' VV-*

*
N

Cea mai uoara 1

cale
Rezolv-i problemele i
alege drum ul iubirii, fericirii,
bogiei i vieii pe care
ai visat-o

Mabel Katz

jggre:- :

Ediie special
Include
Cea m ai uoar cale s nelegi H o'oponopono
 Cnd vel

practice si:
tergi programele negative care stau in calea planurilor, felurilor,
deciziilor i rezultatelor tale
>Fii deschis i flexibil, astfel incit s i primeti soluii ideale prin
inspiraie
Ai mintea linitii indiferent de ceea ce se petrece in jurul tiu
i gseti armonia mentali pentru a scpa de convingerile care-i
aduc stresul in viai
>Fii mai productiv i mai eficient

Vei nva si:

Te mobilizezi astfel nct s-i rezolvi eficient problemele
Creezi relaii perfecte i potrivite
i foloseti puterea minii pentru claritate i succes
Descoperi cine eti cu adevrat, s-i descoperi talentele native i
scopul n viai.

Pe msuri ce ncepi s i priveti n interiorul tiu , i vei da seama

c i nimic nu este nou. Pur i simplu ai uitat cum s i obii cu uurin
i bucurie tot ceea ce-i doreti. Eti pregtit s-i reaminteti?

Problemele, fie ele spirituale, mentale, fizice, financiare sau

materiale sunt doar amintiri care se repet n mintea subcontient.
Frumuseea i simplitatea Identitii Sinelui prin Ho'oponopono
este abilitatea de a terge aceste amintiri i a le nlocui cu inspiraii
pentru o v iai perfect. n Cea mai uoar cale, Mabel Katz
mprtete povestea ei despre cum i-a redescoperit Identitatea i
libertatea, aplicnd Identitatea Sinelui prin Ho'oponopono, n toate
domeniile vieii ei. Toi cei care-i vor citi cartea vor gsi izvoare de
nelepciune ce le vor permite s i se descopere pe ei nii i si-i
descopere propria Identitate i libertate.
Pacea Eului,
- Dr. Ihaleakal Hew Len, Profesor Maestru hawaiian

Aceasta este cea mai limpede explicaie a practicii

Ho'oponopono pe care am vzut-o vreodat!
- Dr. Joe Vitale, autorul crii Zero Limite i Factorul de atracie

www.spiritsidestin.ro
ISBN 978-60 6 -9 3 73 2 -4 -8
 Mabel K

a mai uoar
cale
 Mabel Katz

Cea mai uoar

cale
Rezolv-i problemele i alege
drum ul iubirii, fericirii, bogiei i
vieii pe care ai visat-o

Ediie special

Traducere din limba englez

Iulian Motea

Editura Spirit i (Destin

Bucureti, 2015
 Copyright 2015 CEditura Spirit i (Destin
pentru traducerea n limba romn.

Titlul original n limba englez:

The (Easiest 'Way: SoCve your pro6Cems and tak the road
o f happiness, weaCth a n d the Cife o fyour dreams
-SpeciaC Edition

Copyright 2009 Mabel Katz

Aceast ediie special a fost publicat prin contract
cu Your Business Inc.

Toate drepturile rezervate de editura Spirit i Destin.

D e s c r ie r e a C I P a B ib lio te c ii N a i o n a l e a R o m n ie i
KATZ, M ABEL
C e a m a i u o a r c a l e : r e z o lv -i p r o b le m e le i a le g e
d r u m u l iu b ir ii, f e r ic ir ii, b o g ie i i v ie ii p e c a r e ai v is a t- o /
Mabel K atz; trad.: Iulian Motea. - Bucureti: Spirit i destin,
2015
ISBN 978-606-93732-4-8

159.923.2

Editura Spirit i Destin

Bucureti
Mobil: 0728 905 408
e-mail: contact@spiritsidestin.ro
facebook: Editura Spirit i Destin
www.spiritsidestin.ro

Editor Lorena Luchian

 VN

Dedicaie
\ Dragilor mei fii, Lyonel i
! fonathan, pe care i iubesc
\ din toat inima. Sunt att de
\ mndr de voi i sper s
j descoperii cea mai uoar cale,
! mai repede dect mine.
I Am scris aceast carte
\pentru voi.

;| l l f i i i i
 Mulumiri
/

Doresc s-mi exprim recunotina

urmtorilor:

Lui Dumnezeu, pentru rbdarea, dragostea Sa

i pentru faptul c a fost mereu alturi de mine
chiar i atunci cnd nu eram contient de asta.

Lui Dr. Ihaleakal Hew Len, pentru c a fost

inspiraia, nvtorul i oportunitatea mea,
pentru toate leciile sale i pentru c m-a
suportat. Aceast carte este produsul a tot ceea
ce am nvat de la el n ultimii patru ani.

Lui Kamailelauli'I Rafaelovich, pentru munca

incredibil pe care o face, pentru nelepciunea,
rbdarea i devotamentul ei.

11
Ctre The Foundation of I, Inc., pentru toat
druirea, munca pe care o face i materialele pe
care ni le pune la dispoziie.

Lui Tony Rose, pentru susinerea i sugestiile

lui. Atunci cnd i-am menionat despre reacia
copleitoare la emisiunea mea radio i despre
rezultatele pozitive, el mi-a spus imediat:
Trebuie s scrii o carte". n acel moment, am
realizat ct de important este s termin aceast
carte.

Betinei Rapoport, pentru c a fost mereu lng

mine s m ajute s revin cu picioarele pe
pmnt" i s-mi regndesc ideile i proiectele.

Mriei Mayer, pentru c a fost primul editor

alturi de care am lucrat la aceast carte, care
m-a ncurajat spunndu-mi c i-a fost de mare
folos citind-o.

Lui Femando Gomez, pentru cuvintele lui

ncurajatoare, mai ales c veneau din partea
cuiva cu o mare experien.

Dianei Valori, pentru gndirea echilibrat i

claritatea ei. A fost singura care a putut s pun
toate piesele la locul lor i s rezolve puzzle-ul.

12
Mamei mele, pentru c mi-a oferit ocazia s vin
pe lumea asta i pentru c m-a susinut mereu
n toate proiectele, deciziile i schimbrile
radicale din viaa mea.

Lui Mirta J. Atlas i lui Julio Lublinerman,

pentru recenziile lor inspirate, care mi-au adus
solicitri incredibile.

Lui Alejandro Katz, pentru dragostea i dedi

carea lui fa de familie, ceea ce a fcut posibil
ca eu s fiu unde sunt.

Lui Julia Jacobo, pentru cldura, iubirea i

druirea ei fa de copiii mei i pentru tot
ajutorul acordat.

Lui Cielo Millstein, pentru toat colaborarea i

contribuia la Q & A.

Lui Ellen Reid, ngrijitoarea crii mele, care, cu

experiena ei, m-a ajutat pe tot parcursul dru
mului.

Vou tuturor, care treceti sau vei trece vreodat

prin viaa mea.

V mulumesc. V mulumesc foarte mult.

13
 Am crescut tiind c dein un mare secret.
tiam cum s obin ceea ce vreau, dar aveam i
credina c trebuie s muncesc din greu pentru
a-mi mplini dorinele i c total vine cu un
pre, iar acesta este foarte mare.

Mai trziu n via, aveam tot ce-i putea

dori cineva, din punct de vedere material i
emoional: o cas nou, maini noi, destui bani
pentru a putea cltori i a-mi cumpra orice-mi
doream, un so iubitor i doi copii frumoi i
sntoi. i totui nu eram fericit. Din contr,
eram o persoan foarte nervoas.

15
 ntr-o zi am recunoscut aceast furie i
revolt la fiul meu cel mare, Jonathan. A fost un
oc puternic s vd asta. Acest lucru m-a trezit
cu adevrat i mi-am spus: Mabel, trebuie s
faci ceva. Nu poi continua aa. Aceast furie
trebuie s nceteze!"

n acel moment, mi-am nceput cutarea.

Primul seminar la care am participat era despre
furie. Era susinut de dr. Bill, cruia i sunt
foarte recunosctoare pentru tot ce am nvat
de la el. Mai trziu am practicat yoga i
vizualizarea, cu Anna, ceea ce m-a ajutat s m
conectez la puterea incredibil pe care o avem
nuntrul nostru, de a crea i a atrage ceea ce ne
dorim. Am trit cea mai radical schimbare
atunci cnd prietena mea, Mirta, mi-a mpru
mutat o carte de metafizic. Incredibil! Cartea
aceea m-a trezit la realitate. Vorbea mult despre
Iisus (nu uitai c sunt evreic), dar m-am simit
bine citind-o. N-o puteam lsa din mn. Mi-ar
fi plcut s citesc toat cartea ntr-o singur zi.
Am nceput s exersez tehnicile pe care autorul
le-a menionat n carte i au funcionat. Acest
lucru mi-a confirmat, nc o dat, c puterea de
a schimba lucrurile era n mine i nu depindea
de nimeni sau de nimic altceva. M gndeam

16
e ceva mre aici", i inima mea a ncepuse s
bat altfel. Eram mai fericit dect fusesem
vreodat. Simeam o fericire luntric pe care
nu o pot descrie n cuvinte; ea trebuie simit i
trit pentru a fi cunoscut.

Dup ce am ncercat diferite ci, printre care

i Rebirthing (Renaterea), am descoperit
Ho'oponopono, o strveche art hawaiian care
ne nva cum s ne rezolvm problemele.
Mulumit nvturilor ei, am descoperit c
VIAA POATE FI UOAR, cu siguran mult
mai uoar dect mi imaginasem. Dup multe
cutri, mi gsisem, n sfrit, calea. Este o cale
care-mi permite s fiu linitit n mijlocul unei
furtuni; mi permite s m simt liber, indi
ferent de ce se ntmpl n jurul meu sau de
ceea ce fac sau spun ceilali. De aceea, am ales
s v mprtesc n aceast carte, tot ce am
nvat pn acum.

Sunt extrem de recunosctoare pentru aceast

oportunitate.

17
 i
Introducere

nvtorul meu, Ihaleakal, mi-a spus odat

o poveste hawaiian, despre creaie, care sun
cam aa: Cnd Dumnezeu a creat Pmntul i
i-a pus pe Adam i Eva aici, le-a spus c acesta
e Paradisul i c nu trebuie s-i fac griji
pentru nimic, pentru c El le va oferi tot ce le
trebuie. Le-a mai spus c le mai ofer un dar,
oportunitatea de a alege, de a lua propriile
decizii, c le va oferi liberul arbitru. Aa c a
creat mrul. Le-a spus: Asta se cheam
gndire. Nu avei nevoie de ea. Eu v pot
oferi tot ce avei nevoie. Nu v facei nicio grij,
dar putei alege s stai cu Mine sau s v
urmai propria cale."
 A dori s clarific faptul c problema nit a
fost mncatul mrului, problema a fost neasu-
marea responsabilitii i nerostirea cuvintelor
mi pare ru". Cnd Dumnezeu a ntrebat,
Adam a zis: Ea m-a pus s-o fac." i aa a fost
nevoit Adam s mearg s-i caute primul loc
de munc. La fel ca i Adam, noi mucm
mereu mrul. Mereu credem c tim mai bine.
Nu realizm c exist i o alt cale, c exist o
cale mai uoar.

n cartea Puterea prezentului, Eckhart Toile

spune: Cele mai comune identificri ale
egoului au de-a face cu posesiunea, munca pe
care-o faci, statutul i recunoaterea social,
cunoaterea i educaia, aspectul fizic, istoria
personal i familial... Nici una dintre acestea
nu eti tu. Te sperie lucrul sta? Sau este o
uurare? Mai devreme sau mai trziu va trebui
s renuni la toate acestea... Vei nelege asta, n
cel din urm ceas, cnd vei simi apropierea
morii.
/ Moartea este nlturarea tuturor acestor
lucruri, a tot ceea ce nu eti tu. Secretul vieii
este s mori nainte de a muri i s descoperi
c nu exist moarte." Mai departe, el spune:
Vestea bun este c te poi elibera de mintea
ta." Se refer la acea voce care ne vorbete

20
mereu n minte: Aceast voce comenteaz,
speculeaz, judec, compar, se plnge, i plac
sau i displac diverse lucruri .a.m.d. Vocea nu
este neaprat relevant situaiei n care te afli n
acel moment; ea poate reaminti trecutul recent
sau ndeprtat ori repet sau i imagineaz
situaii viitoare posibile."

Viaa este o repetiie de amintiri, care sunt

precum nite cipuri sau casete (benzi) care
ruleaz n mintea noastr 24 de ore pe zi. Ne
conduc i ne influeneaz fr a fi vreodat
contieni de ele. Nu le putem evita, dar putem
alege s le oprim.

n aceast carte, folosesc unele terminologii

i concepte pe care doresc s le clarific. Multe
dintre ele sunt bazate pe Ho'oponopono, o art
hawaiian strveche. n ultimele capitole ale
crii descriu tehnicile i uneltele specifice
acestei arte. Ho'oponopono ne nva cum s
tergem casetele mai sus menionate, cum s
eliminm cipurile care nu ne ajut deloc sau
care nu mai funcioneaz
/ n viata
/ noastr. Ne
arat cum s ridicm ceata./ Numai cnd vom
terge i cura aceste programe vom putea
descoperi cine suntem cu adevrat, contien

21
tiznd puterea pe care o avem. tergnd,
curnd i nlturnd amintiri strvechi, noi
permitem transmutarea acestora i ncepem s
trim conform Sinelui nostru adevrat.

Ho'oponopono este un proces de iertare,

cin i transformare. De fiecare dat cnd
folosim oricare dintre uneltele sale, ne asumm
100% rspunderea i ne cerem iertare (de la noi
nine). nvm c tot ce apare n viaa noastr
este doar o proiecie a programelor" noastre.
Putem alege s ne detam i s le observm,
sau s reacionm i s ne lsm prini n ele.

Cu toii avem o radier ncorporat n noi, o

tast delete" (de tergere), dar uitm cum s o
folosim. Ho'oponopono ne ajut s ne amintim
puterea pe care o avem de a alege ntre a terge
(a ne detaa) i a reaciona, ntre a fi fericii i a
suferi. Este doar o chestiune de alegere, n
fiecare moment al vieii / noastre. Cnd n
aceast carte apare curare" sau tergere",
m refer la folosirea tehnicilor Ho'oponopono
pentru a terge amintirile i gndurile care ne
creeaz probleme.

22
 n plus, n carte menionez de copiii indigo".
Acetia sunt copii ce s-au nscut n diferite pri
ale planetei, care tiu exact cine sunt i le este
foarte clar de ce sunt aici i care le este menirea.
Ei sunt contieni de existena altora asemenea
lor i comunic ntre ei telepatic. Au daruri
extrasenzoriale. Ne vorbesc despre Dragostea
adevrat. Ne spun c noi nine suntem Iubire.

De asemenea, vreau s clarific faptul c

atunci cnd folosesc cuvntul Dumnezeu" nu
o fac ntr-un context religios. Pentru mine,
Dumnezeu este acea parte din noi care tie tot.
Nu poate fi definit, nu are nume, este doar ceva
ce simi.
/ Vei observa c folosesc cuvntul
Dumnezeu" ca sinonim al cuvntului Iubire".
M refer la iubirea necondiionat, cea care
poate vindeca orice. Aceasta este Iubirea care
are toate rspunsurile.

Cnd vorbesc despre parabolele lui Iisus,

iari nu o fac ntr-un context religios. Scopul
este s amintesc cititorului c ntotdeauna am
avut nvtori
/ care au ncercat s ne trezeasc
i s ne fac s vedem adevrul. De exemplu,
Iisus vorbea despre ntoarcerea celuilalt obraz,
dar acesta este un concept cu care nc ne

23
luptm i n ziua de azi. i totui, cnd ne
detam n loc s reacionm, ntoarcem cellalt
obraz, obrazul Iubirii. A te detaa n loc s
reacionezi nseamn a ntoarce cellalt obraz.

Scopul acestui sumar al conceptelor de baz

pe care intenionez s le folosesc i s le
transmit, este acela de a lmuri punctul meu de
pornire. Sperana mea este c cititorul va gsi n
aceast carte o surs de tehnici, unelte i
cunotine care i va permite s simt, s ia
decizii i s triasc beneficiind de libertatea
interioar, pacea i iubirea ce reprezint
motenirea tuturor fiinelor umane.

ca

24
 ; Singurul motiv al
; existenei noastre este
\ acela de a descoperi cine suntem.
' i - Dr. Ihaleakal Hm Len

&

SiEHSWM

,i * r

gfivagjww
*
 Un profesor merge s viziteze un nvtor
zen iar cnd ajunge, i spune:

- Bun ziua. Eu sunt dr. Smith. Eu sunt aa i

pe dincolo. M ocup cu asta, cu aia etc. i a
dori s nv despre budism.

nvtorul i rspunde:

- Doreti s iei loc?

-D a.

- Doreti o can cu ceai?

-D a.

27
 Aa c nvtorul i toarn ceai n can i
continu s toarne chiar i atunci cnd cana e
plin i ncepe s se reverse. Doctorul exclam:

- Cana d pe-afar! i ceaiul se revars!

La care nvtorul rspunde:

- Exact. Ai venit cu cana plin i acum se

revars. n acest fel, cum i-a putea oferi ceva?
Eti deja inundat de toat acea cunoatere. Dac
nu vii la mine gol i deschis, nu-i pot oferi
nimic...

Am trit mare parte din viaa mea creznd c

sunt Mabel, argentinianc, evreic, soie, mam,
contabil etc. M defineam prin titlurile i
rolurile mele. Aveam cana plin de o cunoa
tere care m distana de mine nsmi. Credeam
numai n ceea ce puteam atinge sau vedea.
Pentru mine, toi cei care vorbeau despre
ezoterism erau nebuni" sau excentrici" care
habar n-aveau ce spuneau i nu aparineau
acestei lumi. Felul acesta de a gndi mi-a adus
mult suferin. Totui, cnd am descoperit c
sunt mult mai mult dect corpul meu fizic, o
lume nou, cu infinite posibiliti, mi s-a
deschis - o lume fr bariere. Cnd am realizat

28
puterea pe care o aveau gndurile mele, am
primit rspunsurile la ntrebrile de ce" i
cum" ale vieii.

Muli dintre noi trim cu aceste bariere. Le

simim, dar nu le vedem, deoarece sunt invi
zibile. Aceste bariere sunt credinele noastre,
judecile i opiniile noastre, i cam tot ceea ce
credem despre noi. Exact n momentul n care
decidem s devenim contieni de cine suntem,
aceste bariere se deschid i realizm c suntem
i am fost dintotdeauna liberi. n acest fel,
suntem capabili s scpm din nchisoarea pe
care ne-am creat-o singuri.

Ni s-a spus c suntem fiine umane i am

decis s credem asta. Dac avem credina c t

suntem fiine lipsite de aprare i de putere,

asta vom manifesta n vieile
/
noastre. Suntem
regii regatului nostru i putem construi sau
manifesta tot ce ne putem imagina. Totul
depinde de noi.

Cu toii suntem copiii lui Dumnezeu i cu

toii am fost creai dup chipul i asemnarea
Sa. Suntem creatori. Cum crem? Cu gndurile
noastre. E att de simplu!

29
 n introducerea acestei cri vorbesc despre
copiii indigo". Multe dintre mesajele de la
aceti copii au venit prin James Twyman, care
comunic mai tot timpul cu ei prin telepatie. Ei
ne vorbesc despre necesitatea de a ne preface",
spunndu-ne: Pretindei c suntei iluminai.
Pretindei c suntei iubii de Dumnezeu.
Pretindei c suntei perfeci exact aa cum
suntei. Acum respirai adnc i PRETINDEI
CEEA CE ESTE ADEVRAT. Iar atunci totul va
avea sens... Dac pretindei c ceva este ade
vrat, atunci adevrul acelei experiene este
automat atras n viaa voastr."

Cine sunt eu? Aceasta este singura ntrebare

pe care ar trebui s ne-o adresm n aceast
via. Descoperirea adevratei esene i a iden
titii este motivul existenei noastre. Ar trebui
s fie singura noastr grij, singurul nostru
scop. Este foarte important s descoperim cine
suntem.

Prin Ho'oponopono, o art hawaiian str

veche pe care acum eu o practic i o predau, am
nvat c mintea noastr este format din trei
pri: supracontientul, contientul i sub
contientul. Asta m-a ajutat s neleg un pic
mai mult cum funcionm.

30
 Supracontientul este latura noastr spiri
tual. Este acea parte care, indiferent ce s-ar
ntmpla, este mereu perfect. Este partea
care tie i, mai presus de toate, este tot
timpul contient de cine este cu adevrat.

Partea contient este latura mental sau ceea

ce nelegem prin intelect". Este un aspect
foarte important al fiinei noastre, pentru c
este acea parte din noi care are capacitatea de
a alege - ntruct avem darul liberului arbitru,
n fiecare moment al vieii noastre alegem.
Ce alegem? Alegem dac s reacionm i s
ne agitm atunci cnd apare o problem sau
dac preferm s ne detam, ngduindu-i
acelei pri din noi care tie mai bine, s o
rezolve. Alegem, de asemenea, dac s
acceptm c nu tim nimic (i nici nu e
nevoie s tim),sau invers, dac preferm s
credem c tim mai bine dect Dumnezeu i
c putem rezolva singuri totul. Contientul
este acea parte din noi care decide dac ne
asumm 100% responsabilitatea, spunnd
mi pare ru, te rog iart-m pentru ceea ce
se ntmpl n mine, de a creat aceast
situaie" (Ho'oponopono), sau dac artm
cu degetul i dm vina pe altcineva.

31
 Intelectul nu a fost creat pentru a ti. El nu
trebuie s tie nimic. Intelectul este un dar.
Darul prin care alegem.

Subcontientul este latura noastr emoio

nal. Este copilul nostru interior. Este partea
care stocheaz toate amintirile noastre.
Aceast parte extrem de important din noi
este permanent neglijat, cu toate c ea este
responsabil pentru lucrurile pe care le
manifestm n viaa noastr. Aceasta este
partea care ne face corpul s funcioneze, cea
care coordoneaz respiraia fr ca noi s fim
nevoii s ne gndim" la respiraie. Este
latura intuitiv. Ai fost vreodat agitat, fr
s tii de ce? Subcontientul ne avertizeaz
(dac suntem ateni), atunci cnd sesizeaz
c ceva ru urmeaz s se ntmple. Dac am
fi mai conectai la el, am putea evita multe
evenimente neplcute. Este cel mai bun
partener pe care l-am putea avea. Este foarte
important s comunicm cu el. Trebuie s
nvm s-l iubim i s avem mare grij de
el. Odat ce am decis s mergem pe acest
drum al asumrii responsabilitii i suntem
contieni de acest fapt, copilul nostru
interior va cura (Ho'oponopono) pentru

32
 noi, automat, fr ca noi s trebuiasc s ne
gndim la asta. n cursurile Ho'oponopono,
lucrm mult cu acest copil interior. nvm
cum s comunicm cu el, cum s avem grij
de el i, mai presus de toate, cum s lucrm
cu el pentru a ne detaa"*.

n cartea nvturile lui Buddha am citit:

Chiar dac cucereti mii de oameni pe cmpul
de lupt, doar cel ce se cucerete pe sine va
ctiga lupta."

Iar odat am citit urmtoarea poveste:

A fost odat ca niciodat, ntr-un loc care

putea fi oriunde, ntr-o vreme care putea fi
oricnd; era o superb grdin cu meri,
portocali i trandafiri superbi, toi fericii i
mulumii. n grdin era numai fericire, cu
excepia unui arbore care se simea teribil de
trist. Sracul copac avea o problem: nu tia
cine este!

- Ce-i lipsete ie, e concentrarea, i spunea

mrul. Dac te-ai strdui, ai putea s ai mere
delicioase. Uite ct e de simplu!

orig. let go - a ne d etaa/ a lsa d e la noi/a lsa lucrurile

s se d esfo are d e la sine.

33
 - Nu-1 asculta, zicea trandafirul. E mai simplu
s ai trandafiri, i uite ce frumoi suntem!

Copacul, disperat, a ncercat tot ce-i sugera

ser ceilali, dar, din moment ce nu putea fi ca
restul, de fiecare dat se simea din ce n ce mai
frustrat.

ntr-o zi, a sosit o bufni n grdin, cea mai

neleapt dintre psri, i vznd disperarea
copacului, a exclamat:

- Nu-i face griji. Problema ta nu e att de

grav. Este aceeai cu a multor fiine umane de
pe pmnt! i voi da eu soluia: nu-i dedica
viaa pentru a fi ceea ce vor alii s fii. Fii tu
nsui. Ascult-i vocea interioar pentru a te
cunoate pe tine.

i zicnd acestea, bufnia a disprut.

Vocea mea interioar? S fiu eu nsumi?

S m cunosc pe mine?", se ntreba copacul
disperat, cnd, deodat a neles. nchizndu-i
urechile, i-a deschis inima i a auzit n sfrit
vocea sa interioar spunndu-i: Nu vei face
niciodat mere pentru c nu eti mr i nu vei
nflori n fiecare primvar pentru c nu eti
trandafir. Tu eti un sequoia, iar soarta ta este

34
sil creti nalt i maiestuos. Eti aici pentru a
oferi adpost psrilor, umbr cltorilor,
frumusee peisajului! Ai o misiune! Urmeaz-o!"
Iar copacul s-a simit puternic i sigur pe el i
i-a propus s fie tot ceea ce-i era menit s fie.
n felul acesta, i-a ocupat repede locul i a fost
admirat i respectat de toat lumea. Numai
atunci a fost grdina pe deplin fericit.

Privind n jur, m ntreb: Oare ci sunt

sequoia i nu-i permit s creasc? Ci sunt
trandafiri care de fric, nu dau dect spini? Ci
portocali or fi care nu tiu cum s nfloreasc?"
n via, avem cu toii un destin de mplinit, un
loc pe care s-l umplem. S nu lsm nimic i
pe nimeni s ne mpiedice s cunoatem i s
mprtim minunata esen a fiinei noastre.

35
 * s r ,
o problem? v

! O problem este o problem

\ numai dac noi spunem c este
\ o problem, i nu problema este
\ adevrata problem,ci modul n
,} care noi ne raportm la problem
\ este problema.
! - Dr. Ihaleakal Hew Len

m ?
I
':v: rw i
x - .....
 ** 8

Exist un proverb zen, care spune: Nu poi

opri psrile s-i zboare n jurul capului, dar le
poi mpiedica s se cuibreasc n prul tu."

Nu este vorba despre negarea noastr sau

despre a nu ceda tentaiei de a fi ateni la ele. E
vorba despre a descoperi cine suntem. Cnd
facem asta, evolum i simim o libertate
interioar, astfel nct aceste lucruri s nu ne
mai poat distrage.

Subcontientul nostru a stocat toate amin

tirile noastre. Ct timp aceste amintiri sunt
adormite, aranjate n banca memoriei, ele nu
reprezint o problem. Oamenii care apar n

39
vieile noastre, vizitele n anumite locuri sau
diverse situaii de via trezesc aceste amintiri,
n acest fel, amintirile se transform n gnduri
i se manifest. De aceea, este foarte important
s tim c, n realitate, oamenii apar n vieile
noastre pentru a ne da nc o ans. i care este
aceast ans? Este ansa de a ne asuma 100%
responsabilitatea spunnd: mi pare ru, te rog
iart-m pentru ceea ce se ntmpl n mine, de
a creat asta." (Ho'oponopono). Ai observat c,
de fiecare dat cnd apare o problem, tu eti
acolo? Dac acea chestiune nu s-ar regsi n
tine, nu ai fi capabil s o percepi. Problemele
sunt simple repetri ale amintirilor noastre.
Sunt ca nite informaii nregistrate pe o caset
audio. Cnd caseta ncepe s cnte, noi credem
c e ceva real. Problemele se repet deoarece
atunci cnd apar, noi reacionm la ele i ne
atam de ele. Nu ncetm s ne gndim la pro
blem i astfel, suntem prini n capcan. Atra
gem i mai multe probleme n loc s alegem pur
i simplu s ne detam de ele.

Ai observat c ncepem s gndim obsesiv

doar atunci cnd apare o problem? Odat ce
ncepe acest cerc vicios, uitm c avem puterea
s oprim nregistrarea.

40
 n cartea sa, Puterea prezentului, Eckhart Toile
spune: Mintea nu poate gsi niciodat soluia,
nici nu i poate permite s v lase pe dvs. s o
facei, pentru c este ea nsi o parte a
problemei/'

De multe ori, caseta cnt, dar n surdin.

Nici mcar nu suntem contieni de asta. Totui,
n subcontient, casetele cnt" mereu. De
aceea este att de important s ne asumm
responsabilitatea, sut la sut. Numai n acest
fel nelegem c suntem doar noi i nregis
trrile noastre, gndurile i programele noastre.
I lai s lum exemplul unui diapozitiv proiectat
pe un perete sau pe un ecran. tim foarte bine
c, dei vedem imaginea proiectat pe perete
sau pe ecran, ea nu este acolo, ci n proiector. La
fel se ntmpl i cu problemele noastre, ele
reprezint doar o proiecie a ceea ce se afl n
noi i nu n afar. Cu toate acestea, ne petrecem
vieile
/
ncercnd s schimbm ecranul. Pro-
blema nu este n afar". Mereu cutm soluia
acolo unde nu trebuie.

Este foarte important s ne amintim c

problemele, situaiile i oamenii nu exist n
afara noastr aa cum i percepem i c percep
ia noastr este o simpl reflecie a gndurilor

41
noastre. Nici problemele nu sunt ceea ce
credem noi. Niciodat nu tim ce se ntmpl,
de fapt. Problemele sunt mereu oportuniti.

Trebuie s realizm c suntem parte a

evenimentului sau a problemei i c noi am
creat-o. i asta este o veste bun deoarece dac
noi am creat-o, putem s o schimbm fr s
mai depindem de nimeni i de nimic.

Exist o poveste care spune c ntr-un sat,

tria un btrn foarte srac ce era invidiat chiar
i de ctre regi pentru superbul su cal alb.

Regii i ofereau sume imense pentru cal, dar

btrnul spunea:

Pentru mine nu e un cal; e o persoan. i

cum ar putea fi vndut o persoan sau un
prieten?

Era un om srac, dar nu i-a vndut calul,

ntr-o diminea, a descoperit c acesta nu mai
era n grajd. Tot satul s-a adunat i a spus:

- Btrn prost. tiam c ntr-o bun zi i vor

fura calul. Ar fi fost mai bine dac-1 vindeai.
Ce pcat!

42
 - Hai s nu ne lsm dui de val, zise
btrnul. Hai s spunem doar c grajdul este
gol i calul nu mai e acolo. Acesta este un fapt.
Restul e judecata voastr. Nu tiu dac e
ghinion sau noroc, pentru c acesta e doar un
episod. Cine tie ce se va ntmpla mine?

Oamenii au rs de el. Mereu au crezut c

btrnul e puin cam nebun. Dar dup 15 zile
calul s-a ntors. Nu-1 furase nimeni, ci fugise
singur. Ba mai mult, a adus cu el o duzin de
cai slbatici. nc o dat, oamenii s-au adunat
iar i au spus:

- Ai avut dreptate, btrne. N-a fost ghinion,

ba a fost chiar un noroc.

- Iari v lsai dui de val, a spus btrnul.

Spunei doar c s-a ntors calul. Cine tie dac
sta e noroc sau nu? E numai o secven. Citii
doar un cuvnt din propoziie. Cum putei
judeca toat cartea?

De data aceasta, satul n-a mai putut spune

nimic, dar n sinea lor oamenii tiau c btrnul
se neal. Doar sosiser doisprezece cai
frumoi.

43
 Btrnul avea un fiu i acesta a nceput s
dreseze caii. O sptmn mai trziu, a czut de
pe un cal i i-a rupt ambele picioare. Oamenii
s-au adunat iar i au judecat:

- Iar ai avut dreptate, au spus. A fost

ghinion. Singurul tu fecior i-a pierdut ambele
picioare, iar la vrsta ta, el era singurul tu
sprijin. Acum eti chiar mai srac dect oricnd.

- Suntei obsedai cu judecarea, spune

btrnul. Nu v lsai dui de val. Spunei doar
c fiul meu i-a rupt ambele picioare. Nimeni
nu tie dac sta e ghinion sau noroc. Viaa vine
n fragmente i niciodat nu ni se d mai mult
dect att.

Cteva sptmni mai trziu, ara a intrat n

rzboi i toi tinerii din sat au fost chemai n
armat. Numai feciorul btrnului a fost crutat,
deoarece era rnit. ntregul sat plngea i se
plngea, deoarece era un rzboi zadarnic i
tiau c majoritatea acestor tineri nu aveau s se
mai ntoarc.

- Ai avut dreptate btrne. A fost noroc. Dei

olog, fiul tu e nc cu tine. Ai notri au plecat
pentru totdeauna.

44
 - nc judecai, spuse btrnul. Nimeni nu
poate ti. Spunei doar c fiii votri au fost
obligai s mearg n armat i c fiul meu n-a
fost obligat. Numai Dumnezeu tie dac sta
este noroc sau ghinion.

Atunci cnd ne formm o opinie sau o

judecat, ne mpotmolim, ne nrobim.

Cartea nvturile lui Buddha spune: Cel

care este influenat de ce-i place i ce nu-i place
nu poate nelege semnificaia circumstanelor
i tinde s dispere n faa lor. Cel care este
detaat nelege perfect circumstanele i pentru
el, toate lucrurile sunt noi i pline de semni
ficaie." Mai departe, spune: Fericirea urmeaz
dup tristee. Tristeea urmeaz dup fericire,
dar cnd nu mai discriminezi ntre fericire i
tristee, ntre bine i ru, eti capabil s te
eliberezi."

Nimic nu este ceea ce pare a fi. Intelectul nu

poate ti. nelegerea sa este limitat. Totui,
exist o parte din noi care tie. Diferena dintre
nelegerea intelectual i acea nelepciune
nnscut este asemntoare cu diferena / dintre
a sta pe un scaun, uitndu-ne n jur i creznd
c vedem totul, i a sta pe vrful unui munte de

45
unde vedem ntreaga imagine. Preferm s
vorbim cu psihologii sau cu vecinii notri n loc
s vorbim cu Dumnezeu. Avem acces perma
nent la toat aceast cunoatere, la toat aceast
nelepciune care este n noi, dar preferm s
stm pe un scaun i s formulm opinii, s
judecm i s ne exprimm punctul de vedere,
pentru c asta am nvat s facem. Suntem
dependeni de acest mod de funcionare.

Totui, putem alege oricnd ce s facem i

cum s reacionm atunci cnd apare o situaie
pe care o considerm problematic. Urmtoarea
poveste ilustreaz foarte frumos acest concept:

ntr-o zi, mgarul unui fermier a czut n

fntn. Animalul a plns ore ntregi, n timp ce
fermierul ncerca s gseasc o cale de a-1 scoate
afar. ntr-un final, fermierul a decis c anima
lul era btrn i c fntna trebuia oricum
astupat. Nu merita s scoat mgarul de acolo.
Drept urmare, fermierul i-a chemat vecinii s-l
ajute. Toat lumea a luat o lopat i a nceput s
arunce pmnt n fntn. La nceput, cnd
mgarul a realizat ce se ntmpl, i-a plns de
mil. Dar dup puin timp, spre surprinderea
tuturor, s-a calmat. Dup mai multe lopei de
pmnt, fermierul s-a uitat n groap i a fost

46
uimit de ceea ce a vzut. Mgarul se scutura de
pmntul care i cdea pe spate i se urca pe el.
Ie msur ce vecinii fermierului continuau s
arunce pmnt pe animal, el se scutura i mai
urca un pas. Curnd, mgarul a atins buza
fntnii i a luat-o la trap.

Viaa va arunca mizerie peste tine. Tot felul

de mizerie. Cheia pentru a iei din fntn este
s ne scuturm i s urcm pe aceast mizerie.
Fiecare dintre problemele noastre este o treapt.

Dac nu ne dm btui, putem iei din cele

mai adnci fntni. Seutur-te i mai urc o
treapt!

47
BjL

Adevrata noastr putere este

fericirea,
iar aceasta vine numai atunci
cnd ne eliberm de orice altceva.
-Dan Millman,
Calea lupttorului panic"
'**C,
 Cea mai mare parte din viaa mea, nu am
crezut n Dumnezeu. Pentru mine, Dumnezeu
nu exista. Am crescut creznd c eu eram cea
care a obtinut totul n viat i c tot ce aveam se
datora muncii, dedicrii i efortului meu
personal. Noi, evreii, suntem foarte tradiio
naliti, iar eu, ca o bun evreic, respectam
aceste tradiii.
/ Dar nu credeam n Dumnezeu.
Cnd, ntr-un final, m-am trezit, am descoperit
nuntrul meu o lume nou, care nu-mi era
deloc familiar. Puin mai trziu, i-am spus
fiului meu cel mare:

- Jonathan, viaa poate fi uoar.

S-a uitat la mine complet nedumerit i a zis:

 - Nu asta obinuiai s-mi spui nainte. Iar eu
i-am rspuns:

- Ai dreptate. Dar acum tiu mai bine.

n acel moment nu aveam nicio urm de

ndoial. Am regsit n inima mea un sentiment
intangibil, ce nu putea fi exprimat n cuvinte.
Cu toii l putem gsi, pentru c l avem n noi.
Ca o bun contabil, m uit la rezultate, le
observ i cnd vd cum arat viaa mea de cnd
m-am trezit, mi se pare incredibil tot ceea ce s-a
ntmplat.

Unii l gsesc pe Dumnezeu ntr-un templu

sau ntr-o biseric. Alii, ca mine, nu l gsesc
acolo. ntr-o bun zi ne trezim, ncepem s
cutm i realizm c nici mcar nu este
necesar s ne ridicm din pat pentru a-1 gsi pe
Dumnezeu. Nu conteaz religia sau cum i
spunem lui Dumnezeu, El (Ea) este ntotdeauna
cu noi i ne nsoete oriunde mergem.

Nu tim, nu avem nici cea mai vag idee

cum lucreaz Dumnezeu (Iubirea). Nu tim ce
poate face pentru noi. Nici mcar nu ne putem
imagina. Aa-numitele miracole exist cu ade
vrat. Le putem tri n fiecare moment al vieii
noastre, dac ne oprim din ncercrile de a

52
nelege totul cu intelectul i dac ne eliberm
do judecile i de opiniile noastre, nvnd s
ne lsm purtai de cursul vieii. Este necesar s
lim contieni c noi nine suntem cele mai
mari obstacole din viata
/ noastr.
Spunem c avem ncredere, dar de fapt nu
avem. Spunem c-i cedm problemele noastre
lui Dumnezeu (Iubirii), dar nc ne inem strns
de ele. Nu ncetm s ne gndim la ele, ne sup
rm i ne ngrijorm, i spunem lui Dumnezeu
(Iubirii) c vrem s rezolvm totul singuri,
pentru c nu avem ncredere n El (Ea). In felul
acesta, nu primim rspunsuri la rugciunile
noastre, pentru c avem ateptri". Credem c
tim ce este bine i perfect pentru noi, iar cnd
ii cerem ceva lui Dumnezeu, o facem ntr-o
manier aproape imperativ. Ii spunem ce
vrem, cum, ce culoare s aib i n ce moment
ni-1 dorim. Cu toate acestea, Dumnezeu tie,
inainte ca noi s cerem. El (Ea) e att de
aproape nct nu e nevoie s strigm. E sufi
cient s o gndim. Dumnezeu are pregtite
pentru noi mai multe lucruri dect ne putem
imagina. El (Ea) ateapt doar ca noi s-i dm
permisiunea s ni le ofere. Dac cerem lucruri
exacte, spre exemplu, O, Doamne, a vrea s
am bani s cltoresc n Europa", ne limitm
cerina. n cazul exemplului de mai sus, poate

53
c lucrul potrivit pentru mine ar fi fost s merg
n America de Sud n loc de Europa, dar, fiind
att de restrictiv, banii nu vin pentru c ceea
ce am cerut nu e potrivit pentru mine. Poate c
urma s am un accident i s mor n Europa,
nchizndu-ne orizontul n aceast manier,
rmnem fr posibilitatea de a primi ce este
corect i perfect ntr-un anumit moment. Uneori
Dumnezeu spune nu", ca un bun printe,
atunci cnd copilul su nu poate realiza peri
colul sau consecinele
/ a ceea ce-i cere. Din acest
motiv, secretul const n a cere ceea ce este
corect i perfect, i nu noi tim care este acel
lucru. E necesar s renunm la ateptri. La
momentul oportun, va aprea cel mai potrivit i
mai bun lucru. Nu tim niciodat de unde va
veni. Pentru a primi surpriza, trebuie s dm
permisiunea.

Dumnezeu (Iubirea) lucreaz pe ci miste

rioase. Dac i permitem i credem cu toat
inima, totul va veni la noi fr efort. Dumnezeu
este singurul care poate deschide anumite ui,
aducndu-ne aproape de oamenii care ne pot
ajuta i sprijini pe calea noastr. El (Ea) ne pune
n locul potrivit, la momentul potrivit, numai
cnd ncetm s mai vorbim att de mult cu
vecinul nostru, n loc s-i cerem Lui (Ei) direct.

54
 Pur i simplu gndindu-ne la Dumnezeu, ne
ridicm deasupra problemelor noastre. De
asemenea, fiind recunosctori pentru ceea ce
avem, ne schimbm automat vibraia. i mereu
exist destule motive pentru a fi recunosctori.

Copiii indigo" spun: Dac i imaginezi i

crezi c un lucru se va ntmpla, atunci se va
ntmpla. Dac i-1 imaginezi, dar nu crezi n el,
va fi greu s se ntmple. E vorba despre a avea
credin i nu despre a atepta" sau a-i dori"
ca ceva s se ntmple. A avea credin
nseamn s fii deschis la posibiliti. nseamn
c suntem dispui s-i permitem vieii s ne
surprind, c ndrznim s intrm n necu
noscut i s nu ne mai fie fric de ceea ce ni se
pare nesigur. Cnd cineva are credin, inima
sa se deschide. De multe ori, ne mpotmolim i
ne nvrtim n cerc, din lips de credin i fric
de necunoscut. Am putea s nvm de la
smn, care dei nu-i imagineaz c este o
orhidee, are curajul s se deschid, s se sparg
i s se druiasc cu totul procesului de germi
nare pentru a penetra suprafaa pmntului i a
iei la lumin. O inim plin de durere nu-i
poate imagina cum e s fii iubit sau mpcat. i
aa se ntmpl cu toate lucrurile. De multe ori,
trebuie s ne rupem de vechile tipare, de vechile
moduri de gndire i de vechile credine. Asta
nseamn s fim nevoii s trecem printr-un
tunel ntunecat i cteodat s simim durerea,
dar este singura cale de a iei la lumin.

Iisus a spus c trebuie s fim precum copiii

pentru a putea intra n mpria Cerurilor,
mpria Cerurilor este aici i acum. Depinde
de noi dac trim sau nu n ea. Trebuie doar s
nu mai gndim att de mult, s nu mai credem
c tim totul i c avem mereu dreptate. De
multe ori, toate gndurile noastre, informaiile
i educaia, ne ndeprteaz de cine suntem noi
cu adevrat. Inocenta / nu este nimic altceva
dect nelepciunea lui Dumnezeu din noi.

Desigur c este necesar s fim curajoi

pentru a urma aceast cale, dar victoria ne este
sut la sut asigurat. Este necesar s ndrz
nim s credem i s ncercm. Cnd ncepem s
avem credin, ceva din interiorul nostru se
transform i gndirea noastr se limpezete.
Totul pare diferit. ncercm s explicm aceast
transformare n cuvinte, dar nu este posibil.
Nu exist cuvinte pentru a o defini. tim numai
c am gsit nelepciunea inimii.

Acum a vrea s discut despre cea mai

important form de credin, ncrederea n

56
sine. Nu este obligatoriu s credem n nimic din
afara noastr. Nu este necesar s credem n
Dumnezeu, Iisus, Buddha sau Moise, dect
dac acest lucru ne face s ne simim bine. Ce
f

este necesar, e s avem ncredere n noi i n

puterea din interiorul nostru. Pentru a accesa
aceast putere, trebuie s renunm la multe
credine, opinii i judeci despre noi nine,
astfel nct s ne plac de noi i s ne acceptm
exact aa cum suntem. tiu c nu este uor. Nici
mcar nu realizm contient care sunt aceste
credine ce ne afecteaz, dar prin procesul
despre care vorbesc n aceast carte, nici nu va
fi necesar s le cunoatem, ci doar s le dm
permisiunea s dispar.

Cnd credem n noi i ne iubim pe noi nine

necondiionat, devenim invincibili. Oamenii
percep aceast calitate. Nu este nevoie s vor
bim sau s spunem nimic. Cnd credem n noi
nine, vom observa c anumii oameni se nde
prteaz de noi, iar alii se apropie, aducnd cu
ei oportunitile dup care tnjim. Secretul
const n a ne accepta exact aa cum suntem,
renunnd la ideea c nu suntem buni, c nu
suntem destul de inteligeni, c nu avem destui
bani i c ne este necesar mai nti o diplom
universitar pentru a fi valoroi. Numai noi

57
putem schimba ceea ce credem despre noi
nine.

Cel mai important lucru este s ne punem pe

noi pe primul loc i s nu mai ncercm s fim
ceea ce vor alii ca noi s fim. Este necesar s ne
trezim i s nelegem c puterea este n noi i
nu n aprobarea celorlali. Cnd credem n noi
nine, talentele noastre interioare ncep auto
mat s creasc i ncepem s fim fericii.
Credina n noi nine are o strns legtur cu
capacitatea de a iubi i a ne bucura de via.

Vieile noastre se desfoar n minile

noastre. Rzboiul este doar n capetele noastre
i numai noi putem restaura pacea. Este esenial
s ne amintim c, ntr-un fel, avem mereu
dreptate. Dac spunem c putem, putem. Dac
spunem c nu putem, atunci aa este, nu putem.

Suntem aici s trim, s ne bucurm de viat

i s fim fericii. Credina n noi nine ne d
libertatea de a fi autentici iar aceasta, la rndul
ei, ne aduce fericirea pe care ne-o dorim att de
mult.

0 ^ 0 8

58
k

'
Chiar i atunci cnd obinem
toate lucrurile dorite, descoperim
imediat c gaura e nc acolo,
.efr fund.
- Eckhart Toile,
,Puterea prezentului"

I i i I

P i t i "

sl
1 ' j' * , P I
W

pl" 'Jj|p y\
iii
Ssa
m
<s

 Cnd m-am desprit de soul meu, dup
douzeci de ani de mariaj, am plecat numai cu
ce aveam pe mine. Nu mi-am luat nici mcar
copiii. Tatl lor a ales s stea cu ei. Aveam
sigurana c pot continua singur i eram
recunosctoare i fericit pentru oportunitatea
de a o lua de la zero. Pe de alt parte, n acel
stadiu al vieii mele, nvasem c fericirea nu
se afl n lucrurile materiale i c nu aveam
nevoie de ele. Din contr, cu ct aveam mai
puin, cu att m simeam mai liber.

O prieten mi-a sugerat s ne mutm

mpreun, ca s putem lua o cas mai frumoas
i mai mare. Prea o idee bun i n acest fel am

6.1
ajuns s gsim o cas frumoas n ora. Nu
mi-am imaginat niciodat c am putea ndeplini
cerinele pentru a o nchiria, dar pentru c am
demonstrat c aveam dou venituri, ni s-a
aprobat.

Cu dou zile nainte de a semna contractul,

prietena mea m-a sunat s-mi spun c s-a
rzgndit i c urma s se mute n Arizona. Am
sunat imediat la agenia imobiliar i le-am
cerut s schimbe contractul doar pe numele
meu. Nu au avut nicio problem cu asta, pentru
c deja m cunoteau.

La puin timp dup ce am semnat contractul

de nchiriere pe un an i m-am mutat n noua
cas, am nceput s primesc de lucru de peste
tot i am realizat curnd c pot plti chiria fr
nicio problem i c nu aveam nevoie s-mi
mpart casa cu altcineva.

La opt luni dup ce m-am mutat, proprie

tarul casei m-a sunat s-mi spun c dorete s
vnd proprietatea. Mi-a spus c vrea s-mi.
acorde prioritate, tiind ct de mult mi place
casa, dar dac nu eram interesat, ar fi trebuit
s m mut de acolo pn n septembrie.

62
 Desigur c voiam s cumpr proprietatea i
s stau acolo, dar cu ce? Nu aveam banii pentru
avans i, fiind contabil de profesie, tiam
foarte bine c nu ndeplineam cerinele necesare
pentru a lua un mprumut. Intelectul mi spunea
s-mi fac bagajele, dar ceva din interiorul meu
mi spunea c asta nu era cea mai bun opiune,
n acel moment mi-am spus: Dac Dumnezeu
crede c sta e locul pentru mine, va gsi El
mprumutul, fiindc eu nu tiu cum s fac."
tiam c trebuie s m dau la o parte i s las
lucrurile n voia lor. Cel mai bun lucru era s
m detaez, s cred i s nmnez problema
universului.

Dou persoane care mi-au spus c ar putea

s m ajute s iau mprumutul, au renunat
ntre timp. Contractul a expirat i nu reuisem
s iau mprumutul, aa c a trebuit s-l sun pe
proprietar i s-i spun ce se ntmpl. Am decis
ca, n loc s-mi fac griji despre ce urma s-i
spun i s fac pentru a-1 convinge, s accept
situaia
/ avnd ncredere n ceea ce urma s se
ntmple. Drept urmare, l-am sunat i i-am
explicat totul, iar spre surprinderea mea, mi-a
spus: Bine, Mabel, de fapt nu e momentul
oportun pentru a scoate proprietatea la vnzare.
O s prelungesc contractul. Scrie-mi o extensie
i trimite-mi-o prin fax, iar eu o voi semna."

63
 Pn la urm nu a mai trebuit nici mcar s-l
sun pe cel care-mi obinuse mprumutul. George
m-a sunat pentru a-mi oferi ajutor i, pn cnd
expirat prelungirea contractului, mi-a fcut rost
de mprumut! Mulumesc, George!

Cnd ncetm s ne mai atam de rezultate

i nu ne mai ngrijorm pentru diverse situaii,
cnd abandonm nevoia de a avea opinii i a
emite judeci i cnd devenim contieni de
faptul c nu tim nimic, ne predm i acceptm
procesul vieii, abia atunci putem experimenta
curgerea natural a vieii. Totul se va pune n
micare i lucrurile vor veni la noi pe cea mai
uoar cale. Dumnezeu ne-a lsat pe Pmnt cu
tot ce ne trebuie. Uitndu-ne n jur, putem
vedea c tot ce este creat de Dumnezeu este
abundent i infinit. Numai creaiile umane sunt
srccioase i limitate. Psrile zboar linitite
tiind c vor gsi ntotdeauna ceea ce au nevoie,
chiar lng ele.

Pentru a manifesta ceea ce ne dorim, este

nevoie de foarte mult CREDIN i
NCREDERE N NOI. Universul ateapt doar
ca noi s facem acel prim pas. Dac avem
ncredere i ne dm permisiunea, tot ce ne
trebuie vine la noi cu uurin. Important este

64
s tim n inimile noastre (nu n mintea noastr)
i s credem n proporie de 100% c Dumnezeu
ne va asigura tot ce ne trebuie. Cnd ni se pare
c nu primim rspunsurile la rugciunile
noastre sau nu vedem rezultatele, nu este din
cauz c nu suntem auzii. /
De multe ori l
considerm pe Dumnezeu servitorul nostru i
pretindem s ne dea ceea ce ne dorim, n ce fel,
ce culoare i n ce moment. Nu aa funcioneaz
universul. Este necesar s cerem fr s avem
ateptri, s cerem ceea ce credem noi c e
corect pentru noi i apoi s ne detam.
Dumnezeu ne d ceea ce este corect i perfect n
fiecare moment. Secretul este s CREDEM i s
ne detam, s ne lsm purtai de cursul vieii,
fiind deschii s primim de acolo de unde ne
am ateptat mai puin.

Problema noastr este c avem ateptri,

vrem lucruri n avans i suntem foarte nerb
dtori i inflexibili. Nu realizm c totul vine de
la UNICA SURS care tie exact ce ne trebuie,
cum i cnd ne trebuie. Credem c suntem cei
care creeaz oportunitile prin munca noastr,
prin partener, prin investiii, dar toate acestea
sunt moduri diferite i ci prin care lucrurile se
manifest. O u se nchide doar pentru c alta
urmeaz s se deschid automat.

65
 Atunci cnd apare o problem, cel mai ru
lucru pe care putem s-l facem este s ne
ngrijorm. Fcnd asta, ne mpotmolim i
cdem n propria capcan, sfrind prin a
atrage exact ceea ce nu vrem. Suntem ca nite
magnei: spune-mi ce gndeti ca s-i spun
cine eti. Este de o importan vital s trim n
PREZENT. Ne irosim viaa trind n trecut, cu
amintirile i experienele noastre, sau n viitor,
cu grijile noastre. Banii, la fel ca orice altceva,
vin cnd avem nevoie de ei, nici mai devreme,
nici mai trziu. Trebuie doar s ne deschidem
inimile i s avem NCREDERE.

Cineva mi-a spus odat urmtoarea poveste:

O femeie a ieit din cas i a vzut trei

btrni cu brbi lungi stnd n faa grdinii sale.
Din moment ce nu-i cunotea, a spus:

- Cred c nu v cunosc, dar poate v e foame.

V rog s poftii n casa mea s mncai ceva.

Ei au ntrebat-o:

- Brbatul familiei este acas?

- Nu, a rspuns ea, nu este aici.

- Atunci nu putem intra, au spus ei.

66
 Dup-mas, cnd s-a ntors brbatul ei acas,
femeia i-a spus ce s-a ntmplat. El a zis:

- Spune-le c am sosit i invit-i nuntru.

Femeia a ieit pentru a-i invita pe brbai s

intre.

- Nu putem intra toi odat, i-au explicat

btrnii.

- De ce? a vrut ea s tie.

n acel moment, unul dintre brbai a artat

ctre ceilali doi i a spus:

- Numele lui e Bogie, iar al lui e Succes. Eu

m numesc Iubire. Intr n cas i hotrte
mpreun cu soul tu, pe care dintre noi dorii
s-l poftii nuntru.

Femeia a intrat n cas i i-a povestit soului

ei. Brbatul s-a bucurat foarte mult.

- Fantastic! Dac aa stau lucrurile, hai s-l

invitm pe Bogie. S intre n casa noastr i s
ne umple cminul cu abunden.

Soia
/
nu a fost de acord.

67
 - Dragule, de ce s nu-1 invitm pe Succes?

Fiica celor doi, care asculta conversaia din

cellalt capt al casei, a venit alergnd, avnd i
ea o idee:

- N-ar fi mai bine s chemm Iubirea?

Atunci casa noastr ar fi plin de Iubire.

- Hai s-o ascultm pe fiica noastr, zise

brbatul ctre soie. Mergi i invit Iubirea s ne
fie oaspete.

Femeia a ieit afar i i-a ntrebat pe cei trei

btrni:

- Care dintre voi este Iubirea? Dorim ca el s

ne fie oaspete.

Iubirea s-a ridicat i a mers spre cas. Ceilali

doi brbai s-au ridicat i l-au urmat. Surprins,
femeia i-a ntrebat:

- L-am invitat numai pe Iubire. De ce venii

i voi?

Cei trei brbai au rspuns la unison:

- Dac ai fi invitat Bogia sau Succesul, cei

lali doi ar fi rmas afar. Dar ai invitat Iubirea,
iar acolo unde merge Iubirea, mergem i noi.

68
 Acolo unde este iubire, este i bogie i
succes.

Banii nu sunt ri, dimpotriv; ceea ce este

ru e s i punem pe primul loc. Cnd facem
diverse lucruri pentru bani, totul pare dificil.
Vin i pleac rapid i ne scap din mini.
Trebuie s descoperim acele lucruri pe care
iubim s le facem, acele lucruri care ne aduc
fericire i satisfacie i pe care am fi dispui s le
facem chiar dac nu am fi pltii. Cu toii ne
natem cu anumite talente i daruri naturale
unice. Exist un lucru pe care-1 putem face mai
bine dect oricine altcineva. Este ceva din
interiorul nostru care nu are neaprat legtur
cu o diplom de facultate.

Abundena i prosperitatea reprezint stri

de contiin. Cnd tim cine suntem, tim c
avem deja tot ce ne trebuie. n acel moment
suntem deja bogai. Cnd ne deschidem inima
i avem ncredere, dm permisiunea ca totul s
se materializez n vieile
/
noastre.

>ca

69
 Pentru aceast cale pe care am decis s-o
urmez, a trebuit s-mi nfrunt multe frici. Mi-a
fost fric atunci cnd mi-am prsit mariajul de
peste douzeci de ani, cnd mi-am lsat copiii,
cnd mi-am luat cariera de la capt i am
nchiriat o cas nou fr a avea suportul
financiar necesar. Totui, credina i ncrederea
n mine mi-au permis s acionez n ciuda fricii
mele. O voce interioar mi-a spus c pot face
asta. Dar aceast siguran nu a venit de una
singur; am obinut-o lucrnd asupra mea -
citind cri, participnd la seminare, ndrznind
s nfrunt i s accept lucrurile pe care trebuia
s le schimb. Am nvat multe din experiene

73
precum Rebirthing (Renaterea) i Svveat Lodge
(sauna indian).

nuntrul saunei indiene este bezu i foarte

cald, cldura este att de intens nct te doare
pieptul cnd respiri i ai impresie* c mori.
Amerindianul care conducea aceast mani
festare n Muntele Shasta ne-a explicat c n
sauna indian nu ai alt opiune dect s te
abandonezi i s te vezi pe tine nsuti. mi aduc
aminte c am avut dou gnduri foarte impor
tante acolo: Dac Dumnezeu mi permite s
fac asta, atunci nseamn c sunt n siguran";
i imediat dup aceea mi-am spus: Mabel,
dac poi face asta, poi face orice". Cred c am
scpat de multe dintre frici n sauna indian.

Cnd descoperim cine suntem i ct suntem

de puternici, nelegem c nu avei** de ce ne
teme. Mereu ni se poart de grij. Mereu
suntem protejai.

Cu toii suferim datorit fricii, am putea

chiar spune c este o boal. Suntem dependeni
de fric i de suferin i prefern\ s suferim
deoarece sentimentul ne este familiar. n ciuda
suferinei, ne simim confortabil. Frica este un
lucru familiar, de zi cu zi.

74
 Atunci cnd ndrznim s ne nfruntm i s
depim fricile, ajungem n partea cealalt a
tunelului. Vedem lumina. Recunoatem ade
vrul i nu numai c. ne simim triumftori i
foarte fericii, dar uitndu-ne n urm, vedem
c nu a fost chiar att de nfricotor precum ne
imaginaserm.

Odat am fost la un curs de afaceri n care un

brbat foarte tnr ne-a povestit cum a devenit
agent imobiliar. n prima zi de lucru, eful lui
l-a ntrebat:

- Vrei s vinzi case?

- Bineneles, i-a rspuns el imediat. Atunci

eful lui l-a dus ntr-un cartier i i-a spus:

- Te las aici. Vin s te iau peste patru ore. Tu

du-te din u n u i ntreab-i pe oameni
dac vor s-i vnd casa.

Ne-a povestit c i-a lsat un tabel cu o sut

de csue i i-a spus c de fiecare dat cnd
cineva spune NU, s pun un X ntr-una din
csue.
/

- Mergi i caut prima sut de NU-uri.

7S
 Tnrului nu i-a venit s cread, dar nu era
nicio cale de ieire din aceast situaie. Dup
cum se atepta, foarte muli au spus NU dar,
spre surprinderea lui, muli au spus DA, mrtu
risind c tocmai se gndeau la asta i c ar fi
vrut s primeasc mai multe informaii. Atunci,
tnrul a realizat c fiecare NU pe care-1
primea, l ducea mai aproape de posibilitatea
unui DA.

Tuturor ne este fric s fim respini i s

primim NU-uri. Dar dac nu riscm s primim
un NU, nu vom primi niciodat un DA. Ce-ar
putea s se ntmple dac ceilali ne spun NU?
Dac ne gndim mai bine, nu e att de groaznic.

Capacitatea de a-i nvinge teama este ceea

ce i difereniaz pe cei care au succes i pri
mesc mult de la via, de cei care se mpotmo
lesc i abia dac primesc ceva.

Frica vine din nesigurana noastr. Nu tim

cine suntem i nici nu ne cunoatem puterea i
capacitatea de a atrage tot ce este perfect i
corect pentru noi. Cnd avem ncredere n noi,
putem s recunoatem perfeciunea fiecrui
moment. Dac cineva ne spune NU, probabil c
acel lucru nu era perfect i corect pentru noi n

76
acel moment. Atunci cnd ne iubim pe noi
nine i ne acceptm aa cum suntem, nu
depindem de ceea ce spun sau cred ali oameni
despre noi. Nu o lum personal.

Cnd ai credin, tii c de multe ori n aceste

momente, ceva mult mai bun urmeaz s vin -
i poi s atepi cu certitudine i ncredere.
Ie de alt parte, cnd eti pierdut i confuz, i
nu tii cine eti cu adevrat, simi o fric
paralizant.

Cu toii simim fric, de la gunoier pn la

preedinte de ar. Fricile nu in cont de
ierarhie. Diferena este c unele persoane simt
frica dar nu se las oprii de ea.

Este necesar s fim curajoi pentru a realiza

aceste schimbri. Dar dac n-o facem, nimeni
nu o va face pentru noi. Nici Iisus, nici Buddha
nu se vor ntoarce s ne salveze. Ceea ce ne
trebuie pentru a ne transforma, se afl n noi.
Transformarea este ceva ce se ntmpl n
interiorul nostru. Nu exist alt cale i nici
sc urtturi. Fiecare dintre noi i alege propria
cale. Cu ct suntem mai curajoi, cu att mer
ge'm mai departe i cu att mai multe posibi
liti vor aprea n calea noastr. Vestea bun

77
este c fricile exist numai n mintea noastr.
Ele sunt create de noi. Numai noi le putem
schimba. Credinele i amintirile pot fi terse.
Nu avem nevoie de ele pentru a supravieui,
libertatea noastr depinde de acest proces.
Abandonnd nchisoarea pe care am creat-o n
minile noastre, deschidem ua ctre sufletul
nostru i ne redobndim libertatea.

Fricile i suferina, la fel i curajul, sunt

opionale. Depind doar de ce alegem n fiecare
moment. De multe ori este necesar s ne oprim
n mijlocul drumului i s facem schimbri
drastice. ntr-un fel, trebuie s murim mai nti
pentru a ncepe s trim. M refer la moartea
acelei pri din noi care nu este real, acea
masc cu care ne identificm, pe care ncercm
s o vindem altora i, mai ru dect att,
ncercm s ne-o vindem nou nine.

Frica presupune c urmeaz s se ntmple

ceva ru, creznd c lucrurile rele pe care ni le
imaginm se vor ntmpla cu adevrat. De
asemenea, frica mut munii din loc.

Am citit odat c succesul n viat /

nu se
msoar prin lucrurile pe care le-am realizat, ci
prin obstacolele pe care le-am depit.

78
 De multe ori fericirea se afl la doi pai, acei
doi pai pe care de multe ori ne este fric s-i
facem.

79
 Cnd cineva a rugat-o pe una dintre fetele
indigo" s-i vorbeasc despre iubire, ea a rs ca
i cum tocmai i s-ar fi pus o ntrebare ciudat i
apoi a rspuns:

- Nu v pot spune nimic despre dragoste;

dac a putea, atunci nu ar fi ceva real, deoarece
iubirea nu are nimic de-a face cu vorbele.

- Atunci, a insistat persoana, ce este iubirea

adevrat?

Fetia a rs din nou i a spus:

- ntrebi acelai lucru! Vezi ct este de dificil?

83
 Indiferent ct ne chinuim, este aproape
imposibil s renunm la a nelege lucrurile
raional. Mereu ncercm s nelegem totul cu
ajutorul intelectului nostru, iar apoi vrem s
exprimm aceast cunoatere prin cuvinte. Dar
mintea nu poate nelege dragostea, pentru c
dragostea nu are nici o legtur cu gndirea".

Dan Millman, n cartea sa Calea lupttorului

panic, spune: Dragostea nu poate fi neleas,
ea trebuie simit. Iubirea nu este imaginarea
perfeciunii i a triumfului, este doar iubire.
Mereu ncercm s schimbm totul ntr-un
concept mental. Uit asta. Doar simte!"

ntr-o zi le-am spus copiilor mei, Jonathan i

Lyonel, c i iubesc orice-ar fi. C dragostea
mea nu depinde de ceea ce fac ei, de
comportamentul lor i de faptul c obin sau nu
obin o diplom de facultate. Au deschis larg
ochii i m-au privit de parc le spuneam cel mai
ciudat lucru pe care l auziser n viaa lor.

Avem multe obiceiuri proaste pe care le

transmitem copiilor notri. Aa nvm s.
trim. Nu tim o metod mai bun. nc din
copilrie, suntem nvai c trebuie s facem
anumite lucruri i s ne comportm ntr-un

84
anumit fel pentru a primi dragostea i accep
tarea celorlali. Dar, din nefericire, prin acest
proces nu nvm s ne iubim i s ne
acceptm pe noi nine. i, paradoxal, oamenii
ne trateaz la fel cum ne tratm i noi nine. n
acest fel, dorina pentru iubire i acceptare este
obstrucionat de propria noastr incapacitate
de a ne iubi.

Fr dragoste de sine, nu putem s iubim pe

nimeni altcineva. Dac nu acceptm acest
adevr, ne nelm pe noi nine i i nelm pe
alii. Este esenial s nvm s ne iubim i s
ne acceptm exact aa cum suntem. Ne este
funcional s ne sacrificm pentru alii. Dac
ceva nu funcioneaz pentru noi, nu va fi
funcional nici pentru ei. Mai ales noi, mamele,
tindem s credem c trebuie s renunm la ce
este important pentru noi i s ne sacrificm
pentru copiii notri. Totui, cel mai bun dar pe
care-1 putem oferi copiilor notri este s ne
iubim pe noi nine. n acest fel ei ne pot urma
exemplul i pot nva s se iubeasc pe ei nii
fr a fi nevoii /
s caute iubire n locuri
nepotrivite. Cnd suntem n locul potrivit, le
permitem i altora s fie n locul lor potrivit. Cu
ct ncercm mai mult s obinem / iubirea

85
fcnd anumite lucruri sau comportndu-ne n
anumite moduri, cu att ne deprtm mai mult
de posibilitatea de a experimenta acel lucru pe
care ni-1 dorim att de mult. Trebuie s nvm
/
s fim fericii i s ne bucurm de fiecare
moment din viaa noastr, fr s ne intereseze
ce cred alii despre noi. Cel mai important lucru
este ceea ce credem noi despre noi nine.
Iubirea fa de propria noastr fiin este cea
mai puternic unealt a transformrii. Dragostea
ncepe cu noi. Este inutil s o cutm n afar.
Ea nu se afl acolo. Ne petrecem mare parte din
timp cutnd iubirea n locurile nepotrivite,
cerind-o altora.

Alt greeal teribil pe care cu toii tindem

s-o facem este s credem c pentru a fi fericii
trebuie s avem un partener. Credem c cealalt
persoan ne va aduce fericirea dup care tnjim
atta. Dar chiar i atunci cnd gsim pe cineva
care s ne iubeasc, tot nu suntem fericii.
Simim c nu suntem complei i cutm ceea
ce credem c ne lipsete nou, n cealalt
persoan. Este o pierdere de timp. Trebuie s
gsim Iubirea n noi nine. Odat ce am gsit-o,
odat ce ne simim bine cu noi nine, odat ce
ne acceptm i ne iubim aa cum suntem,

86
descoperim c, n realitate, nu avem nevoie"
de nimeni. n cele din urm ncepem s cutm
pe cineva pentru c vrem" i alegem" s fim
ntr-o relaie i nu pentru c avem nevoie". n
acest context acionm liber, prin alegere i nu
din necesitate. Pentru c nu avem ncredere n
noi, nu putem s iubim cu adevrat. Spunem c
o facem, dar iubim posesiv. Spre exemplu, ca
mame, nu le permitem copiilor notri s fie ei
nii i i facem sclavi ai gndurilor, opiniilor i
percepiilor noastre. Uneori crem relaii n care
simim mult gelozie. Asta nu este iubire, dar
nu ne putem abine. Sunt acele vechi casete,
programe care se deruleaz n capul nostru. Nu
i vedem pe ceilali aa cum sunt, i vedem prin
prisma gndurilor i amintirilor noastre.

Arta hawaiian Ho'oponopono folosete

dou unelte foarte importante: cuvintele te
iubesc" i mulumesc". Atunci cnd le folosim
cu voce tare i le adresm cuiva, sunt incredibil
de puternice i valoroase. Cteodat, chiar dac
nu simi asta din toat inima, vei vedea c este
extraordinar de puternic s faci urmtorul
lucru: cnd cineva spune ceva care te deran
jeaz, sau consideri c-i face o nedreptate, n
loc s-i rspunzi, n loc s-i spui verde-n fa ce

87
gndeti, poi repeta n gnd, de cte ori este
necesar, Te iubesc. Te iubesc. Te iubesc!" sau
Mulumesc. Mulumesc. Mulumesc." Aceste
unelte au deseori rezultate miraculoase. Uneori,
persoana i cere iertare atunci cnd ne atep
tm mai puin. Alteori, lucrurile rmn la fel,
dar nu le mai observm sau nu mai suntem
afectai de ele. Cu anumii oameni, dificultile
sunt mai puin grave dect cu alii. Cu unii
oameni avem mai multe poveti", mai multe
casete. Trebuie s inem
f minte c totul se
schimb conform percepiei noastre asupra
evenimentelor, oamenilor i situaiilor. La fel se
ntmpl cu toat lumea. Totul depinde de
percepia lor, de punctul lor de vedere i de
amintirile lor. Viaa este ca un film pe care l-am
vzut deja de multe ori i care se tot repet i se
repet, deoarece continum s reacionm de
fiecare dat.

Reacia noastr la probleme este o repetiie

de amintiri. Problemele sunt deseori obstacole
pe care le-am ntlnit deja, dar pe care nu le-am
rezolvat niciodat. Din acest motiv, situaia
revine pentru a ne da posibilitatea s reacio
nm ntr-un alt fel. Oamenii apar deseori n
viaa noastr pentru a ne arta acele pri din

88
noi asupra crora trebuie s lucrm. Relaiile
sunt pur i simplu nite oglinzi n care ne reflec
tm. Putem alege s nu reacionm. Putem
ntoarce cellalt obraz. Obrazul Iubirii. tiind
asta, devenim contieni i alegem s ne asu
mm responsabilitatea. Spre exemplu, dac
avem probleme cu copiii, cel mai bun lucru de
fcut este s le vorbim cnd dorm. Singurul
lucru pe care trebuie s-l spunei este c i iubii
i c suntei recunosctori pentru c exist n
viaa voastr. Nu este potrivit s le spunei
punctul vostru de vedere, dac ei nu vi-1 cer.
Nu este productiv s ncercai s-i convingei c
avei dreptate, iar ei se neal. Este foarte
dificil s tim ce este bine pentru noi. Atunci
cum am putea ti ce este bine pentru alii?

Recunotina este, de asemenea, o unealt

foarte puternic. Atunci cnd suntem deprimai
sau ntristai, cel mai bun lucru de fcut este s
ne gndim la toate lucrurile bune din viaa
noastr, pentru care putem fi recunosctori.
Fcnd asta, ne vom schimba starea foarte
repede. Ne ridicm deasupra problemelor
noastre. Cteodat nu realizm ct de multe
avem pentru c ne concentrm, de fapt, asupra
a ceea ce credem" c ne lipsete. n realitate

89
avem deja totul, inclusiv iubirea. Trebuie doar
s ne dm voie s o primim i s ne bucurm de
ea.

Calea ctre fericire nu const n a te uita n

exterior sau n a cuta s ai mai mult, ci n a-i
dezvolta capacitatea de a te iubi i a te simi
bine cu tine nsui.

0
TO
.. *

c Cea mai scurt i \ ,

m a i uoar cale
r
Singurul lucru pe care ni-l cere
Dumnezeu este s avem grij de
noi i sa spunem mi pare ru".
' - Dr. Tlialeakal Hew Len
 Cnd m-am trezit i mi-am nceput cutarea,
am ncercat mai multe ci pentru a ajunge la
adevr. Cu ct ncercam mai mult, cu att
simeam
r
mai clar ceva n interiorul meu care
mi spunea c trebuie s existe o cale mai rapid
i mai uoar. Cnd am descoperit n sfrit
Ho' oponopono, nu am realizat imediat ce
gsisem. Am urmat cursurile de mai multe ori
i, ntr-o zi, la un curs susinut de Dr. Ihaleakal
Hew Len, am realizat c asta era ceea ce
cutam. Nu aveam nevoie de nimic altceva.
Slav Domnului, cutarea mea luase sfrit.
Mai nti de toate, am descoperit c nu aveam
nevoie i nici nu depindeam de vreun guru.
Puteam continua procesul de una singur

03
deoarece comunicam direct cu Divinitatea, fr
ali intermediari. Singurele lucruri necesare
sunt s cur i s terg (mi pare ru, te rog
iart-m"). n timp ce-mi asum responsabi
litatea 100% i cur, las totul n minile lui
Dumnezeu. Atta timp ct cur nu voi avea
nici un motiv de ngrijorare. Dumnezeu are
grij s m pun n locul potrivit la momentul
potrivit. Atta timp ct cur, va fi cineva care
s aib grij de mine. Nu trebuie s mai fac eu
asta.

n acest ultim capitol a dori s trec n revist

cele mai importante puncte din Ho'oponopono,
aceast art strveche plin de nelepciune care
mi-a oferit uneltele ce mi-au schimbat viata. /
Aceste concepte sunt foarte simple. Singurul
lucru pe care Divinitatea l cere de la noi este s
ne asumm ntreaga responsabilitate, s cerem
iertare i s avem mare grij de noi. Asta e tot.

A ne asuma responsabilitatea 100% este cea

mai scurt cale. Atunci cnd realizm c ceea ce
ne mpiedic s vedem lucrurile clar sunt doar
programele" noastre, cnd ncetm s dm
vina pe factori externi i decidem s ne asumm
responsabilitatea, abia atunci ni se vor deschide
uile Raiului i vom putea ajunge ntr-0 lume

94
cu infinite posibiliti. Pe de alt parte, cnd
suntem suprai pe cineva sau pe ceva, ne
pierdem libertatea. Sentimentele noastre de ur
ne condamn i ne intuiesc. Suntem sclavii
acestora. Nu facem dect s ne rnim, n felul
sta. Ne putem elibera prin iertare. Iertarea este
o parte din cea mai scurt i mai uoar cale.
Dar nu este necesar s vorbim cu nimeni pentru
a-i da de tire c l-am iertat. Aceasta este o
treab intern. Este un proces care are loc ntre
noi i Dumnezeu atunci cnd spunem mi pare
ru, te rog iart-m pentru ceea ce se ntmpl
n mine, de a creat asta."

De exemplu, n cazul meu, nu nseamn c

nu m mai enervez, c nu mai reacionez i c
nu mai am probleme. Diferena major este c
acum furia mea dureaz numai cteva minute
pn cnd mi gsesc echilibrul i devin con
tient. Atunci mi spun: Eu creez asta. Sunt
gndurile mele despre cealalt persoan. Este
un produs al propriei mele programri, nregis
trrile mele, percepiile mele. Pot s le terg."
Acest proces simplu mi confer o pace pe care
n-o pot descrie n cuvinte. De ce? Pentru c nu
rmn prins n gnduri de felul: Cum a putut
s-mi spun aa ceva? Cum a putut s-mi fac
una ca asta?" Nu m atept ca persoana cealalt

95
s se schimbe, s reacioneze ntr-un anume
mod sau s fac ceva anume. Ce uurare! Nu
depind de nimeni i nimic n afar de mine. Nu
m mai chinui s fiu perfect sau s le fac
tuturor pe plac. Nu mai am nevoie s-mi impun
punctul meu de vedere. Am nvat s respect
i s neleg faptul c noi toi avem liber arbitru
i nu toi alegem aceleai lucruri. Aceast
realitate mi aduce mult pace interioar. Nu
exist probleme. Binele i rul sunt parametri
pe care-i crem n mintea noastr. Atta timp
ct ne iubim i avem grij de noi nine, vom
putea s-i iubim i s-i ngrijim i pe ceilali.

Aadar, care sunt cheile acestui proces de

eliberare?

Mai nti de toate, este necesar s ne asumm

responsabilitatea pentru viaa noastr. Trebuie
s nvm s spunem: mi pare ru, te rog
iart-m pentru ceea ce se ntmpl n mine,
de s-a creat aceast situaie."/ Astfel ne
asumm responsabilitatea i de aici ncepe
procesul de iertare i transformare. Ne
iertm pe noi nine. Din moment ce avem
amintiri comune, este de ajuns s i asumi
responsabilitatea cerndu-i iertare pentru ca
acele amintiri s se tearg. Cnd se erg din

96
 contiina ta, se terg, de asemenea, i de la
ceilali. Totui, este important s ne amintim
c atunci cnd facem aceast curare, o
facem pentru noi, i nu pentru alii. Suntem
aici pentru a ne salva pe noi nine i pe
nimeni altcineva, dar frumuseea acestui
proces const n faptul c toat lumea
beneficiaz de pe urma lui.

Mai este important s acceptm c intelectul

nu tie nimic, dar c exist o parte din noi
care tie i ce e perfect i potrivit pentru noi
i care este cea mai bun cale de a obine
acest lucru. Dac-i permitem s fac asta,
acea parte care tie, ne va ghida s gsim
soluia perfect la toate problemele noastre.

Pentru a vedea rezultatele acestei curri,

este important s-o facem mereu. Precum
respiraia. tii ce se ntmpl dac uitm s
respirm? Acelai lucru se ntmpl cu
aceast curare. Trebuie fcut tot timpul.
Desigur c suntem fiine umane i vom uita
de multe ori. Alteori nu ne vom putea abine
i vom reaciona. Ceea ce este important e s
practicm aceast metod ct putem de mult,
chiar i atunci cnd pare" c nu se ntmpl
nimic sau cnd nu avem probleme majore.

97
 De ce? Pentru c mintea ruleaz casetele tot
timpul. Repet permanent programele pe
care le-am nregistrat, chiar dac nu suntem
contieni de asta. Din fericire, avem mereu
posibilitatea s le tergem. n acest fel,
permitem ca noi idei i oportuniti s apar
n vieile noastre. De multe ori acestea vor
veni din partea unor oameni i din locuri de
la care ne ateptm cel mai puin. E necesar
s practicm, practicm, practicm. Toat
viaa noastr ne-am antrenat s reacionm i
s suferim. Am ncorporat reacionarea i
suferina att de adnc n vieile noastre,
nct am ajuns s o facem aproape automat.
Suntem experi, maetri,i a spune chiar c
suntem dependeni de stilul acesta de via.
La nceput, curarea poate prea dificil.
Dac nvm s-o ncorporm n vieile
noastre de zi cu zi, devine automatism, la fel
ca respiraia, pentru c ne simim diferit i
vedem rezultatele. ncepem s vedem schim
bri n vieile noastre. ncepem s trim o
pace interioar profund.

Este important s nu avem ateptri. Secretul

const n a fi deschii i flexibili deoarece nu
tim niciodat de unde va veni schimbarea.
Trebuie s credem, c lucrul potrivit, pentru

98
 noi va veni. Poate c nu va fi ce ne ateptam
noi. Dar va fi lucrul potrivit. Nu nseamn c
nu am fost auzii, c este un test sau c nu
meritm. Trebuie s ne permitem s ne lsm
surprini de ctre Univers. n acest fel pri
mim cele mai incredibile cadouri. Legea uni
versului este c atunci cnd cerem, primim.
Universul trebuie s ne rspund. Este
necesar s cerem i s ne dm permisiunea
de a primi. Un mod de a cere este prin
folosirea metodei Ho'oponopono, dar trebuie
s ne detam de rezultat. Aceasta se face
tiind i avnd ncredere c lucrul perfect
pentru noi va veni.

Aadar, exist multe unelte pentru a terge

programele pe care mintea noastr le repet.
Vi le mprtesc pe cele mai importante, aici:
mulumesc" i te iubesc". De exemplu, tot ce
trebuie s faci este s repei tot timpul n gnd
mulumesc, mulumesc, mulumesc". Cu aceste
cuvinte oprim, metaforic, casetele i i permitem
lui Dumnezeu s aib grij de noi i de proble
mele noastre.

De multe ori simt ntrebat: Cum pot s fiu

atent la ce-mi zic oamenii dac eu spun n gnd
mulumesc?". n primul rnd, este important

<<)
s ne amintim c oamenii nu spun, aproape
niciodat, ceea ce ar vrea s spun cu adevrat.
Dac cineva ne spune problema lui, o face
numai pentru a ne da oportunitatea s tergem
i s curm amintirile pe care le avem n
comun. Amintete-i c ceilali reprezint doar
ecranele, monitoarele noastre. Data viitoare,
nainte s reacionezi, s dai sfaturi sau s-i
spui prerea, spune n gnd te iubesc" sau
mulumesc". Cel mai probabil, vei ajunge s
spui exact ceea ce avea nevoie s aud respec
tiva persoan, i nu ceea ce credeai tu c are
nevoie s aud. De multe ori nu e nevoie nici
mcar s vorbeti, s rspunzi sau s spui ceva
pentru ca persoana respectiv s se simt mai
bine sau, brusc, ntr-un mod miraculos, s
gseasc singur rspunsul la problem.

Te iubesc" i mulumesc" sunt parolele.

Cnd m ngrijorez cu privire la copiii mei,
cnd sunt preocupat n privina banilor sau
cnd m deranjeaz o anumit persoan, nu-i
permit intelectului meu s se impun i s
nceap trncneala. Repet n gnd te iubesc,
te iubesc, te iubesc".

Nu am nici cea mai mic ndoial c functio-

/
neaz, dar dac decidem s ncercm metoda,

100
este esenial s ne amintim c persoane diferite
au experiene diferite. Poate c vom vedea
rezultate imediate. Poate va dura ceva timp sau
poate nu vom contientiza rezultatele dect la
foarte mult vreme dup aceea.

I-am spus odat fiului meu, Lyonel, ca atunci

cnd se lovete, pur i simplu s spun n gnd
mulumesc". ntr-o zi luam micul dejun i mi-
a artat c se lovise. L-am ntrebat:

- Lyonel, ai folosit mulumesc"?

Rspunsul lui a fost:

- Da, mam. i tii ceva? Spun asta i atunci

cnd sunt suprat sau agitat, i chiar m
calmeaz.

n acel moment mi-am amintit c mulumesc"

poate fi folosit pentru orice fel de suferin, fie
ea fizic sau emoional.
/

Altdat i-am spus fiului meu:

- Lyonel, tiu c vorbesc despre nite lucruri

care pot prea ciudate. Dar chiar funcioneaz.

101
 El mi-a rspuns:

- Da, mam, sigur c funcioneaz. ii minte

cnd mi-ai spus ce ar trebui s fac la coal? Ei
bine, dup ce am curat, am nceput s am note
mai bune.

Acum ceva vreme, Lyonel mi-a spus c nu-i

venea s cread ct de bine se nelege cu toi
profesorii si.

Merit menionat
/
n acest moment c
problemele fizice i bolile sunt, de asemenea,
amintiri care pot fi terse i curate. Suntem
obinuii s tratm durerea sau problemele
fizice, dar nu acolo este problema. Problema
este n memorie, banda care ruleaz! De unde
tim care este amintirea i unde s o gsim? Ei
bine, nu trebuie s tim care amintire sau care
nregistrare ruleaz, pentru c Dumnezeu,
Iubirea, tie. E necesar doar s dm permisiu
nea. Spre exemplu, cnd repetm mulumesc"
sau te iubesc", atunci Dumnezeu poate nl
tura caseta sau programul care conine acele
amintiri i altele care sunt pe aceeai caset,
chiar dac nici nu tim c se afl acolo. Dar

102
trebuie s dm permisiunea. Dac nu facem
asta, Dumnezeu nu poate face nimic.

Fiul meu, Jonathan, se certa tot timpul cu

prietena lui. I-am sugerat ca data viitoare cnd
vor avea o ceart, poate alege s-i in gura
nchis, s rmn linitit i s repete n gnd
te iubesc". Cteva zile mai trziu m-a sunat i
mi-a spus c vrea s vorbim. Mi-a spus c
avusese nite probleme cu prietena lui, dar c
de data asta era foarte ngrijorat pentru c a
simit c ar vrea s-o loveasc. L-am ntrebat:

- Ai spus te iubesc"?

Rspunsul lui a fost:

- Da, mam i asta a fost ceea ce m-a oprit.

Fr ndoial, unii oameni vor crede c e

prea uor. C n-are cum s fie aa. Da, sunt de
acord, sun facil i este facil. Procesul n sine e
foarte uor. Partea dificil este s-l faci mereu,
n fiecare moment din viaa noastr avem ansa
de a ne asuma responsabilitatea 100% i a terge
programele. Dar, n general, reacionm, ne
ngrijorm, avem opinii i judeci. Fcnd asta,

103
pierdem timp i energie. Este suficient s
ne amintim doar c problemele nu sunt,
ntr-adevr, probleme. Felul n care reacionm
la ele este de fapt problema. Opiniile i jude
cile pe care le avem despre problem sunt
adevrata problem. Percepia noastr asupra
problemei este problema.

Cel mai ru lucru este c de fiecare dat cnd

decidem s reacionm n loc s ne detam, ne
sacrificm adevrata identitate - adevrata
fiin, i o facem pur i simplu din cauza acelui
obicei al nostru de a vrea mereu s avem
dreptate. Cu orice pre.

Avem dou opiuni: putem tri n confor

mitate cu cine suntem noi cu adevrat sau n
conformitate cu programele noastre, s ne
lsm ghidai de inspiraia divin sau de pro
gramele pe care le-am ncercat n trecut i nu au
funcionat. Cu ct tergem mai mult din ele, cu
att mai repede ncepem s trim experiena a
cine suntem noi cu adevrat. Singurul motiv al
existentei
/
noastre n lumea asta este s desco-
perim cine suntem. Prin curarea pe care o
facem utiliznd metoda Ho'oponopono, ne
putem descoperi adevrata identitate.

104
 Vreau s fie clar c, folosind oricare dintre
aceste unelte", ne asumm responsabilitatea
sut la sut i, implicit, spunem: mi pare ru,
te rog iart-m pentru ceea ce se ntmpl n
mine, de a creat asta." Cerem, ne detam i i
dm voie lui Dumnezeu s ne rezolve pro
blemele.

Atunci, de ce s curm? De ce s cerem

iertare? Pentru c vrem s fim liberi, pentru c
ne-am sturat s trim minciunile pe care am
ales s le credem, pentru c am suferit destul.
Este timpul s ne regsim, s ne descoperim, s
fim fericii, s ne bucurm de viat, s ne iubim
i s ne acceptm exact aa cum suntem.

Este n natura oamenilor s fie fericii.

/
Ai
observat c atunci cnd eti fericit totul vine
mai uor?

Cltoria e lung. Avem mult de curat.

Mult de ters. Este o treab care trebuie fcut
24 de ore pe zi, dar recompensele sunt inco
mensurabile. n acest proces putem tri iubirea,
ne putem bucura de via i putem descoperi c
suntem deja fiine perfecte. Putem atrage tot ce

105
ne trebuie, fr efort. Putem nva s fim noi
nine i s iubim necondiionat.

Putem alege suferina sau fericirea, boala sau

sntatea, frica sau iubirea. Orice decidem, va fi
n regul. Va fi decizia noastr.

Avei mare grij de voi.

Primii toat dragostea mea.

106
i
 9
Cea mai uoar cale
%

s nelegi
Ho'oponopono

Ce/e mai clare rspunsuri L.

la cele mai frecvente ntrebri \
,v p V! c- ,fW *Yi. iWffi ^

K !

de Mabel Katz
 1
Un mesaj de la
Mabel

Am observat n timpul cltoriilor mele n

jurul lumii, vorbind despre Ho'oponopono, c
toi avem aceleai ntrebri i preocupri. tiu
c multe din informaiile despre Ho'oponopono
nu sunt foarte clare i pot crea confuzii.

tiu, de asemenea, c doar citind i recitind,

ascultnd i reascultnd putem s ne dezvm
de ceea ce am fost nvai. Astfel reprogramm
toate lucrurile cu care am fost programai. n
cazul meu, intelectul meu a avut nevoie s
neleag un pic mai mult pentru a fi dispus s
se detaeze.

Dup cum tii deja, mi plac ntrebrile

pentru c mi dau mie oportunitatea s rspund
J.V.
din Inspiraie. Am decis s pun laolalt cteva
rspunsuri la acele ntrebri care mi-au fost
adresate cel mai des n timpul cursurilor de
Ho'oponopono pe care le-am inut n toat
lumea.

Sper ca acestea s te ajute s-i gseti

rspunsurile la ntrebri, s-i clarifice unele
neclariti i s te ajute s curei mai mult. Dac
nu eti sigur ce nseamn s curei, gseti
explicaia n aceast carte.

tiu c atunci cnd practici Ho'oponopono,

vei vedea rezultatele i toi vom avea de
ctigat. Cu Ho'oponopono vei nva s-i
asumi 100% responsabilitatea.

Ho'oponopono te ajut s te detaezi de ceea

ce nu eti, astfel nct s poi descoperi cine eti
cu adevrat i s te ndrgosteti de tine. Doar
atunci cnd te iubeti i te accepi pe tine nsui
poi s-i iubeti i s-i accepi pe ceilali.

Pe msur ce afli cine eti, i vei descoperi

pasiunea. Cnd i descoperi pasiunea i ai
ncredere, i vei gsi menirea. Cnd i desco
peri menirea i faci ceea ce iubeti s faci, vor
veni i banii.

114
 Dac faci ce-i place, vei fi fericit. Te vei afla
la momentul potrivit n locul potrivit i ceilali
vor putea s fac la fel.

Vei descoperi c asumarea responsabilitii

n proporie de 100% reprezint cea mai uoar
cale ctre pace, fericire, iubire, bogie i succes.
Ce este Ho'oponopono?

Ho'oponopono este o art hawaiian strveche

de rezolvare a problemelor.

Primii hawaiieni practicau aceast tehnic. Dr.

Ihaleakal Hew Len, nvtorul meu, spune c
aceti hawaiieni au venit din alte galaxii.

n Hawaii exist multe religii, la fel ca peste tot,

deci nu toat lumea din Hawaii practic
Ho'oponopono. Unii hawaiieni nici mcar n-au
auzit vreodat de asta.

Morrnah Simeona (nvtoarea lui Ihaleakal)

ne-a adus aceste nvturi, adaptndu-le tim
purilor moderne.

n trecut era nevoie ca toat familia s fie

prezent i i cereau iertare unul altuia. Acum
tim c nu exist nimeni n afara noastr. Exist
doar gndurile noastre despre cealalt per
soan, amintirile noastre legate de cealalt
persoan. Aa c ne asumm 100% responsa
bilitatea i curm aceste amintiri. Tot ce se
terge de la noi, se terge i de la ceilali,
familie, rude, strbuni i pmnt. Se terge de
peste tot. Nu trebuie ca cineva s fie de fa** ^
pentru a-i cere iertare, acum poi s o faci la
tine acas. Toate amintirile sunt nuntrul
nostru i pe msur ce curm, ceea ce se
desprinde de noi, se desprinde i de ceilali,
fr s fim n prezena lor.

Ho'oponopono nseamn s ndreptm", s

corectm o eroare".

Tot ce se ivete n viaa noastr este o amintire,

un program care ruleaz (o eroare) - i apare n
viaa noastr pentru a ne da oportunitatea s ne
detam, s curm, s tergem.

Ho'oponopono este tasta delete" (terge) de pe

tastatura computerului nostru.

Vezi tu, atunci cnd scrii greit un cuvnt nu

vorbeti cu monitorul spunndu-i Nu i-am
artat de attea ori cum s scrii cuvntul sta?"
tii c monitorul nu poate face nimic. Poi vorbi
cu monitorul ct e ziua de lung dar monitorul
se uit la tine ca i cum ar zice Ce ar vrea s
fac?"

Dac vrei s schimbi ceva, trebuie s tergi mai

nti, s creezi acel spaiu pentru a putea
introduce informaia
/
corect.

118
Ho'oponopono ne duce napoi n vid, la zero,
astfel nct Inspiraia s apar n vieile noastre
i s ne ghideze, s putem fi n locul potrivit, la
momentul potrivit.

Ce nseamn s fim 100%

responsabili?

Tu atragi totul n viaa ta. Nu realizezi, dar

amintirile care ruleaz n interiorul tu atrag
totul n viaa ta. Tu deii o baz de date,
programe, informaii, amintiri pe care le-ai
acumulat de la nceputul creaiei. Din acest
motiv eti responsabil pentru toate amintirile ce
revin sub forma problemelor pe care le ai. Ai
fost creat perfect. Eti perfect. Perfect nseamn
fr amintiri, convingeri, ataamente, opinii.
Dar amintirile nu sunt perfecte, i multe dintre
amintirile tale provin de la strmoii ti. Nimic
nu este ceea ce crezi c este.

D e unde vin problemele m ele?

Multe dintre problemele noastre provin de la

strmoii notri. De exemplu, dac tii c n
familia ta exist persoane care sufer de diat
 /
\ ,

\
ai putea spune Of, tiu c voi suferi de diabet
pentru c-1 voi moteni de la ai mei". i totui,
poi terge diabetul nainte ca el s apar.
Acelai lucru e valabil i pentru problemele
emoionale, lipsa banilor sau provocrile
generate de relaii. Marea majoritate a aminti
rilor noastre provin de la strmoii notri.

Ce nseamn s cur" ?

Curarea nseamn c atunci cnd apare o

problem i asumi 100% responsabilitatea. Eti
dispus s spui mi pare ru. Te rog iart-m
pentru ceea ce este n mine de am atras aceast
situaie."
/
Poi
/
utiliza orice instrument de cur-
re pe care-1 ai. Poi de asemenea s primeti
propriile tale unelte de curare, prin Inspiraie.
Curarea este o petiie pe care o faci ctre
Divinitate pentru a corecta erori din trecut. Este
un mod de a-i da permisiunea Divinitii s
tearg orice lucru care nu funcioneaz i de
care suntem dispui s ne detam. Dumnezeu
tie care sunt acele lucruri de care suntem
pregtii s ne detam. Noi nu tim.

120
C um curat?
/

Curarea este foarte simpl. Este att de simpl

nct intelectului tu i este greu s neleag
c doar repetnd n gnd te iubesc" i
mulumesc", chiar curei. Cnd spui te
iubesc"sau mulumesc" sau foloseti oricare
dintre uneltele Ho'oponopono, i asumi 100%
responsabilitatea. Tu spui mi pare ru, te rog
iart-m pentru ceea ce este n mine de s-a creat
aceast situaie."
/

D e ce trebuie s cur tot timpul ?

Poate crezi c nu se ntmpl nimic. Totul pare

n regul n acest moment. Dar curarea
trebuie fcut tot timpul pentru c amintirile
din mintea noastr subcontient ruleaz tot
timpul. Non-stop. S-i dau un exemplu:
gndete-te la un CD player. CD-ul cnt, dar
poate c volumul este foarte sczut i nu poi
auzi nimic. La fel, amintirile noastre ruleaz
practic 24 de ore pe zi, 7 zile pe sptmn i
cteodat volumul este foarte sczut. De aceea
este foarte important s curm tot timpul, n
fiecare moment. Curnd tot timpul, previi ca
anumite lucruri s se ntmple. Nu tii
niciodat cte ui s-au nchis i ct de multe ui
care nu s-ar fi deschis niciodat se vor deschide,
datorit currii tale.

Cum cur tot timpul?

Copiii ti biologici te privesc. Ei nu te ascult.

La fel este i cu Copilul tu Interior. Odat ce ai
decis s' i asumi 100% responsabilitatea i
practici Ho'oponopono n loc s sari de la o
practic spiritual la alta, Copilul tu Interior
sau mintea subcontient o va face pentru tine.
Se va ntmpla automat. Copilul tu Interior i
coordoneaz respiraia, btile inimii i
funciile corporale. n acelai fel, Copilul tu
Interior poate face curarea pentru tine
automat. Dar nu uita, trebuie s clreti un
singur cal". Dac practici tehnici diferite,
Copilul tu Interior devine confuz i nu tie ce
s fac atunci cnd se ivete o problem.

Ce se ntmpl atunci cnd cur?

Intelectul iniiaz curarea. Este partea din noi

care alege s curee, s se detaeze n loc s
se ambaleze". Odat ce intelectul decide s i

122
asume 100% responsabilitatea, o comand
merge ctre Copilul Interior, mintea subconti-
ent sau Unihipili (aa cum i spun hawaiienii).
Copilul Interior este cel care face conexiunea cu
supracontientul nostru (Aumakua). Aumakua
revizuiete petiia. Aceast parte din noi e
perfect i tie care sunt acele lucruri de care
suntem pregtii s ne detam. Aumakua pre
zint petiia noastr direct Divinitii. Practic
aa funcioneaz. Dar amintete-i, nu-i nevoie
s tii sau s nelegi. Trebuie doar s iniiezi
curarea.
/
Doar f-o!

De fiecare dat cnd curei, ceva se ntmpl

chiar dac nu vezi sau nu simi. AI
NCREDERE! Amintete-i s nu ai ateptri.
Nu tii de unde va aprea. Fii deschis! Fii fericit
ca un copil i vei fi uimit!

Ct dureaz s vd rezultatele
currii?
/

Nu exist un rspuns anume. Uneori vei vedea

rezultatele imediat. Alteori, va trece mai mult
timp. Nu uita c oamenii vin n viaa ta s-i
mai dea nc o ans. Cei cu care tri
lucrezi sunt oamenii cu care ai cele mai multe
chestiuni" de curat.

Tu curei pentru a fi mpcat indiferent de ceea

ce se ntmpl. Curei fr s atepi anumite
rezultate, ntr-o anumit perioad de timp. Vei
fi mpcat chiar dac cealalt persoan nu se
schimb sau nu pleac. Poi fi mpcat chiar
dac ai sau nu ai bani. Ce vrei, este s fii
mpcat indiferent de ceea ce se ntmpl n
jurul tu. Schimbarea se va produce la timpul
hotrt de Dumnezeu, nu de tine. Dar poi fi
sigur c va fi la momentul perfect.

P u r i simplu stau i cur?

Cum rmne cu aciunea?
/

Este important s curei tot timpul, nainte, n

timpul i dup ce ai acionat. Curarea
constant i ofer mai multe oportuniti s
acionezi din Inspiraie. Trebuie s faci ceea ce
simi n inima ta c e bine. Dar chiar i atunci
cnd acionezi din Inspiraie, este important s
continui s curei n fiecare moment pentru a fi
deschis i flexibil la oportunitile care ar putea
aprea. Este posibil ca schimbarea de direcie s

124
fie cel mai bun lucru care se poate ntmpla.
Trebuie s fii treaz i contient pentru a nu rata
oportunitile care ar putea fi prezente.

Cum pot cura atunci cnd vine vorba

de ateptrile mele?

Ateptrile sunt tot amintiri i te mpiedic s

primeti pe o cale uoar ceea ce este perfect i
potrivit pentru tine. Detaeaz-te de ateptri.
Atunci cnd i dai seama c ai ateptri, fie c
sunt bune sau rele, detaeaz-te. ntoarce-te la a
fi din nou copilul inocent al lui Dumnezeu. Fii
deschis la miracole.

A r trebui s am anumite intenii

/

atunci cnd cur?

/

Inteniile sunt tot amintiri. E important s curei

aceste intenii. E important s te detaezi i s te
eliberezi. Din nou, e important s lai lucrurile
s se ntmple aa cum vrea Dumnezeu, nu aa
cum vrei tu.
D e ce este att de important
conexiunea mea cu Copilul meu
Interior?

Poi vorbi oricnd cu copilul chiar i cnd

conduci sau cnd stai la coad. E important s
spui ct mai des te iubesc" i mulumesc"
acestei pri din tine. Mulumesc pentru c ne
coordonezi respiraia, pentru c ai grij de
corpul nostru, pentru c reglezi btile inimii",
sunt instrumente minunate pe care s le
foloseti cu Copilul Interior.

Dac exist ceva n acest moment care-i

creeaz durere sau suferin, poi s-i ceri
copilului s se detaeze. Lucreaz cu el dintr-un
spaiu plin de iubire, fr s forezi lucrurile,
cum se ntmpl n cazul afirmaiilor. Noi ne
iubim dumanii care sunt pur i simplu amin
tirile stocate n mintea noastr subcontient.
sau Copilul Interior. Nu opunem rezisten
dumanilor. Iubirea poate vindeca orice.
Copilul Interior, n afar de faptul c stocheaz
toate amintirile i coordoneaz funciile corpu
lui, este i partea din tine care face conexiunea
cu mintea supracontient i de la supracon-
tient, cu Divinitatea. Copilul Interior este cel
care face ca lucrurile s se ntmple n viaa ta.

126
Vorbete cu copilul tu. Imagineaz-i c-i
mbriezi copilul, c-1 ii de mnue. Trebuie
s tii c un brbat poate avea un Copil Interior
care este feti, sau invers, deci renun la
ateptri. Poate c vei reui s auzi sau s vezi
acest copil atunci cnd vorbeti cu el/ea. S-ar
putea ca unii dintre voi s nu aib nici pe
departe o asemenea experien, dar i asta este
n regul. Doar f-o! i nc o dat, fr
ateptri. i

Cnd vorbeti cu copilul, tu de fapt curei. Cu

alte cuvinte, grija pe care i-o pori Copilului
Interior este tot o unealt de curare. Poate ai
vrea s te gndeti la toate lucrurile fizice i
emoionale de care vrei s te detaezi. Deci
cere-i copilului, cu dragoste i compasiune: Te
rog detaeaz-te". Oricnd este un moment bun
s vorbeti cu Unihipili; poate vrei s-i spui c-i
pare ru pentru c de-a lungul existenei l-ai
neglijat i ignorat. Poate vrei s-i promii i s-l
asiguri pe acest copil din tine c nu-1 vei mai
abandona niciodat.

Dac eti n cutarea partenerului perfect,

acesta este Copilul tu Interior. El este cel pe
care l-ai cutat atta timp.
Cum pot s cur automat?

nva-1 pe Copilul Interior procesul de curare

i practic Ho'oponopono constant, astfel nct
copilul s nu devin confuz datorit altor
tehnici. n acest fel, copilul tu va cura atunci
cnd tu neglijezi asta. Cnd copilului tu i este
clar i tie c de fiecare dat cnd se ivete o
problem eti dispus s-i asumi 100% respon
sabilitatea i s curei, el o va face pentru tine.
Va deveni un automatism. Copilul tu va face
acest lucru pentru tine.

A vrea s clarific ceva - 100% responsabilitate

nu nseamn c eti vinovat sau pctos,
nseamn c eti responsabil pentru amintirile
care ruleaz n interiorul tu.

Dac ai manualul de unelte pe care l-ai primit la

curs, l poi pune sub pern. Mintea subcon-
tient nu doarme niciodat, aadar subcon
tientul sau Copilul tu Interior va citi
manualul. Astfel, ai mult mai multe anse s
curei 24 de ore pe zi. Doar intelectul tu
obosete, nu i mintea subcontient. Deoarece
mintea subcontient nu doarme niciodat, poi
cura i n somn.

128
Dac te duci la culcare ngrijorat, probabil c nu
vei cura, deci i recomand s ncerci s adormi
curnd, spunnd n gnd mulumesc,
mulumesc, mulumesc, te iubesc, te iubesc, te
iubesc". Chiar dac eti nervos, anxios sau
suprat pe cineva, ncearc mcar s te detaezi,
i poate aa vei reui s curei aceste programe
n timp ce dormi.

i vei fi surprins ct de des, chiar i n timpul

zilei, vei avea sentimentul c Unihipili, Copilul
tu Interior sau subcontientul cur atunci
cnd tu uii s-o faci. Pentru ca asta s se
ntmple, este important s-i antrenezi Copilul
Interior asumndu-i 100% responsabilitatea i
detandu-te de fiecare dat cnd apare o
problem. Visele sunt i ele amintiri, oportu
niti de a cura, deci este minunat c-1 avem
pe copil care cur, chiar i atunci cnd
dormim!

Ce se ntmpl dac ies la iveal mai

m ulte lucruri atunci cnd cur?
/

Se ntmpl s curei i deodat s observi mai

multe lucruri care nu erau acolo nainte. E
acum vezi lucrurile mai clar. Acum tii mai
bine. Dumnezeu i va da multe oportuniti de
a cura, pentru c acum tii cum s faci asta!

ine minte c toate aceste lucruri care apar sunt

de fapt binecuvntri, oportuniti s creti i s
afli cine eti tu cu adevrat. Sub nicio form nu
sunt teste sau pedepse.

Cui i spun mi pare ru"?

Spui mi pare ru" dumanilor ti. Dumanii

sunt de fapt amintirile tale i ele sunt n
interiorul tu.

Poate c-i spui ie nsui mi pare ru"? Poate

c spui Divinitii din tine mi pare ru"?

Nu vei ti niciodat i nici nu e nevoie s tii.

Nu trebuie nici mcar s nelegi. Trebuie doar
s o faci. In momentul n care mintea contient
sau intelectul alege s se detaeze, va ncepe
procesul transmutrii. Nu trebuie s tim ce se
ntmpl sau cum se ntmpl. Trebuie doar s
o facem.

130
Trebuie s repet toat propoziia atunci
cnd cur?
/

Nu, fiecare instrument este un proces de

curare n sine. Toat fraza mi pare ru, te
rog iart-m pentru ceea ce se petrece n
interiorul meu de s-a creat aceast situaie"
/ este
deja inclus n fiecare unealt Ho'oponopono.
Drept urmare, cnd spui te iubesc" sau
mulumesc", tii c i asumi 100% responsa
bilitatea spunnd: mi pare ru, te rog iart-m
pentru ceea ce se petrece n interiorul meu de a
creat aceast problem." Instrumentele sunt ca
i iconiele de pe monitorul computerului tu.
Trebuie doar s faci un dublu click fr a fi
nevoie s nelegi cum se deschide programul.

De-a lungul anilor, procesul de curare a

devenit mult mai uor. Te rog s apreciezi acest
lucru. A fost nevoie ca foarte muli
/
oameni s
curee, o perioad foarte lung de timp, pentru
ca n prezent procesul s fie att de simplu i
uor.
Dac spun doar m ulum esc" cur?

Da, e la fel de simplu ca rostirea cuvntului

mulumesc". Curarea nu a fost chiar aa de
simpl acum 12 ani cnd am fcut prima dat
cursul. Dar fiecaire unealt e sacr, chiar dac
uneori poate pirea ridicol sau prea uoar.
Dup cum spune Ihaleakal: Dumnezeu nu
tie cum s fac s uureze lucrurile mai mult
astfel nct noi s ne facem partea noastr." i
dei uneltele sunt simple, noi tot nu curm.
Indiferent ce unealt alegi, de fapt, tu spui pur
i simplu mi pare ru, te rog iart-m pentru
ceea ce este n interiorul meu de a creat aceast
situaie."
/

Cnd spun m ulum esc" sau

te iubesc", trebuie s simt asta?

Trebuie s zmbeti atunci cnd tergi ceva n

computerul tu? Trebuie s simi? Nu, binen
eles c nu. E la fel i cu Ho'oponopono. Doar
f-o. Apas tasta delete" (de tergere)!

Te ncurajez s spui oamenilor cu voce tare

mulumesc" sau te iubesc". Aceasta va nchide

132
ca siguran anumite ui, astfel nct altele s se
poat deschide. Dar n Ho'oponopono poi
spune asta i n gnd i va funciona deopo
triv. Ho'oponopono funcioneaz pentru toat
lumea, indiferent c tu crezi sau nu, c simi sau
nu. Atunci cnd spui n gnd te iubesc" sau
mulumesc", te detaezi i dai voie Divinitii
s aib grij de problemele tale.

Pot s cur pentru altcineva?

Tu eti problema. Dac cineva n viaa ta sufer,

s tii de fapt, sunt doar amintirile i gndurile
tale despre acea persoan. Dac ntr-adevr vrei
s ajui, detaeaz-te de ceea ce este n tine de
apare sub forma suferinei acelei persoane. Nu
tii niciodat ce amintiri curei de fapt. Depinde
doar de tine s-i asumi 100% responsabilitatea
i s te detaezi de orice lucru care se ivete n
viata'ta.
/

Tu ntotdeauna curei pentru tine, dar pe

msur ce faci asta, ceea ce se terge de la tine
se terge i de la cealalt persoan. Dac vrei s
ajui, las problemele tale i ale celorlali n
minile lui Dumnezeu. El tie mai bine!
De ce nu este nevoie s vorbesc cu
nim eni?

Tot ceea ce se elibereaz de la tine, se elibereaz

i de la ceilali. Adu-i aminte c oamenii apar
n viaa ta pentru a-i mai oferi nc o ans. Ei
sunt nvtorii ti i sunt un dar n viaa ta
chiar dac nu pare s fie aa. S vorbeti, nu te
ajut. S vorbeti nseamn s te mpotriveti.
i noi tim c lucrurile crora ne mpotrivim,
persist. Cnd vorbim, atragem mai multe
amintiri. Atragem mai mult din ceea ce nu ne
dorim. Dac nu am vorbi, nu am avea att de
multe probleme. Detandu-ne, inndu-ne
gura nchis i curnd, avem mult mai multe
anse s venim din Inspiraie. S-ar putea s
ajungem s spunem exact ceea ce-i dorete
cealalt persoan s aud sau, s-ar putea s nu
fie nevoie s spunem nimic i cu toate astea,
cealalt persoan se va schimba sau va primi
propria Inspiraie datorit faptului c noi
curm. Nu funcioneaz cnd discutm, cnd
ncercm s avem dreptate i s avem ultimul
cuvnt. Din nou, atunci cnd curm, tot ceea
ce se terge din noi, se terge i de la ceilali.
Cnd facem aceast curare, se ntmpl

134
lucruri uimitoare. Pe msur ce tu te schimbi,
totul se schimb, datorit faptului c tot ceea ce
exist n viaa ta reprezint doar amintirile tale.

Pot s-i povestesc i altcuiva despre

curare?
r

Cui ai putea s-i spui? Nu este nimeni acolo n

afara ta. Tu eti problema i tu eti responsabil,
ntotdeauna avem tendina s le spunem oame
nilor ce s fac i s le dm sfaturi. Credem c-i
putem ajuta pe ceilali dar, din nou, noi suntem
singurii responsabili. Dac vrei cu adevrat s-i
ajui pe alii, trebuie s te detaezi, astfel nct
Dumnezeu s poat face ceea ce este corect
pentru toat lumea. Dumnezeu ne-a creat pe
toi i tie ce este corect i perfect pentru toi.
Noi nu tim nici mcar ce este corect pentru
noi. Totul se ntoarce ctre tine. Att binele ct
i rul. N-ai vrea s dai oamenilor o informaie
sau un sfat greit. Dumnezeu ateapt ca noi
s-i dm permisiunea i nu ne invadeaz
intimitatea, aa cum facem noi cu ceilali. Toat
lumea are dreptul la libera alegere.
Care este cea mai potrivit unealt?

Indiferent care sunt uneltele pe care lei ai, toate

sunt interschimbabile. Motivul pentru care sunt
att de multe unelte, este faptul c noi toi avem
gusturi diferite. Folosete acea unealt care i
vine natural. De fiecare dat cnd apare o
problem, pune-i ntrebarea: cum cur asta?
Ihaleakal spune c dac auzi ceva ce pare
ridicol, ar trebui s o faci pentru c ai auzit
corect. Dumnezeu are un foarte bun sim al
umorului.

Pot avea propriile mele unelte de

curare?
/

Da, poi avea propriile tale unelte de curare.

Cu ct curei mai mult, cu att mai mult vei fi n
starea de zero. n starea de zero primeti
informaii i idei noi i vei putea aciona pe
baza acestora, fr a mai intelectualiza. Cnd
apare o problem, ntreab-te: Cum cur
asta?" S-ar putea s auzi sau s fii ghidat s faci
ceva anume. F-o, pentru c ai auzit corect. Ai
ncredere n propria-i Inspiraie. Rspunsurile
sunt n interiorul tu.

136
Care este diferena dintre Inspiraie i
Intuiie?
/

Inspiraia nseamn informaii i idei noi. Ele

vin de la Dumnezeu/Univers. La fel ca ideea
internetului. Persoana care a inventat internetul
nu tie de unde i-a venit ideea. Intuiia
reprezint amintiri care se repet. Copilul
nostru Interior (mintea subcontient) ar putea
s ne avertizeze c ceva ce s-a ntmplat n
trecut este posibil s se ntmple din nou.

Procedez corect?

Din nou, fr ateptri. F tot ce poi mai bine.

Dumnezeu abia ateapt ca tu s-i dai permi
siunea. Nu exist un mod corect sau greit de a
face asta. Doar f-o! Cel mai important lucru
este c tu eti dispus s-i asumi responsa
bilitatea pentru ceea ce este n tine i eti dispus
s te detaezi, tiind c, de fapt, nu tii nimic.
Dumnezeu (Iubirea) poate vindeca orice.
Treaba ta este s dai permisiunea. Este nevoie
de foarte mult ncredere. E nesigur, poate fi
nfricotor, dar chiar dac nu poi s simi sau
nu poi s vezi, funcioneaz de fiecare dat.
Funcioneaz 24 de ore pe zi. Dumnezeu te
ateapt ntotdeauna. Nu nchide de srbtori i
nu i ia vacan. n plus, este gratis.

Ce amintiri tergem ?

Nu noi suntem cei care terg sau decid ce se

terge, slav Domnului! Dumnezeu sau acea
parte din noi care ne cunoate mai bine este cea
care decide de ce anume suntem pregtii s ne
detam. Poi avea impresia c tu curei cu o
anumit persoan sau situaie, dar amintirile
sunt conectate ca ntr-o pnz de pianjen.
Cnd scoi una afar, totul se cutremur i se
mic. Atunci cnd curei cu o persoan sau cu
o situaie, acea persoan sau situaie reprezint
doar declanatorul, dar lucrurile nu sunt
niciodat aa cum crezi tu c sunt.

D ar dac nu vreau s terg

o amintire plcut?

Care parte din tine spune c o amintire este

plcut? Este acea parte care judec i are
opinii. Acea parte din tine care chiar nu tie
nimic. Doresc s repet, tu vrei s fii liber. Vrei

138
s fii n starea de zero. n starea de zero nu
exist informaie, bine sau ru, corect sau
incorect. n starea de zero nici nu vorbeti, nici
nu asculi. Eti n starea de zero. Ceea ce tu vrei,
este s te eliberezi. Nu e treaba ta s decizi ce s
tergi i ce s pstrezi. Dumnezeu i va aduce
ntotdeauna ceea ce este corect i perfect pentru
tine. Iar tu nu tii ce este acel lucru. Detaeaz-te
de bine i detaeaz-te de ru. Elibereaz-te.

Pot s m rog direct lui D um nezeu?

Intelectul nu poate comunica direct cu Dumnezeu.

Traseul petiiei ncepe de la mam (contient/
intelect), coboar ctre copil (subcontient),
apoi urc la tat (supracontient) i n final, sus,
ctre Divinitate. Intelectul nu are nici cea mai
mic idee despre Dumnezeu, nu l-a vzut
niciodat pe Dumnezeu. Amintete-i, Copilul
Interior este cel care face aceast conexiune cu
Dumnezeu.

Curarea este un mod de a cere, un mod de a-i

da voie lui Dumnezeu s-ti
/ aduc ceea ce este
corect i perfect pentru tine. Indiferent cum
faci asta, chiar dac tu crezi c vorbeti cu
Dumnezeu, treci ntotdeauna prin Copilul
Interior. Copilul tu Interior este cel care face
aceast conexiune. i poi ruga Copilul Interior
s se detaeze i s-i dea permisiunea lui
Dumnezeu. Copilul tu va nelege.

D e ce trebuie s-mi iubesc durerea sau

s iubesc cancerul?

Lucrurile crora ne mpotrivim, persist.

Durerea poate fi uneori ceva pozitiv. Prin inter
mediul durerii, te-ai putea detaa de anumite
amintiri. Corpul este constituit din amintiri.
Cnd curm, o facem pentru a fi mpcai cu
durerea, pentru a fi mpcai cu cancerul. Nu
curm pentru a scpa de durere. Acestea sunt
ateptri. Iubirea poate vindeca orice. Da,
spune-i te iubesc" cancerului. Este un mod de
a te detaa. De multe ori, oamenii ntreab de ce
nu le ia Dumnezeu pe toate deodat. Am putea
spune: Ok, accept, sunt 100% responsabil, te
rog scap-m de toate!" Ihaleakal mi-a explicat
c i corpul nostru este constituit tot din
amintiri iar el nu ar rezista dac Dumnezeu ar
lua toate amintirile deodat. S-ar stafidi. Partea
frumoas este c Dumnezeu tie care sunt acele

140
lucruri de care suntem pregtii s ne detam
i ce anume suntem pregtii s vindecm.

Ce spui despre planificare i stabilire a

obiectivelor?

Vrei s-i spui lui Dumnezeu ce este corect

pentru tine i cnd ar trebui ca el s-i livreze
acel lucru? Dumnezeu nu este servitorul tu.
Chiar dac vei continua s planifici i s stabi
leti obiective, f-i o favoare i detaeaz-te de
ele. Fii deschis ctre alte ci i alte ui care s-ar
putea deschide n drumul tu. Ar fi pcat s
pierzi aceste oportuniti.

D ar despre afirmaii?

Afirmaiile sunt un alt mod prin care-1 tratezi

pe Dumnezeu ca pe un servitor, dndu-i
instruciuni, creznd c tii ce este corect i
perfect pentru tine. Curnd cu Ho'oponopono,
i dai permisiunea lui Dumnezeu, care tie mai
bine, s-i aduc ceea ce este perfect i corect
pentru tine. N-ai vrea s fii un obstacol n calea
ta sau s-i spui lui Dumnezeu ce s fac.
asemenea, afirmaiile l constrng pe Copi
Interior. Atunci cnd el sau ea te aude repetnd
sunt fericit, sunt fericit" tie c mini.

D ar despre vizualizri?

Vizualizrile sunt tot ordine" ctre Dumnezeu.

El este cel care creeaz atunci cnd tu foloseti
oricare dintre unelte. Dac tu poi vedea lucra
rea lui Dumnezeu, dac tu poi vedea creaia i
transformarea pe care o face Dumnezeu, bravo
ie! Dar s tii nu eti tu cel care o face. Treaba
ta este doar s spui sau s faci ceva dar
dup aceea, Dumnezeu este cel care creeaz.
Dumnezeu este cel care va face ceea ce este
perfect i corect pentru tine, fr s aib nevoie
ca tu s-i dai indicaii referitor la culorile pe
care s le foloseasc, cum s-i fac treaba, sau
care ar trebui s fie rezultatele. Din nou,
afirmaiile i vizualizrile sunt un mod de a-i
da ordine cum s fac. De exemplu, atunci cnd
curei folosind unealta mulumesc" (doar
repei n gnd mulumesc, mulumesc, mulu
mesc), Dumnezeu s-au putea s fac ceva diferit
de fiecare dat cnd rosteti cuvintele, pentru c
Dumnezeu tie ce este corect i perfect pentru
tine, n acel moment. Trebuie doar s spui, nu
s vizualizezi. Las-1 pe Dumnezeu s-i fac
lucrarea.

142
Care este scopul existenei?

Suntem aici s ne cim, s ne detam de ceea

ce nu suntem i s descoperim cine suntem noi
cu adevrat. Pe msur ce ne detam i
tergem amintiri, ne redescoperim pe noi nine
- adevrata noastr identitate. Nu suntem aici
s facem bani sau s avem o relaie. / Suntem aici
s curm i s fim noi nine. Cnd eti tu
nsuti, toate celelalte vin natural.

H una i Ho'oponopono sunt acelai

lucru ?

Nu chiar. Huna a fost creat i inventat de

oameni. Ho'oponopono vine din alte galaxii.
Huna foreaz copilul (subcontientul) s atrag
ceea ce noi credem c este corect. n timp ce
Ho'oponopono vine din Iubire.

Este Ho'oponopono acelai lucru cu

Secretul (The Secret) ?

Folosind Secretul", i spunem lui Dumnezeu

ce ne dorim. i dm ordine lui
Secretul" presupune faptul c suntem con
tieni de toate gndurile noastre i c noi tim
ce este corect i perfect pentru noi.

n Ho'oponopono, l lsm pe Dumnezeu s ne

ghideze, fr s-i spunem Lui ce s fac.
Ho'oponopono ne nva c doar Dumnezeu
tie ceea ce este corect i perfect pentru noi. Este
important s realizezi c eti contient doar de
15 bii de informaie pe secund, dar subcon
tientul tu ruleaz 11 milioane de bii de infor
maie pe secund, de care tu nu eti contient.
Este ca i CD-ul care cnt i are volumul la
minim. (i aminteti exemplul anterior?)
Atunci cnd faci afirmaii, manipulezi doar cei
15 bii de care eti contient, n timp ce 11
milioane ruleaz n fundal! Ho'oponopono
lucreaz asupra celor 11 milioane i o face cu
uurin.

144
 A*

Sper c aceast lectur i-a fcut

plcere. N u uita c este necesar s-i
reaminteti mereu s rmi contient
i s practici curarea Ho'oponopono,
tot timpul. Trebuie s te dezvei i s
re-nvei, de aceea, sper s citeti
aceast carte iar i iar, tiind c de
fiecare dat cnd o citeti, vei
descoperi ceva nou, deoarece tu eti
un alt om, n fiecare moment. Pe
msur ce practici, practici, practici,
fr ateptri, vei tri magia, vei
vedea rezultatele, vei fi mai fericit, vei
gsi pacea i te vei elibera.

D um nezeu s te binecuvnteze.
 Bibliografie

T H E F O U N D A T IO N O F I, IN C . (L ib e r ta te a

C o s m o s u lu i). V o lc a n o , H a w a ii. U n e lte le , m a te r ia le le i

in fo r m a iile d e s p r e a rta h a w a iia n H o 'o p o n o p o n o o fe r ite

p e p a r c u r s u l s e m in a r e lo r C u n o a te re a d e s in e p r in

H o 'o p o n o p o n o " a u fo s t fo lo s ite c u p e r m is iu n e a :

www. self-i-den tity-through-hooponopono. corn

E x tr a s e le d in Calea lupttorului panic d e D a n M illm a n ,

e d iie n o u i r e v iz u it , 2 0 0 0 , a u fo s t fo lo s ite c u p e r m i

s iu n e a N e w W o r ld L ib r a r y , N o v a to , C A 9 4 9 4 9

www.newworldlibrary.com

E x tr a s e le d in Puterea prezentului d e E c k h a r t T o ile , 1 9 9 9 ,

a u fo s t fo lo s ite c u p e r m is iu n e a N e w W o r ld L ib r a r y ,

N o v a to , C A 9 4 9 4 9 , www.newworldlibrary.com

nvturile lui Buddha. T o k i o : B u k k y o D e n o K y o k a i, 1 9 6 6 .

Copiii Indigo. R e f e r i r i l a c o m u n i c r i l e lu i Ja m e s T w y m a n

c u c o p i i i , www.emmisaryoflove.com
 Despre autoare
M a b el K atz n u n u m a i c te inspir
s te schim bi, E A i va schim ba
viaa p e n tru totdeauna!

M a b e l K a tz in d u c e o in s p ir a ie c a r e v a d u ra o v ia . P r in

a b o rd a r e a e i u n ic . M a b e l ti o fe r u n e lte le d e c a re a i

n e v o ie p e n tru a -i schimba viaa, o b in n d r e z u lta te c a re

d u re a z . A b o rd a r e a e i a ju n g e n s u fle tu l t u , e s e n a ta , i

m u li o a m e n i a u sp u s c le -a schimbat v ia a p e n tru

to td e a u n a .

N s c u t n A rg e n tin a , M a b e l s -a m u ta t n S ta te le U n ite n

1 9 8 3 i s -a s ta b ilit n L o s A n g e le s , u n d e a d e v e n it o

c o n ta b il d e s u c c e s i E x p e rt C o n ta b il A u to r iz a t d e

D e p a r ta m e n tu l p e n tru F in a n e i T a x e a l S ta te lo r U n ite .

n 1 9 9 7 M a b e l a p u s b a z e le p r o p r ie i s a le c o m p a n ii, Y o u r

B u s in e s s , I n c ., u n p a s c a r e n u n u m a i c i-a s p o r it

s u c c e s u l, d a r i-a c r e s c u t i a b ilita te a d e a fi n c o n ta c t m a i

d ir e c t c u c e ila li. C o m p a n ia e i a p r o s p e r a t , a ju t n d a fa c e ri

s ta b ile s s e e x tin d i s c re a s c , d a r i a s is t n d tin e r i

149
n tr e p r in z to r i s -i p la n ific e i s - i e x e c u te p r o g ra m e le

fin a n c ia r e i fis c a le .

M a b e l K a tz e s te a u to a re a c r i i Cea mai uoar cale, p r i n

c a r e n e -a o fe r it a rta Ho'oponopono. A c e a s t a a f o s t s c r i s
n tr-u n m o d fo a rte u o r d e n e le s . H o 'o p o n o p o n o e s te o

filo z o fie str v e c h e c e p r o v in e d e la c u ltu r a h a w a iia n i

p le a c d e la id e e a c v ia a a r p u te a fi u o a r . N o i s u n te m

c e i c a r e o fa c e m s fie d ific il , d a r p u te m n v a s n u n e

m a i s t m s in g u r i n c a le . M a b e l fo lo s e te a n a lo g ii i

p a r a b o le a tu n c i c n d n e n v a a c e a s t te h n ic , p e n tru a

n e o fe ri o n e le g e r e m a i c la r a a c e s te i a rte .

C a rte ap e c a r e t o c m a i a l a n s a t - o , Cea mai uoar cale de a

nelege Ho'oponopono - Cele mai clare rspunsuri la cele mai

frecvente ntrebri, n e o f e r c e a m a i b u n n e l e g e r e p r i n
r s p u n s u r ile la c e le m a i fr e c v e n te n tre b r i d in n tre a g a

lu m e ; n a c e s te c l to r ii n c a r e v o rb e te d e s p re

H o 'o p o n o p o n o , M a b e l a r e a liz a t c a v e m c u to ii a c e le a i

n tr e b r i i p r o b le m e . A c e a s t c a rte te v a a ju t a s n e le g i

i s fo lo s e ti te h n ic ile i p r in c ip iile H o 'o p o n o p o n o , n

v ia ta d e fie c a re z i.
/

D a c i-a u p l c u t c r ile e i, n s e a m n c i-a r p l c e a i

c a r te a la c a r e M a b e l a fo s t c o -a u to a r e m p r e u n c u a lte 4 0

d e fe m e i d e s u c c e s , in titu la t Inspiration to Realization

(Inspiraie pentru realizare), c e v o r b e te d e s p re s tr a te g ii

e fic ie n te p e n tru a fa c e r i, m p lin ir e p e r s o n a l , fin a n c ia r i

s p ir itu a l .

M a b e l e s te i u n a d in tr e a u to a r e le c a r e a c o n tr ib u it la

c a r te a in titu la t Thank God I (Mulumesc lui Dumnezeu

pentru...), V o l.1 . n a c e a s t c a r te v e i d e s c o p e r i fe lu l n c a r e

o a m e n i o b i n u ii a u d e p it c e le m a i m a r i p r o v o c ri a le

v ie ii, d u p c a r e a u d e v e n it re c u n o s c to ri a c e s to ra .

150
D e s p re c a r te a Mulumesc lui Dumnezeu pentru..., s e sp u n e

c a re c e a m a i s e m n ific a tiv c o n tr ib u ie p e n tru s p iritu a

lita te a o m e n ir ii, d in u ltim e le s e c o le . C a p ito lu l lu i M a b e l,

Thank God I Left My Kids (Mulumesc lui Dumnezeu pentru

c am plecat de lng copiii mei), v o r b e t e d e s p r e c e a m a i
d ific il d e c iz ie p e c a r e a lu a t-o n v ia a e i - a tu n c i c n d

i-a l s a t c o p iii p e n tr u a s e r e g s i p e s in e n s i. C u p r in d e

m u lte p o v e s tir i d e s p re e v e n im e n te c e p r e a u a fi c a la

m it i d e v a s ta to a r e , fiin d d e s c r is e n a c e a s t c a r te c a fiin d

b in e c u v n t r i, lu c ru ri p e n tru c a r e s fii re c u n o s c to r.

M a b e l v o rb e te n c a r te d e s p r e m o d u l n c a r e d e c iz ia e i

d e a p le c a , a d e v e n it u n a d in tr e c e le m a i e s e n ia le b in e c u

v n t r i a t t p e n tru e a , c t i p e n tru c o p iii e i.

M a b e l e s te o a u to r ita te la n iv e l in te r n a io n a l n c e e a c e

p r iv e te a rta H o 'o p o n o p o n o . n s tilu l i c u g r a ia e i

c a r a c te r is tic , d e n e c o n fu n d a t, M a b e l tra n s c e n d e p r a c tic

fr o n tie r e le lim b a ju l u i. C a r t e a e i, Cea mai uoar cale, a fo s t

tra d u s n s p a n io l , c o re e a n , p o rtu g h e z , s u e d e z ,

g e r m a n , fr a n c e z , e b r a ic , r u s i r o m n .

M a b e l e s te v e d e t n c o m u n ita te a la tin o d in L A , i a

m o d e ra t e m is iu n i d e r a d io i te le v iz iu n e , Despertar
(Trezirea), p r in c a r e i-a im p u ls io n a t p e la tin o -a m e r ic a n i,

o fe r in d u -le u n e lte le p e n tru a p o rn i s a u a c r e te o a fa c e re ,

p e n tru a a v e a r e la ii m p lin ite i a g s i s u c c e s u l fin a n c ia r .

U ltim u l s u p r o ie c t a fo s t The Mabel Katz Show, o

e m is iu n e n lim b a s p a n io l , c u to tu l i c u to tu l d e o s e b it .

A fo s t o c o m b in a ie n tr e O p r a h , S u z e Q rm a n , U c e n ic u l i

R a c h a e l R a y , to a te la u n lo c .

L a z e c e a n i d u p c e i-a n c e p u t p r o p r ia a fa c e re , M a b e l a

d e c is s r e n u n e la fir m a e i p r o s p e r d e c o n ta b ilita te , la

ta lk -s h o w -u r ile p e c a re le p r e z e n ta i s u rm e z e c a le a

151
p a s iu n ii. n p re z e n t c l to r e te n ju r u l lu m ii in n d

c o n fe r in e i s e m in a r e , in s p ir n d a stfe l o a m e n i d in to a te

c u ltu r ile . D a to r it p o p u la r it ii e i, M a b e l s-a a n g a ja t n

s c rie r e a a lto r 4 n o i c r i, c e -i v o r s p r iji n i c itito r ii i

a u d ie n a s a ju n g la u n n iv e l n a lt p r in p r a c tic a a rte i

H o 'o p o n o p o n o .

C a u r m a r e a r e u ite lo r s a le p e r s o n a le i a g e n e r o z it ii e i

s u fle te ti, M a b e l a fo s t a c la m a t la n iv e l lo c a l, n a io n a l i

in te r n a io n a l. A fo s t re c u n o s c u t d re p t Femeia de afaceri a
anului 2005 d e c tre C a m e r a M e tr o p o lita n d e C o m e r

L o s A n g e le s . n 2 0 0 6 a Sol Azteca i
p r im it p r e m iu l

p r e s tig io s u l p r e m iu Alegerea Membrilor Asociaiei Latino de

Afaceri. T o t n 2 0 0 6 a fo s t u n a d in tr e c e le n u m a i 9 fe m e i

c a r e a u p r im it r v n itu l p r e m iu Fondul pentru Afaceri n

Memoria Annei Maria Arias.

M abel este disponibil pentru interviuri, conferine i

seminare.

Pentru mai multe informaii sau detalii media,

contactai-o pe M abel Katz la:
te l/ fa x (8 1 8 ) 6 6 8 -2 0 8 5

e -m a il: s u p p o r t @ m a b e lk a tz .c o m

152
 Resurse
Ho'oponopono din
partea autoarei

Cartea lui M abel

http://www.mabelkatz.com/products_books.html
Descoper mai multe informaii legate de arta Ho'oponopono i
de cltoria personal a lui Mabel, n cartea Cea m ai uoar
cale.

ntrebri i rspunsuri legate de Ho'oponopono

http://mabelkatz.com/telewebcasts-monthly-q-and-a.htm
Pe msur ce nvei mai mult despre Ho'oponopono, probabil
c i vei pune i mai multe ntrebri. De aceea, urmrete
anunurile i documenteaz-te n legtur cu seminarele lunare
organizate de Mabel. n acest fel, o poi asculta la orice or,
indiferent de locul n care te afli pe glob.

tiri legate de Ho'oponopono

http://hooponoponoway.com
nscrie-te pentru a primi ultimele nouti, sfaturi i informaii.
E gratuit.

153
Blogul lui Mabel include un forum i tiri
http://lwoponoponoway.com
Citete cele mai recente articole ale lui Mabel. mprtete-i ,
propria poveste legat de Ho'oponopono, f un comentariu sau
pune o ntrebare.

Website-ul oficial al lui Mabel Katz

http://MabelKatz.com
Aici gseti informaii despre evenimente, program, nregistrri
audio gratuite, filme video i alte produse deosebite.

Your Business, INC.

http://businessByYou.com
Descoper Iubirea, Bogia i Fericirea prin practica Ho'oponopono.
Mabel i poate arta cum. Intereseaz-te de evenimente, filme
video, nregistrri audio i alte instrumente.

tiri RSS
http://hooponoponoway.com/feed
Primete ultimele tiri direct pe e-mail sau prin cititorul tu RSS
favorit.

Urmrete-o pe Mabel pe Twitter

http://twitter.com/MabelKatz
Citete cele mai noi informaii legate de cltoria Ho'oponopono
a lui Mabel.

Urmrete-o pe Mabel pe Facebook

https://www.facebook.com/MdbelKatzFanPage
Intercioneaz cu Mabel pe pagina ei de Facebook.

Urmrete-o pe Mabel pe Youtube

http://youtube.com/MabelKatz
Urmrete filme video i interviuri cu Mabel.

Las un mesaj legat de experiena ta cu Ho'oponopono

512-827-0505, ext. 9450 sau support@mabelkatz.com
Mabel i dorete foarte mult s-i asculte mrturia privind felul
n care i-a influenat viaa.

154
Cum poate fi contactat autoarea

M a b e l e s te re c u n o s c u t n d o m e n iu l e fic ie n e i p e r s o n a le

p r in s e m in a r e le e i u n ic e p e n tru c o r p o r a ii i in d iv iz i.

F o lo s e te c e i p e s te 2 5 d e a n i d e e x p e rie n n c o n ta b ilita te

i c o n d u c e re a u n e i a fa c e ri fo lo s in d o fo r m u l s im p l . P e

b a z a p r in c ip iilo r H o 'o p o n o p o n o , e a p re d u n s is te m d e

te h n ic i p r a c tic e d e r e z o lv a r e a p r o b le m e lo r i o b in e re a

r e z u lta te lo r ; a c e s te s e m in a r e s u n t e fic ie n te m a i a le s

p e n tru m r ir e a p r o d u c tiv it ii i p ro m o v a re a re s p o n s a

b ilit ii p e r s o n a le . S e m in a r e le lu i M a b e l tr a te a z s u b ie c te

le g a te d e o b in e r e a a b u n d e n e i i m p lin ir ii p e r s o n a le

n tr -u n m o d n a tu r a l i s im p lu .

Viaa este o munc interioar i este mult mai simplu s

o lsm s se desfoare fr s ne mai stm singuri n cale!"
M a b e l K a tz

P e n tr u m a i m u lte in fo r m a ii le g a te d e s e m in a r e le i

c u r s u r ile lu i M a b e l s a u d a c d o re ti s -i c o m a n z i c r ile ,

o p o i c o n t a c t a la :

Your Business, Inc.

P .O . B o x 4 2 7

W o o d la n d H ills , C A 9 1 3 6 5

T e le fo n / F a x : (8 1 8 ) 6 6 8 -2 0 8 5

s u p p o r t @ m a b e lk a tz .c o m

w w w .h o o p o n o p o n o w a y .c o m

w w w .t h e m a b e lk a t z s h o w .c o m

w w w .m a b e lk a t z .c o m

w w w .b u s in e s s b y y o u .c o m

w w w .h o o p o n o p o n o w a y .c o m

w w w .h o o p o n o p o n o .r o

155
Cea mai uoar cale
Rezolv-i problemele i alege drumul iubirii,
fericirii, bogiei i vieii pe cate ai visat-o

Cuprins

D e d i c a i e ..................................................................................................................................................................9

M u l u m i r i ................... ..........................................................................................................................................1 1

P r e f a ........................................................................................................................................................................ 1 5

I n t r o d u c e r e ........................................................................................................................................................1 9

C a p ito lu l 1 1 C i n e s u n t e u ? ...................................................................................................2 5

C a p ito lu l 2 1 C e e s te o p r o b l e m ? ............................................................................3 7

C a p ito lu l 3 | C r e d i n a ................................................................................................................... 4 9

C a p ito lu l 4 1 B a n i i .................................................................................................................................. 5 9

C a p ito lu l 5 | F r i c i l e ............................................................................................................................ 7 1

C a p ito lu l 6 | I u b i r e a ........................................................................................................................8 1

C a p i t o l u l 7 1 C e a m a i s c u r t i m a i u o a r c a l e ................................. 9 1

**

(T
157
Cea mai uoar cale
s nelegi Ho'oponopono
Cele mai clare rspunsuri la cele mai frecvente ntrebri

Cuprins

Un mesaj de la M abel.........................................................................113
Ce este Ho'oponopono?.................................................................... 117
Ce nseamn s fim 100% responsabili?........................................119
De unde vin problemele m ele?........................................................119
Ce nseamn s cur"?.................................................................... 120
Cum cur?............................................................................................ 121
De ce trebuie s cur tot timpul?.................................................. 121
Cum cur tot timpul?........................................................................122
Ce se ntmpl atunci cnd cur?..................................................122
Ct dureaz s vd rezultatele currii?..................................... 123
Pur i simplu stau i cur? Cum rmne cu aciunea?................. 124
Cum pot cura atunci cnd vine vorba de ateptrile
m ele?...................................................................................................... 125
Ar trebui s am anumite intenii atunci cnd cur?.................125
De ce este att de important conexiunea mea cu Copilul
meu Interior?.........................................................................................126
Cum pot s cur automat?.............................................................. 128
Ce se ntmpl dac ies la iveal mai multe lucruri
atunci cnd cur?............................................................................... 129
Cui i spun mi pare ru "?.............................................................. 130
Trebuie s repet toat propoziia atunci cnd cur?................... 131
Dac spun doarmulumesc"cur?.............................................. 132
Cnd spun mulumesc" sau te iubesc", trebuie s simt
asta?.........................................................................................................132
Pot s cur pentru altcineva?..........................................................133

158
De ce nu este nevoie s vorbesc cu nimeni?................................ 134
Pot s-i povestesc i altcuiva despre curare?........................... 135
Care este cea mai potrivit unealt?..............................................136
Pot avea propriile mele unelte de curare?.................................136
Care este diferena dintre Inspiraie i Intuiie?..........................137
Procedez corect?..................................................................................137
Ce amintiri tergem?..........................................................................138
Dar dac nu vreau s terg o amintire plcut?........................138
Pot s m rog direct lui Dumnezeu?............................................. 139
De ce trebuie s-mi iubesc durerea sau s iubesc cancerul?......140
Ce spui despre planificare i stabilire a obiectivelor?................141
Dar despre afirmaii?..........................................................................141
Dar despre vizualizri?..................................................................... 142
Care este scopul existenei?.............................................................. 143
Huna i Ho'oponopono sunt acelai lucru?.................................143
Este Ho'oponopono acelai lucru cu Secretul (The Secret)?......143

Bibliografie............................................................................................ 147
Despre autoare..................................................................................... 149
Resurse Ho'oponopono din partea autoarei................................153
Cum poate fi contactat autoarea................................................... 155
 T e h n o re d a c ta r e : C a r m e n O la ru

Tiparul executat la S.C. LUMINA TIPO s.r.L

str. Luigi Galvani nr. 20 bis, sect. 2, Bucureti
tel./fax 021.211.32.60; tel. 0741/040.408
E-mail: office@luminatipo.com
www.luminatipo.com