Como Dom Bosco educador, com os jovens, para os jovens!

Estreia 2015

Projeto Alimentao Saudvel

4 ano

Professoras: Dirce e Sandra

Justificativa
Uma alimentao rica e balanceada hoje preocupao
mundial em decorrncia do aumento de casos de obesidade em toda
sociedade.
Sendo o ambiente escolar um importante agente formador de hbitos,
consideramos importante trabalhar o tema alimentao na preveno de
doenas e na qualidade de vida.
A escola deve orientar seus alunos para a prtica de bons hbitos
alimentares, para que possam atingir o equilbrio necessrio para um
bom crescimento e desenvolvimento, bem como manter as defesas
necessrias para uma boa sade.

Habilidades e Competncias
Melhorar o estado nutricional.
Prevenir doenas relacionadas alimentao inadequada.
Ampliar os conhecimentos em relao aos alimentos, diferenciando os
benefcios e os prejuzos para a sade.
Aceitar e gostar de alimentos variados.
Desenvolver e valorizar hbitos e cuidados com a prpria sade e bem
estar.
Observar as vantagens do consumo de frutas e alimentos mais naturais.
Relacionar a sade dos dentes com uma alimentao saudvel.
Reconhecer a importncia de termos uma alimentao saudvel.
Perceber a importncia da alimentao, da atividade fsica e do
descanso para a sade de corpo e da mente.
Incentivar aos bons hbitos alimentares.
Identificar as preferncias alimentares dos alunos.
 Atividades Propostas
Atravs de um trabalho interdisciplinar entre Cincias, Matemtica,
Informtica e Lngua Portuguesa, os alunos podero analisar e conhecer
sobre uma boa alimentao.

Desenvolvimento
- Estipular o dia da fruta.
- Trabalhar com adio e multiplicao.
- Confeco de carimbos com batata.
- Explorar, com as verduras, cores e texturas.
- Trabalhar, com os alunos, rtulos de embalagens de alimentos.
- Utilizar as embalagens trazidas pelos alunos e montar um mural com
informaes de cada alimento.
- Junto com os alunos, lavar os alimento e mostrar os cuidados que devemos
ter com os alimentos. Lavar antes de com-los, comer alimentos naturais e
saudveis.
- Explorar, com os alunos, o valor nutritivo das frutas.
- Trabalhar a importncia do leite no desenvolvimento da criana.
- Mostrar que alguns alimentos devem ser consumidos com moderao.
- Confeccionar um mural com esses alimentos (exemplos de alimentos que
devem ser consumidos com moderao: pirulito, chiclete, balas, doces,
refrigerantes, entre outros).
- Jogos que envolvam o tema alimentao e nutrio.
- Estudar e construir a pirmide dos alimentos.
- Histrias sobre o tema nutrio, com livros, fantoches, dedoches...
- Modelar frutas com massinha.
- Incentivar o uso de alimentos saudveis no lanche.
- Investigar propriedades e vitaminas dos alimentos, com tabelas, grficos,
materiais de jornais e revistas.
- Trabalhar com rtulos e gravuras de alimentos, classific-los como frutas,
verduras, massas, doces...
- Coletar diferentes tipos de textos relacionados ao tema.
- Explorar a importncia da pirmide alimentar.
 Pirmide de alimentao equilibrada

Trabalharemos o projeto no decorrer do ano, mas faremos uma culminncia ao

final de cada trimestre, com a participao dos pais.
Faremos um agendamento com os pais que quiserem participar, eles devero
vir at escola para preparar uma receita saborosa e nutritiva com os alunos.