http://www.feminis.

ro/elixirul-care-te-poate-salva-de-diabet-incearca-si-tu-aceasta-
reteta_56545.html

Elixirul care te poate salva de diabet:

ncearc i tu aceast reet
n lupta pe care o dai mpotriva diabetului, specialitii n boli metabolice i
sugereaz s incluzi n diet varza. Dar, cu toate acestea, potrivit unor experi, sucul
de varz este chiar mai eficient dect leguma n sine.

n aceast form de suc, varza are antioxidani mai puternici i proprieti

antihiperglicemice importante.

De asemenea, sucul de varz regenereaz celulele pancreatice deteriorate i este mai

bogat n proteine, conine vitaminele C, B1, B2, B6, potasiu i magneziu.

Potrivit unui sondaj care a fost realizat n anul 2008, specialitii au dezvluit faptul c
sucul de varz scade glucoza din snge i, n acelai timp, ajut persoanele care l
consum s scape de excesul de kilograme.

Aa c poi profita i tu de proprietile acestei legume de sezon.

Mai jos i prezentm o reet pentru ca tu s nvei cum s prepari acest suc de varz
uimitor i foarte eficient.

Reeta pentru sucul de varz care te ajut s lupi mpotriva diabetului

Spal i taie o jumtate de kilogram de varz proaspt, pune-o ntr-un blender sau ntr-
un storctor i adaug un sfert de can de ap distilat.

Amestec pn cnd vei obine un terci verde, cu buci de varz, iar apoi amestec acest
terci la viteza maxim a aparatului, timp de aproximativ 10 secunde.

Cum consumi sucul de varz

Bea un pahar din acest suc proaspt, n fiecare zi, nainte de fiecare mas.