Trabajo Reflexivo - Administracin efectiva del Tiempo- Mayo/Junio 2015

Consignas prcticas

Para reflexin personal y compartir luego en el aula

Queridos alumnos,

EL OBJETIVO: que capitalicen, cada uno segn su realidad y proceso de aprendizaje, al menos
algo de las teoras vistas sobre Administracin Efectiva del Tiempo, de modo que puedan
aplicarlo en lo cotidiano con efectividad.
- Para el logro de este objetivo, les recomiendo que se tomen un rato para reflexionar sobre su
tiempo y la calidad de inversin de tiempo que realizan en su vida diaria. Seguramente
muchos de ustedes ya lo estuvieron haciendo, al menos mentalmente :O)
Espero que esta tarea les sirva para ser ms efectivos en la administracin de este gran tesoro!

PASOS A SEGUIR:

1) REFLEXIN BIBLIOGRAFA COVEY Y SALGUEIRO, SEGN CONSIGNAS.

Consignas Bibliografa F. Covey

Establezca Primero lo primero Matriz de la Administracin del tiempo.

TAREA REFLEXIVA:

a) Dibujar una matriz de administracin del tiempo y tratar de estimar qu porcentaje de tu

tiempo destinas a cada cuadrante? Cul predomina en tu vida diaria? Aqu no me interesa que
escriban porcentajes exactos, sino que tomen conciencia de lo que hacen con su tiempo.

Algunas preguntas para ayudarlos a pensar:

o Vivs en funcin de las emergencias, apagando incendios?

o Te cuesta delegar?
o Tens claro cules son tus prioridades?
o De qu modo organizas tu semana? Tens una agenda personal o un calendario pegado en
la heladera con actividades, etc de la semana? Qu herramienta utilizas para organizarte
mejor?
o Qu aspecto de tu vida estas dejando de lado? Salud, descanso, distraccin, formacin,
vida de familia, etc.
o Dedicas tiempo a pensar a mediano/largo plazo? A fijarte tus principales metas?
o Al final del da o de la semana, soles evaluar aquello que lograste y visualizar y
reencausar lo que qued pendiente?
o Ests satisfecho con el modo en que utilizas tu tiempo? Qu necesitas para cambiar? Por
dnde crees que podes empezar?

b). Hacer una lista de las responsabilidades/tareas que podras delegar y de las personas que
podran hacerse cargo de ellas, o que podran capacitarse para asumirlas. En este punto es muy
importante reconocer las fortalezas de ese otro en quien delegar quehaceres personales.
Cmo y cundo empiezo?
 c). Mirar el video Piedras Grandes Priorizando lo importante: F. Covey disponible en la
Seccin Sitios- Unidad 3.
Luego identificar cules son las piedras grandes de tu vida.
https://www.youtube.com/watch?v=ddkwY93t3hU

d) Hbitos: LA REALIZACIN PERSONAL, SI NO COMPRENDE LAS CUATRO

DIMENSIONES HUMANAS, ES PARCIAL
- Completar los crculos con cada una de las dimensiones humanas. La dimensin
espiritual corresponde a la intercesin de los crculos.
- Reflexionar en qu dimensin humana debo hacer ajustes a nivel personal
- El Paradigma de la realizacin personal: Cul es mi paradigma sobre la realizacin
personal? (ese paradigma/pensamiento/modo de ver que fui construyendo con mis padres y en mi
entorno a lo largo de la infancia/adolescencia/adultez)

o Estn de acuerdo con sta afirmacin: La realizacin personal, si no comprende

las cuatro dimensiones humanas, es parcial

Recuerdo cuando trabajaba en la multinacional y me encontr con Covey (a travs de sus libros) en
una actividad de formacin. Reflexionar sobre las cuatro dimensiones y mi realizacin personal, me
hizo descubrir que, en mi historia, haba construido el siguiente paradigma: mi realizacin personal
esta directamente ligada al xito en mi carrera profesional. Y ste paradigma condicionaba
completamente todas mis decisiones, mis sentimientos que eran muy encontrados y acciones.
Descubrirlo fue magnfico! Y Los resultados de aquella reflexin fueron contundentes e implicaron
cambios.

AHORA LES TOCA A USTEDES! MIS QUERIDOS ALUMNOS

Hbitos: Las cuatro Dimensiones Humanas:

 Consignas Bibliografa Amado Salgueiro
Ladrones de tiempo

a) De entre los ladrones de tiempo que presenta Amado Salgueiro, reflexionar, identificar y
luego hacer una lista de los "ladrones de tiempo" con los que te enfrentas a diario y te
representan una prdida de tiempo.

Aplicado a tu vida cotidiana y, siguiendo los consejos del autor qu tcnicas/cursos de

accin crees que podes llevar a cabo para revertir estas situaciones?

2) Compartir en el aula/foro denominado Instancia de aplicacin prctica Administracin

efectiva del tiempo AL MENOS :
- El punto a y d de Covey Matriz de la Administracin del Tiempo/HBITOS.
- El punto a de Salgueiro Ladrones de Tiempo.
- Algn otro punto del ejercicio, video, experiencia o comentario que deseen

ACLARACIONES:

RESOLUCIN: No deben enviarme el prctico a m. Compartiremos lo trabajado/reflexionado

en el foro correspondiente, como lo venimos haciendo en la cursada. De este modo
continuaremos ejercitando la participacin en el aula enriquecindonos mutuamente, unos con la
experiencia, ideas, desafos, conocimientos de otros.

Dedicaremos a este prctico hasta el domingo 7 de junio inclusive.

El foro para comentarios/observaciones personales sobre el material de lectura y videos, seguir

estando a disposicin.