Ghidul Rezolvarea blocajelor emoionale

Cuprins
Introducere ...................................................................................................................................... 2

Condiiile de utilizare ale acestei publicaii .................................................................................. 2

De ce am scris ghidul Rezolvarea blocajelor emoionale? ........................................................ 3
Cine sunt eu? ................................................................................................................................. 4

Ce sunt emoiile i sentimentele? ................................................................................................... 6

Blocajul emoional ........................................................................................................................ 7

Exerciiu: Efectul blocajului emoional asupra corpului ............................................................... 7
Cum apar emoiile? ....................................................................................................................... 8
Cum se dezvolt personalitatea? ................................................................................................... 8
Percepia ...................................................................................................................................... 10
Cele 4 etape pentru rezolvarea blocajelor emoionale ................................................................ 12

Gsirea i eliminarea cauzelor subcontiente ale blocajelor emoionale prin Regresie ......... 12

Ce este regresia? .......................................................................................................................... 12

Gsirea cauzei iniiale a problemei prin puni afective ............................................................... 13
Rezolvarea cauzei prin Tehnica (Vindecrii) Informrii Copilului din Interior ......................... 14

Cursuri de hipnoz i autohipnoz care te-ar putea interesa: .................................................. 16

2016 Loiso Georges Andrei P.F.A. Toate drepturile rezervate.

Ghidul Rezolvarea blocajelor emoionale
Introducere

Condiiile de utilizare ale acestei publicaii

Informaiile cuprinse n aceast publicaie sunt destinate doar n scopul educrii personale.
Aceste informaii nu trebuie s fie folosite pentru a diagnostica, a trata sau a preveni o problem
de sntate ce ine de competena unui specialist n medicin.

De asemenea, aceste informaii nu sunt destinate s nlocuiasc recomandrile medicului tu.

n cazul n care ai o problem de sntate ce necesit diagnosticare i tratament medical
specializat, i recomandm s apelezi la servicii medicale corespunztoare.

Acurateea informaiilor
Informaiile prezentate au caracter general i sunt prezentate numai n scopuri educaionale sau ca
i referine, fr a reprezenta un substitut pentru ngrijirea medical de specialitate. Aceste
informaii sunt actualizate n permanen fr notificri n prealabil i fr a garanta acurateea sau
actualitatea acestora.
Nicio informaie prezentat nu trebuie invocat ca i baz pentru diagnosticarea sau tratarea unor
simptome sau condiii de natur medical sau psihologic.

Rspunderea pentru informaii

Autorul acestei publicatii NU i asum rspunderea pentru rezultatele obinute, de orice natur ar
fi acestea, ca urmare a utilizrii directe sau indirecte a informaiilor prezentate n acest document.

Copyright 2016 www.artjoylife.com

Aceast publicaie este destinat exclusiv vizitatorilor sitului Artjoylife.com i ale partenerilor
www.artjoylife.com care sunt abonai n lista de nouti sau care au solicitat primirea acestui
ghid.

Nicio parte din acest ghid nu poate fi modificat, republicat sau distribuit altor persoane fr
acordul scris al autorului.

2016 Loiso Georges Andrei P.F.A. Toate drepturile rezervate.

Ghidul Rezolvarea blocajelor emoionale
De ce am scris ghidul Rezolvarea blocajelor emoionale?

Am scris acest ghid introductiv despre eliminarea blocajelor emoionale din dorina de a aduce
puin claritate celor care au nevoie s-i neleag emoiile i s i rezolve problemele
emoionale care produc suferin.

Nu am pretenia c metodele pe care le folosesc sunt tot ceea ce ar trebui aplicat pentru a elimina
orice blocaj emoional pentru orice persoan.

Mai degrab, doresc s prezint o teorie i cteva exerciii ce s-au dovedit, prin aplicare practic,
extrem de eficiente n rezolvarea temporar i chiar permanent o unor probleme emoionale.

Vom discuta despre elementele fundamentale ale unui blocaj emoional i poate, vei gsi
rspunsuri la unele ntrebri fireti pe care (probabil) le ai :

Ce este un blocaj emoional?

Care sunt tehnicile necesare pentru a rezolva un blocaj emoional?
Cum pot s-i ajut pe ceilali (persoanele la care in) s i rezolve un blocaj emoional?
Care sunt etapele rezolvrii blocajelor emoionale?
Cum pot s nv mai mult despre rezolvarea blocajelor emoionale?

De asemenea, doresc s i ofer posibilitatea de a experimenta i de a lucra cu emoiile tale pentru

a te simi din nou bine!

2016 Loiso Georges Andrei P.F.A. Toate drepturile rezervate.

Ghidul Rezolvarea blocajelor emoionale
Cine sunt eu?

Andrei Loiso

Sunt un locuitor al acestei planete, curios din fire i foarte hotrt s-mi urmez pasiunile.

Pasiunea mea principal:

Evoluia. Att cea personal ct i a celor pe care i pot ajuta.

Cealalt pasiune:

Studiul. Prin nvare continu am reuit i reuesc n continuare s satisfac monstrul

curiozitii care nu se potolete niciodat i tot timpul gsete ntrebri la care trebuie s aduc
rspunsuri.

Credinele mele:

Cred c fiecare om poate deveni mai bun, poate nva i poate s-i ating potenialul. Cred c
iubirea, compasiunea, iertarea i nelegerea sunt elementele care pot schimba n bine ntreaga
umanitate;

Cred n puterea subcontientului care, din punctul meu de vedere, este nucleul personalitii
umane;

Cred c orice om se poate schimba n bine, iar aceasta schimbare vine din interior i se
manifest n exterior prin felul n care acionm;

Cred n prietenie i n puterea comunicrii prin care un om l poate ajuta pe altul s devin mai
bun;

Cred c fiecare dintre noi are un scop de realizat, o menire care depete preocuprile
cotidiene, un scop de a contribui la binele celorlali;

Cred n bucurie i n fericire i avem cu toii dreptul de a le avea ntotdeauna!

2016 Loiso Georges Andrei P.F.A. Toate drepturile rezervate.

Ghidul Rezolvarea blocajelor emoionale
Experien i acreditari

Autor i trainer pentru tehnici de lucru cu subcontientul (hipnoz clasic);

Experien de peste 5000 de ore n edine individuale de hipnoz;

7 ani de activitate continu: experien de lucru cu sute de persoane pentru rezolvarea

problemelor emoionale i comportamentale prin hipnoz, autohipnoz i autosugestie;

Trainer acreditat ANC: susin cursuri i workshopuri de hipnoz i autohipnoz;

Trainer acreditat IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine);

Autor al manualului Adevrul despre hipnoz;

Consilier pentru dezvoltarea personal;

2016 Loiso Georges Andrei P.F.A. Toate drepturile rezervate.

Ghidul Rezolvarea blocajelor emoionale
Ce sunt emoiile i sentimentele?

Emoia este energie potenial: presiunea psihologic de a aciona;

Rolul emoiilor este de a ne anuna atunci cnd nevoile, dorinele i aspiraiile noastre nu
sunt satisfcute i de a ne motiva s acionm pentru a le satisface.

Toate emoiile au un scop pozitiv: sunt mesajele date de subcontient pentru a ne determina s
acionm n scopul de a depi o situaie dificil.

De exemplu:
Furia este o emoie care ne spune c percepem o anumit situaie sau o aciune ca fiind incorect
fa de noi. Aceast emoie ne motiveaz s acionm pentru a remedia situaia i pentru a restabili
corectitudinea.

Vinovia este o emoie care ne spune c percepem o situaie n care noi nu suntem coreci fa de
o alt persoan (sau fa de propria persoan). Ne motiveaz s acionm pentru a restabili
corectitudinea, pentru a ne reabilita fa de acea persoan i de cele mai multe ori cere o
pedeaps, la un nivel contient sau subcontient.

Sentimentul este energie emoional manifestat la nivelul corpului (fizic);

Sentimentele sunt reacii ale corpului ca i rspuns la emoia respectiv (emoia generat de
subcontient).
De exemplu, mnia cauzeaz creterea pulsului, contractarea musculaturii (lupt sau fugi),
pregtirea corpului pentru aciune.
Este interesant c, dei avem cu toii sentimente, suntem att de puin contieni de acestea. De
fapt, cei mai muli oameni i triesc viaa fr a contientiza 80-90% din sentimentele pe
care le triesc.

Este la fel de interesant un alt aspect: dei suntem contieni de o mic parte a sentimentelor
noastre, de cele mai multe ori nu ascultam mesajul pe care l primim sau l nelegem greit. n
consecin, avem o singur modalitate de a lucra cu emoiile aceea de a ne distrage folosind un
element care ne capteaz temporar atenia, care ne anesteziaz emoional: fumatul, mncatul 6

2016 Loiso Georges Andrei P.F.A. Toate drepturile rezervate.

Ghidul Rezolvarea blocajelor emoionale
n exces, munca n exces, etc.

Reprimm astfel aceste emoii n interiorul nostru, iar de fiecare dat cnd simim emoia
negativ, folosim elementul de distragere i generm prin repetiie un comportament (de cele
mai multe ori) nociv.

Blocajul emoional

Blocajul emoional este energie blocat care se acumuleaz i este pstrat la

nivelul corpului (fizic).

Exerciiu: Efectul blocajului emoional asupra corpului

Acest exerciiu are rolul de a te ajuta s contientizezi cum se simte tensiunea acumulat n corp.

Poi s urmreti filmul de mai jos i s urmezi instruciunile:

Film: Efectul blocajului emoional asupra corpului (Click aici)

2016 Loiso Georges Andrei P.F.A. Toate drepturile rezervate.

Ghidul Rezolvarea blocajelor emoionale
Cum apar emoiile?
Emoia este creat fr efort de ctre subcontient i este un rspuns (reacie automat) la
ceea ce se ntmpl cu noi!

Contientul este acea parte a minii care lucreaz cu procese analitice, logice, volitive (care in)
de voin;

Subcontientul este acea parte a minii care se ocup cu toate celelalte procese: autonome,
automate, far efort contient:

Contientul acioneaz cu efort (consum energie);

Contientul acioneaz prin gnduri;

Subcontientul reacioneaz far efort (conserv energie);

Subcontientul reacioneaz prin EMOII.

Emoia este generat n mod pasiv, instantaneu de ctre percepia noastr!

Cum se dezvolt personalitatea?

Te rog s urmreti filmul de mai jos n care i voi explica n detaliu cum apar emoiile i cum ne
influeneaz comportamentul i n cele din urm personalitatea:

Film: Cum se dezvolt personalitatea (Click aici)

2016 Loiso Georges Andrei P.F.A. Toate drepturile rezervate.

Ghidul Rezolvarea blocajelor emoionale
Dac facem o recapitulare a filmului de mai devreme vom observa urmtoarele:

Informaia vine din exterior prin cele 5 simuri i din interior prin gnduri i ateptri. Aceast
informaie este decodificat i interpretat imediat formnd:

Percepia (decodificarea i interpretarea automat a informaiei).

Ca urmare a percepiei, subcontientul creaz un rspuns automat, mobiliznd energia emoional:

Emoia (energia de aciune) creaz o stare (senzaie) fizic. Emoia se manifest n corp prin:

Sentimente (manifestarea n corp a emoiei).

Sentimentele ne determin s acionm prin:

Comportamente (aciunea creat de emoie). Acele comportamente pe care le facem constant,

prin repetiie devin automate i se transform n:

Tiparele comportamentale (comportamente automate prin repetiie).

Aceste tipare comportamentale sunt n esen obiceiuri, lucrurile pe care le facem n mod
constant. n anumite situaii, lucrurile pe care le gndim, sentimentele pe care le simim i ceea ce
facem reprezint o:

Atitudine (modalitatea n care gestionm o anumit situaie); Aceast atitudine este o faet a
personalitii noastre. Este o masc pe care o afim, de cele mai multe ori n mod incontient
pentru a ne adapta la o acea situaie.

Personalitatea (cine suntem cu adevrat) este suma acestor atitudini, a mtilor de adaptare
la toate situaiile din viaa noastr.

Am subliniat percepia pentru c acesta este nivelul la care putem interveni cu maxim de
eficien pentru a rezolva un blocaj emoional sau o problem de comportament.

2016 Loiso Georges Andrei P.F.A. Toate drepturile rezervate.

Ghidul Rezolvarea blocajelor emoionale
Percepia

Percepia este alctuit din:

1. Instincte fundamentale (nnscute);

2. Credine i Valori;

Nu vom discuta prea multe despre instinctele nnscute pentru c problemele nu se afl la acest
nivel. n general nicio persoan nu se nate fr aceste instincte. De asemenea, nu se nate nici cu
probleme.

De regul problemele care apar la nivel de percepie sunt strns legate de experienele de via pe
care un om le are, de concluziile, nelegerile pe care le trage (incontient) din aceste experiene.
Acesta este nivelul credinelor i valorilor despre care vom discuta n continuare:

Credinele sunt concluzii automate (adevrate sau false) despre o experien valabile chiar i fr
a avea dovezi obiective;

Aceste concluzii sunt asocieri tip stimul-rspuns, cauz-efect ce deriv dintr-o experien. Odat
formate, credinele se transform n ateptri: contiente i incontiente.

Credinele sunt ceea ce ne construiesc realitatea: reprezint fundamentul pe care ne construim

harta realitii: cine credem c suntem, ceea ce credem c putem face, c meritm sau c ne putem
atepta s primim, s realizm, s cerem, etc.

Valorile sunt obiectivele, aspiraiile i dorinele spre care ne ndreptm (contient i incontient);

Valorile sunt nominalizri i sunt definite de criterii specifice i subiective pentru fiecare
persoan.

De exemplu: familie, loialitate, libertate, adevr. etc.

Criteriile pentru acestea sunt subiective i reprezint acele elemente care trebuie s existe astfel
nct valoarea respectiv s poat fi validat:

Valoarea: Familie

Pentru unele persoane trebuie s existe o legtur de rudenie de prim grad, pentru alii, poate fi o
serie de experiene mprtite mpreun de-a lungul timpului, etc.
10

2016 Loiso Georges Andrei P.F.A. Toate drepturile rezervate.

Ghidul Rezolvarea blocajelor emoionale
Valoarea: Libertate

Pentru unii libertatea poate nseamna dreptul la libera

exprimare, pentru alii, dreptul la libera circulaie, dreptul de a avea o proprietate i de a dispune
de aceast proprietate, dreptul de a-i urma aspiraiile, dorinele i pasiunile, etc.

Fiecare persoan are propriile sale criterii prin care i definete valorile.

n esen, credinele ne ofer contextul experienelor i conecteaz aceste experiene de

valorile noastre.

11

2016 Loiso Georges Andrei P.F.A. Toate drepturile rezervate.

Ghidul Rezolvarea blocajelor emoionale

Cele 4 etape pentru rezolvarea blocajelor emoionale

1. Definirea blocajului emoional;

2. Gsirea i eliminarea cauzelor subcontiente ale problemei prin Regresie;
3. Rezolvarea conflictului interior prin Medierea i Integrarea Prilor
subcontientului;
4. Eliberarea emoional prin Iertare.

n acest ghid vom detalia cea de-a 2 etap :

Gsirea i eliminarea cauzelor subcontiente ale blocajelor

emoionale prin Regresie

Ce este regresia?

Regresia este retrirea emoional a unui eveniment trecut (ca i cum s-ar
ntmpla pentru prima dat);

Cea mai valoroas aplicaie a regresiei este de a gsi i de a corecta percepia evenimentului
iniial care a generat blocajul emoional cu care se confrunt n prezent o persoan.

Acest eveniment se numete evenimentul sensibilizator iniial sau ESI.

Evenimentul sensibilizator iniial (ESI)

Este primul eveniment care a generat problema. Exist un singur ESI. Orice alt eveniment ulterior
asociat cu problema, este un eveniment sensibilizator ulterior (ESU).

Evenimentul sensibilizator ulterior (ESU)

Reprezint un eveniment ulterior care a rentrit problema generat n ESI. De regul, exist mai
multe ESU.

Evenimentul de debut al simptomului (EDS)

Este primul eveniment n care persoana a contientizat existena problemei i a observat apariia
simptomului.
12

2016 Loiso Georges Andrei P.F.A. Toate drepturile rezervate.

Ghidul Rezolvarea blocajelor emoionale
Gsirea cauzei iniiale a problemei prin puni afective

Pentru c mintea emoional (subcontient) funcioneaz prin asociere, exist o legtur ntre
blocajul emoional pe care persoana l triete n prezent i fiecare situaie din trecutul sau care a
ntrit acel simptom (ESU).

Aceast asociere merge pn la situaia iniial n care acel sentiment a fost perceput pentru prima
dat (Evenimentul sensibilizator iniial).

ESI apare, de regul, la vrste foarte fragede, n general ntre 1 i 3 ani.

Din nefericire, la o vrst att de fraged este aproape imposibil s mai reinem la nivel contient
evenimentul respectiv. ns emoia generat de acel eveniment este activ n subcontient i ne
contureaz strile i comportamentul din prezent.

Lucrurile pe care le-am fcut n trecut, le facem n continuare, n mintea noastr - Dave
Elman

Fiecare eveniment ulterior asemntor cu ESI care a rentrit emoia sau comportamentul-
problem se numete eveniment sensibilizator ulterior sau ESU.

ns comportamentul-problem poate s apar mult mai trziu dect ESI. Evenimentul care
declaneaz contientizarea acelui comportament se numete evenimentul generator al
simptomului sau EDS (Evenimentul de debut al simptomului).

S exemplific cu un caz simplu: Frica de ap.

Persoana n cauz are ESI la 2 ani cnd a alunecat n cad i era s se nece. Noroc c mama a fost
vigilent i a salvat situaia. Urmeaz apoi mai multe ESU: la 4 ani cnd a czut n piscin i a
fost din nou salvat de tatl ei, la 6 ani cnd a nghiit un val la mare, la 8, 10, .....15 ani. Iar la
18 ani cu ocazia majoratului apare un alt eveniment sensibilizator la piscin.

Toate aceste ESU rentresc evenimentul iniial pn n momentul n care se atinge o mas critic
emoional i fobia se declaneaz. Acel eveniment este evenimentul de debut al simptomului
(problemei din prezent).

Ei bine, dac ncercm s neutralizm evenimentul de la piscin de la 18 ani (pe care persoana i-l
amintete contient), problema va reapare la scurt timp. Dac vom neutraliza evenimentul de la
8,10, 15 ani, dup o anumit perioad de timp, vom avea acelai rezultat temporar.

Pentru a avea succes n eliminarea fobiei trebuie s eliminm ncrctura emoional asociat cu
ESI de la vrsta de 2 ani i s schimbm percepia format n acea situaie!

Pentru c, de fiecare dat cnd persoana simte disconfortul emoional al fricii de ap, retriete
13

2016 Loiso Georges Andrei P.F.A. Toate drepturile rezervate.

Ghidul Rezolvarea blocajelor emoionale
emoia copilului de 2 ani care se nneac n cad!

Poi urmri n continuare un film explicativ n care detaliez gsirea cauzei ascunse a unui
blocaj emoional:

Film: Gsirea cauzei ascunse a unui blocaj emoional (Click aici)

Rezolvarea cauzei prin Tehnica (Vindecrii) Informrii Copilului din Interior

Odat gsit ESI, este necesar s neutralizm emoia asociat. Trebuie s nelegem c n acel
moment, persoana aflat n regresie retriete ntregul eveniment ntr-o stare asociat, adic din
perspectiva copilului de 2 ani (n acest exemplu).

Tehnica Informrii Copilului Interior ne permite s aducem copilului resursele necesare

pentru a retri evenimentul respectiv fr a simi emoia negativ asociat.
Cu alte cuvinte, copilul va afla atunci ceea ce adultul tie n prezent. Este o modalitate de a
desensibiliza persoana de evenimentul respectiv permind o verificare a realitii.
De fapt, ntregul proces al regresiei nu este altceva dect verificarea realitii, pentru c de cele
mai multe ori copilul a perceput eronat situaia respectiv.

Tehnica Informrii Copilului Interior este un transfer de informaie dintre 2 Pri ale
subcontientului:
Partea de Adult ajut Partea de Copil s treac prin ESI i apoi prin ESU fr a mai pstra
emoiile negative i concepiile eronate dobndite iniial.

De cele mai multe ori emoia simit de copil este exagerat. n cazul prezentat, copilul a simit
probabil c va muri necat. n realitate nsa, mama l-a salvat dup 5 secunde.
Copilul nu a fost deloc n pericol iar aceast nelegere adus la nivelul subcontientului
detensioneaz emoional ntregul eveniment!
14

2016 Loiso Georges Andrei P.F.A. Toate drepturile rezervate.

Ghidul Rezolvarea blocajelor emoionale

Poi urmri n continuare un film explicativ n care detaliez rezolvarea cauzei ascunse ale
unui blocaj emoional folosind Tehnica (Vindecrii) Informrii Copilului din Interior:

Film: Rezolvarea cauzei ascunse a unui blocaj emoional (Click aici)

15

2016 Loiso Georges Andrei P.F.A. Toate drepturile rezervate.

Ghidul Rezolvarea blocajelor emoionale
Cursuri de hipnoz i autohipnoz care te-ar putea interesa:

Dac informaiile pe care i le-am prezentat pn acum au sens i practicabilitate pentru tine i ai
dori s faci urmtorul pas:

i propun 2 direcii de evoluie (pe care le poi alege separat sau mpreun, dup cum preferi):

1. Dezvoltarea ta personal prin accesarea i folosirea subcontientului prin autohipnoz

i autosugestie;
2. Ajutarea celorlali pentru gsirea i rezolvarea blocajelor emoionale i pentru
regsirea echilibrului i armoniei interioar prin tehnici practice de hipnoz.

Pentru a te susine n evoluia ta, am pregtit o serie de cursuri specializate de hipnoz i

autohipnoz.

Aceste cursuri se adreseaz att personalelor care doresc s i rezolve propriile probleme ct i
profesionitilor care lucreaz cu oamenii i i susin n evoluia lor: terapeui, experi n coaching,
consilieri pentru dezvoltare profesional, medici, psihologi, profesori i pedagogi.

CURSURI PENTRU DEZVOLTAREA TA PERSONAL

Cursul Autohipnoza Esenial (click aici)

Cursul Autohipnoza Expert (click aici)

Cursul Hipnoza Recreaional (click aici)

16

2016 Loiso Georges Andrei P.F.A. Toate drepturile rezervate.

Ghidul Rezolvarea blocajelor emoionale

CURSURI PENTRU DEZVOLTAREA TA

PROFESIONAL
Cursul Hipnoza Profesional (click aici)

CURSURI ONLINE DE HIPNOZ I AUTOHIPNOZ

Cursul online

Explorarea vieilor anterioare prin regresia

hipnotic (click aici)

Cursul online
Afl rspunsurile din subcontientul tu cu
ajutorul pendulului (click aici)

Cursul online Adevrul despre hipnoz (click

aici)

Hipnoza Online Materiale Premium (click aici)

17

2016 Loiso Georges Andrei P.F.A. Toate drepturile rezervate.

Ghidul Rezolvarea blocajelor emoionale
Poi gsi toate informaiile despre aceste cursuri n catalogul de mai jos:

(Click aici pentru a descrca catalogul cursurilor de hipnoz)

Rmn n continuare la dispoziia ta pentru informaii sau ntrebri despre hipnoz i m bucur s
te pot ajuta!

Cu prietenie,
Andrei Loiso
http://www.artjoylife.com
http://www.youtube.com/user/artjoyhypnosis
http://www.facebook.com/artjoyhypnosis
Tel: 0758.947.957;

E-mail: andrei.loiso@gmail.com
18

2016 Loiso Georges Andrei P.F.A. Toate drepturile rezervate.