150 g brnz de vaci, 2 linguri smntn, 2 cartofi cruzi,
1 roie, 1 ceap mare sau praz, 3 linguri ptrunjel tocat, 4 linguri germeni de gru, lingur drojdie de bere, sare, condimente dup gust Se amestec bine brnza de vaci cu smntn. Cartofii se spal, se cur i se rad mrunt. Roia se d prin mixer sau se taie n cubulee foarte mici. Ceapa sau prazul se taie mrunt. Toate ingredientele se amestec bine i preparatul se poate servi dup circa 15 minute.