DISCIPLINA OPTIONALA

Motto:
A inva copilul,de la vrsta cea mai fraged s fie ingrijit,s respecte reguli de
igien personal,s se obinuiasc cu un regim raional de alimentare,inseamn a rezolva in
cea mai mare parte problema esenial a formrii comportamentului igienic
G.A.Batchis

TITLUL OPIONALULUI : MARE CRESC I SNTOS

TIPUL : La nivelul mai multor arii curriculare
NIVELUL: I-II
DURATA: 2 ani
NR. DE ACTIVITI PE SPTMN: 1activitate
AUTOR: PUIU ELENA,educatoare,GR.ASU/BACU

OBIECTIV TRANSDISCIPLINAR:
Cunoaterea organismului uman,formarea si cultivarea interesului pentru
problematica sntii;

OBIECTIVE CADRU:
1.Cunoaterea unor elemente de anatomie si fiziologie a corpului uman in diferite perioade
de dezvoltare si utilizarea unui limbaj specific;
2.Dezvoltarea comportamentelor igienico-sanitare vizand protejarea sntii personale i a
mediului.
3.Cunoasterea rolului activitii fizice i al odihnei in prevenirea imbolnvirilor i
meninerea strii de sntate.
4.Dezvoltarea capacitii de exprimare plastic i practic a unor idei legate de
sntatea proprie sau de grup.

OBIECTIVE DE REFERIN:

1.1 s identifice principalele pri ale corpului uman i funciile sale vitale
utiliznd termeni simpli de anatomie;
1.2 s identifice transformrile organismului in diferite perioade de
dezvoltare;
2.1 s diferenieze comportamentele pozitive de cele negative i factorii
care distrug sntatea;
2.2 s aplice corect normele igienico-sanitare;
2.3 s recunoasc cazuri de violen,abuz fizic,accidente i sentimente asociate
cu acestea;
2.4_ s utilizeze corect produsele alimentare, produsele naturale i factorii
de mediu;
2.5 s-i formeze reprezentri corecte despre propria persoan i despre
ceilali;
3. s identifice rolul activitii fizice i al odihnei n meninerea sntii si
s descopere plcerea micrii in aer liber;
4. s utilizeze limbajul plastic si abilitile practice pe teme legate de educaia
pentru sntate.
 ARGUMENT

Sntatea este cel mai de pre bun pe care l poate avea un om. Sntatea adevrat nseamn
aciune educativ att asupra corpului ct i a psihicului. Sntatea permite omului s-i
ndeplineasc cu randament maxim i eficient rolul n societate. Sntatea unui adult depinde n
mare masur de evoluia lui din perioada copilriei i a adolescenei, cnd activitatea individului se
desfasoar mai ales n cadrul colectivitaii.De dobndirea unui stil de via sntos i de starea de
sntate depind dezvoltarea organismului copilului si activitatea colar.

Alturi de cadrele medicale, mass-media, etc., coala este un mediu propice n care
elevii i pot nsui norme igienico-sanitare de prevenire a unor boli, i pot forma
comportamente igienico-individuale i de grup, pot nva s se cunoasca mai bine i
s-i apere organismul de diveri factori nocivi.

Cum sntatea nseamn aciune educativ, n contextul reformei nvmntului romnesc,

disciplina opional ,,Educaie pentru sntate", introdus nca de la grdini pn la clasa a-XII-a,
urmrete cu precdere nelegerea respectrii unui comportament igienic individual i de grup,
respectarea normelor igienice adecvate condiiilor de munc si via, realizarea funcionrii relatiior
interumane n mod armonios.

Am ales disciplin opional ,,Educaie pentru sntate, pornind de la

argumentele prezentate mai sus i consider ca prescolarii vor avea ocazia ca prin
intermediul jocurilor-exercitiu de observare,de comunicare,a jocurilor de rol si a
jocurilor didactice, a temelor de reflectie si de imaginatie,a povestilor etc.sa -si
formeze si consolideze deprinderi si obisnuinte de activitate benefice pentru
sntatea lor, fizic i mintal,pentru sanatatea mediului.
Activitatea optional MARE CRESC I SNTOS va insoi plcut si util evoluia
sntoas a fiecrui copil in acest an colar.
 CONINUTURILE INVRII

1. NOIUNI ELEMENTARE DE ANATOMIE I FIZIOLOGIE

2. IGIENA PERSONAL :
Igiena cavitii bucale
Igiena minilor, a unghiilor i a prului
Igiena corpului
Igiena mbrcmintei si a incltmintei
Boli cauzate de lipsa de igien : hepatita de tip A, scabia
Gripa i virozele respiratorii
3. ACTIVITATEA SI ODIHNA
4. SNTATEA ALIMENTAIEI
5. SNTATEA MINTALA
6. ACCIDENTE, VIOLEN , ABUZ FIZIC
7. SNTATEA MEDIULUI

STANDARDE CURRICULARE
DE PERFORMAN

O1:Cunoasterea organismului uman,formarea si cultivarea interesului pentru

problematica sanatatii
*S 1 :copiii cunosc principalelor pri ale organismului, utiliznd termeni simpli de
anatomie;
*S 2 :copiii recunosc transformrile corpurilor prin cretere , folosind un limbaj
specific .

O 2:Dezvoltarea unor comportamente vizand protejarea sanatatii personale i a

mediului
*S 3: copiii cunosc si practica norme elementare de igiena personala si colectiva;
*S 4: copiii cunosc si respecta un program zilnic de munca si odihna;
*S 5: copiii cunosc factorii de risc pentru sanatate si mijloacele de combaterea acestora;
*S 6:copiii cunosc si folosesc norme si reguli de comportare ce vizeaza protectia
mediului inconjurator;
*S 7: copiii apreciaza corect propriul comportament in raport cu ceilalti.
FORME DE ORGANIZARE
* activiti frontale ;individuale i pe grupe;
* activiti n colaborare cu ali factori educaionali;
* jocuri, concursuri.
RESURSE MATERIALE:
*obiecte din natura,obiecte de igiena personala;
*mulaje,lupa,microscop,trusa de prim ajutor ,papusi;;
*seturi de planse ,fotografii,afise;
*calculator,prezentari pe suport electronic;
*caiete speciale,creioane,hartie de diferite tipuri si formate.
RESURSE PROCEDURALE:
Metode:
*conversaia,explicaia,demonstraia;
*povestirea,discuia liber;
*exerciiul,experimentul,invarea prin descoperire;
*joc de simulare,joc exerciiu.
Modalitati de evaluare:
*probe orale;
*probe practice;
*autoevaluare
*miniproiect;
*portofolii.
BIBLIOGRAFIE
* Programe colare pentru disciplina opional ,,Educaie pentru sntate,, Bucureti,
2004;
* ,,Programul Naional ,,Educaie pentru sntate n coala romneasc,caiet pentru
clasele I-II,Editura Sistem, Bucureti ,2005, autori:Gabriela Brbulescu i Daniela Isidor;
* ,,Educaie pentru sntate,,Clasele I-II,Editura Carminis, Piteti, 2005 , autori:Ileana
Dumitru i Emilia Punescu;
*Educaie sanitar pentru precolari i colari mici-Culegere,Editura Alfa,Piatra-
Neamt,2003;
*Ca s cresc mare-Caiet de igien pentru precolari,Editura Tudor,Bacu,2008;
*Cum s fiu sntos?,Editura Aramis,2000
 PLANIFICARE ANUALA

UNITI DE INVARE

SEMESTRUL I :17sptmni
SEMESTRUL II :17sptmni
NR.DE ACTIVITI / SPTMN :1

NR. UNITATEA DE INVATARE OB.DE NR.DE

CRT. REFERINTA SPTMNI
1. NOIUNI ELEMENTARE DE ANATOMIE 1.1;1.2; 4; 4
I FIZIOLOGIE
2. IGIENA PERSONAL 2.1;2.2; 4; 10

3. ACTIVITATEA I ODIHNA 3;4; 3

4. SNTATEA ALIMENTAIEI 2.1;2.2.;2.4; 8

5. SNTATEA MINTAL 2.1;2.2;2.5; 4; 3

6. ACCIDENTE,VIOLENA,ABUZ FIZIC 2.3;4; 3

7. SNTATEA MEDIULUI 2.1;2.4;3; 4 3

VALORI I ATITUDINI

Prin parcurgerea acestui opional, copilul va fi capabil:

a) s manifeste interes i curiozitate pentru transformarea corpului uman prin
cretere;
b) s disting factorii de risc pentru sntate i mijloacele de combatere;
c) s aplice norme i reguli de comportare fa de mediu;
d) s-i cldeasc treptat un sistem propriu de valori, n care noiunile simple de
sntate/boal , igienic/neigienic s nsemne normalitate.
e) s descopere plcerea exerciiului fizic ,a sportului i micrii.
 PLANIFICARE PE UNITI DE INVARE
SEMESTRUL I

UNITATEA DE INVATARE 1 : NOIUNI ELEMENTARE DE ANATOMIE I

Nr.de sptmni:4 FIZIOLOGIE

RESURSE:
Nr UNITI DE O.R. ACTIVITI DE INVARE *materiale Sptmna
crt. CONINUT **procedurale

1. Corpul uman: 1.1 o exerciii-joc de

pri 1.2 descoperire a prilor *mulaje, plane,
componente,loca- 4 componente ale corpului imagini, fie,
lizarea principalelor uman cu localizarea atlas,
organe interne organelor interne alimente
(plamani, inima, rinichi, diferite(sare,fru
stomac, creier ): cte,etc.),flori;
Baba oarba, Oglinda I - IV
2. Organele de sim **conversaia,
,,Simurile m ajut explicatia,
s nv,, o exerciii de recunoastere
a unui coleg/obiect;(vaz, observaia
auz); sistematica,
o exerciii de recunoastere
olfactiva; studiul de caz
o exercitii de recunoastere
a gustului unur alimente;
o exercitii tactile:
o jocuri senzoriale
o memorizare Simurile joc de simulare
3. Starea de
sntate/boal
,,Ce nseamn s fii o exercitii de descriere a
sntos? Ce n- strii de boal;
seamn s fii bol- joc de rol.La doctor cu
nav?,, ppua

.UNITATEA DE INVARE 2: IGIENA PERSONAL

Nr.de sptmni:10 :
Nr. UNITI DE O.R. ACTIVITI DE RESURSE:
Crt. CONINUT NVARE *materiale Saptamana
* *procedurale
1. Igiena cavitii 2.1 o exerciii de observare *mulaje, plane,
bucale 2.2 a cavitatii bucale;Ce imagini, fie
4. tim i ce nu tim IV-XIV
despre dinii
notri?;Aspectul **conversaia,
dinilor(dinti de explicatia,
lapte-dinti definitivi); demonstratia ,
povestea Zna problematizarea
Mselu; studiul de caz
o exercitii-joc de
respectare a igienei *obiecte de
dentare(periajul igiena dentara,a
corect,pastrarea mainilor,a
obiectelor unghilor,a
2. Igiena minilor,a personale): Cum ne parului
unghiilor i a splm pe
prului dini;memorizare
Doi dini i doua
intrebri;desen/mod
elaj Obiectele mele
personale;

3. Igiena corpului o exerciii joc de

enumerare a regulilor
4. Igiena de intreinere a
imbracmintei i a minilor,a unghiilor a
inclmintei parului:Pr curat,
pieptanat,Mini
curate ordonate(joc
de rol);Controlul
igienic.

o exerciii de aplicare a
normelor de igien a
corpului,
mbrcmintei i ncl *imagini
5. Boli cauzate de mintei :Arat-mi fotografii,
lipsa de ce i cum poi afise
igien:hepatita A folosi!(joc
(boala minilor didactic);Periem
murdare) hainutele de praf
,lustruim pantofii(joc
de rol);Hainele cele
noi ale impratului
H.Ch.Andersen
Prietenii cureniei
(memorizare);

o exerciii de
6. cunoatere a
simtomelor unor stri *joc de
Gripa si virozele de boala :Cine e simulare
respiratorii sntos?Cine e
bolnav?(intlnire cu
 medicul de
. familie);Ce greu
inghit!De ce?,De ce *observatia
EVALUARE am febr?(discuii sistematica,
libere); analiza
o reguli de prevenire a produselor
imbolnavirilor:Cine activitatii;
nu se spalde
Gh.D.Vasile(memoriz
are);
Cum ne imbracam iarna?

o exercitii-joc de
recunoastere a
simtomelor gripei si a
virozelor
respiratorii:Cel mai
bun doctor(joc de
rol)

o joc- concurs de
enumerare a regulilor
de igiena si de
recunoastere a
simtomelor unor
boli:Un doctor de
nota 10/Rspunde
repede i bine
o expozitie tematica
Micii sanitari

UNITATEA DE INVATARE 3 : ACTIVITATE I ODIHN

Nr.de sptmni: 3

NR UNITI DE O.R ACTIVITI DE RESURSE:

crt. CONINUT . INVARE *materiale** Saptamana
procedurale

1. Regimul de 3. o joc exerciiu de * plane,

activitate i odihn 4. prezentare a unui orar imgini,
in perioada personal:O zi din viaa fie,siluete
copilriei mea;Cnd se decupate etc.
intmpl?(colaj care sa caiet special;
ilustreze o activitate de XIV-XVII
duminica)
**conversaia,
explicatia,
2. Timpul o exercitii de selectare a problematiza-
liber:activiti activitatilor preferate:Ce- rea, studiul de
colare si mi place?(desen in caz
 extracolare contur);
o exercitii de prezentare a
unui joc preferat:Joc de
copil,Alege sanatatea
!

SEMESTRUL al II-lea : 17 sptmni

.UNITATEA DE INVARE 4 : SNTATEA ALIMENTAIEI
Nr.de sptmni: 8

OB. RESURSE::
NR UNITATI DE REF ACTIVITATI DE INVATARE *materiale** Saptamana
crt. CONTINUT . procedurale

1. Tipuri de alimente o exerciii de identificare a * plane,

alimentelor i influena lor imagini,
2.1, asupra sntaii:Mi-e fie,caiet
2.2, foame, bunico!(povestire special,ppt.
2.4. creata de educatoare),Ce CD;
alimente consumm;
o Cnd mncm?/Cum **conversaia,
mncm?;Descoper explicatia,
ce mnnc Ionic in demonstratia,
fiecare zi!(mr,morcov)- jocul, XVII-XXV
2. Termenul de rebus;Salata de problematiza-
valabilitate al cruditi(joc de rol) rea,studiul de
alimentelor;reguli de o joc-exercitiu de selectare a caz;
pstrare a elementelor ce trebuie
alimentelor urmarite la cumpararea
unui produs:Alimente *fructe,
proaspete/Alimente diferite
vechi(joc de rol);Sfatul alimente
mamei(memorizare).
o joc-exercitiu de asezare a
alimentelor cumparate in
locurile de
depozitare:Mica
gospodin(joc de rol);

3. o joc-exercitiu de stabilire a
Alimentaia unui meniu sanatos:Hai
sntoas s ne jucam/S spunem ce
mncm dimineaa,la
prnz, seara(joc
didactic);
o exercitii joc de alimentatie
corecta:Ca s cresc
mare,vitamine in
mncare(joc de
masa/desen in contur); **analiza
o exerciii de identificare a produselor
exce selor de orice activitii;
4. Evaluare fel:Cocoul ,ginua i proba orala.
bobul de miei.

Parada fructelor si legumelor

hazlii(expozitie,parada).

UNITATEA DE INVARE 5 : SNTATEA MINTAL

Nr.de sptmni :3

RESURSE:
NR. UNITI DE OB. ACTIVITI DE *materiale** Sptmna
CRT. CONINUT REF. INVARE procedurale

1. Autocunoaterea 2.1; o Eu sunt oglinda ta, * imagini, fie

2.2; tu esti oglinda caiet special,
2.5 mea(joc de siluete umane,
4 descriere a unor **conversaia,
insusiri fizice) explicatia XXV-
;Acesta sunt demonstratia XXVIII
2. Eu i ceilali eu(autoportret) problematiza-
rea ,studiul de
o exercitii de caz;
identificare a evaluare:
situatiilor in care iti observatia
. poti face sistematica,
3. Controlul emoiilor prieteni:Blazonul expozitie:
grupei Acestia
noastre(activitate de grup). suntem noi!;
. poster
o exercitii de
identificare a
modului de reactie la
emotii:Nu mi-e frica
de bau-bau
!(prezentare
ppt.:cantec).

UNITATEA DE NVARE 6: ACCIDENTE , ABUZ FIZIC,VIOLENA

Nr. de sptmni:3

Nr.crt. Unitatea de Ob. de Activiti de Resurse Sptmna

coninut ref. invare *materiale,**
procedurale
1. Prevenirea o exercitii de *planse,imagini,
accidentelor identificare a caiet special,fise
2.3 situatiilor care pot afise,CD;
duce la XXVIII-
PAZA 4. accidente(la joaca ,manuind XXXI
BUN,TRECE obiecte casnice,substante
PRIMEJDIA toxice aflate la **exercitiul,
REA ! indemina;datorate unor conversatia,
 substante poluante- elemente de
fum,gaz:provocate de problematizare,
animale etc.) ; studiul de caz;
-masuri de prevenire a
accidentelor;
o Jucarii frumoase, **evaluare:
jucarii taioase proba
(pag.17);Ce au orala;
patit copiii si de observatia
ce?;Invat sa sistematica
bandajez
papusa;Asa da!Asa
nu!

2. Violena si abuzul o Exerciii de

fizic identificare a unor
manifestri violente
FII in diferite situaii:Ce
INTELIGENT e bine, ce e
NU VIOLENT ru!(violena in
desenele animate);

UNITATEA DE INVTARE 7 : SNTATEA MEDIULUI

Nr.de sptmni: 3

Nr.crt. Unitatea de Ob. Resurse Saptamana

coninut de Activiti de invare *materiale,
ref. **procedurale

1. Relaia cu mediul 2.1; o exerciii de identificare *prezentare ppt;

inconjurtor 2.4 a unor forme de caiet special;fie
3; poluare/ingrijire a XXXI-
mediului: XXXIV
Gunoaiele de pe malul raului **conversaia
Asu(excursie);S facem o explicaia;
lume mai curat!; Parada studiul de caz;
Eco(costume din deeuri);
-alctuirea unor enunuri care
indeamn la ocrotirea
naturii:Fr
poluare(cntec).

2. Curenia in 2,1; o realizarea unui afis cu

curtea i grdinia 2,4 continut **exerciiul;
mea 3. ecologic:Clasa mea analiza
4. cea mai produselor
frumoasa!(concurs); activitii;
Cel mai frumos
spaiu verde
3. EVALUARE 2,1; o alctuirea unor
2,4; enunturi/reguli/sloga **proba oral
3. nuri care indeamna la
4. ocrotirea mediului
(Decalogul micului
ecologist);
-scenetaMare cresc i
sntos.