Enfermedades diarreicas. Sntomas y prevencin.

La diarrea aguda es una de las enfermedades ms frecuentes en los Estados Unidos, slo superada
por las infecciones respiratorias. A nivel mundial, las enfermedades diarreicas son la principal causa
de mortalidad en nios menores de cuatro aos de edad, sobre todo en los pases en vas
de desarrollo. Cuando la diarrea dura menos de 2 semanas se denomina diarrea aguda, mientras que
si se mantiene entre 2 y 4 semanas se considera diarrea persistente. La diarrea crnica dura ms de 4
semanas y puede ir acompaada de prdida de peso, desnutricin, dolor abdominal u otros sntomas
derivados de esta enfermedad. Pistas para detectar este problema son la prdida de peso, diarrea
capaz de despertarnos en la noche, o sangre en las heces. Estas son seales para visitar al mdico y
que realice una evaluacin minuciosa para determinar las causas de estos sntomas.
CAUSAS DE LAS ENFERMEDADES RESPIRATORIAS
Enfermedades Respiratorias

El sistema respiratorio juega un papel vital en el suministro de oxgeno al cuerpo (el combustible para
todas las funciones del cuerpo). Tambin elimina los residuos de dixido de carbono y los desechos
txicos, regula la temperatura, y estabiliza la sangre equilibrio cido-alcalino (pH).

Influenza: infeccin viral altamente contagiosa que puede provocar epidemias. El virus se
transmite a travs de pequeas gotas de saliva, sobrevive de 48 a 72 horas fuera del cuerpo
humano, as que si un poco de saliva de una persona enferma cae en la mesa y una persona
sana toca la superficie unas horas despus, el virus se puede quedar en su mano y de ah pasar
a las vas respiratorias si la persona se toca la nariz o la boca. Vivir en condiciones poco
higinicas y padecer enfermedades crnicas respiratorias son causas que propician la aparicin
de la enfermedad.

Resfriado tambin es una infeccin viral pero el uso prolongado del tabaco (por el dao que
ste causa a los pulmones) y una mala alimentacin son factores que determinan la alta
incidencia de la enfermedad. Una persona realmente sana puede soportar un virus sin
enfermarse, por lo tanto es indispensable que cuidemos de nosotros mismos con una buena
alimentacin, ejercicio, horas de sueo necesarias, y que evitemos el uso de sustancias que
daan nuestro organismo.

Neumona: causada por bacterias, virus y hongos que se desplazan a los pulmones. El tabaco
y las enfermedades pulmonares crnicas son factores de riesgo que pueden aumentar la
posibilidad de enfermar.