Job Strain Index

UNIVERSIDAD
NACIONAL
DE SAN AGUSTIN
FACULTAD DE PRODUCCION Y
SERVICIOS
ESCUELA PROFESIONAL DE
INGENIERIA INDUSTRIAL
INGENIERIA
ERGONOMICA
TEMA: job strain index
DOCENTE: Ing. Arturo

Fernndez
INTEGRANTES:
ARI MAMANI, Virna
LLICAHUA SALCEDO, Carlos
AREQUIPA PERU
2017
Contenido
INTRODUCCION ........................................................................................................................ II
RESUMEN ................................................................................................................................... V
ABSTRACT ................................................................................................................................ VI
OBJETIVO................................................................................................................................... 1
ANTECEDENTES ...................................................................................................................... 1
EVALUACION ERGONMICA ............................................................................................... 2
PUESTO DE TRABAJO ........................................................................................................ 6
MTODOS ERGONMICO PARA EVALUACIN DE PUESTOS DE TRABAJO ...... 8
JSI JOB STRAIN INDEX ........................................................................................................ 10
1- APLICACIN DEL METODO ......................................................................................... 12
2- PROCEDIMENTO DEL METODO ................................................................................. 13
2.1- Intensidad del esfuerzo............................................................................................. 13
2.2- Duracin del esfuerzo ............................................................................................... 14
2.3- Esfuerzos por minuto ................................................................................................ 15
2.4- Postura mano - mueca ............................................................................................ 16
2.5- Velocidad de trabajo .................................................................................................. 16
2.6- Duracin de la tarea por da .................................................................................... 17
3- CALCULO DE LOS FACTORES MULTIPLICADORES ........................................... 18
4- CALCULO DEL STRAIN INDEX ................................................................................... 21
5- APLICACIN EN UN PUESTO DE TRABAJO .......................................................... 22
6. CONCLUSIONES ................................................................................................................ 30
7. RECOMENDACIONES ....................................................................................................... 32
8. BIBLIOGRAFIA ................................................................................................................ 32
Citar este documento ........................................................................................................... 33
9. APNDICES ......................................................................................................................... 34
UNIVERSIDAD NACIONAL DE SAN AGUSTIN DE AREQUIPA | I

INTRODUCCION
Desde hace ya muchos aos el hombre entendi que el principal factor es el

talento humano, he de ah nuestro punto de partida, especficamente la salud y
la seguridad laborales constituyen una disciplina muy amplia que abarca
mltiples campos especializados. En su sentido ms general, debe tender a ,el
fomento y el mantenimiento del grado ms elevado posible de bienestar fsico,
mental y social de los trabajadores, sea cual fuere su ocupacin; la prevencin
entre los trabajadores de las consecuencias negativas que sus condiciones de
trabajo pueden tener en la salud; la proteccin de los trabajadores en su lugar
de empleo frente a los riesgos a que puedan dar lugar los factores negativos
para la salud; la colocacin y el mantenimiento de los trabajadores en un
entorno laboral adaptado a sus necesidades fsicas o mentales.
La presente investigacin tiene a bien brindar el conocimiento de los diversos

riesgos encontrados en los diferentes mbitos de trabajo en especial las
industrias; y de manera que, como ingenieros industriales disminuyamos esos
diversos riesgos.
Desde los inicios de la humanidad nos hemos enfrentado a diferentes desafos para
poder sobrevivir en el duro y peligroso ambiente natural en el que nos
desarrollbamos, pero con el desarrollo de la inteligencia como arma suprema hemos
llegado a controlar y luego dominar para nuestro beneficio todos los recursos que este
ambiente pona a nuestra disposicin; sin embargo el aprovechamiento de estos
recursos demandaban de la realizacin de nuevas tareas, para las que no habamos
sido diseados, por lo que surgi la necesidad de adaptarnos a nuevas formas de
pararnos, caminar, coger objetos, incluso de vivir y alimentarnos, estas actividades se
han ido perfeccionando desde sus orgenes hasta la actualidad y durante ese
transcurso nos han afectado en forma positiva y negativa al igual que al medio en el
que nos desarrollamos.
Con la aparicin de las primeras actividades econmicas, tales como la agricultura, la

minera, la pesca, la ganadera entre otras, el hombre adquira nuevas tareas, que si
bien eran necesarias para la realizacin de las actividades, se volvan en muchos
casos nocivas para su salud, tal es el caso del trabajo en las minas, en el que con el
tiempo las personas desarrollaban problemas respiratorios por acumulacin de polvo
en los pulmones, la agricultura cuyas actividades conllevaban al desarrollo de
UNIVERSIDAD NACIONAL DE SAN AGUSTIN DE AREQUIPA | II

problemas msculo esquelticos debido a la adopcin de posturas incmodas durante
largos periodos de tiempo o al uso de herramientas incmodas, la ganadera, la pesca
y un sinfn de actividades econmicas trajeron consigo sus propias tareas que
derivaron en impactos positivos y negativos en la salud de las personas .
Los factores que daban origen a estos problemas era desconocido para las personas,
por lo que se atribuan generalmente a orgenes divinos, o al efecto natural del paso
de los aos, factores que resultaban incontrolables.
No fue sino hasta la aparicin de las primeras poblaciones en que se empez a

cuestionar estos conocimientos y a relacionarlos con las actividades productivas
realizadas, por lo que empezaron a disear herramientas para un trabajo ms cmodo,
organizar su trabajo para que fuera menos cansado, estos indicios se han encontrado
en culturas como la egipcia y la antigua Grecia.
Ms tarde, ya en el siglo XIX surge la llamada Administracin Cientfica del Trabajo,

que propone la manera de encontrar el mtodo ptimo para llevar a cabo una tarea.
Posteriormente, la segunda Guerra Mundial, la era espacial, entre otros

acontecimientos fueron generando actividades y a la vez tareas nuevas que deban
ser realizadas con ms precisin, estas exigencias fueron agrupando un conjunto de
conocimientos que obedecan a necesidades de solucin de problemas cada vez ms
complejos, por lo que deban ordenarse y dar paso al nacimiento de la moderna
ciencia de la Ergonoma, la cual destina sus esfuerzos a la adecuacin del trabajo al
hombre y no a la inversa que es como se vena haciendo.
El desarrollo y aplicacin de esta nueva ciencia se encuentra muy avanzado en los

pases desarrollados, impulsado por el avance tecnolgico, la generacin continua de
conocimiento cientfico, la implementacin de legislacin pertinente, el compromiso de
las organizaciones gremiales y sindicales, as como de los empleadores. Sin embargo,
estos aspectos se encuentran ausentes en los pases en vas de desarrollo, por lo que
considero necesario y prioritario la colaboracin de todos en esta tarea, especialmente
de los involucrados en el desarrollo de nuevos conocimientos.
En esta direccin el anlisis monogrfico propuesto, busca mejorar el entendimiento

de los mtodos de anlisis ergonmico para puestos de trabajo, explicando el objetivo,
los fundamentos cientficos, la utilidad, las ventajas y desventajas, as como las
UNIVERSIDAD NACIONAL DE SAN AGUSTIN DE AREQUIPA | III

herramientas informticas disponibles en la actualidad de los diferentes mtodos de
evaluacin ergonmica para puestos de trabajo existentes.
Para la elaboracin de este anlisis se ha realizado una bsqueda bibliogrfica

exhaustiva reuniendo informacin a travs del internet de prestigiosos Centros de
Estudios que lideran el desarrollo cientfico de la ergonoma en el mundo.
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RESUMEN
La presente investigacin se ha realizado enfocndolo como una realidad,
social laboral, en la actualidad las cifras de accidentes laborales son
alarmantes y muchos de ellos pudieron ser evitados con aplicar los principios y
mtodos bsicos de la ergonoma como el mtodo de JSI.
El mtodo Strain Index (que traducido significa ndice de Tensin) mtodo

destinado a valorar los factores de riesgo de las desviaciones articulares, el
esfuerzo y la repetitividad para las extremidades distales, es decir, en la mano,
la mueca, el antebrazo y el codo, respecto al mbito de aplicacin, se
recomienda limitarlo a trabajos repetitivos en posicin sentada.
Se trata de valorar el esfuerzo fsico que sobre los msculos y tendones de los
extremos distales de las extremidades superiores supone el desarrollo de la
tarea, as como el esfuerzo psquico derivado de su realizacin. Las variables
intensidad del esfuerzo y postura mano-mueca tratan de valorar el esfuerzo
fsico, mientras que el resto miden la carga psicolgica a travs de la duracin
de la tarea y el tiempo de descanso. Las variables que miden el esfuerzo fsico
valoran tanto la intensidad del esfuerzo como la carga derivada a la realizacin
del esfuerzo en posturas alejadas de la posicin neutra del sistema mano-
mueca.
El mtodo se basa en medir seis variables, y una vez obtenidas, dan lugar a
seis factores multiplicadores de una ecuacin que proporciona el Strain Index.
Este ltimo valor indica el riesgo de aparicin de desrdenes en las
extremidades superiores, siendo mayor el riesgo cuanto mayor sea el ndice.
UNIVERSIDAD NACIONAL DE SAN AGUSTIN DE AREQUIPA | V

ABSTRACT
The present investigation has been carried out focusing on it as a reality, social
work, at present the figures of accidents at work are alarming and many of them
could be avoided with applying the basic principles and methods of ergonomics
as the JSI method.
The Strain Index method (which translates to Stress Index) method is used to
assess the risk factors for joint deviations, effort and repetitiveness for the distal
extremities, ie, the hand, wrist, forearm and elbow , With respect to the scope of
application, it is recommended to limit it to repetitive work in a seated position.
It is a question of assessing the physical exertion that on the muscles and
tendons of the distal extremities of the upper extremities supposes the
development of the task, as well as the psychic effort derived from its
accomplishment. The intensity variables of the effort and hand-wrist posture try
to assess the physical effort, while the rest measure the psychological load
through the duration of the task and the rest time. The variables that measure
the physical effort value both the intensity of the effort and the load derived to
the realization of the effort in positions far from the neutral position of the hand-
wrist system.
The method is based on measuring six variables, and once obtained, give rise
to six factors multipliers of an equation that provides the Strain Index. The latter
value indicates the risk of occurrence of disorders in the upper limbs, the
greater the risk the higher the index.
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ESCUELA PROFESIONAL DE INGENIERIA INDUSTRIAL
OBJETIVO
Describir y explicar el mtodo de evaluacin ergonmica de puestos de trabajo
JSI JOB STRAIN INDEX, mediante la bsqueda bibliogrfica, anlisis e
interpretacin de algunos de los principales mtodos de evaluacin ergonmica
de puestos de trabajo y de sus herramientas informticas disponibles.
ANTECEDENTES
La ergonoma es la disciplina tecnolgica que se encarga del diseo de

lugares de trabajo, herramientas y tareas que coinciden con las caractersticas
fisiolgicas, anatmicas, psicolgicas y las capacidades del trabajador. Busca
la optimizacin de los tres elementos del sistema (humano-mquina-ambiente),
para lo cual elabora mtodos de estudio de la persona, de la tcnica y de la
organizacin.
El Consejo de la International Ergonomics Association (IEA), que agrupa a

todas las sociedades cientficas a nivel mundial, estableci desde el ao 2000
la siguiente definicin, que abarca la interdisciplinariedad que fundamenta a
esta disciplina:
Ergonoma (o factores humanos) es la disciplina cientfica relacionada con la

comprensin de las interacciones entre los seres humanos y los elementos de
un sistema, y la profesin que aplica teora, principios, datos y mtodos de
diseo para optimizar el bienestar humano y todo el desempeo del sistema.
De acuerdo al estudio especfico que desarrollan y al enfoque de sus acciones.

Podemos considerar los siguientes tipos de ergonoma:
Antropometra
Ergonoma Cognitiva
Ergonoma Fsica o Qumica
Ergonoma Organizacional
Ergonoma ambiental
Ergonoma geomtrica
UNIVERSIDAD NACIONAL DE SAN AGUSTIN DE AREQUIPA | 1

Ergonoma temporal
Ergonoma de la comunicacin
Ergonoma de diseo y evaluacin
Ergonoma preventiva
EVALUACION ERGONMICA
Es la observacin sistemtica del puesto de trabajo, realizada por una persona

entrenada para la deteccin del nivel de presencia, de factores de riesgo para
la aparicin, en los trabajadores que los ocupan, de problemas de salud de tipo
disergonmico. Existen diversos estudios que relacionan estos problemas de
salud de origen laboral con la presencia, en un determinado nivel, de dichos
factores de riesgo.
En general existen dos niveles de anlisis: el anlisis de las condiciones de

trabajo para la identificacin de riesgos (nivel bsico), y la evaluacin de los
riesgos ergonmicos en caso de ser detectados (nivel avanzado).
La identificacin inicial de riesgos (nivel de anlisis bsico) permitir la

deteccin de factores de riesgo en los puestos. En caso de ser estos
detectados se proceder con el nivel avanzado. Buenos indicadores de la
presencia de riesgos son, por ejemplo: la presencia de lesiones agudas
(lumbalgias, fatiga fsica, hernias discales, citicas...), lesiones crnicas
(epicondilitis, sndrome del tnel carpiano...), o enfermedades profesionales
entre los trabajadores de un determinado puesto. El anlisis estadstico de los
registros mdicos de la empresa puede ser de gran ayuda para esta deteccin
inicial de riesgos.
Para llevar a cabo la identificacin inicial de riesgos es conveniente el empleo

de listas de identificacin de riesgos como la "Lista de comprobacin
ergonmica. La aplicacin de las listas de identificacin inicial de riesgos parte
de la agrupacin de los puestos de la empresa u organizacin que tengan
caractersticas similares en cuanto a tareas realizadas, diseo del puesto y

condiciones ambientales. En una segunda fase se aplica la lista de

identificacin de riesgos a cada puesto o a cada tipo de puestos si han sido
agrupados.
En el nivel avanzado de anlisis se evalan la amplitud de los factores de

riesgo detectados. Para evaluar el nivel de riesgo asociado a un determinado
factor de riesgo existen diversos mtodos que tratan de facilitar la tarea del
evaluador. Cada factor de riesgo puede estar presente en un puesto en
diferentes niveles. As, por ejemplo, debe evaluarse si la repetitividad de
movimientos, que es un factor de riesgo para la aparicin de Transtornos
Msculo-Esquelticos (TMEs) en la zona cuello-hombros, presenta un nivel
suficiente en el puesto evaluado como para considerar necesaria una actuacin
ergonmica.
La labor realizada por un trabajador en un puesto puede ser diversa, es decir,

el trabajador puede llevar a cabo tareas muy distintas en un mismo puesto. Una
consecuencia directa de esto es que lo que debe ser evaluado son las tareas
realizadas, ms que el puesto en su conjunto. As pues, se debe llevar a cabo
un desglose del trabajo realizado por el trabajador en distintas tareas,
evaluando por separado cada una de ellas, aunque manteniendo una visin del
conjunto. Desglosado el trabajo en tareas se establecern los factores de
riesgo presentes y, finalmente, qu mtodos son de aplicacin para la
valoracin de cada tarea. Evaluar un puesto de trabajo suele requerir de la
aplicacin de varios mtodos de evaluacin, dado que en un mismo puesto
pueden existir diversas tareas y en cada tarea diversos factores de riesgo
presentes.
Aunque de forma genrica se hable de "Evaluacin ergonmica de puestos de

trabajo", la realidad es que lo que se evala es la presencia de riesgos
ergonmicos (o disergonmicos). Por este motivo es un error tratar de
determinar qu mtodo de evaluacin emplear en funcin del puesto a evaluar.
El mtodo debe escogerse en funcin del factor de riesgo que se desea
valorar. As, para evaluar si el nivel del factor de riesgo "Levantamiento de
Carga" en una tarea es lo suficientemente elevado como para ocasionar TMEs,
pueden utilizarse diferentes mtodos, como la Ecuacin de NIOSH o la Gua
Tcnica de Levantamiento de Carga del INSHT.
En resumen, el conjunto de pasos a realizar para la evaluacin sera:
1. Recolectar datos sobre la organizacin al que pertenece el

puesto, su sector productivo, su estructura jerrquica, los turnos y
horarios, la planificacin y organizacin del tiempo de trabajo, la
estructura sindical, etc.
2. Conocer y describir las caractersticas y factores ms importantes

del lugar de trabajo que se va a analizar, como, por ejemplo, los
diferentes productos y procesos que se realizan, el nmero de
trabajadores, los turnos, las pausas, las horas extras y cualquier
problema o incidente que pueda existir en el lugar de trabajo.
3. Observar el puesto de trabajo. Anotar y describir el entorno fsico,

las herramientas manuales, el orden y limpieza en el entorno, el
espacio disponible, la maquinaria presente, el nmero y tipo de
indicadores y controles, el nivel y adecuacin de la iluminacin, el
calor o fro excesivo, el nivel de ruido, los equipos de proteccin
individual. Para realizar esta tarea puede ayudarse de un check
list (Lista de comprobacin ergonmica), la cual puede ser
tomada de las ofrecidas por instituciones especializadas.
4. Si como resultado de la aplicacin del Check List se encuentra la

necesidad de mejorar algn aspecto de los lugares, equipos y
condiciones de trabajo se propondr acciones preventivas y
recomendaciones basadas en los puntos considerados en el
Check List. Si el problema identificado requiere una accin
preventiva prioritaria y urgente se informar a los responsables
para la toma inmediata de acciones.
5. Conocer al trabajador presente en el puesto previamente a la

evaluacin. Informarle sobre el motivo del procedimiento.
Solicitarle que realice su tarea de la forma habitual y procurar que
su forma de actuar no se vea condicionada por la evaluacin.

6. Observar el puesto de trabajo mientras el trabajador desempea

su labor. Realizar grabaciones en video si se considera necesario.
Analizar el nmero de tareas distintas realizadas. Medir los
tiempos empleados en cada una de ellas.
7. Determinado el nmero de tareas distintas realizadas por el

trabajador analizar y describir cuidadosamente cada una de ellas.
Establecer qu factores de riesgo ergonmico estn presente en
cada una de ellas. Indicar el desglose en tareas y los factores de
riesgo ergonmico presentes en cada tarea.
8. Para cada una de las tareas, y para cada factor de riesgo

presente, seleccionar el mtodo de evaluacin ergonmica
adecuado. Cada tarea puede precisar ser analizada con varios
mtodos si presenta varios factores de riesgo distintos. Aunque se
puede emplear un mtodo de evaluacin global de puestos de
trabajo, como el mtodo LEST, es preferible emplear mtodos
ms especficos para cada factor de riesgo.
9. Durante la realizacin de cada tarea, y segn los mtodos de

evaluacin escogidos, se realizar la toma de datos y mediciones:
ngulos, distancias, pesos, etc., se tomarn fotografas para
documentar la evaluacin y se anotar esta informacin en la hoja
de campo.
10. Con los datos obtenidos se aplicar los mtodos de evaluacin

seleccionados. A partir de los resultados se har una valoracin
de cada factor de riesgo ergonmico en cada tarea. Si en algn
caso el nivel de riesgo no es tolerable, se propondr medidas
correctivas o un rediseo del puesto. Luego se expondr toda
esta informacin en el documento de evaluacin ergonmica.
11. Finalmente se redactar las conclusiones de la evaluacin. Si las

hubiere, se indicarn los problemas detectados y las medidas
correctivas propuestas.

PUESTO DE TRABAJO
Se denomina puesto de trabajo a la parte del rea de produccin establecida a

cada trabajador y dotada de los medios de trabajo necesarios para el
cumplimiento de una determinada parte del proceso de produccin.
Tambin puede definirse como la clula fundamental del proceso productivo

compuesto por tres elementos: Fuerza de trabajo (FT), Medios de trabajo (MT)
y Objetivos de trabajo (OT).
Clasificacin del Puesto de Trabajo
Los puestos de trabajo se pueden agrupar atendiendo a:
Grado de mecanizacin.
Segn este criterio los puestos de trabajo pueden ser: Manuales, Mecnico-
Manuales, Mecanizados y Automatizados.
Los puestos manuales son aquellos en los cuales el trabajo se realiza a mano
o con ayuda de instrumentos de trabajo manuales. En este tipo de puesto,
tanto el trabajo principal como el auxiliar y el de servicio son realizados por el
trabajador. Ejemplo: trenzado, seleccin de frutas.
Los puestos mecnicos-manuales son aquellos en los cuales el trabajo se

realiza con ayuda de mquinas o mecanismos. En este tipo de puesto de
trabajo el peso e especfico de la actividad del hombre es tal, que la produccin
depende fundamentalmente de l. En este tipo de puesto parte del trabajo
principal lo realiza el hombre con ayuda de la mquina y parte el hombre.
Ejemplo: costurera, etc.
Los puestos mecanizados son aquellos en los que el trabajo principal se

realiza por medio de la maquina dirigida por el obrero y los elementos del
trabajo auxiliar se realizan manualmente o con ayuda de mecanismos. Ejemplo:
tornero.
Los puestos automatizados son aquellos en los que el trabajo principal est
totalmente automatizado y el trabajo auxiliar esta tambin parcial o totalmente

automatizado, adems en este tipo de puesto la direccin del funcionamiento

de los mecanismos se hace automticamente. En este caso la funcin del
obrero se limita al ajuste, observacin y eliminacin de desviacin en los
mecanismos del equipo. Ejemplo: El operario de panel de una planta elctrica.
Cantidad de trabajadores y su agrupacin.
Segn este criterio los puestos de trabajos pueden ser individuales o colectivos
(en brigada). Los puestos individuales son aquellos en los cuales trabaja un
solo obrero, y los puestos colectivos son aquellos en los cuales, dadas las
caractersticas de divisin y cooperacin del trabajo que se establece, se
requiere la participacin interrelacionada de ms de un obrero.
Nmero de equipo que componen el puesto.
Segn este criterio los puestos pueden ser equipos nicos o multiequipados.
Los puestos de equipos nicos son aquellos en los cuales el obrero (u obreros)
trabajan en un solo equipo y los puestos multiequipados son aquellos que
comprenden varios equipos los cuales, a su vez, pueden ser atendidos por una
o varios obreros.
Grado de especializacin.
Segn el grado de especializacin los puestos de trabajos pueden ser

especializados y universales. Los puestos especializados son aquellos en los
cuales el equipo, los dispositivo y las herramientas utilizadas por el obrero,
debido a su diseo, solo pueden ser empleadas en un tipo de trabajo, es decir
para realizar una o un grupo reducido de operaciones. Ejemplo: Mquina de
hacer Ojal. Los puestos universales son aquellos en los cuales el equipo, los

dispositivos y las herramientas utilizadas por el obrero pueden ser empleadas

en una gran variedad de trabajo u operaciones, Ejemplo: Torno universal,
mquina de coser planos etc.
Grado de Movilidad.
Segn el grado de movilidad los puestos pueden ser estacionarios y mviles.

Los puestos estacionarios son aquellos en los cuales el trabajo se realiza en un
rea bien definida, no trasladndose el equipo ni el obrero, excepto en lmites
muy estrecho. Ejemplo: Fresador etc. Los puestos mviles son aquellos en los
que el trabajo se realiza no en un lugar fijo, sino cambiando constantemente
dicho lugar. Ejemplo: Mecnicos de reparaciones eventuales de lnea etc.
MTODOS ERGONMICO PARA EVALUACIN DE PUESTOS

DE TRABAJO
La Ergonoma distingue en el trabajo dos componentes: tarea y actividad. En

toda tarea existen unas exigencias fsicas (posturales, de manipulacin de
cargas) y unas exigencias mentales (cognitivas, psicolgicas y
psicosociales). El anlisis de la actividad de trabajo permite observar de forma
objetiva los fenmenos, conocer los hechos sin ser contaminados por las
opiniones o conocer las habilidades que cada uno de los trabajadores pueda
tener.
El mtodo ergonmico se fundamenta en la observacin y en el anlisis de la

actividad de trabajo constituyendo la base para tratar no slo los signos sino
tambin los sntomas, es decir, el mayor nmero posible de datos de las
condiciones de trabajo.
Una buena metodologa para el control de las lesiones debe incluir un sistema
que proporcione datos cuantitativos en orden a conocer tanto la situacin actual
como la mejora tras la intervencin ergonmica; que proporcione medios de
evaluacin de las condiciones ergonmicas de trabajo y que permita
seleccionar los lugares de intervencin. El mejor mtodo para analizar la
actividad es aquel que va a permitir una accin concreta: para formar al

operador, para modificar el puesto, para evaluar la tarea, para disminuir los
accidentes, etc. En cualquier caso, el estudio ergonmico deber ir siempre
referido a un puesto de trabajo concreto.
Debido a la gran cantidad de datos que se suelen manejar en su aplicacin y a

los intrincados procesos matemticos que son necesarias para la obtencin de
los resultados, resulta difcil su aplicacin sin una herramienta informtica. En
la actualidad existen muchas empresas que ofrecen herramientas informticas
muy variadas, incluyendo algunas de servicio gratuito.
Para la elaboracin de este anlisis se han tomado como referencia las

ofrecidas por la Universidad Politcnica de Valencia conocida como
Ergonautas y la ofrecida por la Ergosof de Argentina, que pueden ser usada
on-line y que nos brindan muy buenos resultados.
A continuacin, se describen el mtodo de evaluacin ergonmica A tratar JSI:
El mtodo permite evaluar el riesgo de desarrollar desrdenes musculo-

esquelticos en tareas en las que se usa intensamente el sistema mano-
mueca, por lo que es aplicable a gran cantidad de puestos de trabajo. No
obstante, las crticas recibidas sobre sus limitaciones, se trata de una de los
mtodos ms extendidos y empleados para analizar los riesgos en las
extremidades superiores.

JSI JOB STRAIN INDEX
Fundamentos del mtodo

JSI es un mtodo de evaluacin de puestos de trabajo que permite valorar si
los trabajadores que los ocupan estn expuestos a desarrollar desrdenes
traumticos acumulativos en la parte distal de las extremidades superiores
debido a movimientos repetitivos. As pues, se implican en la valoracin la
mano, la mueca, el antebrazo y el codo. El mtodo se basa en la medicin de
seis variables, que una vez valoradas, dan lugar a seis factores multiplicadores
de una ecuacin que proporciona el Strain Index. Este ltimo valor indica el
riesgo de aparicin de desrdenes en las extremidades superiores, siendo
mayor el riesgo cuanto mayor sea el ndice. Las variables a medir por el
evaluador son: la intensidad del esfuerzo, la duracin del esfuerzo por ciclo de
trabajo, el nmero de esfuerzos realizados en un minuto de trabajo, la
desviacin de la mueca respecto a la posicin neutra, la velocidad con la que
se realiza la tarea y la duracin de la misma por jornada de trabajo.
Las variables y puntuaciones empleadas se derivan de principios fisiolgicos,

biomecnicos y epidemiolgicos. Tratan de valorar el esfuerzo fsico que sobre
los msculos y tendones de los extremos distales de las extremidades
superiores supone el desarrollo de la tarea, as como el esfuerzo psquico
derivado de su realizacin. Las variables intensidad del esfuerzo y postura
mano-mueca tratan de valorar el esfuerzo fsico, mientras que el resto miden
la carga psicolgica a travs de la duracin de la tarea y el tiempo de
descanso. Las variables que miden el esfuerzo fsico valoran tanto la intensidad
del esfuerzo como la carga derivada a la realizacin del esfuerzo en posturas
alejadas de la posicin neutra del sistema mano-mueca.

mueca, por lo que es aplicable a gran cantidad de puestos de trabajo. No
obstante las crticas recibidas sobre sus limitaciones, se trata de una de los
mtodos ms extendidos y empleados para analizar los riesgos en las
extremidades superiores.

JSI es un mtodo de evaluacin de puestos de trabajo que permite valorar si

los trabajadores que los ocupan estn expuestos a desarrollar desrdenes
traumticos acumulativos en la parte distal de las extremidades superiores
debido a movimientos repetitivos. As pues, se implican en la valoracin la
mano, la mueca, el antebrazo y el codo. El mtodo se basa en la medicin de
seis variables, que una vez valoradas, dan lugar a seis factores multiplicadores
de una ecuacin que proporciona el Strain Index. Este ltimo valor indica el
riesgo de aparicin de desrdenes en las extremidades superiores, siendo
mayor el riesgo cuanto mayor sea el ndice. Las variables a medir por el
evaluador son: la intensidad del esfuerzo, la duracin del esfuerzo por ciclo de
trabajo, el nmero de esfuerzos realizados en un minuto de trabajo, la
desviacin de la mueca respecto a la posicin neutra, la velocidad con la que
se realiza la tarea y la duracin de la misma por jornada de trabajo.
Las variables y puntuaciones empleadas se derivan de principios fisiolgicos,

biomecnicos y epidemiolgicos. Tratan de valorar el esfuerzo fsico que sobre
los msculos y tendones de los extremos distales de las extremidades
superiores supone el desarrollo de la tarea, as como el esfuerzo psquico
derivado de su realizacin. Las variables intensidad del esfuerzo y postura
mano-mueca tratan de valorar el esfuerzo fsico, mientras que el resto miden
la carga psicolgica a travs de la duracin de la tarea y el tiempo de
descanso. Las variables que miden el esfuerzo fsico valoran tanto la intensidad
del esfuerzo como la carga derivada a la realizacin del esfuerzo en posturas
alejadas de la posicin neutra del sistema mano-mueca.

mueca, por lo que es aplicable a gran cantidad de puestos de trabajo. Fue
propuesto originalmente por Moore y Garg del Departamento de Medicina
Preventiva del Medical College de Wisconsin, en Estados Unidos (Moore y
Garg, 1995).
Su validez fue refrendada en estudios posteriores, aunque siempre sobre

tareas simples (Rucker y Moore, 2002). Se han realizado propuestas para

extender su uso a trabajos multitarea, empleando un mtodo de clculo similar

al del ndice de Levantamiento Compuesto empleado en la ecuacin de
levantamiento de NIOSH. Esta propuesta puede consultarse en (Drinkaus et
al., 2003).
Mientras que tres de las seis variables del mtodo son valoradas
cuantitativamente, las otras tres son medidas subjetivamente basndose en las
apreciaciones del evaluador y empleando escalas como la CR10 de Borg,
(Borg y Kaijser, 2006; Borg, 1998). En ocasiones esto es considerado como
una limitacin del mtodo (Borg, 2001) a las que podran sumarse que el
procedimiento no considera vibraciones o golpes en el desarrollo de la tarea.
No obstante, se trata de una de los mtodos ms extendidos y empleados para
analizar los riesgos en las extremidades superiores.
1- APLICACIN DEL METODO
La aplicacin del mtodo comienza con la determinacin de cada una de las

tareas realizadas por el trabajador y la duracin de los ciclos de trabajo.
Conocidas las tareas que se evaluarn se observar cada una de ellas dando
el valor adecuado a las seis variables que propone el mtodo. Una vez
valoradas se calcularn los factores multiplicadores de la ecuacin para cada
tarea mediante las tablas correspondientes. Conocido el valor de los factores
se calcular el Strain Index de cada tarea como el producto de los mismos.
El procedimiento de aplicacin del mtodo es, en resumen, el siguiente:
Determinar los ciclos de trabajo y observar al trabajador durante varios

de estos ciclos
Determinar las tareas que se evaluarn y el tiempo de observacin
necesario (generalmente se hace coincidir con el tiempo de ciclo).
Determinar las tareas que se evaluarn y el tiempo de observacin
necesario (generalmente se hace coincidir con el tiempo de ciclo).
Determinar el valor de los multiplicadores de la ecuacin de acuerdo a
los valores de cada variable.

Obtener el valor del JSI y determinar la existencia de riesgos.

Revisar las puntuaciones para determinar dnde es necesario aplicar
correcciones.
Revisar las puntuaciones para determinar dnde es necesario aplicar
correcciones.
En caso de haber introducido cambios, evaluar de nuevo la tarea con el mtodo

JSI para comprobar la efectividad de la mejora.
2- PROCEDIMENTO DEL METODO
A continuacin, se muestra la forma de evaluar las diferentes variables, cmo

calcular los multiplicadores y cmo obtener el Strain Index.
2.1- Intensidad del esfuerzo

Estimacin cualitativa del esfuerzo necesario para realizar la tarea una
vez.
En funcin del esfuerzo percibido por el evaluador se asignar la
valoracin segn la tabla 1.

2.2- Duracin del esfuerzo

Medicin de la duracin de los esfuerzos.
La duracin del esfuerzo se calcula midiendo la duracin de todos

los esfuerzos realizados por el trabajador durante el periodo de
observacin (generalmente un ciclo de trabajo). Se debe calcular
el porcentaje de duracin del esfuerzo respecto al tiempo total de
observacin. Para ello se suma la duracin de todos los esfuerzos
y el valor obtenido se divide entre el tiempo total de observacin.
Finalmente se multiplica el resultado por 100.
Es necesario mantener la coherencia de las unidades de medida

de tiempos.

% = 100 ( )

Una vez calculado el porcentaje de duracin se obtendr la

valoracin correspondiente mediante la tabla 2.

2.3- Esfuerzos por minuto
Frecuencia de los esfuerzos.
Los esfuerzos por minuto se calculan contando el nmero de

esfuerzos que realiza el trabajador durante el tiempo de
observacin y dividiendo este valor por la duracin del periodo de
observacin medido en minutos. Es frecuente que el tiempo de
observacin coincida con el tiempo de ciclo.

= 100 ( )
()
Una vez calculados los esfuerzos por minuto se obtendr la

valoracin correspondiente mediante la tabla 3.

2.4- Postura mano - mueca
Estimacin de la posicin anatmica de la mano.
Se evala la desviacin de la mueca respecto de la posicin

neutra, tanto en flexin-extensin como en desviacin lateral. En
funcin de la posicin de la mueca percibida por el evaluador se
asignar la valoracin segn la tabla 4.
2.5- Velocidad de trabajo
Estimacin cualitativa de la velocidad con la que el trabajador

realiza la tarea.
En funcin del ritmo de trabajo percibido por el evaluador se

asignar la valoracin segn la tabla 5.

2.6- Duracin de la tarea por da
Tiempo de la jornada dedicado a la realizacin de la tarea.
Es el tiempo diario en horas que el trabajador dedica a la tarea

especfica analizada. La duracin de la tarea por da puede ser
medida directamente u obtener la informacin del personal
implicado. Conocida la duracin se obtendr la valoracin
correspondiente mediante la tabla 6.

3- CALCULO DE LOS FACTORES MULTIPLICADORES
Una vez establecida la valoracin de las 6 variables puede determinarse el

valor de los factores multiplicadores mediante las siguientes tablas.



4- CALCULO DEL STRAIN INDEX

El Job Strain Index se calcula mediante la aplicacin de la ecuacin:

Tambin se puede visualizar de la siguiente forma:
La ecuacin es el producto de los 6 factores calculados mediante las tablas

anteriores. Una vez calculada obtendremos el Job Strain Index cuya
interpretacin se realiza mediante el siguiente criterio:
Valores de JSI inferiores o iguales a 3 indican que la tarea es
probablemente segura.
Puntuaciones superiores o iguales a 7 indican que la tarea es
probablemente peligrosa.
En general, puntuaciones superiores a 5 estn asociadas a desrdenes

msculo-esquelticos de las extremidades superiores.
5- APLICACIN EN UN PUESTO DE TRABAJO
ORGANIGRAMA
Gerente General
Jefe de planta
Supervisores de salud

FLUJOGRAMA DE LOS PROCESOS
Entrega a
Recepcin y
camiones de
reposo
reparto
Cuarto frio
Insensibiliza
cin y
aturdimient
Divisin y
lavado del
canal Sangra
Evisceracin Desollado

DIAGRAMA DE PLANTA
MAPA DE RIESGOS

SIMBOLOGA UTILIZADA PARA LA IDENTIFICACIN DE LOS RIESGOS

LABORALES.

Riesgo de Cadas al mismo nivel
Exposicin a Sustancias qumicas
Riesgo de Cortes
Riesgo Biolgico
Exposicin a ruido
Exposicin a material particulado
Riesgo trmico
Temperaturas extremas
Riesgo elctrico

METODOLOGIA JOB STRAIN INDEX
Puesto de trabajo evaluado:
Eviscerado
Trabajadores:
Un trabajador
Funciones que realiza:
Abrir el pecho y el resto de la cavidad abdominal
Extraccin de las vsceras, plvicas, abdominales y torxicas.
La duracin de la tarea de 8 horas
MTODO JOB STRAIN INDEX J.S.I
Etapa 1- recoleccin de datos acerca del esfuerzo
Etapa2- asignacin de valores y el clculo del ndice
Etapa3- interpretacin de los resultados
1- DURACIN DEL ESFUERZO (D.E)
FORMULA= periodo de observacin/ tiempo real
D.E = 8/20MINX 100%= 40%
VALORACION= 3
2- INTENSIDAD DEL ESFUERZO (I.E)
FORMULA= tiempo durante/ periodo de observacin

I.E= 8/20 MIN X 100% = 40%
VALORACION= 3
3- ESFUERZO POR MINUTO (E.M)
FORMULA= tiempo real/ tiempo de observacin
E.M=40/ 5 min= 8%

VALORACION=2
4- POSTURA MANO MUECA (H.W.P)
Extensin y flexin 18 GRADO

NO NEUTRAL
VALORACION= 3
5- VELOCIDAD DEL TRABAJO (S.W)
FORMULA= tiempo total/ unidad de carga
El ritmo impetuoso pero sostenible rpido
101%- 115%
VALORACION= 4
6- DURACIN DE LA TAREA POR DA (D.D)
8 horas por da
VALORACION= 4
CALCULO DE LOS FACTORES MULTIPLICADORES
1- DURACION DEL ESFUERZO (D.E) = 3 = 6
2- INTENSIDAD DEL ESFUERZO (I.E)= 3 = 1.5
3- ESFUERZOS POR MINUTOS (D.E)= 2 = 1
4- POSTURA MANO MUECA (H.W.P)= 3 = 1.5
5- VELOCIDAD DEL TRABAJO (S.W)= 4 = 1.5
6- DURACION DE LA TAREAPOR DIA (D.D)=4 = 1
J.S.I= I.E x D.E x E.M x H.W.P x S.W x D.D

J.S.I= 3 x 3 x 2 x 3 x 4 x 4

J.S.I= 6 x1.5 x 1 x 1.5 x 1.5 x 1 = 20.25
J.S.I= 20.25%
DESCRIPCION SI HAY O NO RIESGO
Si hay riesgo en el puesto evaluado, ya que el resultado de nuestra

metodologa nos arroj un ndice final de 20.25% y es considerado alto por ser
mayor a 7%.

6. CONCLUSIONES
Hemos concluido el presente trabajo, conociendo los procesos de trabajos que

se dan en la industria SERVICARNES, S.A., para as identificar, evaluar y
controlar los riesgos ergonmicos a los que estn expuestos los trabajadores
del matadero, en la cual utilizamos el mtodo JSI, para el desarrollo de este
trabajo y conocer si estn expuestos los trabajadores a altos riesgos.
La amplia variedad de los mtodos ergonmicos existentes responde a la

necesidad de detectar y controlar los riesgos generados en una gran variedad
de actividades productivas y en diversos ambientes fsicos; as como a la
necesidad de abordarlos desde diferentes pticas. Esto brinda a las
organizaciones la posibilidad de tratar los problemas que afectan sus cadenas
de produccin de una manera ms integral.
La creacin e implementacin de un puesto de trabajo en una organizacin,

debe comenzar por un minucioso anlisis de las actividades productivas a
realizar, esto permitir plantear un adecuado diseo ergonmico que se ajuste
principalmente a las necesidades del trabajador.
La evaluacin de un puesto de trabajo no puede ni debe realizarse como una

nica actividad, sino como una suma de tareas que requieren ser analizadas
individualmente, sin perder el enfoque integral. De la misma manera, la
utilizacin de un determinado mtodo en particular no puede ser el nico medio
para identificar todos los riesgos involucrados.
La gran complejidad de los clculos matemticos requeridos, as como la

cantidad de datos que deben ser analizados para el uso de los mtodos
ergonmicos existentes, se ha resuelto mediante el uso de los ordenadores y
las herramientas informticas. Esto multiplica en gran manera la posibilidad del
ergonomista de profundizar de su anlisis.
La informacin bibliogrfica revisada, sugiere que el uso de la ergonoma como

herramienta de deteccin y control de riesgos para la salud, ha alcanzado un
alto nivel en los pases desarrollados, y sus beneficios han impactado

positivamente en las cadenas productivas, en las que se ha introducido sus

recomendaciones. Sin embargo y contrariamente a esta tendencia, en nuestro
medio el aprovechamiento de las ventajas que nos brinda esta ciencia contina
postergndose, debido principalmente: al desconocimiento de sus beneficios
por parte de la poblacin en general, la falta de voluntad poltica, la falta de
compromiso de las organizaciones sindicales, as como a la falta de apoyo de
los empleadores.

7. RECOMENDACIONES
Realizar una rotacin del personal para que el trabajador no se

encuentre expuesto a posturas y movimientos toda la jornada
laboral.
Realizar ejercicios prcticos en manos/muecas antes de iniciar
el trabajo.
Dar docencia a los trabajadores sobre Higiene Postural (adoptar
buenas posturas) para evitar problemas musculo esquelticos.
Realizar exmenes peridicos a los trabajadores debido a los
riesgos a los que se encuentran expuestos.
8. BIBLIOGRAFIA
BORG, E. Y KAIJSER, L., 2006, A comparison between
three rating scales for perceived exertion and two different work tests.

Scandinavian Journal of Medicine and Science in Sports, 16, pp 57

69.
BORG, G.,1998, Borgs perceived exertion and pain scales.

Champaign, IL: Human Kinetics.
BORG, G., 2001, Rating scales for perceived physical effort and
exertion. In W Karwowski (ed): International Encyclopaedia of
Ergonomics and Human Factors. London: Taylor and Francis..
DIEGO-MAS, J.A., POVEDA-BAUTISTA, R. Y

GARZON-LEAL, D.C., 2015. Influences on the use of
observational methods by practitioners when identifying risk factors in
physical work. Ergonomics, 58(10), pp. 1660-70.
DRINKAUS, P ., BLOSWICK, D., SESEK, R., MANN,

C., Y BERNARD, T., The Strain Index: Using Task Level
Outputs to Evaluate Job Risk, 1st Annual Regional National
Occupational Research Agenda (NORA). Young/New Investigators
Symposium, Salt Lake City, June 12, 2003.
MOORE, J.S. Y GARG, A.,1995, The Strain Index: A

proposed method to analyze jobs for risk of distal upper extremity
disorders. American Industrial Hygiene Association Journal, 56, pp
443-458.
RUCKER, N. Y MOORE, JS.,2002, Predictive validity of the

strain index in manufacturing facilities. Applied occupational and
environmental hygiene, 17, pp 63-73.
Citar este documento

DIEGO-MAS, JOSE ANTONIO. Evaluacin de la repetitividad de
movimientos mediante el mtodo JSI. Ergonautas, Universidad Politcnica
de Valencia, 2015. Disponible online:
http://www.ergonautas.upv.es/metodos/jsi/jsi-ayuda.php

9. APNDICES
CUADRO COMPARTIVO DE MTODOS ERGONMICOS DE ACUERDO

A LOS FACTORES EVALUADOS Y SU UTILIDAD
FACTORES DE RIESGO EVALUADOS UTILIDAD
CARGA POSTURAL
ENTORNO FSICO
MANIPULACION
CARGA MENTAL
PSICOSOCIALES
MOVIMIENTOS
BIOMECNICA
CORRECCIN
PREVENCION
REPETITIVOS
PROVEEDOR
TIEMPOS DE
AMBIENTE
DE CARGA
ASPECTOS
METODOS
TERMICO
TRABAJO
HERRAMIENTAS HERRAMIENTA
ERGONMICOS
INFORMTICA
Hoja de recoleccin de datos. Ergonautas.com

BIOMECNICA X X X X
Sowftware OnLine. Ergosoft.com
LCE X X X X X X X X X X X
JSI X X
RULA X X X
NIOSH X X
LEST X X X X X X X X X X
OWAS X X
EPR X X
G-INSHT X X X
REBA X X X
FANGER X X X
OCRA 1005-5 X X X
OCRA-CHK X X
SNOOK X X X

Job Strain Index

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UNIVERSIDAD

TEMA: job strain index

DOCENTE: Ing. Arturo

UNIVERSIDAD NACIONAL DE SAN AGUSTIN DE AREQUIPA | I

Desde hace ya muchos aos el hombre entendi que el principal factor es el

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Aunque de forma genrica se hable de "Evaluacin ergonmica de puestos de

En resumen, el conjunto de pasos a realizar para la evaluacin sera:

1. Recolectar datos sobre la organizacin al que pertenece el

2. Conocer y describir las caractersticas y factores ms importantes

3. Observar el puesto de trabajo. Anotar y describir el entorno fsico,

4. Si como resultado de la aplicacin del Check List se encuentra la

5. Conocer al trabajador presente en el puesto previamente a la

UNIVERSIDAD NACIONAL DE SAN AGUSTIN DE AREQUIPA | 4

6. Observar el puesto de trabajo mientras el trabajador desempea

7. Determinado el nmero de tareas distintas realizadas por el

8. Para cada una de las tareas, y para cada factor de riesgo

9. Durante la realizacin de cada tarea, y segn los mtodos de

10. Con los datos obtenidos se aplicar los mtodos de evaluacin

11. Finalmente se redactar las conclusiones de la evaluacin. Si las

UNIVERSIDAD NACIONAL DE SAN AGUSTIN DE AREQUIPA | 5

Se denomina puesto de trabajo a la parte del rea de produccin establecida a

Tambin puede definirse como la clula fundamental del proceso productivo

Clasificacin del Puesto de Trabajo

Los puestos de trabajo se pueden agrupar atendiendo a:

Los puestos mecnicos-manuales son aquellos en los cuales el trabajo se

Los puestos mecanizados son aquellos en los que el trabajo principal se

UNIVERSIDAD NACIONAL DE SAN AGUSTIN DE AREQUIPA | 6

automatizado, adems en este tipo de puesto la direccin del funcionamiento

Cantidad de trabajadores y su agrupacin.

Nmero de equipo que componen el puesto.

Segn el grado de especializacin los puestos de trabajos pueden ser

UNIVERSIDAD NACIONAL DE SAN AGUSTIN DE AREQUIPA | 7

dispositivos y las herramientas utilizadas por el obrero pueden ser empleadas

Segn el grado de movilidad los puestos pueden ser estacionarios y mviles.