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46% dos internautas j enviaram nudes
1. Voc acha que passa mais tempo online do que pretendia?
2. Voc abre mo de tarefas cotidianas para passar mais tempo conectado?
3. Outras pessoas se queixam sobre a quantidade de tempo que voc passa
online?
4. Seu desempenho ou produtividade na escola ou trabalho fica pior por causa
da internet?
5. Voc se pega pensando em quando voc vai estar online novamente?
6. Voc teme que a vida sem internet seja chata, vazia e sem graa?
7. Voc estoura, grita ou se mostra irritado se algum te incomoda quando
voc est conectado?
8. Voc dorme pouco por ficar conectado at tarde da noite?
9. Voc tenta diminuir a quantidade de tempo que fica online e no consegue?
10. Voc se sente deprimido, mau humorado ou nervoso quando est
desconectado e tudo melhora quando voc volta a se conectar?
0 a 2 respostas positivas: voc faz um uso racional da internet e
isso no te prejudica.
3 ou 4 respostas positivas: a internet j comea a ocupar um espao
grande em sua vida e isso pode no ser um bom sinal. Fique atento!
5 ou 6 respostas positivas: cuidado! Provavelmente voc j perdeu o
controle do uso e isso est te causando problemas. Considere buscar
ajuda de um profissional.
7 ou mais respostas positivas: sua vida j sofre com os efeitos do uso
excessivo da internet. Procure ajuda imediata de um especialista.