Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
sou o Dr Rafael Freitas e estou aqui mais uma vez para te apresentar
este guia, com receitas especiais de CHS FITOTERPICOS!
Dr Rafael Freitas
DOUTOR NATURE
3
Aproveite e Curta nossa pgina no Facebook para ficar por dentro das
nossas dicas sobre sade natural:
facebook.com/doutornature
4
CHS E DIETAS
Para no errar na hora de fazer o seu ch medicinal, o conhecimento de
certas medidas e procedimentos so muito importantes.
Uma boa dica para se obter xito na cura com as ervas, comear
o tratamento devagar com doses pequenas. Para isso inicie seu
tratamento de forma gradativa do primeiro dia ao dcimo e s depois
faa o caminho contrrio voltando at o primeiro dia.
Lembre-se sempre que a cura pelas ervas mais lenta e suave, mas ao
mesmo tempo, mais segura por no oferecer efeitos colaterais.
Infuso
Cozimento ou decoco
Verdades e Mentiras
A presso que o sangue faz ao passar pelas paredes das artrias indo
do corao aos rgos, chama-se presso arterial. Assim quanto maior
a presso exercida, mais alta ela ser no indivduo. Ou seja, para o
corpo humano desempenhar suas tarefas dirias, necessita ser irrigado
por sangue e todo este movimento mantido pela presso arterial
equilibrada. importante saber que a chamada Doena Silenciosa,
possui este nome porque seus efeitos sobre o organismo no so
detectados rapidamente, e os danos causados somente aos poucos
so irreversveis.
Diminuir o Stress.
Procurar uma atividade fsica.
GUA DE BERINGELA
O que voc ir precisar:
1 berinjela
gua
Modo de preparo:
Coma Mais:
RECEITAS COMPOSTAS
DE CHS:
13
HERPES
O que voc ir precisar:
Calndula (flor)
Cip-azougue (parte area)
Cip-suma (parte area)
Guassatonga (Talo e folha)
Jequitib (casca)
Malva (folha)
Tanchagem (parte area)
Unha-de-gato (lenho)
Modo de preparo:
Dica:
FORTALECER O
SISTEMA IMUNOLGICO
O que voc ir precisar:
Alcauz (raiz)
Cambu
Genciana (raiz)
Gingko biloba (folha)
Ip roxo (casca)
Linhaa (semente)
Ma desidratada
Pfaffia/Ginseng (parte area)
Noz-de-cola (semente)
Sassafrs (casca)
Rubi (talo e folha)
Unha-de-gato (lenho)
Modo de preparo:
Dica:
ANEMIA
O que voc ir precisar:
Modo de preparo:
Dica:
DESINTOXICAO
DE FUMANTES
O que voc ir precisar:
Modo de preparo:
QUEDA DE CABELOS
O que voc ir precisar:
Modo de preparo:
REUMATISMO
O que voc ir precisar:
Modo de preparo:
PRISO DE VENTRE
O que voc ir precisar:
Modo de preparo:
CLICAS
O que voc ir precisar:
Abutua (raiz)
Agoniada (casca)
Anis-estrelado (fruto)
Aquilia/Mil folhas (folha)
Funcho (fruto)
Louro (folha)
Mentrasto/Erva-de-so-joo (parte area)
Modo de preparo:
AFRODISACO
MASCULINO
O que voc ir precisar:
Catingueira (folha)
Catuaba (casca)
Damiana (folha)
Ginseng (raiz)
Marapuama (lenho e casaca)
N-de-cachorro (raiz)
Noz-de-cola (semente)
Modo de preparo:
CIRCULAO
O que voc ir precisar:
Modo de preparo:
SINUSITE E RINITES
ALRGICAS
O que voc ir precisar:
Modo de preparo:
GARGANTA, LARINGE
E FARINGE
O que voc ir precisar:
Alcauz (raiz)
Alfavaca (talo e folha)
Angico (casca)
Sucupira (casca)
Jequitib (casca)
Malva-branca (folha)
Mentruz/mastruo (parte area)
Rom (casca)
Slvia (folha)
Tanchagem (parte area)
Modo de preparo:
DORES MUSCULARES
O que voc ir precisar:
Modo de preparo:
PRSTATA
O que voc ir precisar:
Modo de preparo: