EDUCACIN PARA LA SALUD

1946 OMS La SALUD es un estado completo de bienestar fsico, mental y social, no solo la
ausencia de enfermedad. Los tres factores estn interrelacionados y se afectan mutuamente.

Los distintos gobiernos ponen los servicios de salud al servicio de la gente, para prevencin y
atencin, adems de la construir consciencia social.

La ENFERMEDAD es una alteracin en uno o ms de los tres factores que rompe con el equilibrio
en el individuo y provoca un malestar.

Cuando alguno de los sistemas que mantienen la vida y bienestar humano falla, el organismo
presenta signos que el individuo percibe como sntomas.

- Signos, aumento de temperatura corporal, nmero de respiraciones o latidos por minuto.

- Sntomas, dolor, nusea, mareo, cansancio.

TRIADA ECOLOGICA: agente causal, husped y vector

Agente causal, sustancia o fuerza que causa una enfermedad (bacterias, virus, hongos)

Husped, es el organismo con vida que hospeda al agente

Vector, condiciones o vas por las que el agente llega al husped: fro extremo, va area,
sangunea, etc.

En buenas condiciones, no hay malestar. (Sin V= A>H).

HISTORIA NATURAL DE LA ENFERMEDAD: explica cmo se pierde la salud dos fases y una
separacin entre ellas preclnica > horizonte clnico > enfermedad.

Preclnica no hay signos o sntomas, pero ya est presente un agente causal.

Horizonte clnico momento en el que se pasa de la fase pre a la clnica (cuando se dice
comnmente que una persona se enferma)

Clnica cuando ya existen signos y sntomas de la enfermedad.

CIENCIAS DEDICADAS AL CUIDADO DE LA SALUD

La medicina es una ciencia interdisciplinaria (Scwartzmann, 2003)

Anatoma estructura del organismo

Fisiologa funcionamiento de cada parte del cuerpo, ayuda a localizar el dao y su efecto.

Qumica composicin de sustancias en las funciones del organismo, su composicin y procesos

vitales, indica alteraciones y sus efectos.

Fsica indica procesos que mantienen la vida, para identificarlos.

Citologa estructura de las clulas en los rganos del cuerpo, identificar sus alteraciones.

Histologa tejidos celulares, organizacin de las clulas e identificacin de cul es el rgano al

que pertenecen, su funcin y estado, as como los sntomas caractersticos.

Microbiologa formas de vidas microscpicas, creacin de vacunas a partir de agentes.

Gentica origen de enfermedades hereditarias, estudios con clulas madre.

Farmacologa investigacin de propiedades curativas de las sustancias qumicas, anlisis
exhaustivo y experimentacin para administrar a humanos y curar (o tratar) distintas patologas.

Psicologa y psiquiatra causas de la conducta humana, tratamiento, modificacin, la segunda

utiliza medicamentos para modificacin de comportamiento en algunos padecimientos.

Epidemiologa enfermedades que afectan a grupos poblacionales, dar alternativas de solucin.

Sociologa, antropologa compresin de condiciones culturales, movimientos sociales, diseo

de modelos de prevencin.

Demografa, estadstica aportacin de datos dependiendo de las caractersticas de la poblacin

o de distintos grupos.

PREVENCIN INDIVIDUAL Y COLECTIVA DE LAS ENFERMEDADES

Werner (2010) salud resultante de factores (EXPLICAR BIOLGICOS, ETC.) interrelacionados con
las personas, la prevencin puede ser individual o colectiva.

Prevencin individual higiene personal y rea de vida, repeticin forma hbitos. Se generan en
la familia y si no, se pueden generar en un ambiente social.

Prevencin colectiva saneamiento ambiental. ZONA URBANA Agua potable, tiraderos de

basura y su recoleccin y reciclaje, drenaje. ZONA RURAL abastecimientos de agua (pozos), que
no sea el cauce de aguas negras, desechos de letrina, desinfectar agua para consumo (cloro,
ebullicin, nitrato de plata).

Ambas zonas, difusin de medidas y hbitos de higiene bsicos, vacunas y campaas de

deteccin de enfermedades.

NIVELES DE PREVENCIN

Actividades de salud que estn determinadas a interrumpir cualquier proceso que desemboque en
una enfermedad.

Modelos de niveles de prevencin (Leavell & Clarck, 1969)

Primer nivel

- Promocin de la salud: educacin para la salud, consejos nutricionales, atencin al

desarrollo de personalidad, vivienda adecuada, recreacin y trabajo, adecuado desarrollo
social, consejera matrimonial, educacin sexual y planificacin familiar.
- Proteccin especfica: vacunacin, hbitos de higiene, saneamiento ambiental, control de
riesgos laborales, prevencin de accidentes, uso de nutrientes especficos, proteccin
contra agentes (principal Cncer), eliminacin de sustancias productores de alergias.

Segundo nivel

- Diagnstico precoz: bsqueda de enfermedades, realizacin de pruebas mdicas a

grupos poblacionales.
- Tratamiento de enfermedades: aminorar efectos con utilizacin de frmacos, disminuir
tiempos en incapacidad y tratamiento de daos colaterales de la enfermedad.

Tercer nivel

- Limitacin de los daos producidos por la enfermedad: proveer facilidades para

detener la incapacidad (causada por la enfermedad) y prevenir muertes de enfermos.
 - Rehabilitacin de daos: proveer del equipo (a hospitales) y recurso humano que ayuden
a las personas a recuperar capacidades perdidas por la enfermedad).

Prevencin y actuacin antes de que aparezca un malestar, para evitar daos irreparables.

MEDIDAS HIGINICAS PREVENTIVAS Y CORRECTIVAS PARA MODIFICAR HBITOS Y

CONSERVAR LA SALUD

Las medidas de prevencin de los tres niveles son adecuadas para mantener la salud, cuando las
personas las siguen. Creacin de hbitos: tirar la basura en el lugar adecuado, higiene personal,
purificar agua, acudir al mdico en el primer sntoma.

Para adoptar las medidas se requiere de la aceptacin de la gente, brindar instrucciones para
realizar adecuadamente las acciones y su seguimiento, para que se conviertan en hbitos, segn
Gonzlez (2005) y Mayo (2003) estos deben ser percibidos como tiles por los que los adoptan.

Debe evitarse la automedicacin, pone en riesgo la vida, solo lo debe prescribir alguien que
conozca las propiedades curativas de la sustancia, efectos secundarios y reacciones.

Lavado de manos:

- Mojar las manos.

- Tallar manos con el jabn x 20 seg. hasta muecas.
- Frotar todos los dedos entrelazndolos.
- Enjuagar completamente.
- Secar con toalla de papel totalmente.
- Cerrar llave del agua y abrir puerta con una sola toalla de papel, desecharla en el bote al
final.

Cepillado de dientes

- Comenzar por cepillado de cara exterior de los molares superiores derechos.

- Cara externa dientes recorriendo hasta molares izquierdos.
- Molares inferiores derechos recorriendo hasta izquierdos.
- Repetir procedimiento caras internas.
- Movimientos de barrido hacia abajo en dientes superiores y viceversa. Caras masticadoras
en crculos, procedimiento por al menos 2 minutos.
- Enjuagar boca y cepillar lengua con parte plana de un palillo o el cepillo. Dividiendo la
lengua imaginariamente en dos y cepillar cada mitad de atrs hacia adelante.
- Tomar hilo dental 30 cm. sin cera, enredar un extremo en dedo ndice, pasarlo entre
dientes y muelas, de atrs hacia adelante, no lastimar enca.
- Enjuagar nuevamente.
- Lactantes limpiar enca con gasa. Menores de 5 aos utilizar cepillo dental con agua.
Mayores y adultos, colocar pasta porcin aprox, del tamao de un grano de maz.

Preparacin y consumo de alimentos y agua

- No tener infeccin en manos o piel.

- Lavar manos antes.
- Lavar con agua y jabn frutas y verduras, desinfectarlas en 1 litro de agua con una
cucharada de cloro.
- Cocer bien carnes, + la de cerdo. Carne cruda de pollo lavar por microbios, lavar utensilios
que hayan tenido contacto con ella.
- Lavar cascarones con agua y jabn, secar y untar un poco de aceite para guardar,
preferible en refri.
- Colocar alimentos preparados en recipientes tapados.
- No consumir alimentos crudos (tifoidea y parasitosis por lombrices)
 - Agua purificada o hervir x 2 min, o agregar a cada litro 4 gotas 4% o 6%, si la
concentracin de cloro es de 1% agregar 5 gotas y esperar 30 minutos.
- Lavar utensilios con agua jabonosa caliente y enjuagar. Si es agua fra desinfectar
enjuagando en una solucin de un litro de agua con una cucharadita de cloro. Guardar
bien.
- Limpiar superficies de preparacin. Madera lijarla o cubrir con plstico.
- Asear diario piso, peridicamente paredes y rea ventilada.

Dieta sana, variada y rica, calidad y cantidad. Existen 3 grupos de alimentos

- Los que dan energa: maz, arroz, cereales, trigo, algunos tubrculos, camote, yuca,
azcares, grasas animales y vegetales
- Los que contribuyen al crecimiento, pollo, cerdo, res y pescado, mariscos, leche y
derivados, huevos y soya.
- Los que protegen el organismo de enfermedades: frutas y verduras.

PREGUNTAS

1. Concepto de salud
2. Elementos de triada ecolgica
3. Qu es enfermedad?
4. Fases de la historia natural de la enfermedad
5. Agente causal es...
6. Husped es...
7. Vector es...
8. Qu caracteriza a la fase preclnica?
9. Qu caracteriza a la fase clnica?
10. Qu es el horizonte clnico?
11. Qu ciencia permite conocer la forma en que funciona cada parte de cuerpo?
12. Qu es la prevencin individual?
13. Qu es la prevencin colectiva?
14. Acciones de prevencin en zonas rurales.
15. Acciones de prevencin en zonas urbanas
16. Prevencin para ambas zonas.
17. Promocin y proteccin especfica a qu niveles pertenecer?