropiadas y con una frecuencia adecuada, que permita cubrir las
necesidades nutricionales del nio en crecimiento, sin abandonar la lactancia
materna.
Los alimentos deben prepararse y administrarse en condiciones seguras, es
decir, reduciendo al mnimo el riesgo de contaminacin por microorganismos
patgenos. Adems deben administrarse de forma apropiada, lo cual significa
que deben tener una textura adecuada para la edad del nio y administrarse
de forma que respondan a su demanda, de conformidad con los principios de
la atencin psicosocial.
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https://www.youtube.com/watch?v=q02OPILB62A

https://www.youtube.com/watch?v=PTme5c-OMfE