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Florencia Leinado
Mdica de Familia
Deportloga
Especialista en Clnica Esttica
El futuro de una buena piel,
pasar por los probiticos.
Los nios que toman suplementos
probiticos, son menos propensos a
desarrollar eccemas dermatitis atpica.
Enfermedades de la piel
(acn, roscea, dermatitis
atpica, psoriasis)
SIB +++ +
Inflamacin +++ -
Antioxidantes - +++
Sndrome de Hiperpermeabilidad
Intestinal (Leaky Gut)
Sobrecrecimiento Bacteriano
Intestino Delgado (SIBO): 46%
roscea y 54% acn
Hipoclorhidria: anticidos
Deficiencias nutricionales
Leaky Gut = Leaky Skin
La inflamacin del intestino puede comprometer la integridad y
funcin protectora de la epidermis.
Parsitos
Dra. Florencia Leinado
Disminucin de
Disminucin de serotonina plasmtica
la glucemia
Sensacin de
Consumo de hambre y astenia
VITAMINA C
Consumo reflejo de
Ruptura de fibra de carbohidratos
colgeno
Produccin de insulina
Aumento de la
GLICACION
Qu alimentos fomentan el
crecimiento de bacterias buenas?
Comidas fermentadas: Aceite de coco, manteca
yogurt casero, kefir, Ghee (termoestable)
kimchi, chucrut,
kombucha Palta, frutos secos, lino,
aceite de hgado de
Caldo de Huesos: glicina, bacalao, salmn de
prolina, cido Noruega (Omega 3)
hialurnico
Nutrition. 2010.
Dietary effect of lactoferrin-enriched fermented milk on
skin surface lipid and clinical improvement of acne
vulgaris.
Dra. Florencia Leinado
Cmo elegir un buen
suplemento probitico?
Cuntas bacterias Qu tipos de
contiene? bacterias contiene?
>10 billones de Lactobacillus (L.):
UFC (Unidades L. acidophulus produce D-
c. Lctico. Evitar en SIBO
Formadoras de (aumentado)