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FACULDADE DE EDUCAO
MEDITANDO E BRINCANDO:
PORTO ALEGRE
2. Semestre
2014
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MEDITANDO E BRINCANDO:
PORTO ALEGRE
2. Semestre
2014
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AGRADECIMENTOS
RESUMO
Neste trabalho realizada uma pesquisa terica sobre meditao com crianas no
ambiente escolar, sob uma viso de educao integral e holstica. O objetivo do
estudo fazer um levantamento dos fundamentos tericos a fim de refletir de que
maneira a meditao pode beneficiar o desenvolvimento da criana na sua
integralidade, estimulando a aprendizagem intelectual, moral, emocional e fsica.
Este documento inclui esclarecimentos sobre a educao holstica, sobre o que
meditao e quais as prticas que podem ser benficas para as crianas.
Objetivando o desenvolvimento das dimenses cognitiva, afetiva e psicolgica que
buscam desconstruir a viso de que mente e corpo esto separados e a fim de
mostrar que ambos devem andar juntos. A aprendizagem das crianas que em
tempos antigos era mecanicista, hoje d espao para a expresso e o relaxamento.
A partir de levantamento realizado tambm so indicadas formas de como essas
prticas podem ser abordadas no dia-a-dia da educao infantil.
SUMRIO
INTRODUO....................................................................................... 7
1 APOLOGIA DA AO.......................................................................... 11
1.1 ESCOLHENDO UM CAMINHO: SISTEMTICA DO TRABALHO........ 12
2 CALENDOSCPIO DA EDUCAO E A ESPIRITUALIDADE........... 15
2.1 NA EDUCAO INFANTIL.................................................................... 19
3 MEDITAO.......................................................................................... 22
4 BRINCANDO E MEDITANDO............................................................... 25
4.1 AQUI E AGORA E VISUALIZAO GUIADA........................................ 27
4.2 EXERCCIOS DE YOGA........................................................................ 29
CONSIDERAES FINAIS................................................................... 31
BIBLIOGRAFIA...................................................................................... 35
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INTRODUO
vez que irei refletir e descobrir que prticas de meditao podem ser usadas na
Educao Infantil.
Este trabalho est organizado da seguinte forma: o primeiro captulo chamado
Apologia da Ao, no qual justifico a escolha pelo tema e reflito com intuito de
esclarecer a metodologia adotada. O segundo ponto abordado Caleidoscpio da
Educao e a Espiritualidade, em que realizo uma pequena reflexo sobre o
desenvolvimento da educao e a presena da espiritualidade na sala de aula,
assim como um pequeno apanhado do que Educao Holstica e o currculo da
Educao infantil.
A seguir, fao uma pequena sntese sobre o que meditao, trazendo
aspectos de sua histria e aproveito para associar as tcnicas que esto sendo
usadas no meio escolar. No terceiro captulo, Brincando e Meditando, realizo uma
analogia entre o brincar e meditar, que esclareo de que maneira essa prtica deve
ser interpretada na sala de aula. Concluo minha reflexo, ao disponibilizar algumas
prticas que podem ser adaptadas para Educao Infantil. Finalizo meu trabalho
fazendo uma pequena anlise da caminhada que vivenciei ao longo desta pesquisa.
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1 APOLOGIA DA AO
decorrer de seu volume Educao Integral, uma educao holstica para o sculo
XXI fundamenta conceitos sobre este mtodo de educao que, por mais que ele
nos descreva, no h uma definio universal (YUS, 2002).
Tudo o que se est relacionando com o holismo faz referncia a um universo
feito de conjuntos interligados que no podem ser reduzidos a simples somas de
suas partes (YUS, 2002, p. 15). A cada pgina de sua obra, o autor defende a
existncia de uma dimenso espiritual que harmoniza esta interligao e que
baseada na educao holstica, alm de demonstrar benefcios que este mtodo de
ensino pode trazer aprendizagem dos alunos (YUS, 2002). Tenho aqui meus olhos
voltados para Educao Infantil, o que justifica apresentar a educao holstica,
como um exemplo de mtodo de ensino sem falar do currculo escolar. Para isso
apresentarei ideias de Gonzalez e Eyer (2014) que juntas elaboraram uma obra
chamada O Cuidado com Bebs e Crianas Pequenas na Creche, um currculo de
educao e cuidados baseados em relaes qualificadas. Ao longo deste volume
abordada a importncia das creches em ter respeito pela faixa etria das crianas,
que seja totalmente inclusivo e centrado em conexes e relaes (GONZALEZ-
MENA; EYER. 2014).
Neste livro, o currculo tem a ver com respeitar e atender todas as
necessidades da criana de uma forma calorosa, respeitosa e sensvel (GONZALEZ-
MENA; EYER. 2014, p. XIV). Talvez a qualidade mais importante do livro seja a
consistncia com a qual ele esboa prticas, que buscam promover o total bem-
estar de bebs e crianas, incluindo tpicos como crescimento fsico e mental,
estabilidade emocional e relaes humanas. Para auxiliar na construo deste
trabalho, alm de teses, dissertaes e artigos que foram encontrados, trago a
autora Martinelli (1999). Em seu livro Conversando sobre Educao em Valores
Humanos h uma apaixonante defesa pelo ensino que abranja em seu currculo a
espiritualidade. Para isso, segundo ela, importante que cada professor em sua
sala de aula, disponibilize vivncias que aproximem os indivduos, alunos, do seu Eu
interior e dos seus semelhantes.
O que parece evidente ao longo deste trabalho que a maioria dos autores
consultados defende a ideia de uma educao que seja focada no aluno.
Acreditamos que a educao qualificada est voltada para a integrao dos saberes
sem deixar de lado a espiritualidade. Essas pesquisas mostram que cada vez mais a
meditao est presente na sala de aula como proposta que auxilia o aluno a
desenvolver, de forma enriquecedora, suas aprendizagens.
A proposta aqui salientar os efeitos positivos que a meditao traz sobre a
formao educativa de crianas, na Educao Infantil. O estudo de cunho terico
apresentou um enfoque investigativo num tema pouco visto na graduao da
Licenciatura em Pedagogia. Portanto, no decorrer destas pginas a explorao
desta pesquisa tem a finalidade de conhecer ou aprofundar conhecimentos e
discusses acerca das prticas de meditao, presentes no mbito escolar de
algumas instituies.
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O ser professor composto por diversas dimenses e entre elas esto suas
crenas. Sua essncia construda por aquilo que ele acredita, tanto
espiritualmente, quanto suas bases tericas. Sendo assim, todos ns, professores,
ao entrarmos em sala de aula para exercer nossa profisso, somos tanto aquilo que
aprendemos, quanto quilo que cremos. Portanto, nosso lado espiritual, enquanto
valores, propsitos, crenas, modo de ver o mundo, os outros e a ns mesmos, se
manifestam. Em alguns casos, a dimenso espiritual e a razo juntamente com as
teorias pedaggicas adotadas so integradas e andam to juntas que acabam
norteando nossos planejamentos.
Tolle (2002) mencionou seu desejo em seu livro O Poder do Agora, que em
seu ntimo havia o desejo de que a ateno plena fosse ensinada s crianas, e tem
esperana de que um dia ser uma das primeiras coisas a serem aprendidas na
escola. Compactuo deste mesmo sonho. Acredito que os alunos que vivenciarem
momentos nos quais, so valorizados aspectos cognitivos e o desenvolvimento da
concentrao ser a garantia de crianas mais inteligentes e presentes no que est
acontecendo em seu cotidiano, no seu corpo e em suas emoes. A ateno plena,
no aqui e agora, estimula os dois lados do crebro e exerccios com estes fins sendo
praticados desde cedo proporcionam serenidade e plenitude, potencializando seu
fsico, mental, emocional e espiritual do ser.
3 MEDITAO
SANTERRE, 2005). Por esse motivo, essa prtica contemplativa tem sido levada
para o cotidiano escolar de forma ainda pouco aplicada.
De acordo com Sampaio (2012, p. 56)
Boff (1994, p. 36) diz que espiritualidade [...] significa a capacidade que o ser
humano, homem e mulher, tm de dialogar com o seu profundo e entrar em
harmonia com os apelos que vm de sua interioridade. O educador deve ousar e
ser criativo, fomentando em seus alunos novas possibilidades de expresso
(SAMPAIO, 2012, p. 62).
De acordo com Goleman (1999, p. 25); A meditao , em essncia, o
treinamento sistemtico da ateno. Ela tem como objetivo desenvolver a
capacidade de concentrao e enriquecer nossa percepo. Reconhecer e acolher
a espiritualidade dos jovens, e das pessoas em geral, ter a oportunidade de educar
o sujeito integral, em suas mltiplas dimenses, alimentando seus diversos
potenciais (Matos, 2007, p. 03).
Acredita-se que o habito dirio da meditao, na escola, apresenta benefcios
tanto na parte cognitiva quanto motora das crianas. atravs do desenvolvimento
da ateno plena ou da prtica dos exerccios da Yoga que busca-se que a criana
integre suas vivncias e os diversos saberes de forma significativa.
Com relao aos sistemas cognitivos, tem sido observado que o
treino da focalizao da ateno, caracterstico da prtica meditativa,
pode realmente auxiliar no controle desta funo. Estudos utilizando
tarefas comportamentais mostraram que o treino da meditao pode
modular mecanismos atencionais e aumentar a capacidade do
processamento de informaes mediante um maior controle da
distribuio dos recursos mentais (CARTER et al., 2005; SLAGTER
et al., 2007).
4 BRINCANDO E MEDITANDO
CONSIDERAES FINAIS
que refleti e descobri que prticas de meditao poderiam ser usadas na Educao
Infantil.
No decorrer do meu estgio obrigatrio, que ocorreu no semestre anterior,
realizei algumas dessas prticas com meus alunos. Foi possvel observar que esta
prtica deixava-os seguros e atentos ao que estava acontecendo em aula. Com o
passar do tempo, eles mesmos pediam por esses instantes que com o decorrer, ia
se aprimorando e com o termino dele, a paixo por essas prticas j existia. Foi
ento, que nasceu a ideia do presente trabalho que tem como objetivo refletir e
esclarecer sobre as tcnicas de meditao que podem ser usadas na sala. Optei
ento, por uma pesquisa bibliogrfica j que devido ao pouco tempo, no poderia
realizar uma busca de dados em campo.
A partir das pesquisas realizadas foi possvel refletir e concluir que o hbito
das prticas de meditao, na sala de aula, so benficas ao desenvolvimento do
aluno como um todo. Tenho a expectativa de ver, num futuro prximo, este trabalho
aprofundado no desenvolvimento de uma prtica pedaggica que possibilite a
modificao desta dicotomia reinante proporcionando, assim, um mtodo de
educao mais abrangente e humanista.
Mediante a reviso bibliogrfica, os trabalhos evidenciam os
benefcios da prtica meditativa no ambiente escolar, mais
precisamente entre estudantes, em vrios aspectos, tais como:
melhora no aprendizado, aumento nas funes cognitivas,
diminuio de problemas atencionais e comportamentais e entre
outros. (VASCOUTO; SBISSA; TAKASE, 2013, p. 96).
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YUS, Rafael. Educao Integral uma educao holstica para o sculo XXI. Trad,
Daisy Vaz de Moraes. Porto Alegre: Artmed, 2002.