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o visite www.medela.com
la lactancia materna
Consejos y productos para la lactancia materna
Gua informativa sobre
ndice Por qu es tan importante la leche materna?
Felicitaciones!
Por qu es tan importante la leche materna?
Beneficios para el beb, la mam y la familia ................................. 1-2
www.medela.com
1
Por qu es tan importante la leche materna? Conceptos bsicos sobre la lactancia materna
Sus senos contienen un Para comenzar
Beneficios para la mam maravilloso sistema de La lactancia materna requiere
produccin de leche que es un poco de prctica. En
Las madres que amamantan tambin obtienen muchos beneficios, activado por las hormonas del ocasiones, los bebs demoran
entre ellos: embarazo. Inmediatamente cierto tiempo en acostumbrarse
despus del nacimiento del al nuevo mundo que los
Establecer un slido vnculo afectivo con el beb. beb, empiezan a funcionar rodea. La primera leche que
Ayudar a que el tero recupere con mayor rapidez el tamao que tena las hormonas de la lactancia. se produce los primeros das
antes del embarazo. Cuando el beb comienza a despus del nacimiento se
Quemar ms caloras. mamar del seno, su cuerpo denomina calostro. Se trata
Producir hormonas relajantes. recibe la seal de producir de una leche espesa, de color
Reducir el riesgo de desarrollar cncer de mama previo a la menopausia.
ms leche. amarillento y con gran cantidad
Reducir el riesgo de desarrollar cncer ovrico y cncer de endometrio. de antioxidantes, as como de
En las primeras semanas de factores de proteccin y de
Reducir el riesgo de desarrollar diabetes de tipo 2.
lactancia, su beb necesitar crecimiento necesarios para
Breastfeeding and Human Lactation [El amamantamiento y la lactancia humana]; [editado por] Jan Riordan, Kathleen G. Auerbach, 2.a ed. alimentarse de 8 a 12 veces su beb.
cada 24 horas.
La duracin de las sesiones de
Beneficios para la familia amamantamiento puede variar.
Trate de no amamantar
Saba que? siguiendo horarios estrictos,
Cuando usted decide amamantar, su familia tambin se sino cuando su beb parezca
beneficia econmicamente. tener hambre.
Segn el costo de la leche maternizada y la cantidad que su Tanto la frecuencia como la
beb necesite por da, podra ahorrar de $43.86 a $194.22 tan duracin de las sesiones de
solo el primer mes. amamantamiento continuarn
cambiando a medida que
A los seis meses, los ahorros que se obtendran por no crece el beb.
alimentarlo con leche maternizada oscilan entre $375.34 y El calostro ayuda al tracto
$1,662.22. digestivo del beb y acta como
una primera vacuna. Aunque la
Al ao, una familia con un beb podra ahorrar entre $714.42 y cantidad de calostro producida
$3,163.86 al alimentar al beb con leche materna en lugar de no parezca suficiente, eso es
comprar leche maternizada.1
todo lo que su beb necesita
La leche materna tambin permite ahorrar en costos durante los primeros das. A las
de atencin mdica, ya que, por lo general, los bebs semanas siguientes, la cantidad y
amamantados no necesitan tantas visitas al mdico, la consistencia de la leche materna
medicamentos recetados y hospitalizaciones. cambian a medida que su cuerpo
1 Kelly Mom: Table 1 - Formula costs saved by breastfeeding [Cuadro 1: Costos de la leche maternizada que se ahorran al se adapta a las necesidades del
amamantar], 22 de octubre de 2008.
http://www.kellymom.com/bf/start/prepare/bfcostbenefits.html#table1 beb. Si no est segura de que
<http://www.kellymom.com/bf/start/prepare/bfcostbenefits.html#table1> (noviembre de 2005).
su beb se alimenta lo suficiente,
llame al pediatra.
2 3
Conceptos bsicos sobre la lactancia materna Conceptos bsicos sobre la lactancia materna
Seales de que la lactancia materna se desarrolla bien Una manera til de saber si el beb est tomando
Cuando la lactancia materna se desarrolla satisfactoriamente, suficiente leche es observar sus paales.
resulta cmoda y sencilla. A algunas madres les cuesta amamantar
al principio y les preocupa no producir suficiente leche. El cuadro
de las pginas 6 y 7 incluye algunos consejos tiles que pueden Paales mojados
tranquilizarla.
Despus de la primera semana, su beb debe mojar al
Con qu frecuencia debe amamantar? menos 6 paales cada 24 horas, lo cual indica que est
tomando suficiente lquido.
Su beb necesita alimentarse 8 veces o ms cada 24 horas.
Es normal que el primer mes su beb quiera mamar mucho. Paales sucios
Amamantar al beb con la duracin y frecuencia que l desea Las evacuaciones del beb cambiarn de color y pasarn
permitir que sus senos produzcan la cantidad de leche de muy oscuras y pegajosas (meconio) a amarillas y blandas
necesaria.
durante los primeros 4 a 5 das de vida, lo cual indica que su
El tamao de la pancita de su beb beb digiere la leche materna.
Su produccin de leche depende del tamao del Al quinto da, el beb debe realizar al menos 3 grandes
estmago del beb. evacuaciones amarillas, de blandas a lquidas, cada 24 horas.
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Conceptos bsicos sobre la lactancia materna Conceptos bsicos sobre la lactancia materna
1 Semana
La edad de su beb 2 Semanas 3 Semanas
1 da 2 das 3 das 4 das 5 das 6 das 7 das
Con qu frecuencia debe Al menos 8 sesiones de amamantamiento por da (cada 1 a 3 horas). Su beb mama con fuerza, despacio, a un ritmo constante y
amamantar? traga con frecuencia.
Por da, cantidad promedio cada 24 horas
Paales mojados:
Cuntos, qu tan mojados
Por da, cantidad promedio cada Al menos Al menos Al menos 6 MOJADOS
1 MOJADO 2 MOJADOS Al menos con orina de color amarillo claro o transparente
24 horas Al menos 3 MOJADOS 4 MOJADOS
Paales sucios:
Cantidad y color de las heces
Al menos de 1 a 2 Al menos 3
Por da, cantidad promedio cada 24 horas de color NEGRO o VERDE Al menos 3 blandas y granulares,
de color MARRN, VERDE o
OSCURO AMARILLO de color AMARILLO
Con frecuencia los bebs experimentan perodos de crecimiento repentino (estirones) en determinados momentos de sus primeras
Estirones
semanas de vida. Durante estos estirones, es posible que su beb desee mamar ms de lo habitual.
Breastfeeding: Guidelines for Consultants - Physicians Desk Reference [Lactancia materna: pautas para los consultores y
vademcum], pgina 1, Best Start Resource Center-Breastfeeding, Health Nexus, revisado el 9 de marzo de 2009,
<http://www.beststart.org/resources/breastfeeding/pdf/brstfding_ENG.pdf>, modificado con la aprobacin de Health Nexus.
6 7
Conceptos bsicos sobre la lactancia materna Extraccin de leche
El peso de su beb Los sacaleches con tecnologa 2-Phase Expression (Extraccin
Despus del nacimiento, es en dos fases) de Medela son los nicos sacaleches que incluyen
normal que los bebs pierdan estas etapas para imitar el comportamiento natural de succin de
hasta el 7% de su peso original. los bebs.
Alrededor del cuarto da, los
Harmony (Manual)
TM
The Metro Bag
TM
Pump In Style
Extraccin de leche
Single Deluxe
llegan a los 10-14 das de vida.
Symphony
Extraerse leche puede ayudarla
mejor para usted?
TM
Advanced
Freestyle
TM
El mdico pesar a su beb en a mantener la produccin
Swing
el primer examen mdico. cuando tenga que alejarse de su
beb (p.ej., cuando regrese a Tipo de uso
Es posible que decida pesarlo en trabajar) y permitirle amamantar Uso ocasional (sesin de amamantamiento
una bscula especial para bebs satisfactoriamente cuando vuelva perdida, trabajo de medio tiempo, etc.)
leche recibi su beb durante comience a extraerse leche al Pantalla digital con memoria, temporizador y luz trasera
8 9
Extraccin de leche Recoleccin y almacenamiento de la leche materna
suficiente leche a fin de que alcance para el tiempo en que deba Academy of Breastfeeding Medicine Protocol Committee [Comisin de Protocolos de la Academia de Medicina para la Lactancia Materna, ABM, por sus
siglas en ingls], ABM Protocol #8: Human milk storage information for home use for healthy full-term infants [Protocolo N. 8 de la ABM: Informacin
ausentarse. Cuando est fuera del hogar, deber extraerse leche sobre el almacenamiento de la leche humana con fines domsticos, para bebs sanos, nacidos a trmino], 2004.
en los horarios en que estara amamantando. Esta leche luego Adeola, K. F., Otufowora, O. A.: Effect of Storage Temperature on microbial quality of infant milk [El efecto de la temperatura de almacenaje en la
calidad microbiana de la leche para bebs], Journal of Tropical Pediatrics [Publicacin sobre Pediatra Tropical], febrero de 1998, 44(1): 54-55.
estar disponible para cuando tenga que volver a alejarse del Hands, A.: Safe Storage of expressed breast milk in the home [Almacenamiento seguro de la leche materna extrada en el hogar], MIDIRS Midwifery
beb. Digest [Publicacin sobre Obstetricia del Servicio de Informacin y Recursos para Parteras], 2003, 13(3):378-85.
Jones, F. y Tully, M. R.: Best Practice for Expressing, Storing and Handling Human Milk in Hospitals, Homes and Child Care Settings [La mejor manera
de extraer, almacenar y manipular la leche humana en los hospitales, los hogares y las guarderas infantiles], 2.aed., Human Milk Banking Association of
North America [Asociacin Norteamericana del Banco de Leche Humana], 2006.
Solo extraccin de leche: extrigase leche cada vez que su beb
Lawrence, R. y Lawrence, R.: Breastfeeding: A Guide for the Medical Profession [Lactancia materna: gua para los profesionales de la medicina], 6.a ed.,
haya tomado un bibern o cuando sea el horario de amamantarlo. St. Louis, Mosby, 2005, 1018-20.
Martnez-Costa, C., Silvestre, M. D., Lpez, M. C. y otros: Effects of refrigeration on the bactericidal activity of human milk: A preliminary study [Efectos
de la refrigeracin en la actividad bactericida de la leche humana: estudio preliminar], Journal of Pediatric Gastroenterology and Nutrition [Publicacin
sobre Gastroenterologa y Nutricin Peditrica], 2007, 45:275-77.
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Cmo superar los desafos Limpieza
Cmo superar los desafos Limpieza
Si bien la lactancia materna es una experiencia maravillosa y Antes de extraerse leche, lvese bien las manos con agua y
gratificante, tambin es un proceso de aprendizaje para usted y su jabn. Lave todos los recipientes de recoleccin y las partes del
beb. Es posible que necesite un poco de ayuda. Si tiene alguna sacaleches que estn en contacto con los senos o con la leche.
inquietud, es importante que se comunique con su consultor de Use agua caliente y jabonosa o un lavaplatos. Deje siempre que
lactancia o con un profesional de atencin mdica lo antes posible. los biberones y las partes del
Estas personas la ayudarn a continuar amamantando a su sacaleches se sequen por
beb. Si necesita ayuda para localizar a un consultor de lactancia completo antes de guardarlos.
cercano, visite http://medela.findlocation.com.
P
ara recibir apoyo del Nursing Mothers Counsel (Consejo de
Madres que Amamantan) sobre la lactancia materna:
www.nursingmothers.org
P
ara recibir asesoramiento gratuito de un consultor de lactancia:
www.medelabreastfeedingus.com/for-expectant-mothers
/ask-the-lc
P
ara obtener consejos y soluciones sobre la lactancia materna,
por ejemplo:
Cmo amamantar
Desafos y soluciones
El regreso al trabajo
Extraccin de leche
www.medelabreastfeedingus.com/for-expectantmothers/tips-
and-solutions
P
ara obtener ayuda en la eleccin de un sacaleches:
www.medelabreastfeedingus.com/product-selector
12 13
Sacaleches y accesorios de Medela Sacaleches de calidad hospitalaria para alquilar
Tecnologa 2-Phase Expression Escogido n. 1 en todo el mundo por los hospitales y las madres
lactantes.
(Extraccin en dos fases)
2-Phase Expression es una tecnologa de Los sacaleches de calidad hospitalaria de Medela se pueden
extraccin nica que imita el movimiento alquilar.Para encontrar un lugar de alquiler en su zona, llame al
que un beb lactante sabe hacer en 1-800-TELL YOU o visite www.medela.com.
forma instintiva; utiliza diferentes tipos
de formas de succin para obtener Symphony
mayor flujo de leche en menos tiempo. Parte de la exclusiva lnea de sacaleches de Medela con
tecnologa 2-Phase Expression.
Cmo succionan los bebs?
nico sacaleches elctrico doble de calidad
Segn estudios, los bebs succionan en dos fases: hospitalaria, con avanzada tecnologa 2-Phase
Expression, que disminuye el tiempo de
Fase 1: Succin rpida y leve para que la leche empiece extraccin.
a fluir.
L
a etapa de estimulacin imita la succin
Fase 2: C
uando la leche empieza a fluir, el beb comienza acelerada del beb para que la leche empiece a
a succionar ms despacio y ms profundamente fluir ms rpido.
(ms fuerte) para que la leche le llegue lo ms rpido
posible. L
a etapa de extraccin imita la succin ms lenta y ms
La tecnologa 2-Phase Expression ha sido creada para imitar el profunda del beb para extraer el mximo flujo de leche en
menos tiempo.
ritmo natural de succin de los bebs.
Etapa de estimulacin (fase 1): rpida y leve para El sacaleches ms suave y cmodo.
que la leche empiece a fluir.
C
modo control de velocidad y de vaco ajustable con
Etapa de extraccin (fase 2): ms lenta y con mayor vaco una sola perilla.
para extraer ms leche con suavidad y eficacia.
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Sacaleches de uso personal para comprar Sacaleches de uso personal para comprar
Extraccin doble, batera recargable, uso diario. Extraccin doble, elctrico, uso diario.
F
cil de usar gracias a su pantalla digital, memoria,
temporizador y luz trasera.
T
odo lo que usted necesita, ms un bolso para que pueda
transportar el sacaleches con mayor facilidad.
E
xtraiga ms leche en menos tiempo* con la tecnologa
2-Phase Expression.
*Cuando la extraccin se lleva a cabo con Maximum Comfort Vacuum (vaco de mxima comodidad).
16 17
Sacaleches de uso personal para comprar Accesorios para extraerse leche
Swing Embudos PersonalFit Breastshields
Extraccin individual, elctrico/batera, uso diario. Usar el embudo del tamao apropiado puede permitirle extraerse
leche con mayor comodidad y eficacia.
Permite extraer leche en
movimiento y se puede usar 1. Determine qu tamao usa actualmente. Si
sobre la mesa, enganchado no est segura, fjese en el tamao que est
al cinturn y colgado con grabado en el embudo (ver foto). La mayora de
una correa del cuello o del los sacaleches de Medela incluyen embudos de
hombro. 24 mm (tamao mediano [M]).
Extraiga ms leche en 2. Para tener una idea del tamao, cuando se extraiga leche
menos tiempo* con la fjese cmo le queda su embudo en comparacin con las
tecnologa 2-Phase imgenes incluidas a continuacin.
Expression.
Single Deluxe
Correcto Demasiado Demasiado
Extraccin individual, elctrico/ pequeo grande
batera, uso ocasional. Nuestra variedad de tamaos garantiza que encontrar el
adecuado para usted:
Fcil de usar, liviano y porttil.
S M L XL XXL
21 mm 24 mm 27 mm 30 mm 36 mm
Harmony
Pngase en contacto con un consultor de lactancia o un
Extraccin individual, manual, especialista en lactancia materna para que la ayude a elegir un
embudo del tamao adecuado.
uso ocasional.
L
os conectores PersonalFit funcionan
La tecnologa ms novedosa en un
con todos los tamaos de embudos y
sacaleches manual fcil de usar.
con todos los sacaleches de Medela
(excepto con los juegos desechables).
Extraiga ms leche en menos
tiempo* con la tecnologa 2-Phase
Expression. Embudo PersonalFit de
24 mm, exhibido con conector
(se vende por separado)
*Cuando la extraccin se lleva a cabo con Maximum Comfort Vacuum (vaco de mxima comodidad).
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Accesorios para extraerse leche Accesorios para extraerse leche
Embudos SoftFit Piezas adicionales del sacaleches
Breastshields
Los sacaleches de Medela incluyen todo lo que usted necesita
Embudos suaves y cmodos para extraerse leche, pero quiz le resulte cmodo tener algunas
que le masajean los senos piezas adicionales a mano para contar siempre con un equipo
mientras se extrae leche. limpio, listo para usar.
Quick Clean
U
n juego adicional de conectores de
embudos para usar con el sacaleches
Freestyle.
Bolsas Quick-Clean Micro-Steam Toallitas Quick-Clean
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Accesorios para extraerse leche Leche materna: recoleccin, almacenamiento y alimentacin
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Leche materna: recoleccin, almacenamiento y alimentacin Leche materna: recoleccin, almacenamiento y alimentacin
Bolsas para leche materna Pump & Save Piezas sueltas del bibern para leche materna
* Las bolsas para leche materna Pump & Save no pueden usarse con el sacaleches Freestyle.
Los biberones de 2.7 onzas no pueden usarse con el sacaleches Single Deluxe.
Antes de incorporar una tetilla, asegrese de que el amamantamiento est bien establecido.
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Alimentacin especial Alimentacin especial
Productos para lactancia materna especial Biberones SpecialNeeds Feeders
Si bien la mayora de las mams y los bebs no tienen problemas Creados para bebs con
con la lactancia, a veces se necesita asistencia especial. El problemas faciales o bucales
objetivo de los siguientes productos es ayudarla a superar las que les impiden succionar
circunstancias especiales siempre que los utilice segn las de manera adecuada para
recomendaciones y el asesoramiento de un especialista en poder alimentarse. Tambin se
lactancia materna. encuentra disponible el bibern
Mini-SpecialNeeds Feeder
para bebs ms pequeos.
Taza para bebs
26 27
Cuidado de los senos Cuidado de los senos
Lanolina Tender Care Lanolin Pezoneras comunes y pezoneras de contacto Contact
Tratamiento avanzado para pezones
Advanced Nipple Therapy Para usar en caso de dificultades para prenderse al seno, o de
pezones planos o invertidos.
Alivio reconfortante.
Las pezoneras de contacto tienen un diseo especial para que
Para pezones secos, irritados y sensibles. el contacto con el beb sea ms cercano.
Seguro para la mam y el beb. Disponibles en varios tamaos: solicite ayuda a un profesional
en lactancia.
La opcin preferida de las mams.
28 29
Cuidado de los senos Cuidado de los senos
Protectores SoftShells Almohadillas desechables para sostenes
Protectores TheraShells
Solicite ayuda a un
profesional en lactancia.
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Bsculas para bebs Lencera para lactancia
Bsculas para bebs Sostenes sin costura para lactancia
Otra manera de asegurarse de que su beb est tomando Sujecin ptima para todos los das.
suficiente leche materna y aumentando de peso correctamente
es utilizar las bsculas para bebs de Medela. Las dos bsculas Disponible con copas blandas y con aros.
siguientes se pueden alquilar. Para encontrar un lugar de alquiler
Apariencia lisa y natural con copas de puntilla
en su zona, llame al 1-800-TELL YOU o visite www.medela.com.
elstica sin costura.
Bscula para bebs BabyWeigh Scale Broche desprendible con una sola mano para facilitar
el amamantamiento.
Mide con eficacia el consumo de Exclusivo diseo de puntilla que se adapta a los cambios
leche materna de su beb. de tamao del seno durante el da.
Pese a su beb antes y Copas desmontables que mejoran el contacto de piel
despus de amamantarlo. a piel con el beb.
Las copas de tamao D-H vienen con tirantes ms anchos
Diferencia mxima: 2 gramos.
y acolchados para evitar que se hundan en la piel.
Para bebs que pesan menos Las copas de tamao F, G y H vienen con una pieza lateral
de 12 libras (5.5 kg). oculta que da realce y mayor soporte.
Es compatible con
el sacaleches de
manos libres
Bscula para bebs BabyChecker Scale Sostn sin costura Freestyle
Diferencia mxima:
0.5 onzas (14 g).
32 33
Lencera para lactancia Lencera para lactancia
Sostn cmodo Camisola para lactancia
34 35
Lencera para lactancia
No se levanta ni se enrolla.
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