Sunteți pe pagina 1din 1

DIN SECRETELE TIINEI (CUM SLBETI).

Important este cum mnnci. "Eu nu prea mnnc carne, oricum,


dac mesteci mult, reduci cantitatea de alimente la un sfert, n
schimb ctigi n putere de trei-patru ori. De exemplu, au fost
deinui care s-au hrnit o perioad numai cu ap, iar alii mncau
foarte puin, dar ineau hrana n gur i o mestecau de 50 de ori,
absorbeau toat energia din mncare. n gur se absoarbe partea
energetic, iar n stomac ajunge partea moart, care este necesar
pentru oase i altele. Acesta este i secretul slbirii."