Ejercicios orofaciales

Al comenzar nuestras sesiones, conviene ejercitar la musculatura orofacial. Si podemos

hacer que esta tarea se realice de una manera ldica, especialmente cuando trabajamos con
nios, los resultados positivos y la motivacin sern mayores.

Para ello, podemos hacer uso de distintos materiales. Nosotros os proponemos algunos,
todos ellos fciles de conseguir y econmicos: dos matasuegras (uno nasal y otro bucal), un
tubo de plstico para potenciar la masticacin, un silbato, un chupete para trabajar la
succin y unas pajitas unidas por gomas de ortodoncia. Estos materiales se utilizan por
medio de diferentes ejercicios, algunos de los cuales pasamos a detallar:

Ejercicios de respiracin: el terapeuta debe tener en cuenta todo el sistema

respiratorio, del diafragma a la nariz y boca del paciente. El logopeda pide al sujeto
que pronuncie las vocales una por una, mientras l le ejerce ligeras presiones a
nivel del diafragma. Esta presin interrumpe el sonido y, simultneamente,
estimula el diafragma y las cuerdas vocales. A continuacin, se pasa a realizar
ejercicios dedicados a fortalecer la capacidad pulmonar y/o restablecer el flujo
nasal. Para ello el paciente cierra los labios, se tapa un orificio de la nariz con el
dedo y en el otro se coloca el matasuegras para tratar de hincharlo y mantenerlo
estirado el mayor tiempo posible. Este ejercicio tambin se realiza con otro
matasuegras para la boca, inspirando el aire por la nariz y espirndolo por la boca
para mantener el matasuegras desenroscado todo el tiempo que sea posible.

Ejercicios de succin: para estimular la succin utilizamos un chupete anatmico

especial que permite la succin sin deformar los arcos dentarios. Para que sea eficaz
debe ser continuado y rtmico. Los ejercicios van acompaados de poemas rtmicos,
recitados por el terapeuta, incorporando de esta manera el ritmo modelado en los
movimientos. As, el tono muscular mejora, alternando la contraccin y la
relajacin. Es fundamental que la succin sea controlada para tener la certeza de que
los movimientos son efectuados correctamente. Como recomendacin, para
estimular an ms la succin y el correcto sellado labial, se puede hacer fuerza
sobre el chupete, tirando de l hacia fuera.

Ejercicios de masticacin: los msculos masticadores son estimulados empleando

un trozo de tubo de goma quirrgico. El tubo se coloca transversalmente en la
 boca para que est en contacto con los molares de cada lado. Empieza con la
masticacin bilateral, despus unilateral con la goma doblada, dejando las
extremidades del tubo dentro de la boca y el pliegue entre los molares, primero por
un lado y despus por el otro. Como aspecto a tener en cuenta, la masticacin debe
ser practicada durante ms tiempo con los dientes posteriores que con los anteriores.

Ejercicios de deglucin: para trabajar la deglucin, se utilizan las mencionadas dos

pajitas sujetas con dos gomas elsticas, de ortodoncia, entre las que el paciente
debe evitar que su lengua quede atrapada. Al intentar escapar de ellas se favorece
la ejecucin de los movimientos que la lengua realiza al deglutir.

Ejercicios de vibracin: estimular por el exterior de la cara con un vibrador,

principalmente alrededor de la boca, barbilla, frente, laterales del cuello y la cabeza;
despus, por el interior de la boca, principalmente por la lengua de detrs hacia
delante, por encima y debajo de la lengua, por el paladar duro y blando, los labios y
carrillos, los laterales de la lengua, con una direccin de detrs hacia delante,
etc. Es importante que el vibrador nunca toque los dientes y que sea retirado en
caso de que el paciente manifieste dolor o molestia.

stos son slo algunos de los muchos ejercicios que podemos realizar. De la misma
manera, existen multitud de elementos disponibles que podis usar y que son igualmente
asequibles (molinillos de viento, pomperos, globos, etc.). Si empleis vuestra imaginacin,
os sorprenderis a vosotros mismos diseando interesantsimas actividades y artilugios de
lo ms curiosos.