Aproximativ5 minute

Alis Anagnostakis

Tu cine si despre ce esti, in

10 secunde?
Dac ai fost vreodat la vreun training, sau la mai multe, tii sigur partea
aceea de nceput n care eti rugat, n feluri diferite, s te prezin i. i se cere
s spui cine eti, eventual s adaugi un hobby sau o informaie personal care
s dea un pic de sare i piper prezentrii. Ani de zile de auzit mii de prezent ri
care sunau, aproape de fiecare dat, la fel: M numesc X, sunt manager n
compania Y de Z ani. Sunt cstorit i am doi copii. mi plac cltoriile.

De fiecare dat, ascultndu-le, m gndeam Doar att eti? E imposibil! Nu

ai cum s fii doar att! Eti o fiin complex, unic, ai o istorie, ai poveti de
spus, ai trit aventuri, ai vise. Eti colorat i interesant! De ce refuzi s ari
ceva mai mult din toate astea?.

Am nceput s caut modaliti creative de a-i invita pe oamenii de la cursuri

s-i arate culorile. Am adus culoare n sala de training, sub forma a sute de
cartonae cu imagini alegorice. I-am invitat s aleag o imagine care i
reprezint i s spun ce le inspir. Cine ar fi ei dac ar fi doar o imagine?

Tabloul s-a schimbat. Oamenii se bucur ca nite copii s scotoceasc prin

noianul de poze fiecare spunnd o poveste. Le vd feele luminnu-se atunci
cnd arat altora imaginea lor i vorbesc despre ceea ce conteaz pentru ei
creativitate, conectare, speran, familie. Nu am auzit de prea multe ori
aceeai interpretare dat aceleiai imagini. ntr-o imagine cu un copac cineva
vede fora lui de a fi trecut prin multe i de a fi r mas vertical, altcineva vede
stabilitate i altcineva dragostea pentru natur care l-a nsoit mereu.

Am nceput s aud, nc din primele minute ale unui curs poveti de via n
locul vechilor i tocitelor prezentri ca la carte. i, cu timpul, am nceput s
fiu din ce n ce mai curioas s aflu i povestea mai adnc din spatele primei
poveti.

Acum 3 ani, cnd am decis, de ziua mea, s-mi scriu propria poveste i s-i dau
drumul n lume, nu mi-am imaginat cte alte poveti vor ncepe s curg spre
mine. Un articol scris ntr-o noapte de nesomn, ca un fel de ncheiere a unui
mare capitol care mi-a schimbat viaa, a devenit viral i a generat un val de
conexiuni cu oameni despre care, cu o zi n urm , nici nu tiam c exist i
care acum alegeau s-i deschid sufletul i s-mi mprt easc cltoriile lor
prin vi ntunecate ale vieii, n drumul spre lumin. Am descoperit atunci ct
de aproape putem fi n suferin, nu doar n bucurie, ct de tare ne pot lega
dramele noastre pe care, de multe ori, le trim singuri i tcui, ru inai c noi
trecem prin noaptea fiinei n timp ce vieile altora par s curg lin i f r
piedici. Am nvat atunci c toi am avut sau avem parte de astfel de nop i
negre, iar a ne da voie s fim vulnerabili i s vorbim despre ele nu nseamn
c nu suntem puternici, ci dimpotriv. E nevoie de curaj s accepi c ai
suferit, c te-ai simit pierdut i fr speran i e nevoie de i mai mult curaj
s fi nvat ceva din asta i s ndrzneti apoi s mprt eti i altora
cltoria ta, tiind c le va fi de folos n propria lor cltorie.

Am mai nvat atunci c n suferin se ascunde un mare dar poten ialul de a

deveni mai buni, mai nelepi, mai n contact cu noi nine i cu lucrurile care
conteaz cu adevrat. Deseori nu apreciem minunile din viaa noastr dect
atunci cnd le pierdem.

Zilele astea mi-am reamintit aceast lecie a contientizrii vorbind, la un

curs, cu oameni care se plngeau c nu au timp de ei, de familiile lor, de
lucruri care le fac plcere pentru c muncesc prea mult. I-am rugat s - i
imagineze pentru o clip c sunt foarte foarte btrni, c sunt pe patul de
moarte i c privesc n urm ntrebndu-se: Ce a contat, cu adevrat, pentru
mine?; Ce mi-a dat sens?; Despre ce a fost viaa mea?.

S-a fcut linite. I-am vzut jenai de ntrebare, temtori chiar n a-i imagina
finalul despre care, raional, cu toii tim c e acolo i care constituie linia de
finish spre care ne ndreptm pe nesimite n goana noastr dup urm torul
obiectiv, dup urmtorul succes care s ne dea iluzia invincibilit ii.
Sunt discuii pe care le am, periodic i n diferite contexte, cu mine ns mi i
cu alii. Exerciiul celor 100 de zile de fericire, despre care unii dintre voi ai
citit pe blog a fost un alt mod de a-mi reaminti ce conteaz cu adevrat pentru
mine n fiecare zi. Exist nenumrate feluri de a face exerciiul sta al
reamintirii, al reconectrii cu ceea ce e cu adevrat important, cu cine i
despre ce suntem de fapt, fiecare dintre noi.

Recent am aflat de o campanie care invit la reflecie adresnd aceast

ntrebare Pentru tine ce conteaz? 4 oameni spun povestea lor n 10 minute,
apoi n 5 minute, apoi au doar 10 secunde s rosteasc esenialul.
Muli oameni au postat pe site mini-colaje cu ceea ce e cu adevrat important
pentru ei. Mi se pare nc un exerciiu valoros, care merit fcut i nc un mod
de a ne opri din viaa pe pilot automat, de a trage aer n piept i a ne reaminti
care ne sunt, de fapt, culorile. Deci, dac ai avea fix 10 secunde s spunei
totul despre voi, ce ai spune?