PROFESIA:VANZATOARE

VARSTA:69 DE ANI

DIAGNOSTIC: HIPERTENSIUNE ARTERIALA

SIMPTOMATOLOGIE:

-CEFALEE

-AMETELI

-ACUFENE

-PALPITATII

OBIECTIVELE KINETOTERAPIEI:

-CRESTEREA CAPACITATII LA EFORT

-USURAREA MUNCII CORDULUI PRIN AMELIORAREA CIRCULATIEI DE INTOARCERE

-SCADEREA FRECVENTEI CARDIACE SI RESPIRATORII

-CRESTEREA PERFORMANTELOR CARDIO-RESPIRATORII

-READAPTAREA LA EFORT/COMBATEREA SEDENTARISMULUI

-MENTINEREA UNEI GREUTATI CORPORALE OPTIME

MIJLOACE:

-MASAJ RELAXATOR

-MEDICATIE SPECIFICA

-KINETOTERAPIE-GIMNASTICA MEDICALA

-GIMNASTICA RESPIRATORIE

PROGRAM KINETIC:

-INCALZIREA-5-10 MIN BICICLETA ERGONOMICA

EXERCITII:

DIN ORTOSTATISM:

1) JOC DE GLEZNE CU DUCEREA MEMBRELOR SUPERIOARE INAINTE,ASOCIATE CU MISCARI DE

DE PRONATIE -SUPINATIE
2) MERS ASOCIAT CU CIRCUMDUCTII AMPLE ALE MEMBRELOR SUPERIOARE IN PLAN
POSTERIOR,CU PUMNII STRANSI.DOZARE-UN TUR DE SALA