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Sesin I
AUTOESTIMA
DINMICA DE PRESENTACIN:
AUTOESTIMA
QU ES AUTOESTIMA?
Tipos de autoestima:
De un modo general, se puede hablar de dos tipos de autoestima, aunque no
son ideas excluyentes ya que pueden referirse a distintos aspectos del ser
humano. Es decir, una persona puede tener, por ejemplo, una autoestima alta
en trminos de capacidades intelectuales ("soy muy listo") pero una baja
autoestima en otros mbitos ("soy muy torpe").
Alta autoestima
Las personas con una alta autoestima se caracterizan por tener
mucha confianza en sus capacidades. De este modo, pueden tomar
decisiones y asumir riesgos y enfrentarse a tareas con una alta
expectativa de xito ya que se ven a s mismas de un modo positivo.
Baja autoestima
Las personas con una baja autoestima se pueden sentir inseguras,
insatisfechas y sensibles a las crticas. Otra caracterstica de las
personas con baja autoestima puede ser la dificultad de mostrarse
asertivas, es decir, de reclamar sus derechos de una manera
adecuada. Del mismo modo, en ocasiones pueden tratar de agradar a
los dems para recibir un refuerzo positivo para aumentar su
autoestima.
Autoestima en la adolescencia
Durante la adolescencia es habitual encontrar problemas de autoestima. Es un
periodo de crecimiento y desarrollo personal en el que el grupo de iguales, la
familia y los medios de comunicacin ejercen una fuerte influencia en la
valoracin propia. No se trata nicamente del valor que se le da a la apariencia
fsica, sino tambin a la propias capacidades y habilidades (deportivas,
intelectuales, sociales...)
Autoestima y motivacin
La autoestima, basada en el valor que una persona se otorga puede
modificarse y requiere de un conocimiento adecuado y aceptacin personal.
Una motivacin positiva al enfrentarse a una determinada tarea, haciendo
hincapi en las cualidades propias, aumenta las posibilidades de xito y por lo
tanto, la autoestima.
Sesin II
Bullying
QUE ES EL BULLYING?
TIPOS DE BULLYING
Bullying fsico
Es el tipo de acoso ms comn, especialmente entre chicos. Incluye
golpes, empujones e incluso palizas entre uno o varios agresores contra
una sola vctima, En ocasiones, se produce tambin el robo o dao
intencionado de las pertenencias de las vctimas.
Bullying psicolgico
En este caso existe una persecucin, intimidacin, tirana, chantaje,
manipulacin y amenazas al otro. Son acciones que daan la autoestima
de la vctima y fomentan su sensacin de temor, con el problema aadido
que son las ms difciles de detectar por parte de profesores o padres
porque son formas de acoso o exclusin que se llevan a cabo a espaldas
de cualquier persona que pueda advertir la situacin.
Frecuentemente, los agresores utilizan esta forma de acoso con el fin de
subrayar, reforzar o resaltar acciones llevadas a cabo con anterioridad,
manteniendo as latente la amenaza. Incrementan la fuerza del maltrato,
pues el acosador exhibe un poder mayor al mostrar que es capaz de
amenazar aunque est presente una figura de autoridad.
En el agredido, aumenta el sentimiento de indefensin y vulnerabilidad,
pues percibe este atrevimiento como una amenaza que tarde o temprano
se materializar de manera ms contundente. Pueden consistir, por
ejemplo, en una mirada, una seal obscena, una cara desagradable o un
gesto.
Bullying verbal
Son acciones no corporales con la finalidad de discriminar, difundir
chismes o rumores, realizar acciones de exclusin o bromas insultantes y
repetidas del tipo poner apodos, insultar, amenazar, burlarse, rerse de los
otros, generar rumores de carcter racista o sexual, etc. Es ms utilizado
por algunas chicas a medida que se van acercando a la adolescencia.
Bullying sexual
Se presenta un asedio, induccin o abuso sexual o referencias
malintencionadas a partes ntimas del cuerpo de la vctima. Incluye
el bullying homfobo, que es cuandoel maltrato hace referencia a la
orientacin sexual de la vctima por motivos de homosexualidad real o
imaginaria.
Bullying social
Pretende aislar al nio o joven del resto del grupo, ignorndolo, aislndolo
y excluyndolo del resto Puede ser directo: excluir, no dejar participar a la
vctima en actividades, sacarlos del grupo o indirecto: ignorar, tratar como
un objeto, como si no existiera o hacer ver que no est ah.
Por ltimo, una prevencin terciaria seran las medidas de ayuda a los
protagonistas de los casos de acoso escolar.
DINMICA FINAL: