NOMBRE DEL PACIENTE______________________________ EDAD__________

DIAGNSTICO________________________________________________________

PLAN TERAPUTICO

I. TEORAS QUE EXPLICAN EL DIAGNSTICO

La perspectiva cognitiva ya que postula que las emociones y conductas de la personas estn influidas por
su percepcin de los eventos. No es una situacin en s misma la que determina lo que una persona siente, sino
ms bien la forma en que esa persona interpreta la situacin. Esta perspectiva sostiene que la persona depresiva
exhibe un proceso de informacin inadecuado o especie de visin distorsionada, que da como resultado una
visin negativa inconsistente de l, el mundo y el futuro. Se supone que estos procesos y contenidos de
pensamiento subyacen a los sntomas motivacionales, afectivos y conductuales de la depresin. La teora
propone adems que todo este pensamiento negativo causa que una persona desarrolle un repertorio de hbitos
mentales llamados esquemas o pensamientos automticos negativos que saltan a la accin y refuerzan el
pensamiento negativo.
Para complementar la Perspectiva conductista y del aprendizaje social, declara que los trastornos son
aprendidos del mismo modo que cualquier otra conducta. Puesto que la conducta se aprende se puede explicar
que el trastorno depresivo se debe a que ella ha aprendido de manera inadecuada a percibir el mundo y se ha
mantenido mediante una interaccin entre el sistema cognitivo y los acontecimientos externos.

II. PERSPECTIVA TERAPEUTICA

Perspectiva Cognitiva, ya que esta perspectiva sostiene que las personas deprimidas tienden a: (1) pensar
negativamente sobre s mismas, (2) interpretar sus experiencias de forma negativa y (3) tener una visin
pesimista del futuro. Lo que se denomina trada cognitiva. Parte del tratamiento es para los pensamientos
negativos automticos que interfieren en el estado de nimo de la persona. La terapia cognitiva trabaja con las
barreras psicolgicas al tratamiento adecuado remplazando pensamientos negativos automticos con
pensamientos realistas, valindose de las tcnicas de la Terapia Racional Emotiva y la Terapia Cognitiva en s.

III. TIEMPO ESTIMADO

El tiempo estimado de la terapia es de 9 meses, aproximadamente 36 sesiones, teniendo una sesin por
semana de 50 minutos.
IV. PRESENTACIN DEL PLAN TERAPUTICO

Problema Clnico Objetivo Tipo de intervencin y tcnica Observaciones y duracin

Se utilizaran tcnicas cognitivas como Dichas tcnicas se presentaran en

Modificar las distorsiones cognitivas y los conductuales. Tales como las tcnicas del 10 sesiones, se ensayaran en
Estado de nimo depresivo
supuestos personales. modelo ABC que se dividen en cognitivas, consulta y se asignan como tarea
emotivas y conductuales. para casa.
Alcanzar el fortalecimiento terico- Aplicar las tcnicas de intervencin del
Cada mdulo se divide en cierta
conceptual y dotar de herramientas Programa de Interaprendizaje denominado
Violencia Intrafamiliar cantidad de unidades, las cuales de
prcticas para el abordaje de la violencia Sentir, pensar y enfrentar la violencia
realizarn en 12 sesiones.
intrafamiliar. intrafamiliar divido en cuatro mdulos.
Considerando la intervencin en tres
Realizar las estrategias para desarrollar la estima
partes: la autoestima, la autoestima
publicadas en el libro: Estrategias para
depende de la autopercepcin y la
desarrollar la autoestima y la estima del Yo
Fortalecer los sentimientos de vala estima de s mismo. La duracin ser de
Baja autoestima o vala profundo.
personal tales como: confianza, respeto, 8 sesiones.
personal
merecimiento, etc.
Llevar a cabo tcnicas tales como: crculo de
afecto, consintindote a ti mismo, el nio que 6 sesiones.
llevamos dentro, etc.
 V. OBJETIVOS, TCNICAS Y RECURSOS
Objetivo
Ensearle a distraerse de las Entrenamiento en relajacin:
sensaciones de irritabilidad,
inhibiendo emociones de
enojo o ira.
Aprender la diferencias
entre emociones y
pensamientos
Cuantificar una emocin (USM): A travs de un formato Likert se
empleando un punto de
referencia.
Lograr que el paciente
comprenda la relacin modelo, realizarlo durante la sesin y
Creencia-Consecuencia.
Aprender a identificar
creencias irracionales
Buscar las Creencias
irracionales que llevan a las
emociones y conductas
perturbadoras
Bsqueda de Evidencia para
Comprobar la Validez los
pensamientos automticos
Identificar las ocasiones en
que el paciente pudo
haberse hecho responsable
de sucesos sin evidencia
suficiente, cayendo por lo
comn en la culpa. ese suceso.
Tcnicas Recursos
Hoja de instrucciones para
Ejercicios de respiracin, distensin realizar los ejercicios en
muscular y relajacin corporal. casa.
Utilizar la mmica para expresar Fichas con diferentes
diferentes emociones que estarn escritas emociones.
en fichas.
En una hoja se escriben varias emociones Hoja de pensamientos o
y varios pensamientos y la paciente emociones. (ver anexos).
deber identificar qu es cada uno.
Unidades subjetivas de malestar Formato de USM
le ofrecer a ella la opcin de escoger un
nivel para su emocin, dentro del rango
que va desde nada hasta muy alto.
Modelo ABC: Utilizar un formato del Formatos de Modelo ABC.
llevarse uno a casa.
Repeticin de frases irracionales a modo Lista de frases irracionales.
de auto instrucciones.
Discriminacin: mediante ejemplos el
terapeuta ensea al paciente, la diferencia
entre las creencias racionales o
irracionales.
Deteccin: Utilizar auto registros que Formato de auto registro.
llevan un listado de creencias
irracionales, permitiendo su
identificacin o un formato de
auto/preguntas para el mismo fin.
A partir de la experiencia de ella se hace Formato de evidencias en
una recoleccin de evidencias en pro y en pro y en contra.
contra de los pensamientos automticos
planteados como hiptesis.
Flecha Descendente: diseando un
experimento para comprobar una
determinada hiptesis: el paciente
predice un resultado y se comprueba.
Uso de preguntas para descubrir errores
lgicos en las interpretaciones del
paciente. Para comprobar los supuestos
personales se usan mtodos similares.
Reatribucin: Revisar los posibles
factores que pueden haber influido en la
situacin de las que se creen
exclusivamente responsables, se buscan
otros factores que pudieron contribuir a
 Objetivo Tcnicas Recursos
Desccatastrofizacin: Realizar
Ayudar al paciente a preguntas sobre la extensin y duracin
reconocer que tiende a de las consecuencias predichas as como
anticipar eventos temidos posibilidades de afrontamiento si
sin base real. sucedieran, ensanchando as la visin del
paciente.
Animar al paciente a Mtodos humorsticos: Exageracin de
descentrarse de su visin una idea irracional en forma graciosa, o
extremadamente dramtica bien exageracin de la evidencia en
de los hechos. contra de una idea irracional.
Entrenamiento asertivo: A travs de un
Ensear al paciente a
rol-playing, el paciente y el terapeuta,
manejar con ms xito sus
adoptan un papel de interaccin social y
conflictos interpersonales y
llevan a cabo la accin de roles; mientras
exprese de modo no
el terapeuta debe de clarificar la
ofensivo ni inhibido, sus
cogniciones o pensamientos
derechos, peticiones y
contraproducentes en la interaccin
opiniones personales.
social.
Tcnicas referenciales: Se anima al
paciente ha hacer un listado de aspectos
positivos de una caracterstica o
conducta, para evitar generalizaciones
polarizantes.
Escala de Dominio Placer: El paciente Formato de la Escala
lleva un registro de las actividades que
realiza a lo largo del da y va anotando
para cada una de ellas, el dominio que
tiene en su ejecucin y el placer que le
proporciona, utilizando escalas de 0-5.
Esta informacin es utilizada para
Proporcionar experiencias recoger evidencias de dominio o para
reales y directas para reprogramar actividades que
comprobar hiptesis proporcionan ms dominio o placer.
cognitivas y desarrollar las Programacin de actividades Formato de Programacin
nuevas habilidades. incompatibles u opuestas: de Actividades.
Permitirla al paciente ejecutar una serie
de actividades alternativas a la conducta-
problema, que en este caso es la
inactividad; por lo tanto, la idea es que
ella una lista de actividades para realizar
los das de la semana.
Asignacin de tareas graduales: Hoja en blanco para realizar
Cuando el paciente tiene dificultades para la jerarqua de conductas.
ejecutar una conducta, se elabora con el
paciente una jerarqua de conductas
intermedias de
dificultad hasta la conducta meta.
 De cada actividad a realizar se le entregar a la paciente una gua para las realice en casa, o se
especificaran tareas para la casa. Esto permitir retroalimentar y lograr los objetivos.

XIII. FIRMA

Nombre del Estudiante

Autorizado ______________________________

Fecha__________________________________