Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
CURSUL 9
1.CONSIDERAII GENERALE PRIVIND PREDAREA JOCULUI DE BASCHET
LA NVMNTUL GIMNAZIAL (V-VIII)
Obiective cadru:
CLASA a V-a
Procedee tehnice folosite n atac:
- Prinderea, inerea i pasarea mingii cu dou mini de la piept, de pe loc i urmat de deplasare.
- Oprirea ntr-un timp.
- *Pivotarea prin pire i ntoarcere.
- Dribling mediu.
- Aruncarea la co cu dou mini de la piept (fete) cu o mn de la umr (pentru biei).
- *Aruncarea la co din dribling.
Procedee tehnice folosite n aprare:
- Poziia fundamental n aprare.
CLASA a VI-a
Procedee tehnice folosite n atac:
- Prinderea, inerea i pasarea mingii cu dou mini de la piept, din deplasare.
- Oprirea ntr-un timp*oprirea n doi timpi.
- Pivotarea prin pire i ntoarcere.
- Dribling cu variaii de ritm.
- Aruncarea la co de pe loc cu o mn din fa sau cu dou mini de la piept.
- Aruncarea la co din dribling.
Procedee tehnice folosite n aprare:
- Deplasri specifice n poziie fundamental.
- Lucrul de brae i jocul de picioare.
Aciuni tactice folosite n atac:
- Demarcajul.
- Depirea.
- *Ptrunderea.
Aciuni tactice folosite n aprare:
- Marcajul normal.
- *Marcajul agresiv.
Joc de baschet cu aplicarea procedeelor nvate i respectarea regulilor greeal personal
i dublu dribling, pai, repunerea mingii.
- 2 x 2 i 3 x 3 la un panou;
- *5 x 5, la dou panouri.
REGULAMENT : pai, dublu dribling, greeal personal, repunerea mingii.
CLASA a VII-a
Procedee tehnice folosite n atac:
- Pasa cu dou mini de la piept, de pe loc i din deplasare (direct i cu pmntul).
- Pasa cu o mn din dreptul umrului.
- Oprirea ntr-un timp i pivotarea prin ntoarcere.
- *Dribling alternativ.
- Aruncarea la co din alergare.
- *Aruncarea la co din sritur.
Procedee tehnice folosite n aprare:
- Deplasri cu pai adugai, nainte, napoi i lateral.
- Lucrul de brae i jocul de picioare.
- Culegerea mingii de pe sol.
- *Scoaterea mingii din dribling.
Aciuni tactice folosite n atac:
- Demarcajul.
- Ptrunderea.
- Depirea.
- *D i du-te.
Aciuni tactice folosite n aprare:
- Marcajul normal.
- Marcajul agresiv.
- *Intercepia.
Joc bilateral cu aplicarea regulilor: pai, dublu dribling i greeal personal,
3,5,8,24:
- 2x 2 i 3 x 3 la un panou;
- 5 x 5 la dou panouri.
REGULAMENT pai, dublu dribling, greeal personal, repunerea mingii, 3, 5, 8, 24.
CLASA a VIII-a
Procedee tehnice folosite n atac:
- Pasa cu una i dou mini, ntre 2-3 juctori, din deplasare cu i fr schimbarea
locurilor.
- *Pasa lung de contraatac.
- Dribling alternativ.
- Oprirea ntr-un timp i doi timpi, urmat de pivotare.
- Aruncarea la co, din alergare i din sritur.
Procedee tehnice folosite n aprare:
- Poziia fundamental i deplasrile specifice.
- Scoaterea mingii din dribling.
- *Smulgerea mingii de la adversar.
- *Capacul.
Aciuni tactice folosite n atac:
- Demarcajul.
- Ptrunderea.
- Depirea.
- Recuperarea.
- D i du-te.
- *Atacul cu aezare n semicerc.
- *Contraatacul.
Aciuni tactice folosite n aprare:
- Marcajul adversarului.
- Urmrirea la panou.
- Intercepia.
- *Sistemul de aprare om la om.
La nvmntul gimnazial evaluarea se realizeaz prin notare. Fiecare cadru didactic n funcie
de condiiile materiale i particularitile elevilor elaboreaz scale proprii de notare de la 5-10.
Lecia de educaie fizic la nvmntul gimnazial n care una din teme este din jocul de baschet
prezint urmtoarele particulariti :
Durata 50 minute.
Ponderea tipului de lecie este de nvare, consolidare, verificare i mixte.
Numrul temelor 2-3.
Este de preferat ca desfurarea leciilor de baschet s se realizeze n aer liber.
Se impune tratarea difereniat (sex, nivel de pregtire), chiar demixtarea.
Prezena permanent a jocului i a ntreceri.
La clasele V-VI-jocul reprezint principalul mijloc (are caracter complex, solicitant,
noiuni de regulament avansate).
La clasele VII-VIII organizarea concursurilor, competiiilor de baschet.
Materialele i instalaiile sunt adaptate particularitilor de vrst.
Utilizarea parcursurilor aplicative mai dificile.
Se pot utiliza toate procedeele de exersare : frontal, pe perechi, pe grupe, etc.
Este necesar formarea capacitii de a efectua independent elementele i procedeele
predate n cadrul leciile.