Orice fiin uman are un potenial intelectual imens, care ateapt s fie explorat,
inclusiv elevii care iau note mici la coal, care sunt indisciplinai, obraznici sau puturoi.
Toate funciile psihologice se dezvolt n context social: orict de puternic ar fi
motorul genetic responsabil de emergena noilor abiliti i de tranziia spre noi niveluri
de funcionare. Un potenial nu devine realitate dac cel care ngrijeste copilul nu ofer
sprijin, nu menine i nu duce mai departe eforturile copilului.
Asistena psihologic (Paul Popescu Neveanu) este ansamblul aciunilor i msurilor
acordat de ctre o persoan specializat n vederea ntririi, fortificrii sau nsntoirii
psihice a celui cu astfel de nevoi.
n fucie de scop asistena este de mai multe tipuri: primar, (de suport), secundar
(consilierea), teriar, (psihoterapia), cuaternar (readaptarea i reinseria familial,
profesional, social).
Asociaia Britanic de Consiliere: d urmtoarea accepie termenului consiliere:
vorbim de o relaie de consiliere atunci cnd o persoan (consilierul) este de acord n
mod explicit s ofere timp, atenie i respect altei persoane (client). Scopul consilierii este
de a oferi clientului ansa de a explora, de a descoperi i de a clarifica modalitile optime
de a-i tri propria via, de a avea o existen fericit. Iniial, domeniul consilierii a fost
identificat n mod eronat cu cel al psihoterapiei, pentru ca, mai apoi, sferele celor dou
activiti s se delimiteze net din punct de vedere teoretic. ntre cei doi termeni exist
diferene semnificative: consilierea este o aciune proactiv, n timp ce psihoterapia este
intervenia postfactum (de remediere, de terapie).
n momentul actual, s-au conturat clar o serie de tipuri majore de consiliere
psihosocial, n funcie de situaie i de scopuri: consilierea individual (tradiional), de
grup, de familie, vocaional, consilierea multicultural (cross-cultural counseling: n
comunitile multiculturale, pentru minoriti etc) i consilierea educaional (care
capt nuane diferite n funcie de nivelul de colaritate la care se raporteaz coala
primar, secundar, liceal sau superioar).
Pe lng rolurile generale ale unui consilier (consiliere individual, consiliere de
grup, training, consultan i dezvoltare organizaional), consilierul colar mai este
pregatit s desfoare activiti de evaluare, asisten n carier, plasament, prevenire a
problemelor de dezvoltare.
Scopul fundamental al terapiei este asigurarea unei funcionri optime a individului
sau grupului, scop care se poate atinge prin mplinirea obiectivelor consilierii:
promovarea sntii i a strii de bine; dezvoltare personal; prevenie.
n ceea ce privete consilierea i orientarea persoanelor cu cerine educative
speciale n Romnia, domeniul nu este pe deplin conturat. Pn n acest moment nici o
instituie de nvmnt superior nu are un program adecvat de pregtire a unui asemenea
tip de specialist. Practic, n aceste momente, specialitii n domeniul psihopedagogiei
speciale sunt abilitai s ofere servicii de consiliere persoanelor cu handicap intelectual
sau motor, cu probleme de auz sau de vedere, de comunicare, de comportament, de
nvare. O categorie special o reprezint copiii supradotai, pentru care, n cteva zone
ale rii, au fost puse la punct programe educative de excepie, care nglobeaz i
asisten de tip consiliere i orientare.
Consilierul va ajuta clientul s identifice obiectivele i s abordeze soluiile legate de:
autocunoatere
comunicare
stim de sine
modificarea unor comportamente problematice sau pattern-uri dezadaptative de
gndire
ameliorarea emoiilor negative i a consecinelor determinate de diferite traume
acordarea de suport
nsuirea i dezvoltarea unor strategii de adaptare
facilitarea nvrii unor comportamente sau abiliti noi
prevenirea apariiei unor probleme i meninerea strii de sntate mental
Caracteristicile consilierii
Consilierea prezint anumite particulariti i note specifice care o difereniaz de
psihoterapie (Bban, 2003):
este o relaie de colaborare dintre consilier i cel consiliat;
este focalizat pe problem;
este orientat att ctre dimensiunile i comportamentele problematice ale
clientului, dar i spre mbuntirea unor aspecte din viaa clientului (ex.
comunicarea, abilitile de nvare, de luare de decizii, etc.) i mai puin spre
schimbarea personalitii n ansamblu;
este eclectic (integreaz i aplic principii i strategice specifice mai multor
orientri teoretice, n funcie de problema i stilul clientului);
este formativ (vizeaz nu doar intervenii curative dar mai ales prevenia unor
comportamente neadaptative i nvarea acelor strategii care vor facilita o
adaptare mai eficient situaiilor de via);
este informativ, furniznd clientului datele necesare pentru a lua decizii
informate i responsabile;
este suportiv, oferind clientului cadrul adecvat pentru a-i exprima emoiile,
conflictele, dilemele legate de sine, lume, trecut, prezent sau viitor;
este focalizat pe situaiile prezente, trecutul fiind abordat sporadic, doar pentru
a nelege mai bine situaiile din present;
ce faciliteaz identificarea resurselor proprii de adaptare la mediu i de
soluionare a situaiilor problematice;
este un proces ce poteniaz validarea resurselor clientului n lumea real;
este o intervenie de durat scurt i medie.
Prin consiliere sunt abordate emoiile, cogniiile (gndurile) i comportamentele care
mpiedic dezvoltarea i adaptarea optim a persoanei la cerinele cu care se confrunt.
Se va lucra ntotdeauna n beneficiul clientului (ex. dac un client ar beneficia de
consiliere n mai mare msur prin intervenia unui alt profesionist, l vom trimite la
acesta).
Ce NU este consilierea?
oferire de sfaturi
conversaie obinuit, fr nici un obiectiv
proces de manipulare a clienilor
form de tratament al bolilor mentale
Metode Psihoterapeutice:
Pn n 1970 exista psihanaliza ca metod psihoterapeutic individual, n SUA
trainingul autogen, bioenergia, terapia centrat pe client a lui C. Rogers, iar la noi
dinamica de grup (1960-1970), psihodrama (1965-1975), bioenergia (1975-1980), Gestalt
terapia (1980).
Noile terapii i au rdcinile n Europa i vizeaz:
- ansamblu de metode orientate spre starea de bine,
- acord un rol important abordrii corporale,
- pun accent pe exprimarea emoional i pe comunicarea nonverbal,
- sunt interesate de comportamente, de aciune i nu de discurs,
- sunt orientate ctre aici i acum, spre felul cum persoanele se exprim,
acioneaz i ntrein relaia n prezent.
Psihodrama lui Jacob Moreno, Dinamica de grup a lui Kurt Lewin, Analiza
Existenial creat de Ludwig Binswanger, Victor Frankl, Rollo May, Vegetoterapia lui
Wilchelm Reich, Gestalt terapia lui Friedrich Perls, sunt curente ale psihologiei umaniste,
terapiile umaniste adresndu-se persoanelor normale, dar i nevrozailor.
Obiectivul terapiilor umaniste este mai puin de a ngriji sau vindeca o boal, ct a
permite fiecruia s-i dezvolte i s-i sporeasc potenialitile, s-i mbogeasc viaa
sau experiena, s creeze relaii mai intense i mai armonioase. Acordnd o atenie
diferit vieii i experienelor noastre, noi alegeri i noi resurse pot s apar.
Exist 130 de metode psihoterapeutice. (Dr. Andr, Moreau (2007) Psihoterapie.
Metode i Tehnici.Editura TREI, Bucureti).
1. Psihoterapii centrate pe vorbire, pe interaciuna verbal: terapiile verbale
Clientul este invitat s vorbeasc pentru a se vindeca: exemplu tipic este
Psihanaliza, Terapiile lui C. Rogers, Programarea Neuro-Lingvistic (PNL),
Analiza Tranzacional n edin individual.
2. Socioterapiile se practic n grup, scopul fiind crearea unor relaii sntoase
n grup, pentru vindecarea relaiilor traumatizante din trecut. Amintim:
Dinamica de grup, Gestalt Terapia, Analiza Tranzacional n Grup,
Psihodrama.
3. Somatoterapiile sau terapiile cu meditare corporal, folosesc corpul ca suport
de schimbare. (Artele Mariale, Bioenergie, Sofrologie)
4. Meditaii nu se creaz o relaie i corpul se imobilizeaz ( Hipnoza, terapiile
Trans-Personale, curentele spiritualiste, Artele Mariale).
2. Congruena,
se refer la concordana dintre comportamentul, convingerile, emoiile i valorile
unei persoane. Cu alte cuvinte, definete autenticitatea modului n care ne comportm.
Este indicat s nu exprimm convingeri i idei n care nu credem cu adevrat deoarece
decalajul dintre ceea ce simim, gndim i spunem sau facem, se va transpune n
comportamentul nostru verbal sau nonverbal i va fi uor sesizabil de ceilalti.
Lipsa de autenticitate duce la pierderea relaiei de ncredere a clienilor. De
exemplu, dac clientul ar spune Sunt foarte suprat pentru c prinii mei sunt tot timpul
plecai de acas; tata pleac frecvent n delegaii, iar mama vine acas doar seara. A vrea
s stea mai mult timp cu mine., iar terapeutul ar rspunde Da, e foarte neplcut c
prinii nu pot petrece mai mult timp cu copiii. (ns terapeutul se gndete c i el, la
rndul lui, ajunge trziu acas, dar nu vede o problema n aceasta i prin urmare
zmbete, astfel clientul se va simi neneles i frustrat.
3. Empatia
Este abilitatea de a te transpune n locul altei persoane i de a nelege modul n
care ea gndete, simte i se comport. A fi empatic nu nseamn s te identifici cu acea
persoan.
Empatia se dezvolt prin mbuntirea abilitilor de comunicare verbal i
nonverbal cum ar fi:
utilizarea ntrebrilor deschise care faciliteaz comunicarea (ai putea s-mi spui
mai multe despre acel eveniment?)
utilizarea rar a ntrebrilor nchise care blocheaz comunicarea (de ce..?),
ascultarea clientului,
lipsa moralizrii clientului,
evitarea ntreruperilor, ncurajarea vorbirii,
lipsa sfaturilor,
lipsa judecii - discutarea comportamentelor alternative,
De exemplu, dac clientul ar spune Mi-a fost ruine cnd ceilali au rs de mineun
rspuns empatic din partea terapeutului ar fi: Dac a fi fost n locul tu i eu m-a fi
simit ruinat.
4. Colaborarea
Efectul Placebo
Eficiena terapiei depinde:
1. Calitatea clientului care face terapia (40 %)
2. Calitatea terapeutului (30%)
3. Metoda utilizat (20%)
Clientul placebo pozitiv(40%)
- reacioneaz bine la toate medicamente active sau inactive, prezentate ca fiind
eficiente,
- sunt satisfcui de vizitele care le primesc i de mediul lor, sunt de acord cu
soluiile sau exerciiile propuse,
Clientul placebo negativ
- reacioneaz slab la medicamente,
- nu sunt satisfcui sau mulumii de vizitele, medicamentele, soluiile sau
exerciiile propuse.
Efectul placebo pozitiv se construiete cnd clientul:
- i ndreapt atenia asupra procesului care se deruleaz n interiorul lui prin
intermediul organelor de sim,
- i pstreaz credina n valoarea terapeutului,
- se abandoneaz senzaiilor i emoiilor sale (acceptare),
- se exprim liber verbal i corporal,
- devine contient de ceea ce era ascuns n interiorul lui i i integreaz mai
armonios trecutul n prezentul linitit i protector al relaiei sale cu terapeutul.
stilul
personal
confruntarea
focalizarea
reflectarea sentimentelor
ncurajarea, parafrazarea,
sumarizarea
observarea clientului
formularea ntrebrilor
ascultarea activ
XXXXX
Jocul este mijlocul prin care fiina uman, de la nceputurile existenei sale, intr
n contact cu lumea cunoaterii. Acel spirit candid, acea atitudine stngace de a intra n
miezul lucrurilor, fr prejudeci, fr pruden, cu plcere i bucurie, l prezint pe
copil ca pe o fiin capabil s inventeze aciuni de o mare naivitate, la prima vedere, dar
pline de substan n coninutul lor. (4).
Prin acest spirit, copilul se joac, triete i se formeaz ca om. Pentru copil, jocul
a fost i este o aciune serioas, el nu are alt modalitate de autoafirmare n afara jocului.
Fiecare joc reprezint o ncercare a voinei, o coal a personalitii. Astfel jocul cu
variatele sale forme, i permite copilului s-i pun n practic cunoaterea i s-i
dezvolte abiliti i o experien pe care le va utiliza n viitor n via.
Frica de pericol de moarte sunt cele mai constante temeri ale copiilor de toate vrstele
(Papalia D.E., Olds S.W., Feldman R.D., p.347)
Jucriile mecanice sau foarte complexe nu se potrivesc acestor obiective, deci sunt de
evitat. Jocurile si jucariile care necesita asistenta consilierului pentru a fi folosite, nu sunt
potrivite. Multi dintre copiii ce au nevoie de terapia prin joc au un moral slab si sunt
extrem de dependeni. Jucriile i jocurile nu trebuie s sporeasc aceste probleme.
(Landreth (1991) a furnizat a lista cu jucarii si jocuri/ materiale specific)
Mitul popular conform caruia terapia prin joc necesit o anagajare pe termen lung pe
parcursul multor luni, nu este fondat asa cum se arat n studiile de caz i rapoartele
cercetarilor facute de Landreth, Homeyer, Glover, i Sweeney (1996) in cartea lor numita
"Interventii de terapie prin joc cu copiii".
Din povetile altora, Subiecii pot s neleag, s nvee cum au rezolvat alii
probleme asemntoare i s-i clarifice valorile. Unii se ndoiesc de self-help-ul acesta,
totui aceste sunt foarte prezente n occident, dar i n Romnia. n plus casetele audio cu
tehnici de relaxare, autohipnoz, creterea stimei de sine, care-l nva pe asculttor cum
s se descurce n diverse situaii, cum ar fi, comunicarea n cuplu, creterea copiilor,
ngrijirea btrnilor.
Filmele sunt considerate poveti vindectoare i mijloace care ofer strategii de
coping. Ele sunt metafore care pot fi utilizate n terapie ntr-o form asemntoare
basmelor, miturilor, fabulelor i glumelor narative construite terapeutic. Ele ne permit s
explorm experiene precum natura dragostei, sensul vieii i cel al morii, conceptele de
spaiu i timp, viziunea asupra viitorului nostru: ,,Filmele au devenit ferestrele noastre
ctre univers, afirma productorul american Stephen Simon, promotorul unui nou gen
cinematografic- filmul spiritual.
De asemenea, filmele ofer un mesaj mistic i ocazia unei dezvoltri spirituale.
,,Filmele sunt bisericile moderne, susine Robert Thomson, actor, productor i regizor
american.
Puterea imaginativ pe care o ofer ecranul a modelat felul n care umanitatea se
contempl pe sine, viaa i cosmosul.
Basmul este unul dintre instrumentele care fac posibil s se opereze o schimbare
de plan, ne face s ieim pentru un moment din schemele logico-raionale cu care o
anumit tem a fost tratat. Acest procedeu al deplasrii n alt plan poate ulterior s
declaneze spontan intuiii, poate s fac s ne vin n minte soluii reale posibile, care
anterior nu fuseser luate n consideraie, tocmai datorita rigiditii schemei mentale cu
care fuseser abordate. El constituie un instrument perfect de problem solving i poate
fi aplicat, cu modificrile cuvenite i necesare, n orice context i la orice tip de probleme.
Se precizeaza:
cine este protagonistul/a
care este problema de rezolvat
cine sunt aliaii pe care se poate conta
cine sunt dumanii mpotriva crora trebuie s se lupte
n ncheiere se ilustreaz un nou echilibru, mai stabil i mai aductor de satisfacii dect
cel din deschidere.
n terapie, ca i n educaie nu poi da prea mult, sau prea puin. Doza bine "calculat" are
efect remarcabil. n acest sens Povestea Mulahului i a grjdarului, fabul oriental din
Poveti orientale ca instrumente de psihoterapie al Prof. Dr. Peseschkian, ajut
profesorii i prinii, dar i consilierul. Fabula este intitulat Nu totul dintr-o dat
Mullahul, un predicator, intr ntr-o sal, unde vru s in o predic. Sala era
goal, cu excepia unui tnr grjdar, aezat n primul rnd. Mullahul, cumpnind dac
s vorbeasc sau nu, n cele din urm i zice grjdarului: Eti numai tu singur aici.
Crezi c ar terbui s vorbesc sau nu? Grjdarul i spuse: nvtorule, eu nu sunt
dect un om simplu, i nu neleg lucrurile acestea. Dar, dac a intra n grajduri i a
vedea c toi caii au fugit i a ami rmas doar unul, l-a hrni totui.
Mullahul puse la inim acestea i ncepu s predice. Vorbi mai mult de dou ore.
Dup aceea se simi n culmea fericirii i vru ca audiena s i confirme ct de bun
fusese predica lui. ntreb: i-a plcut predica? Grjdarul rspunse: i-am spus
deja c sunt un om simplu i nu neleg bine aceste lucruri. Totui, dac a intra n
grajduri i a afla c toi caii au disprut, cu excepia unuia, l-a hrni, dar nu i-a da tot
nutreul pe care l am.
Din povetile altora, indivizii pot s neleag, s nvee cum au rezolvat alii
probleme asemntoare i s-i clarifice valorile. Unii se ndoiesc de self-help-ul acesta,
totui aceste sunt foarte prezente n occident, dar i n Romnia. n plus, exist casetele
audio cu tehnici de relaxare, autohipnoz, creterea stimei de sine, care-l nva pe
asculttor cum s se descurce n diverse situaii, cum ar fi, comunicarea n cuplu,
creterea copiilor, ngrijirea btrnilor.
... Atunci, eherezada, pregtindu-se, s-a ntors ctre ah i a nceput basmul,
care s-a nlnuit tot cu alte i alte basme, nopi dup nopi, Riar ah amnndu-i mereu
osnda, pn la nopi o mie i una... ...
Notiuni de TCC (Terapie Cognitiv-Comportamental)
Bibliografie facultativ: