Dana: proposta de atividade fsica para mulheres

com esclerose mltipla

Michelle Aline Barreto*
Maria da Consolao Gomes Cunha Fernandes Tavares**
Angela Nogueira Neves Betanho Campana**
Otvio Rodrigues de Paula***
Eliana Lcia Ferreira***

Resumo
A esclerose mltipla uma doena degenerativa que afeta a bainha da mielina dos nervos do sistema nervoso
central (SNC) e ocasiona comprometimento motor, fadiga, dficit de equilbrio, entre outros. Esta pesquisa
teve o objetivo de verificar a importncia e as possibilidades do desenvolvimento da dana para mulheres aco-
metidas por essa doena, buscando compreender os benefcios de tal atividade para essa populao. A coleta de
dados foi realizada com mulheres de 20 a 40 anos, participantes do Grupo de Esclerose Mltipla de Campinas
e regio (GEMC). Investigamos o histrico de experincia com dana, antes e aps o diagnstico da doena;
um estilo de dana que os sujeitos relacionem com segurana e prazer; a posio do grupo no que diz respeito
a fazer aulas em turmas diversificadas, no formadas por pessoas com esclerose mltipla; e, finalmente, os
benefcios que as entrevistadas atribuem a essa prtica. Para a realizao de tal estudo, foi aplicado um ques-
tionrio semiestruturado, durante uma das reunies mensais do GEMC. A anlise das respostas foi realizada
por meio de estatsticas descritivas para agrupar dados e utilizamos as falas das entrevistadas para identificar
trs principais categorias: o interesse e a experincia prvia com dana, estilo de dana, consideraes sobre os
benefcios proporcionados pela dana. O resultado nos mostra que a dana pode ser uma proposta de grande
eficincia para atender a esse pblico.
Palavras-chaves: Dana. Atividade Motora. Esclerose Mltipla.

1 Introduo As manifestaes iniciais da EM ocorrem pre-

ferencialmente na adolescncia e no adulto jovem,
A esclerose mltipla (EM) uma doena crnica prevalecendo casos entre mulheres de 20 a 40 anos
de causa ainda desconhecida, que compromete o sis- (na proporo de 1,7 para 1 homem), embora se
tema nervoso, sendo qualificada como uma desordem tenha registro de diagnstico da doena na primeira
neurolgica (SMITH, 2000). White e Dressendorfer infncia e muito depois dos 60 anos (SMITH, 2000;
(2004) destacam a mielina que uma substncia gor- GALLIEN et al., 2007).
durosa e esbranquiada cuja funo separar e isolar Lynch e Rose (1996) apresentam como principais
os axnios entre si. A integridade dessa bainha de sintomas, na fase inicial da doena, fraqueza, mono-
fundamental importncia para a propagao do impul- paresia e paraparesia, neurite ptica, instabilidade na
so nervoso e qualquer dano resulta em algum tipo de marcha (ataxia), dificuldades de equilbrio esttico
interferncia nesse impulso ou na mensagem que est e fraqueza nos membros. Posteriormente, h evo-
luo desses sintomas e ocorrncia de outros, como
sendo transmitida. Acredita-se que a esclerose ml-
a espasticidade, fadiga, incoordenao, disfuno
tipla seja uma doena auto-imune, na qual o prprio
cognitiva (perturbaes da memria e concentrao)
sistema imunolgico ataca a mielina, ocasionando a e problemas psiquitricos como depresso.
formao de uma placa (leso) e o acmulo de tecido O tratamento da EM pode ser feito por meio de
cicatricial enrijecido (esclera). Essa incidncia pode se imuno-moduladores e imunossupressores, que so
dar em diversos pontos do sistema nervoso central, drogas que podem retardar os surtos, mas no im-
originando o nome esclerose mltipla. pedir a progresso da doena. Alm disso, tem sido
* Universidade Federal de Juiz de Fora, Faculdade de Educao Fsica e Desportos Juiz de Fora, MG. E-mail: barreto@yahoo.com.br
** Universidade Estadual de Campinas, Faculdade de Educao Fsica Campinas, SP.
*** Universidade Federal de Juiz de Fora, Faculdade de Educao Fsica e Desportos Juiz de Fora, MG.

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 proposta a prtica de atividades fsicas para auxiliar no
tratamento dos sintomas e sequelas.
Complementando, Matsudo (2006) afirma que a
atividade fsica importante, tanto preventivamente,
quanto na promoo da sade e qualidade de vida,
principalmente para pessoas portadoras de doenas
crnico-degenerativas.
Nessa perspectiva, os estudos de Furtado e Tava-
res (2005) e Mattos (2005), mostram a eficincia da
atividade fsica no combate fadiga, no dficit de
equilbrio, de coordenao motora e de fora muscu-
lar. Os autores ainda destacam que a atividade fsica
de baixa intensidade, como por exemplo, a dana,
pode colaborar para a promoo da capacidade
aerbia, dando condies para que o indivduo com
EM suporte com maior segurana as atividades mais
extenuantes.
Como proposta de atividade fsica, a dana
desenvolve no deficiente a conscincia corporal,
refinamento do controle neuro-muscular, ritmo,
equilbrio, fora e habilidades de concentrao (FER-
REIRA; ROCHA FERREIRA, 2004; TOLOCKA,
2005). Em adio, Rangel (2002) faz uma abordagem
que vai alm dos benefcios fsicos e analisa a dana
como um canal pelo qual o homem capaz expressar
seu estado emocional por meio da movimentao,
podendo assim alcanar benefcios psicossociais.
O reduzido nmero de estudos propondo dana
para pessoas com esclerose mltipla despertou-nos o
interesse por esta pesquisa e o fato de se trabalhar com
essa populao possibilita a aplicao dos conheci-
mentos tericos e prticos. Alguns questionamentos
foram levantados em torno do tema: se a experincia
prvia com dana influencia na possibilidade de se
fazer aulas de dana aps o diagnstico e as sequelas
da EM; qual seria o estilo de dana que os sujeitos
adotariam com segurana e prazer; e qual a posio
do grupo quanto a fazer aulas em turmas formadas
apenas por pessoas com esclerose mltipla ou tur-
mas mistas; e quais os benefcios que os sujeitos da
pesquisa esperam que a dana possa trazer.
Pelo exposto, o objetivo deste trabalho foi verificar
a importncia e as possibilidades do desenvolvimen-
to da dana para mulheres acometidas por esclerose
mltipla, buscando compreender os benefcios dessa
atividade para essa populao.
2 Material e Mtodos
Para esta pesquisa, optou-se por um estudo
exploratrio-descritivo, que caracterizado pela
aproximao a um determinado problema que ainda
no foi explorado em profundidade (GIL, 1989). Gil
comenta que os estudos exploratrios proporcionam
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uma familiaridade com o problema, tornando-o
mais explcito, favorecendo assim o aprimoramento
de idias ou a descoberta de intuies, sendo o seu
planejamento bastante flexvel, contemplando dessa
forma os mais variados aspectos relativos ao fato
estudado.
O projeto foi apresentado ao Comit de tica em
Pesquisa da UNICAMP e, depois de homologado,
iniciou-se o processo para a coleta de dados.
Os sujeitos dessa pesquisa foram 10 mulheres de
20 a 40 anos, com diagnstico de esclerose mltipla,
que participam do Grupo de Esclerose Mltipla de
Campinas e Regio (GEMC), com quem so desen-
volvidos programas de atividades fsicas, palestras e
apoio aos associados.
Em uma das reunies do grupo, os sujeitos que
se interessaram espontaneamente em participar da
pesquisa e se enquadravam nos critrios de inclu-
so assinaram o Termo de Consentimento Livre e
Esclarecido (TCLE) e, em seguida, responderam ao
questionrio semiestruturado. Este foi elaborado
para contemplar nosso objetivo, contendo 6 pergun-
tas abertas.
As questes do instrumento foram: a) Voc tem
interesse em fazer aulas de dana? b) Se sim, quando
surgiu esse interesse? c) Como seria essa dana? d)
Tem algum estilo que voc acredita que lhe traria
mais prazer e segurana na prtica? e) J praticou
algum tipo de dana em sua vida? f) Se sim, qual
tipo de dana e por quanto tempo? g) Foi antes ou
aps o diagnstico da esclerose mltipla? h) Com
que grupo de pessoas voc gostaria de fazer aulas? i)
Que benefcios voc acredita que dana pode trazer
para sua vida? j) Voc gostaria de acrescentar algo
mais sobre essa prtica?
3 Resultados
Para analisar os dados, utilizamos estatsticas
descritivas e as falas de algumas entrevistadas. Por
questes ticas e de privacidade, os sujeitos da pes-
quisa foram identificados por nmeros, de Sujeito1
a Sujeito10. A discusso foi categorizada em trs
principais linhas:
3.1 O interesse e a experincia prvia
com a dana
Quando perguntadas se j haviam praticado algum
tipo de dana, de dez sujeitos entrevistados, apenas
um no havia praticado e no tinha interesse em parti-
cipar de aulas de dana. Os demais sujeitos da amostra
apresentavam um histrico de pessoas j envolvidas
com dana, fosse como atividade fsica regular, como
prtica social ou de lazer.
 Tabela 1
Anlise descritiva da Categoria 1
Consideraes a respeito da vontade de danar e do histrico de
dana
Interesse em fazer J praticaram ou tiveram
aulas de dana alguma experincia com
dana.
Sim 9 9
No 1 1
Fonte: Os autores (2008)
3.2 Estilo de dana
Nota-se ao se questionar sobre um estilo de dana,
que os sujeitos da pesquisa no definem um estilo
concreto, mas fogem do clssico, do tcnico e met-
dico. Buscam algo que seja prazeroso e que possa ser
realizado com segurana. Abaixo, apresentamos as fa-
las de alguns sujeitos que argumentam e caracterizam
quais seriam as adaptaes para esse estilo de dana.
Sujeito 1: Acho que s tirar os rodopios que me
do tontura.
Sujeito 5: Acho que no sendo ballet clssico,
tudo pode ser interessante.
Sujeito 8: Dana solta, no pode girar muito, an-
dar de costas, eu acho lindo, mas no d para fazer.
3.3 Consideraes sobre os benefcios
que podem ser proporcionados pela
dana
Apresentamos a seguir os benefcios que foram
descritos pelas entrevistadas, sem considerar o nme-
ro de vezes ou por qual indivduo foi citado: melhora
da coordenao motora, da flexibilidade, da agilidade,
do equilbrio; diminuio do sedentarismo; aquisio
de segurana, leveza e relaxamento; possibilidade de
minimizar a depresso, a ansiedade; de libertar senti-
mentos; trazer a sensao de prazer, alegria e liberda-
de; melhora da auto-confiana e da socializao.
4 Discusso
Para compreender os nossos resultados, nos re-
metemos a Correia (2005 apud Greiner; Katz,
2005), que destaca que as relaes entre o corpo e
o ambiente se do por processos coevolutivos que
produzem uma rede de predisposies perceptuais,
motoras, de aprendizado e emocionais. Esse processo
permite-nos relacionar a vontade de fazer aulas de
dana com a bagagem de experincias que a pessoa j
teve com dana, antes ou mesmo aps o diagnstico
de esclerose mltipla. A experincia prvia remete as
entrevistadas sensao de bem estar e benefcios
fsicos que o ato de danar pode proporcionar, canali-
zando a expectativa de danar ao momento j vivido.
J quando falamos de aspectos fsicos, temos o
problema de duas sequelas mais comuns na esclerose
mltipla, a fadiga e a falta de equilbrio. Esses fatores
trazem instabilidade e insegurana para a prtica de
atividade fsica.
No caso da dana, o padro de beleza e tcnica,
por exemplo, do bal, cria uma viso seletiva da dan-
a, em que s o que mais belo e mais perfeito pode
ser apresentado. Muitos giros e saltos distanciam
o indivduo com alguma limitao do mundo da
dana, conforme relatado pelas entrevistadas. Alm
disso, a dificuldade para realizar alguns movimen-
tos, devido s sequelas dos surtos da EM, torna-se
um obstculo na participao desses indivduos em
algumas atividades. A dana, por se apresentar muito
flexvel quanto a adaptaes, possibilidade de movi-
mentos e criao, faz-se uma proposta de atividade
fsica eficaz para esse pblico.
Outro aspecto que merece ateno o fato de os
sujeitos acreditarem na dana como puro e simples
movimento, sem tcnica e sem objetivo de audincia.
No preciso seguir padres para danar, qualquer
movimento pode ser considerado dana. preciso
que o profissional crie, dentro das condies fsicas
de seu aluno, e atenda s suas expectativas.
As entrevistadas relatam ainda buscar com a dan-
a benefcios fsicos e bem estar emocional. E isso
vai ao encontro do que Tolocka (2005) diz: que a
dana contribui para desenvolver tanto capacidades
fsicas quanto mentais.
Alm dos benefcios fsicos, o anseio por melhoras
psicolgicas e sociais fica visvel nas respostas. Quan-
do perguntamos com que pessoas as entrevistadas
gostariam de fazer aulas de dana, uma caracterstica
destacada por todas foi a dana como fator de socia-
lizao. Duas delas informaram que preferem fazer
aulas de danas s com pessoas que tm esclerose
mltipla, cinco mostraram-se indiferentes, enquanto
trs preferem grupo misto.
5 Concluso
O resultado desta pesquisa, realizada com mulhe-
res com EM, mostra-nos que esse mais um grupo
suscetvel interveno dos educadores fsicos, que
podem minimizar algumas sequelas da doena.
A dana, como proposta de atividade fsica,
pode atrair esse pblico, principalmente porque
facilmente adaptvel e permite a participao de que
qualquer pessoa, independentemente do grau de li-
mitao. E, como relatado na pesquisa, a dana, para
esse pblico, o movimento do corpo e uma forma
de expresso, no apenas pura tcnica de dana.
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 Pode-se dizer que as expectativas em torno do ato
de danar so a busca de benefcios fsicos e tambm
psicossociais, pois grande parte do grupo que j teve
alguma vivncia de dana tem lembranas agradveis
de bem estar e prazer e acredita que, por meio da
dana, alguns sintomas da doena podem ser ameni-
zados.
Conclumos que dana uma importante ativi-
dade a ser desenvolvida com essa populao e que,
com as adaptaes adequadas, possvel desenvolver
essa prtica.

Dance: proposal of physical activity for women with multiple sclerosis

Abstract
The Multiple Sclerosis is a degenerative illness that affects the hem myelin of the central nervous system and
occasioning motor problem, fatigue, balance dficit and others. This research aims to verify the importance
and the possibilities of dance development for women with this illness, trying to understand the benefits of this
activity to this people. The data collect was done with women between 20 and 40 years old Who make part os
the Multiple Sclerosis Group of Campinas and surrounded area. It was investigated their experience with the
dance, after and before the disease diagnostic; a dance style that is related to security; and, pleasure; the position
of the group about having classes with people without the illness and, finally, the benefits that the interviewed
women relate to the practice of dance. To do this paper, it was done a half-structurized questionnaire during
the monthly meetings of the Group. The analysis of the answers was done thru descripitive statistics to group
data and we used the speech of the interviewed women to identify three categories: the previous interest and
experience with the dance, the dance style, and the considerations of the benefits provided by the dance. The
final result shows us that the dance can be a good proposal to take to this public.
Keywords: Dancing. Moctor Activity. Multiple Sclerosis.

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Enviado em 11/11/2008
Aprovado em 23/3/2009

52 HU Revista, Juiz de Fora, v. 35, n. 1, p. 49-52, jan./mar. 2009