Explorați Cărți electronice
Categorii
Explorați Cărți audio
Categorii
Explorați Reviste
Categorii
Explorați Documente
Categorii
*
N
cale
Rezolv-i problemele i
alege drum ul iubirii, fericirii,
bogiei i vieii pe care
ai visat-o
Mabel Katz
jggre:- :
Ediie special
Include
Cea m ai uoar cale s nelegi H o'oponopono
Cnd vel
practice si:
tergi programele negative care stau in calea planurilor, felurilor,
deciziilor i rezultatelor tale
>Fii deschis i flexibil, astfel incit s i primeti soluii ideale prin
inspiraie
Ai mintea linitii indiferent de ceea ce se petrece in jurul tiu
i gseti armonia mentali pentru a scpa de convingerile care-i
aduc stresul in viai
>Fii mai productiv i mai eficient
www.spiritsidestin.ro
ISBN 978-60 6 -9 3 73 2 -4 -8
Mabel K
a mai uoar
cale
Mabel Katz
Ediie special
D e s c r ie r e a C I P a B ib lio te c ii N a i o n a l e a R o m n ie i
KATZ, M ABEL
C e a m a i u o a r c a l e : r e z o lv -i p r o b le m e le i a le g e
d r u m u l iu b ir ii, f e r ic ir ii, b o g ie i i v ie ii p e c a r e ai v is a t- o /
Mabel K atz; trad.: Iulian Motea. - Bucureti: Spirit i destin,
2015
ISBN 978-606-93732-4-8
159.923.2
Dedicaie
\ Dragilor mei fii, Lyonel i
! fonathan, pe care i iubesc
\ din toat inima. Sunt att de
\ mndr de voi i sper s
j descoperii cea mai uoar cale,
! mai repede dect mine.
I Am scris aceast carte
\pentru voi.
;| l l f i i i i
Mulumiri
/
11
Ctre The Foundation of I, Inc., pentru toat
druirea, munca pe care o face i materialele pe
care ni le pune la dispoziie.
12
Mamei mele, pentru c mi-a oferit ocazia s vin
pe lumea asta i pentru c m-a susinut mereu
n toate proiectele, deciziile i schimbrile
radicale din viaa mea.
13
Am crescut tiind c dein un mare secret.
tiam cum s obin ceea ce vreau, dar aveam i
credina c trebuie s muncesc din greu pentru
a-mi mplini dorinele i c total vine cu un
pre, iar acesta este foarte mare.
15
ntr-o zi am recunoscut aceast furie i
revolt la fiul meu cel mare, Jonathan. A fost un
oc puternic s vd asta. Acest lucru m-a trezit
cu adevrat i mi-am spus: Mabel, trebuie s
faci ceva. Nu poi continua aa. Aceast furie
trebuie s nceteze!"
16
e ceva mre aici", i inima mea a ncepuse s
bat altfel. Eram mai fericit dect fusesem
vreodat. Simeam o fericire luntric pe care
nu o pot descrie n cuvinte; ea trebuie simit i
trit pentru a fi cunoscut.
17
i
Introducere
20
mereu n minte: Aceast voce comenteaz,
speculeaz, judec, compar, se plnge, i plac
sau i displac diverse lucruri .a.m.d. Vocea nu
este neaprat relevant situaiei n care te afli n
acel moment; ea poate reaminti trecutul recent
sau ndeprtat ori repet sau i imagineaz
situaii viitoare posibile."
21
tiznd puterea pe care o avem. tergnd,
curnd i nlturnd amintiri strvechi, noi
permitem transmutarea acestora i ncepem s
trim conform Sinelui nostru adevrat.
22
n plus, n carte menionez de copiii indigo".
Acetia sunt copii ce s-au nscut n diferite pri
ale planetei, care tiu exact cine sunt i le este
foarte clar de ce sunt aici i care le este menirea.
Ei sunt contieni de existena altora asemenea
lor i comunic ntre ei telepatic. Au daruri
extrasenzoriale. Ne vorbesc despre Dragostea
adevrat. Ne spun c noi nine suntem Iubire.
23
luptm i n ziua de azi. i totui, cnd ne
detam n loc s reacionm, ntoarcem cellalt
obraz, obrazul Iubirii. A te detaa n loc s
reacionezi nseamn a ntoarce cellalt obraz.
ca
24
; Singurul motiv al
; existenei noastre este
\ acela de a descoperi cine suntem.
' i - Dr. Ihaleakal Hm Len
&
SiEHSWM
,i * r
gfivagjww
*
Un profesor merge s viziteze un nvtor
zen iar cnd ajunge, i spune:
nvtorul i rspunde:
-D a.
-D a.
27
Aa c nvtorul i toarn ceai n can i
continu s toarne chiar i atunci cnd cana e
plin i ncepe s se reverse. Doctorul exclam:
28
puterea pe care o aveau gndurile mele, am
primit rspunsurile la ntrebrile de ce" i
cum" ale vieii.
29
n introducerea acestei cri vorbesc despre
copiii indigo". Multe dintre mesajele de la
aceti copii au venit prin James Twyman, care
comunic mai tot timpul cu ei prin telepatie. Ei
ne vorbesc despre necesitatea de a ne preface",
spunndu-ne: Pretindei c suntei iluminai.
Pretindei c suntei iubii de Dumnezeu.
Pretindei c suntei perfeci exact aa cum
suntei. Acum respirai adnc i PRETINDEI
CEEA CE ESTE ADEVRAT. Iar atunci totul va
avea sens... Dac pretindei c ceva este ade
vrat, atunci adevrul acelei experiene este
automat atras n viaa voastr."
30
Supracontientul este latura noastr spiri
tual. Este acea parte care, indiferent ce s-ar
ntmpla, este mereu perfect. Este partea
care tie i, mai presus de toate, este tot
timpul contient de cine este cu adevrat.
31
Intelectul nu a fost creat pentru a ti. El nu
trebuie s tie nimic. Intelectul este un dar.
Darul prin care alegem.
32
noi, automat, fr ca noi s trebuiasc s ne
gndim la asta. n cursurile Ho'oponopono,
lucrm mult cu acest copil interior. nvm
cum s comunicm cu el, cum s avem grij
de el i, mai presus de toate, cum s lucrm
cu el pentru a ne detaa"*.
33
- Nu-1 asculta, zicea trandafirul. E mai simplu
s ai trandafiri, i uite ce frumoi suntem!
34
sil creti nalt i maiestuos. Eti aici pentru a
oferi adpost psrilor, umbr cltorilor,
frumusee peisajului! Ai o misiune! Urmeaz-o!"
Iar copacul s-a simit puternic i sigur pe el i
i-a propus s fie tot ceea ce-i era menit s fie.
n felul acesta, i-a ocupat repede locul i a fost
admirat i respectat de toat lumea. Numai
atunci a fost grdina pe deplin fericit.
35
* s r ,
o problem? v
m ?
I
':v: rw i
x - .....
** 8
39
vieile noastre, vizitele n anumite locuri sau
diverse situaii de via trezesc aceste amintiri,
n acest fel, amintirile se transform n gnduri
i se manifest. De aceea, este foarte important
s tim c, n realitate, oamenii apar n vieile
noastre pentru a ne da nc o ans. i care este
aceast ans? Este ansa de a ne asuma 100%
responsabilitatea spunnd: mi pare ru, te rog
iart-m pentru ceea ce se ntmpl n mine, de
a creat asta." (Ho'oponopono). Ai observat c,
de fiecare dat cnd apare o problem, tu eti
acolo? Dac acea chestiune nu s-ar regsi n
tine, nu ai fi capabil s o percepi. Problemele
sunt simple repetri ale amintirilor noastre.
Sunt ca nite informaii nregistrate pe o caset
audio. Cnd caseta ncepe s cnte, noi credem
c e ceva real. Problemele se repet deoarece
atunci cnd apar, noi reacionm la ele i ne
atam de ele. Nu ncetm s ne gndim la pro
blem i astfel, suntem prini n capcan. Atra
gem i mai multe probleme n loc s alegem pur
i simplu s ne detam de ele.
40
n cartea sa, Puterea prezentului, Eckhart Toile
spune: Mintea nu poate gsi niciodat soluia,
nici nu i poate permite s v lase pe dvs. s o
facei, pentru c este ea nsi o parte a
problemei/'
41
noastre. Nici problemele nu sunt ceea ce
credem noi. Niciodat nu tim ce se ntmpl,
de fapt. Problemele sunt mereu oportuniti.
42
- Hai s nu ne lsm dui de val, zise
btrnul. Hai s spunem doar c grajdul este
gol i calul nu mai e acolo. Acesta este un fapt.
Restul e judecata voastr. Nu tiu dac e
ghinion sau noroc, pentru c acesta e doar un
episod. Cine tie ce se va ntmpla mine?
43
Btrnul avea un fiu i acesta a nceput s
dreseze caii. O sptmn mai trziu, a czut de
pe un cal i i-a rupt ambele picioare. Oamenii
s-au adunat iar i au judecat:
44
- nc judecai, spuse btrnul. Nimeni nu
poate ti. Spunei doar c fiii votri au fost
obligai s mearg n armat i c fiul meu n-a
fost obligat. Numai Dumnezeu tie dac sta
este noroc sau ghinion.
45
unde vedem ntreaga imagine. Preferm s
vorbim cu psihologii sau cu vecinii notri n loc
s vorbim cu Dumnezeu. Avem acces perma
nent la toat aceast cunoatere, la toat aceast
nelepciune care este n noi, dar preferm s
stm pe un scaun i s formulm opinii, s
judecm i s ne exprimm punctul de vedere,
pentru c asta am nvat s facem. Suntem
dependeni de acest mod de funcionare.
46
uimit de ceea ce a vzut. Mgarul se scutura de
pmntul care i cdea pe spate i se urca pe el.
Ie msur ce vecinii fermierului continuau s
arunce pmnt pe animal, el se scutura i mai
urca un pas. Curnd, mgarul a atins buza
fntnii i a luat-o la trap.
47
BjL
52
nelege totul cu intelectul i dac ne eliberm
do judecile i de opiniile noastre, nvnd s
ne lsm purtai de cursul vieii. Este necesar s
lim contieni c noi nine suntem cele mai
mari obstacole din viata
/ noastr.
Spunem c avem ncredere, dar de fapt nu
avem. Spunem c-i cedm problemele noastre
lui Dumnezeu (Iubirii), dar nc ne inem strns
de ele. Nu ncetm s ne gndim la ele, ne sup
rm i ne ngrijorm, i spunem lui Dumnezeu
(Iubirii) c vrem s rezolvm totul singuri,
pentru c nu avem ncredere n El (Ea). In felul
acesta, nu primim rspunsuri la rugciunile
noastre, pentru c avem ateptri". Credem c
tim ce este bine i perfect pentru noi, iar cnd
ii cerem ceva lui Dumnezeu, o facem ntr-o
manier aproape imperativ. Ii spunem ce
vrem, cum, ce culoare s aib i n ce moment
ni-1 dorim. Cu toate acestea, Dumnezeu tie,
inainte ca noi s cerem. El (Ea) e att de
aproape nct nu e nevoie s strigm. E sufi
cient s o gndim. Dumnezeu are pregtite
pentru noi mai multe lucruri dect ne putem
imagina. El (Ea) ateapt doar ca noi s-i dm
permisiunea s ni le ofere. Dac cerem lucruri
exacte, spre exemplu, O, Doamne, a vrea s
am bani s cltoresc n Europa", ne limitm
cerina. n cazul exemplului de mai sus, poate
53
c lucrul potrivit pentru mine ar fi fost s merg
n America de Sud n loc de Europa, dar, fiind
att de restrictiv, banii nu vin pentru c ceea
ce am cerut nu e potrivit pentru mine. Poate c
urma s am un accident i s mor n Europa,
nchizndu-ne orizontul n aceast manier,
rmnem fr posibilitatea de a primi ce este
corect i perfect ntr-un anumit moment. Uneori
Dumnezeu spune nu", ca un bun printe,
atunci cnd copilul su nu poate realiza peri
colul sau consecinele
/ a ceea ce-i cere. Din acest
motiv, secretul const n a cere ceea ce este
corect i perfect, i nu noi tim care este acel
lucru. E necesar s renunm la ateptri. La
momentul oportun, va aprea cel mai potrivit i
mai bun lucru. Nu tim niciodat de unde va
veni. Pentru a primi surpriza, trebuie s dm
permisiunea.
54
Pur i simplu gndindu-ne la Dumnezeu, ne
ridicm deasupra problemelor noastre. De
asemenea, fiind recunosctori pentru ceea ce
avem, ne schimbm automat vibraia. i mereu
exist destule motive pentru a fi recunosctori.
56
sine. Nu este obligatoriu s credem n nimic din
afara noastr. Nu este necesar s credem n
Dumnezeu, Iisus, Buddha sau Moise, dect
dac acest lucru ne face s ne simim bine. Ce
f
57
putem schimba ceea ce credem despre noi
nine.
0 ^ 0 8
58
k
'
Chiar i atunci cnd obinem
toate lucrurile dorite, descoperim
imediat c gaura e nc acolo,
.efr fund.
- Eckhart Toile,
,Puterea prezentului"
I i i I
P i t i "
sl
1 ' j' * , P I
W
pl" 'Jj|p y\
iii
Ssa
m
<s
Cnd m-am desprit de soul meu, dup
douzeci de ani de mariaj, am plecat numai cu
ce aveam pe mine. Nu mi-am luat nici mcar
copiii. Tatl lor a ales s stea cu ei. Aveam
sigurana c pot continua singur i eram
recunosctoare i fericit pentru oportunitatea
de a o lua de la zero. Pe de alt parte, n acel
stadiu al vieii mele, nvasem c fericirea nu
se afl n lucrurile materiale i c nu aveam
nevoie de ele. Din contr, cu ct aveam mai
puin, cu att m simeam mai liber.
6.1
ajuns s gsim o cas frumoas n ora. Nu
mi-am imaginat niciodat c am putea ndeplini
cerinele pentru a o nchiria, dar pentru c am
demonstrat c aveam dou venituri, ni s-a
aprobat.
62
Desigur c voiam s cumpr proprietatea i
s stau acolo, dar cu ce? Nu aveam banii pentru
avans i, fiind contabil de profesie, tiam
foarte bine c nu ndeplineam cerinele necesare
pentru a lua un mprumut. Intelectul mi spunea
s-mi fac bagajele, dar ceva din interiorul meu
mi spunea c asta nu era cea mai bun opiune,
n acel moment mi-am spus: Dac Dumnezeu
crede c sta e locul pentru mine, va gsi El
mprumutul, fiindc eu nu tiu cum s fac."
tiam c trebuie s m dau la o parte i s las
lucrurile n voia lor. Cel mai bun lucru era s
m detaez, s cred i s nmnez problema
universului.
63
Pn la urm nu a mai trebuit nici mcar s-l
sun pe cel care-mi obinuse mprumutul. George
m-a sunat pentru a-mi oferi ajutor i, pn cnd
expirat prelungirea contractului, mi-a fcut rost
de mprumut! Mulumesc, George!
64
s tim n inimile noastre (nu n mintea noastr)
i s credem n proporie de 100% c Dumnezeu
ne va asigura tot ce ne trebuie. Cnd ni se pare
c nu primim rspunsurile la rugciunile
noastre sau nu vedem rezultatele, nu este din
cauz c nu suntem auzii. /
De multe ori l
considerm pe Dumnezeu servitorul nostru i
pretindem s ne dea ceea ce ne dorim, n ce fel,
ce culoare i n ce moment. Nu aa funcioneaz
universul. Este necesar s cerem fr s avem
ateptri, s cerem ceea ce credem noi c e
corect pentru noi i apoi s ne detam.
Dumnezeu ne d ceea ce este corect i perfect n
fiecare moment. Secretul este s CREDEM i s
ne detam, s ne lsm purtai de cursul vieii,
fiind deschii s primim de acolo de unde ne
am ateptat mai puin.
65
Atunci cnd apare o problem, cel mai ru
lucru pe care putem s-l facem este s ne
ngrijorm. Fcnd asta, ne mpotmolim i
cdem n propria capcan, sfrind prin a
atrage exact ceea ce nu vrem. Suntem ca nite
magnei: spune-mi ce gndeti ca s-i spun
cine eti. Este de o importan vital s trim n
PREZENT. Ne irosim viaa trind n trecut, cu
amintirile i experienele noastre, sau n viitor,
cu grijile noastre. Banii, la fel ca orice altceva,
vin cnd avem nevoie de ei, nici mai devreme,
nici mai trziu. Trebuie doar s ne deschidem
inimile i s avem NCREDERE.
Ei au ntrebat-o:
66
Dup-mas, cnd s-a ntors brbatul ei acas,
femeia i-a spus ce s-a ntmplat. El a zis:
Soia
/
nu a fost de acord.
67
- Dragule, de ce s nu-1 invitm pe Succes?
68
Acolo unde este iubire, este i bogie i
succes.
>ca
69
Pentru aceast cale pe care am decis s-o
urmez, a trebuit s-mi nfrunt multe frici. Mi-a
fost fric atunci cnd mi-am prsit mariajul de
peste douzeci de ani, cnd mi-am lsat copiii,
cnd mi-am luat cariera de la capt i am
nchiriat o cas nou fr a avea suportul
financiar necesar. Totui, credina i ncrederea
n mine mi-au permis s acionez n ciuda fricii
mele. O voce interioar mi-a spus c pot face
asta. Dar aceast siguran nu a venit de una
singur; am obinut-o lucrnd asupra mea -
citind cri, participnd la seminare, ndrznind
s nfrunt i s accept lucrurile pe care trebuia
s le schimb. Am nvat multe din experiene
73
precum Rebirthing (Renaterea) i Svveat Lodge
(sauna indian).
74
Atunci cnd ndrznim s ne nfruntm i s
depim fricile, ajungem n partea cealalt a
tunelului. Vedem lumina. Recunoatem ade
vrul i nu numai c. ne simim triumftori i
foarte fericii, dar uitndu-ne n urm, vedem
c nu a fost chiar att de nfricotor precum ne
imaginaserm.
7S
Tnrului nu i-a venit s cread, dar nu era
nicio cale de ieire din aceast situaie. Dup
cum se atepta, foarte muli au spus NU dar,
spre surprinderea lui, muli au spus DA, mrtu
risind c tocmai se gndeau la asta i c ar fi
vrut s primeasc mai multe informaii. Atunci,
tnrul a realizat c fiecare NU pe care-1
primea, l ducea mai aproape de posibilitatea
unui DA.
76
acel moment. Atunci cnd ne iubim pe noi
nine i ne acceptm aa cum suntem, nu
depindem de ceea ce spun sau cred ali oameni
despre noi. Nu o lum personal.
77
este c fricile exist numai n mintea noastr.
Ele sunt create de noi. Numai noi le putem
schimba. Credinele i amintirile pot fi terse.
Nu avem nevoie de ele pentru a supravieui,
libertatea noastr depinde de acest proces.
Abandonnd nchisoarea pe care am creat-o n
minile noastre, deschidem ua ctre sufletul
nostru i ne redobndim libertatea.
78
De multe ori fericirea se afl la doi pai, acei
doi pai pe care de multe ori ne este fric s-i
facem.
79
Cnd cineva a rugat-o pe una dintre fetele
indigo" s-i vorbeasc despre iubire, ea a rs ca
i cum tocmai i s-ar fi pus o ntrebare ciudat i
apoi a rspuns:
83
Indiferent ct ne chinuim, este aproape
imposibil s renunm la a nelege lucrurile
raional. Mereu ncercm s nelegem totul cu
ajutorul intelectului nostru, iar apoi vrem s
exprimm aceast cunoatere prin cuvinte. Dar
mintea nu poate nelege dragostea, pentru c
dragostea nu are nici o legtur cu gndirea".
84
anumit fel pentru a primi dragostea i accep
tarea celorlali. Dar, din nefericire, prin acest
proces nu nvm s ne iubim i s ne
acceptm pe noi nine. i, paradoxal, oamenii
ne trateaz la fel cum ne tratm i noi nine. n
acest fel, dorina pentru iubire i acceptare este
obstrucionat de propria noastr incapacitate
de a ne iubi.
85
fcnd anumite lucruri sau comportndu-ne n
anumite moduri, cu att ne deprtm mai mult
de posibilitatea de a experimenta acel lucru pe
care ni-1 dorim att de mult. Trebuie s nvm
/
s fim fericii i s ne bucurm de fiecare
moment din viaa noastr, fr s ne intereseze
ce cred alii despre noi. Cel mai important lucru
este ceea ce credem noi despre noi nine.
Iubirea fa de propria noastr fiin este cea
mai puternic unealt a transformrii. Dragostea
ncepe cu noi. Este inutil s o cutm n afar.
Ea nu se afl acolo. Ne petrecem mare parte din
timp cutnd iubirea n locurile nepotrivite,
cerind-o altora.
86
descoperim c, n realitate, nu avem nevoie"
de nimeni. n cele din urm ncepem s cutm
pe cineva pentru c vrem" i alegem" s fim
ntr-o relaie i nu pentru c avem nevoie". n
acest context acionm liber, prin alegere i nu
din necesitate. Pentru c nu avem ncredere n
noi, nu putem s iubim cu adevrat. Spunem c
o facem, dar iubim posesiv. Spre exemplu, ca
mame, nu le permitem copiilor notri s fie ei
nii i i facem sclavi ai gndurilor, opiniilor i
percepiilor noastre. Uneori crem relaii n care
simim mult gelozie. Asta nu este iubire, dar
nu ne putem abine. Sunt acele vechi casete,
programe care se deruleaz n capul nostru. Nu
i vedem pe ceilali aa cum sunt, i vedem prin
prisma gndurilor i amintirilor noastre.
87
gndeti, poi repeta n gnd, de cte ori este
necesar, Te iubesc. Te iubesc. Te iubesc!" sau
Mulumesc. Mulumesc. Mulumesc." Aceste
unelte au deseori rezultate miraculoase. Uneori,
persoana i cere iertare atunci cnd ne atep
tm mai puin. Alteori, lucrurile rmn la fel,
dar nu le mai observm sau nu mai suntem
afectai de ele. Cu anumii oameni, dificultile
sunt mai puin grave dect cu alii. Cu unii
oameni avem mai multe poveti", mai multe
casete. Trebuie s inem
f minte c totul se
schimb conform percepiei noastre asupra
evenimentelor, oamenilor i situaiilor. La fel se
ntmpl cu toat lumea. Totul depinde de
percepia lor, de punctul lor de vedere i de
amintirile lor. Viaa este ca un film pe care l-am
vzut deja de multe ori i care se tot repet i se
repet, deoarece continum s reacionm de
fiecare dat.
88
noi asupra crora trebuie s lucrm. Relaiile
sunt pur i simplu nite oglinzi n care ne reflec
tm. Putem alege s nu reacionm. Putem
ntoarce cellalt obraz. Obrazul Iubirii. tiind
asta, devenim contieni i alegem s ne asu
mm responsabilitatea. Spre exemplu, dac
avem probleme cu copiii, cel mai bun lucru de
fcut este s le vorbim cnd dorm. Singurul
lucru pe care trebuie s-l spunei este c i iubii
i c suntei recunosctori pentru c exist n
viaa voastr. Nu este potrivit s le spunei
punctul vostru de vedere, dac ei nu vi-1 cer.
Nu este productiv s ncercai s-i convingei c
avei dreptate, iar ei se neal. Este foarte
dificil s tim ce este bine pentru noi. Atunci
cum am putea ti ce este bine pentru alii?
89
avem deja totul, inclusiv iubirea. Trebuie doar
s ne dm voie s o primim i s ne bucurm de
ea.
0
TO
.. *
m a i uoar cale
r
Singurul lucru pe care ni-l cere
Dumnezeu este s avem grij de
noi i sa spunem mi pare ru".
' - Dr. Tlialeakal Hew Len
Cnd m-am trezit i mi-am nceput cutarea,
am ncercat mai multe ci pentru a ajunge la
adevr. Cu ct ncercam mai mult, cu att
simeam
r
mai clar ceva n interiorul meu care
mi spunea c trebuie s existe o cale mai rapid
i mai uoar. Cnd am descoperit n sfrit
Ho' oponopono, nu am realizat imediat ce
gsisem. Am urmat cursurile de mai multe ori
i, ntr-o zi, la un curs susinut de Dr. Ihaleakal
Hew Len, am realizat c asta era ceea ce
cutam. Nu aveam nevoie de nimic altceva.
Slav Domnului, cutarea mea luase sfrit.
Mai nti de toate, am descoperit c nu aveam
nevoie i nici nu depindeam de vreun guru.
Puteam continua procesul de una singur
03
deoarece comunicam direct cu Divinitatea, fr
ali intermediari. Singurele lucruri necesare
sunt s cur i s terg (mi pare ru, te rog
iart-m"). n timp ce-mi asum responsabi
litatea 100% i cur, las totul n minile lui
Dumnezeu. Atta timp ct cur nu voi avea
nici un motiv de ngrijorare. Dumnezeu are
grij s m pun n locul potrivit la momentul
potrivit. Atta timp ct cur, va fi cineva care
s aib grij de mine. Nu trebuie s mai fac eu
asta.
94
cu infinite posibiliti. Pe de alt parte, cnd
suntem suprai pe cineva sau pe ceva, ne
pierdem libertatea. Sentimentele noastre de ur
ne condamn i ne intuiesc. Suntem sclavii
acestora. Nu facem dect s ne rnim, n felul
sta. Ne putem elibera prin iertare. Iertarea este
o parte din cea mai scurt i mai uoar cale.
Dar nu este necesar s vorbim cu nimeni pentru
a-i da de tire c l-am iertat. Aceasta este o
treab intern. Este un proces care are loc ntre
noi i Dumnezeu atunci cnd spunem mi pare
ru, te rog iart-m pentru ceea ce se ntmpl
n mine, de a creat asta."
95
s se schimbe, s reacioneze ntr-un anume
mod sau s fac ceva anume. Ce uurare! Nu
depind de nimeni i nimic n afar de mine. Nu
m mai chinui s fiu perfect sau s le fac
tuturor pe plac. Nu mai am nevoie s-mi impun
punctul meu de vedere. Am nvat s respect
i s neleg faptul c noi toi avem liber arbitru
i nu toi alegem aceleai lucruri. Aceast
realitate mi aduce mult pace interioar. Nu
exist probleme. Binele i rul sunt parametri
pe care-i crem n mintea noastr. Atta timp
ct ne iubim i avem grij de noi nine, vom
putea s-i iubim i s-i ngrijim i pe ceilali.
96
contiina ta, se terg, de asemenea, i de la
ceilali. Totui, este important s ne amintim
c atunci cnd facem aceast curare, o
facem pentru noi, i nu pentru alii. Suntem
aici pentru a ne salva pe noi nine i pe
nimeni altcineva, dar frumuseea acestui
proces const n faptul c toat lumea
beneficiaz de pe urma lui.
97
De ce? Pentru c mintea ruleaz casetele tot
timpul. Repet permanent programele pe
care le-am nregistrat, chiar dac nu suntem
contieni de asta. Din fericire, avem mereu
posibilitatea s le tergem. n acest fel,
permitem ca noi idei i oportuniti s apar
n vieile noastre. De multe ori acestea vor
veni din partea unor oameni i din locuri de
la care ne ateptm cel mai puin. E necesar
s practicm, practicm, practicm. Toat
viaa noastr ne-am antrenat s reacionm i
s suferim. Am ncorporat reacionarea i
suferina att de adnc n vieile noastre,
nct am ajuns s o facem aproape automat.
Suntem experi, maetri,i a spune chiar c
suntem dependeni de stilul acesta de via.
La nceput, curarea poate prea dificil.
Dac nvm s-o ncorporm n vieile
noastre de zi cu zi, devine automatism, la fel
ca respiraia, pentru c ne simim diferit i
vedem rezultatele. ncepem s vedem schim
bri n vieile noastre. ncepem s trim o
pace interioar profund.
98
noi va veni. Poate c nu va fi ce ne ateptam
noi. Dar va fi lucrul potrivit. Nu nseamn c
nu am fost auzii, c este un test sau c nu
meritm. Trebuie s ne permitem s ne lsm
surprini de ctre Univers. n acest fel pri
mim cele mai incredibile cadouri. Legea uni
versului este c atunci cnd cerem, primim.
Universul trebuie s ne rspund. Este
necesar s cerem i s ne dm permisiunea
de a primi. Un mod de a cere este prin
folosirea metodei Ho'oponopono, dar trebuie
s ne detam de rezultat. Aceasta se face
tiind i avnd ncredere c lucrul perfect
pentru noi va veni.
<<)
s ne amintim c oamenii nu spun, aproape
niciodat, ceea ce ar vrea s spun cu adevrat.
Dac cineva ne spune problema lui, o face
numai pentru a ne da oportunitatea s tergem
i s curm amintirile pe care le avem n
comun. Amintete-i c ceilali reprezint doar
ecranele, monitoarele noastre. Data viitoare,
nainte s reacionezi, s dai sfaturi sau s-i
spui prerea, spune n gnd te iubesc" sau
mulumesc". Cel mai probabil, vei ajunge s
spui exact ceea ce avea nevoie s aud respec
tiva persoan, i nu ceea ce credeai tu c are
nevoie s aud. De multe ori nu e nevoie nici
mcar s vorbeti, s rspunzi sau s spui ceva
pentru ca persoana respectiv s se simt mai
bine sau, brusc, ntr-un mod miraculos, s
gseasc singur rspunsul la problem.
100
este esenial s ne amintim c persoane diferite
au experiene diferite. Poate c vom vedea
rezultate imediate. Poate va dura ceva timp sau
poate nu vom contientiza rezultatele dect la
foarte mult vreme dup aceea.
101
El mi-a rspuns:
Merit menionat
/
n acest moment c
problemele fizice i bolile sunt, de asemenea,
amintiri care pot fi terse i curate. Suntem
obinuii s tratm durerea sau problemele
fizice, dar nu acolo este problema. Problema
este n memorie, banda care ruleaz! De unde
tim care este amintirea i unde s o gsim? Ei
bine, nu trebuie s tim care amintire sau care
nregistrare ruleaz, pentru c Dumnezeu,
Iubirea, tie. E necesar doar s dm permisiu
nea. Spre exemplu, cnd repetm mulumesc"
sau te iubesc", atunci Dumnezeu poate nl
tura caseta sau programul care conine acele
amintiri i altele care sunt pe aceeai caset,
chiar dac nici nu tim c se afl acolo. Dar
102
trebuie s dm permisiunea. Dac nu facem
asta, Dumnezeu nu poate face nimic.
- Ai spus te iubesc"?
103
pierdem timp i energie. Este suficient s
ne amintim doar c problemele nu sunt,
ntr-adevr, probleme. Felul n care reacionm
la ele este de fapt problema. Opiniile i jude
cile pe care le avem despre problem sunt
adevrata problem. Percepia noastr asupra
problemei este problema.
104
Vreau s fie clar c, folosind oricare dintre
aceste unelte", ne asumm responsabilitatea
sut la sut i, implicit, spunem: mi pare ru,
te rog iart-m pentru ceea ce se ntmpl n
mine, de a creat asta." Cerem, ne detam i i
dm voie lui Dumnezeu s ne rezolve pro
blemele.
105
ne trebuie, fr efort. Putem nva s fim noi
nine i s iubim necondiionat.
106
i
9
Cea mai uoar cale
%
s nelegi
Ho'oponopono
K !
de Mabel Katz
1
Un mesaj de la
Mabel
114
Dac faci ce-i place, vei fi fericit. Te vei afla
la momentul potrivit n locul potrivit i ceilali
vor putea s fac la fel.
118
Ho'oponopono ne duce napoi n vid, la zero,
astfel nct Inspiraia s apar n vieile noastre
i s ne ghideze, s putem fi n locul potrivit, la
momentul potrivit.
\
ai putea spune Of, tiu c voi suferi de diabet
pentru c-1 voi moteni de la ai mei". i totui,
poi terge diabetul nainte ca el s apar.
Acelai lucru e valabil i pentru problemele
emoionale, lipsa banilor sau provocrile
generate de relaii. Marea majoritate a aminti
rilor noastre provin de la strmoii notri.
Ce nseamn s cur" ?
120
C um curat?
/
122
asume 100% responsabilitatea, o comand
merge ctre Copilul Interior, mintea subconti-
ent sau Unihipili (aa cum i spun hawaiienii).
Copilul Interior este cel care face conexiunea cu
supracontientul nostru (Aumakua). Aumakua
revizuiete petiia. Aceast parte din noi e
perfect i tie care sunt acele lucruri de care
suntem pregtii s ne detam. Aumakua pre
zint petiia noastr direct Divinitii. Practic
aa funcioneaz. Dar amintete-i, nu-i nevoie
s tii sau s nelegi. Trebuie doar s iniiezi
curarea.
/
Doar f-o!
Ct dureaz s vd rezultatele
currii?
/
124
fie cel mai bun lucru care se poate ntmpla.
Trebuie s fii treaz i contient pentru a nu rata
oportunitile care ar putea fi prezente.
126
Vorbete cu copilul tu. Imagineaz-i c-i
mbriezi copilul, c-1 ii de mnue. Trebuie
s tii c un brbat poate avea un Copil Interior
care este feti, sau invers, deci renun la
ateptri. Poate c vei reui s auzi sau s vezi
acest copil atunci cnd vorbeti cu el/ea. S-ar
putea ca unii dintre voi s nu aib nici pe
departe o asemenea experien, dar i asta este
n regul. Doar f-o! i nc o dat, fr
ateptri. i
128
Dac te duci la culcare ngrijorat, probabil c nu
vei cura, deci i recomand s ncerci s adormi
curnd, spunnd n gnd mulumesc,
mulumesc, mulumesc, te iubesc, te iubesc, te
iubesc". Chiar dac eti nervos, anxios sau
suprat pe cineva, ncearc mcar s te detaezi,
i poate aa vei reui s curei aceste programe
n timp ce dormi.
130
Trebuie s repet toat propoziia atunci
cnd cur?
/
132
ca siguran anumite ui, astfel nct altele s se
poat deschide. Dar n Ho'oponopono poi
spune asta i n gnd i va funciona deopo
triv. Ho'oponopono funcioneaz pentru toat
lumea, indiferent c tu crezi sau nu, c simi sau
nu. Atunci cnd spui n gnd te iubesc" sau
mulumesc", te detaezi i dai voie Divinitii
s aib grij de problemele tale.
134
lucruri uimitoare. Pe msur ce tu te schimbi,
totul se schimb, datorit faptului c tot ceea ce
exist n viaa ta reprezint doar amintirile tale.
136
Care este diferena dintre Inspiraie i
Intuiie?
/
Procedez corect?
Ce amintiri tergem ?
138
s fii n starea de zero. n starea de zero nu
exist informaie, bine sau ru, corect sau
incorect. n starea de zero nici nu vorbeti, nici
nu asculi. Eti n starea de zero. Ceea ce tu vrei,
este s te eliberezi. Nu e treaba ta s decizi ce s
tergi i ce s pstrezi. Dumnezeu i va aduce
ntotdeauna ceea ce este corect i perfect pentru
tine. Iar tu nu tii ce este acel lucru. Detaeaz-te
de bine i detaeaz-te de ru. Elibereaz-te.
140
lucruri de care suntem pregtii s ne detam
i ce anume suntem pregtii s vindecm.
D ar despre afirmaii?
D ar despre vizualizri?
142
Care este scopul existenei?
144
A*
D um nezeu s te binecuvnteze.
Bibliografie
T H E F O U N D A T IO N O F I, IN C . (L ib e r ta te a
p e p a r c u r s u l s e m in a r e lo r C u n o a te re a d e s in e p r in
e d iie n o u i r e v iz u it , 2 0 0 0 , a u fo s t fo lo s ite c u p e r m i
s iu n e a N e w W o r ld L ib r a r y , N o v a to , C A 9 4 9 4 9
www.newworldlibrary.com
a u fo s t fo lo s ite c u p e r m is iu n e a N e w W o r ld L ib r a r y ,
N o v a to , C A 9 4 9 4 9 , www.newworldlibrary.com
Copiii Indigo. R e f e r i r i l a c o m u n i c r i l e lu i Ja m e s T w y m a n
c u c o p i i i , www.emmisaryoflove.com
Despre autoare
M a b el K atz n u n u m a i c te inspir
s te schim bi, E A i va schim ba
viaa p e n tru totdeauna!
M a b e l K a tz in d u c e o in s p ir a ie c a r e v a d u ra o v ia . P r in
a b o rd a r e a e i u n ic . M a b e l ti o fe r u n e lte le d e c a re a i
d u re a z . A b o rd a r e a e i a ju n g e n s u fle tu l t u , e s e n a ta , i
m u li o a m e n i a u sp u s c le -a schimbat v ia a p e n tru
to td e a u n a .
N s c u t n A rg e n tin a , M a b e l s -a m u ta t n S ta te le U n ite n
1 9 8 3 i s -a s ta b ilit n L o s A n g e le s , u n d e a d e v e n it o
c o n ta b il d e s u c c e s i E x p e rt C o n ta b il A u to r iz a t d e
D e p a r ta m e n tu l p e n tru F in a n e i T a x e a l S ta te lo r U n ite .
n 1 9 9 7 M a b e l a p u s b a z e le p r o p r ie i s a le c o m p a n ii, Y o u r
B u s in e s s , I n c ., u n p a s c a r e n u n u m a i c i-a s p o r it
s u c c e s u l, d a r i-a c r e s c u t i a b ilita te a d e a fi n c o n ta c t m a i
d ir e c t c u c e ila li. C o m p a n ia e i a p r o s p e r a t , a ju t n d a fa c e ri
149
n tr e p r in z to r i s -i p la n ific e i s - i e x e c u te p r o g ra m e le
fin a n c ia r e i fis c a le .
c a r e n e -a o fe r it a rta Ho'oponopono. A c e a s t a a f o s t s c r i s
n tr-u n m o d fo a rte u o r d e n e le s . H o 'o p o n o p o n o e s te o
p le a c d e la id e e a c v ia a a r p u te a fi u o a r . N o i s u n te m
c e i c a r e o fa c e m s fie d ific il , d a r p u te m n v a s n u n e
m a i s t m s in g u r i n c a le . M a b e l fo lo s e te a n a lo g ii i
p a r a b o le a tu n c i c n d n e n v a a c e a s t te h n ic , p e n tru a
n e o fe ri o n e le g e r e m a i c la r a a c e s te i a rte .
lu m e ; n a c e s te c l to r ii n c a r e v o rb e te d e s p re
H o 'o p o n o p o n o , M a b e l a r e a liz a t c a v e m c u to ii a c e le a i
n tr e b r i i p r o b le m e . A c e a s t c a rte te v a a ju t a s n e le g i
v ia ta d e fie c a re z i.
/
c a r te a la c a r e M a b e l a fo s t c o -a u to a r e m p r e u n c u a lte 4 0
s p ir itu a l .
M a b e l e s te i u n a d in tr e a u to a r e le c a r e a c o n tr ib u it la
o a m e n i o b i n u ii a u d e p it c e le m a i m a r i p r o v o c ri a le
v ie ii, d u p c a r e a u d e v e n it re c u n o s c to ri a c e s to ra .
150
D e s p re c a r te a Mulumesc lui Dumnezeu pentru..., s e sp u n e
i-a l s a t c o p iii p e n tr u a s e r e g s i p e s in e n s i. C u p r in d e
m u lte p o v e s tir i d e s p re e v e n im e n te c e p r e a u a fi c a la
m it i d e v a s ta to a r e , fiin d d e s c r is e n a c e a s t c a r te c a fiin d
b in e c u v n t r i, lu c ru ri p e n tru c a r e s fii re c u n o s c to r.
M a b e l v o rb e te n c a r te d e s p r e m o d u l n c a r e d e c iz ia e i
d e a p le c a , a d e v e n it u n a d in tr e c e le m a i e s e n ia le b in e c u
M a b e l e s te o a u to r ita te la n iv e l in te r n a io n a l n c e e a c e
tra d u s n s p a n io l , c o re e a n , p o rtu g h e z , s u e d e z ,
g e r m a n , fr a n c e z , e b r a ic , r u s i r o m n .
M a b e l e s te v e d e t n c o m u n ita te a la tin o d in L A , i a
m o d e ra t e m is iu n i d e r a d io i te le v iz iu n e , Despertar
(Trezirea), p r in c a r e i-a im p u ls io n a t p e la tin o -a m e r ic a n i,
e m is iu n e n lim b a s p a n io l , c u to tu l i c u to tu l d e o s e b it .
A fo s t o c o m b in a ie n tr e O p r a h , S u z e Q rm a n , U c e n ic u l i
R a c h a e l R a y , to a te la u n lo c .
L a z e c e a n i d u p c e i-a n c e p u t p r o p r ia a fa c e re , M a b e l a
d e c is s r e n u n e la fir m a e i p r o s p e r d e c o n ta b ilita te , la
ta lk -s h o w -u r ile p e c a re le p r e z e n ta i s u rm e z e c a le a
151
p a s iu n ii. n p re z e n t c l to r e te n ju r u l lu m ii in n d
c o n fe r in e i s e m in a r e , in s p ir n d a stfe l o a m e n i d in to a te
a u d ie n a s a ju n g la u n n iv e l n a lt p r in p r a c tic a a rte i
H o 'o p o n o p o n o .
C a u r m a r e a r e u ite lo r s a le p e r s o n a le i a g e n e r o z it ii e i
s u fle te ti, M a b e l a fo s t a c la m a t la n iv e l lo c a l, n a io n a l i
in te r n a io n a l. A fo s t re c u n o s c u t d re p t Femeia de afaceri a
anului 2005 d e c tre C a m e r a M e tr o p o lita n d e C o m e r
L o s A n g e le s . n 2 0 0 6 a Sol Azteca i
p r im it p r e m iu l
e -m a il: s u p p o r t @ m a b e lk a tz .c o m
152
Resurse
Ho'oponopono din
partea autoarei
153
Blogul lui Mabel include un forum i tiri
http://lwoponoponoway.com
Citete cele mai recente articole ale lui Mabel. mprtete-i ,
propria poveste legat de Ho'oponopono, f un comentariu sau
pune o ntrebare.
tiri RSS
http://hooponoponoway.com/feed
Primete ultimele tiri direct pe e-mail sau prin cititorul tu RSS
favorit.
154
Cum poate fi contactat autoarea
M a b e l e s te re c u n o s c u t n d o m e n iu l e fic ie n e i p e r s o n a le
p r in s e m in a r e le e i u n ic e p e n tru c o r p o r a ii i in d iv iz i.
F o lo s e te c e i p e s te 2 5 d e a n i d e e x p e rie n n c o n ta b ilita te
i c o n d u c e re a u n e i a fa c e ri fo lo s in d o fo r m u l s im p l . P e
b a z a p r in c ip iilo r H o 'o p o n o p o n o , e a p re d u n s is te m d e
te h n ic i p r a c tic e d e r e z o lv a r e a p r o b le m e lo r i o b in e re a
r e z u lta te lo r ; a c e s te s e m in a r e s u n t e fic ie n te m a i a le s
p e n tru m r ir e a p r o d u c tiv it ii i p ro m o v a re a re s p o n s a
b ilit ii p e r s o n a le . S e m in a r e le lu i M a b e l tr a te a z s u b ie c te
le g a te d e o b in e r e a a b u n d e n e i i m p lin ir ii p e r s o n a le
n tr -u n m o d n a tu r a l i s im p lu .
P e n tr u m a i m u lte in fo r m a ii le g a te d e s e m in a r e le i
c u r s u r ile lu i M a b e l s a u d a c d o re ti s -i c o m a n z i c r ile ,
o p o i c o n t a c t a la :
W o o d la n d H ills , C A 9 1 3 6 5
T e le fo n / F a x : (8 1 8 ) 6 6 8 -2 0 8 5
s u p p o r t @ m a b e lk a tz .c o m
w w w .h o o p o n o p o n o w a y .c o m
w w w .t h e m a b e lk a t z s h o w .c o m
w w w .m a b e lk a t z .c o m
w w w .b u s in e s s b y y o u .c o m
w w w .h o o p o n o p o n o w a y .c o m
w w w .h o o p o n o p o n o .r o
155
Cea mai uoar cale
Rezolv-i problemele i alege drumul iubirii,
fericirii, bogiei i vieii pe cate ai visat-o
Cuprins
D e d i c a i e ..................................................................................................................................................................9
M u l u m i r i ................... ..........................................................................................................................................1 1
P r e f a ........................................................................................................................................................................ 1 5
I n t r o d u c e r e ........................................................................................................................................................1 9
C a p ito lu l 1 1 C i n e s u n t e u ? ...................................................................................................2 5
C a p ito lu l 2 1 C e e s te o p r o b l e m ? ............................................................................3 7
C a p ito lu l 3 | C r e d i n a ................................................................................................................... 4 9
C a p ito lu l 4 1 B a n i i .................................................................................................................................. 5 9
C a p ito lu l 5 | F r i c i l e ............................................................................................................................ 7 1
C a p ito lu l 6 | I u b i r e a ........................................................................................................................8 1
C a p i t o l u l 7 1 C e a m a i s c u r t i m a i u o a r c a l e ................................. 9 1
**
(T
157
Cea mai uoar cale
s nelegi Ho'oponopono
Cele mai clare rspunsuri la cele mai frecvente ntrebri
Cuprins
Un mesaj de la M abel.........................................................................113
Ce este Ho'oponopono?.................................................................... 117
Ce nseamn s fim 100% responsabili?........................................119
De unde vin problemele m ele?........................................................119
Ce nseamn s cur"?.................................................................... 120
Cum cur?............................................................................................ 121
De ce trebuie s cur tot timpul?.................................................. 121
Cum cur tot timpul?........................................................................122
Ce se ntmpl atunci cnd cur?..................................................122
Ct dureaz s vd rezultatele currii?..................................... 123
Pur i simplu stau i cur? Cum rmne cu aciunea?................. 124
Cum pot cura atunci cnd vine vorba de ateptrile
m ele?...................................................................................................... 125
Ar trebui s am anumite intenii atunci cnd cur?.................125
De ce este att de important conexiunea mea cu Copilul
meu Interior?.........................................................................................126
Cum pot s cur automat?.............................................................. 128
Ce se ntmpl dac ies la iveal mai multe lucruri
atunci cnd cur?............................................................................... 129
Cui i spun mi pare ru "?.............................................................. 130
Trebuie s repet toat propoziia atunci cnd cur?................... 131
Dac spun doarmulumesc"cur?.............................................. 132
Cnd spun mulumesc" sau te iubesc", trebuie s simt
asta?.........................................................................................................132
Pot s cur pentru altcineva?..........................................................133
158
De ce nu este nevoie s vorbesc cu nimeni?................................ 134
Pot s-i povestesc i altcuiva despre curare?........................... 135
Care este cea mai potrivit unealt?..............................................136
Pot avea propriile mele unelte de curare?.................................136
Care este diferena dintre Inspiraie i Intuiie?..........................137
Procedez corect?..................................................................................137
Ce amintiri tergem?..........................................................................138
Dar dac nu vreau s terg o amintire plcut?........................138
Pot s m rog direct lui Dumnezeu?............................................. 139
De ce trebuie s-mi iubesc durerea sau s iubesc cancerul?......140
Ce spui despre planificare i stabilire a obiectivelor?................141
Dar despre afirmaii?..........................................................................141
Dar despre vizualizri?..................................................................... 142
Care este scopul existenei?.............................................................. 143
Huna i Ho'oponopono sunt acelai lucru?.................................143
Este Ho'oponopono acelai lucru cu Secretul (The Secret)?......143
Bibliografie............................................................................................ 147
Despre autoare..................................................................................... 149
Resurse Ho'oponopono din partea autoarei................................153
Cum poate fi contactat autoarea................................................... 155
T e h n o re d a c ta r e : C a r m e n O la ru