Ce livre est la proprit exclusive

de Vincent DELOURMEL.
Toute reproduction, mme partielle,
est strictement interdite.

Pour tout savoir sur votre mmoire, pour optimiser votre potentiel
personnel, je vous invite me rejoindre sur:

http://les-secrets.com
 Sommaire
Introduction
16 ides pour une vie positive et attractive
Ide n1: Prenez soin de vous
Ide n2: Gardez le contrle
Ide n3 Optimisez votre potentiel
Ide n4: Adoptez une attitude positive
Ide n5: Sachez vous entourer
Ide n6: Rvez
Ide n7: Donnez
Ide n8: Envoyez des ondes positives
Ide n9: Pardonnez
Ide n10: Soyez passionn(e)
Ide n11: Travaillez
Ide n12: Focalisez-vous
Ide n13: Persvrez
Ide n14: Avancez
Ide n15: Valorisez-vous
Ide n16: Dveloppez votre force de caractre
Introduction
Jusqu'en 1996, l'anne de mes 22 ans, je me suis
profondment ennuy. Remarquez, c'est maintenant que
j'en parle et que je le remarque, mais il me semble trs
raisonnable de dire que, jusqu' cette anne 1996, je ne
prenais pas mon pied. La vie me paraissait plutt
monotone, je n'avais d'objectif prcis, pas d'envie prcise,
pas d'opportunit, pas de perspective. Le grand vide. En
mme temps, a me paraissait normal: dans mon
entourage, je n'avais pas de modle contraire ; la limite,
j'tais plutt sur la bonne voie, celle de la raison, du
consensus, de la normalit.

J'avais bien essay quelques trucs pour changer ma vie

auparavant : pense positive, PNL, auto-hypnose et autres
approches toutes plus ou moins sotriques les unes que les
autres. Pour un rsultat trs similaire : rien de particulier.
J'avais quand mme compris que j'tais sans doute
responsable de moi-mme et de mes penses. C'tait une
premire ouverture, cette diffrence prs que je me sentais
un peu plus dmoralis de me rendre compte que, malgr
que je travaillais sur mes penses, rien ne s'amliorait
vraiment dans mon quotidien. J'en concluais que je devais
probablement tre en-dessousde la moyenne. Mes amis,
qui n'avaient pas besoin de recourir ce type d'artifices
semblaient d'ailleurs s'en sortir bien mieux que moi. C'est
donc rsign que j'ai continu mon chemin.
Je vais vous rvler un secret: l'un des premiers leviers du
changement, du vrai changement j'entends, c'est d'avoir
suffisamment souffert. Vous remarquerez qu'il existe des
personnes vous en faites peut-tre partie qui
s'accrochent tant bien que mal des situations
catastrophiques, dsespres et qui n'en dcrochent que
lorsque a n'est plus possible. La souffrance, trop forte,
oblige ces personnes modifier leur stratgie, leur mode de
vie. C'est le cas par exemple d'une personne qui subit au
quotidien les moqueries de son entourage. Tant que a reste
supportable, elle encaisse ces moqueries. Vous
retrouvez ces comportements au travail: combien de
personnes supportent leur activit? Cet effort
surhumain est contrebalanc par un salaire somme toute
confortable ou une situation enviable. Puis, un beau
jour, c'est le burn-out, la dpression ou que sais-je...

Et bien voyez-vous, c'est sans doute ce qui m'est arriv en

1996: un trop plein, un ras le bol, une souffrance trop forte.
J'ai ce souvenir d'touffer, d'en avoir vraiment marre: au
chmage, sans horizon, j'ai tout remis plat et j'ai pris ma
premire vraie dcision: me faire plaisir, quoiqu'il arrive.
Et mine de rien, a a tout chang pour moi car, ds lors, j'ai
choisi de m'amuser, de prendre du bon temps. Et surtout,
comme je n'avais rien perdre puisque de toute faon je
n'avais rien, j'y suis all sans pression. A partir de ce jour, je
me suis lanc des dfis. Et je n'ai plus jamais arrt.
C'tait en 1996 et j'ai, depuis, analys cette dmarche qui
m'a permis de vivre ce que j'appelle navement une Vie
Positive et Attractive. Et justement, je voulais vous en
parler et partager avec vous quelques ides qui pourraient
vous permettre de progresser dans cette dmarche...
 16 ides pour une
Vie Positive et Attractive
Mon nom est Vincent Delourmel, je suis magicien et
spcialiste de la mmoire. Il y a plusieurs annes
maintenant que je mintresse au potentiel humain: que ce
soit la mmoire, le succs, le dveloppement personnel
dune faon gnrale, jai fait le lien entre mon univers
dorigine, la magie du spectacle, et lactuel, la magie de la
vie qui consiste former les gens se dpasser, souvrir,
soffrir dautres regards sur eux-mmes et le monde qui
les entoure. Cest en 2005 que jai cr mon site-blog
http://les-secrets.com partir duquel je partage avec vous
mes rflexions et le rsultat de mes recherches ou
dcouvertes. A ce jour, vous tes plusieurs milliers
mavoir fait confiance et je vous en remercie.

Lors de mes confrences sur cette thmatique, la Vie

Positive, je pose cette question au tout dbut de mon
intervention: avez-vous dj entendu parler de pense
positive?. La plupart du temps, la rponse est oui: soit
par un hochement de tte entendu, soit par un petit sourire
en coin, comme pour dire oui, videmment. Souvent,
aussi, il y a cette expression sur le visage des spectateurs
qui semble dire: Ah ok, il va nous refaire le truc de il faut
y croire pour y arriver.... Et c'est l que je prends un peu
tout le monde contrepied en annonant: Trs bien de
toute faon, je n'avais pas l'intention d'en parler. Et a fait
rire tout le monde. Parce que c'est vrai, je ne parle pas de
pense positive. Je parle d'action positive. Et a fait toute la
diffrence.
De nombreuses personnes me demandent chaque jour
diffrents conseils sur lpanouissement personnelcomme
retrouver confiance en soi, devenir plus attractif, tre plus
drle, plus efficace, plus heureux et plus panouie dans sa
vie. Alors cest vrai, quand jobserve les gens dans la rue,
la plupart me paraissent plutt ternes, tristes, transparents
sans vritable but. Jai limpression quils ne contrlent
plus grand-chose. Ils sont lombre deux mme. Certains
sans doute attendent une tincelle, un truc qui leur
permettrait de changer, davancer, de progresser. Le
problme, cest que ce fameux truc narrive jamais. Parce
que pour que a bouge autour de nous, il faut dj
commencer par se mettre en mouvement soi-mme.

La plupart des gens aimeraient donc tre sr de soi,

confiants, performants. Ils aimeraient pouvoir attirer eux
le meilleur de la vie: que ce soit dans leur vie prive ou
dans leur vie professionnelle. Quelque part, les gens
aimeraient vivre une vie plus magique. En un claquement
de doigt. Bon, cest clair, jai beau tre magicien, je ne fais
pas non plus des miracles et je nai pas encore trouv la
formule secrte qui vous permettrait de changer aussi
rapidement qu'un claquement de doigts. Cependant,
changer nest en fait pas si difficile en soi. Et on peut mme
obtenir des rsultats rapidement partir du moment o on
sait quoi faire et comment le faire.
 Ide n1:
Prenez soin de vous
Vous ne pourrez pas changer positivement si vous ne
prenez pas soin de vous. Alors, a veut dire quoi ? Je vais
vous raconter une anecdote : il y a quelque temps, j'avais
une amie qui allait mal. Tout semblait aller de travers dans
sa vie. Je lui rptais de commencer par le dbut, mais sans
lui en dire plus. A un moment donn, alors qu'elle
dprimait, je lui ai montr. Je l'ai emmene loin de ses
soucis, dans un htel haut de gamme avec SPA et massages.
Je lui ai rserv une chambre, un repas et quelques soins. Je
l'ai laisse l en lui disant de prendre soin d'elle. Prendre
soin de soi, c'est a le point de dpart d'une vie positive et
attractive.

Je l'ai rcupre le lendemain : elle tait radieuse et

heureuse et m'a juste demand si c'tait aussi simple que a.
Je lui ai rpondu oui . Si vous voulez changer, voluer,
progresser, vous panouir, vous devez commencer par faire
un tat des lieux : savez-vous comment vous sentir bien
dans votre quotidien ? Une des premires choses faire est
de lister ce qui vous apporte du bien tre : du sport, des
activits de loisirs, des sorties, les amis, la lecture ;
qu'importe, vous devez identifier les leviers qui font que
vous vous sentez bien. Vous devez apprendre prendre soin
de vous, de votre corps, de votre tat d'esprit, sans quoi il y
a de fortes chances pour que toutes les actions que vous
entreprendrez se soldent par un chec.
Vous n'tes pas oblig de dpenser des fortunes dans votre
bien tre : un bon repas, une bonne sortie, une conversation
avec les personnes qu'on aime, en fait la plupart du temps
vous vous rendrez compte que le bonheur rside dans les
choses simples ; vous de les identifier.

Donc avant toute chose, prenez soin de vous. Je ne sais pas

si vous pratiquez une activit physique. Mais si c'est le cs,
vous devez certainement constater que votre tat d'esprit est
nettement plus positif aprs une sance physique qu'avant.
L'explication est simple : l'activit physique produit des
endorphines qui provoquent une sensation de bien-tre.
C'est chimique et naturel. Justement, j'coutais l'autre jour
l'interview d'un mdecin spcialiste du sport. Il expliquait
pourquoi il tait super important de pratiquer une activit
physique quotidienne. En fait, l'ide de l'activit physique,
c'est de transpirer. Si vous transpirez chaque jour, vous
favorisez vos dfenses immunitaires et votre bien tre. Et
c'est en a qu'on vous recommande de faire du sport
quotidiennement. Par ailleurs, a vous permet d'oxygner
votre cerveau, de vous dtendre galement.

J'ai personnellement revu ma faon de faire et, aujourd'hui,

je tente de faire mes 20 minutes d'activits physiques dans
cette optique : habituer mon corps aux efforts plus violents
et, surtout, entretenir mes dfenses immunitaires et mon
bien tre.
Et a marche : rien de magique, rien d'obscure, juste du bon
sens en action que tout le monde peut mettre en pratique :
monter des escaliers, courir aprs le bus... Bouger chaque
jour est trs facile. Mais le faites-vous?

Par ailleurs, une personne qui respire la sant parat

toujours plus positive qu'une autre plus chtive, ple, et qui
semble porter tout le poids du monde...
 Ide n2:
Gardez le contrle
Je vais vous raconter une anecdote: en 1989, jai eu
loccasion dintgrer le milieu fantastique des magiciens.
Sauf que je ntais pas forcment fait pour a: jtais
timide, absolument pas populaire, je manquais de confiance
en moi, parler en public mtait impossible et la simple ide
dtre sur scne devant un public me ttanisait.

Pour tout vous dire, ma premire reprsentation ma

tellement angoisse quelle sest transforme en vritable
chec. Je vous parle dun vnement qui sest pass il y a
une vingtaine dannes maintenant. Depuis, jai appris
quelques trucs qui mont permis davancer, de progresser,
dtre populaire, serein, confiant, bref dtre bien dans ma
vie et dans ce que je fais.

Ces trucs et astuces mont permis de prsenter de nombreux

spectacles, confrences, sminaires, formations partout en
France et ltranger. Mais pas seulement: ils mont
permis galement dattirer moi des tas de personnes et des
tas dopportunits. Certains appellent a le pouvoir de
lattraction, dautres le pouvoir du positivisme: quimporte,
dans tous les cas, il existe bel et bien des stratgies qui vous
permettent non seulement de changer mais aussi dattirer
vous le succs, la chance, la russite: une vie positive. Ces
stratgies utilises seules donnent de bons rsultats.
Conjugues elles sont vraiment tonnantes.

On ne nous apprend jamais tre heureux. Jamais l'cole

on ne vous explique les comportements quil faudrait
adopter pour tout simplement vivre heureux. Si demain
quelquun vous enseignait lart dtre heureux, votre
quotidien serait sans aucun doute plus fun: moins de
soucis, plus damis, plus de plaisirs, plus de vie tout
simplement!

Il nest jamais trop tard pour apprendre. Il nest jamais trop

tard pour changer. Mais changer fait peur aux gens car a
leur parat souvent difficile. Pourquoi?

La premire raison qui me vient lesprit cest quils ne

savent pas par o commencer. Ensuite, ce qui leur manque,
cest laccompagnement.

Il y a 3 axes selon moi sur lesquels vous devez travailler

tout au long de votre vie pour attirer vous le meilleur de
la vie.

Le premier axe vous place au cur de la dmarche: vous

devez reprendre le contrle de votre vie. La plupart des
gens qui se plaignent de ne pas russir, dtre malchanceux
sont des personnes qui ont perdu le contrle de leur vie.

Imaginez que vous conduisiez une voiture et qu un

moment donn le volant ne rponde plus. Vous tes
tributaire dlments extrieurs: la vitesse, la gravit,
lenvironnement, bref tous ces lments qui feront que vous
survivrez ou pas.
Jtais lautre jour avec un gars de 35 ans que je ne
connaissais pas. Nous avons engag la conversation.
Rapidement il est apparu comme quelquun qui ne
contrlait plus rien: il semblait vraiment dsabus. Il
pensait avoir des ennuis de sant sans en tre sr, il avait du
mal trouver un job, il tait persuad que la vie lui mettait
des btons dans les roues. Il tait un peu en surpoids, ce qui
le complexait.

Quand je lui demandais ce quil faisait au quotidien pour

que a change, il ma juste regard en me disant quil ne
pouvait pas faire grand-chose cause de ses ventuels
problmes de sant, que ctait comme a.

Quel que soit votre situation, vous devez imprativement

vous placer au centre de tout ce quil vous arrive. Vous
devez reprendre le contrle en acceptant dtre lorigine
de votre vie. Cest vous le pilote. Si demain en voiture vous
arrivez fond dans un virage, vous allez vous planter. Mais
si vous contrlez votre vhicule, vous ralentirez pour passer
cet obstacle. De la mme faon, quand arrive un
ralentisseur, un dos dne, vous adaptez votre conduite pour
franchir sans encombre cet obstacle.

Vous tes le ou la pilote de votre vie. Vous tes aux

commandes. Vous pouvez choisir de lcher ces commandes
ou au contraire les tenir fermement. Cest vous de
dcider.
La femme dont je vais vous parler maintenant tait
divorce. Elle croulait sous les dettes et vivait dallocations.
Elle savait crire et adorait sa fille qui passait avant tout. A
tel point que, pour la nourrir convenablement, elle sautait
elle-mme des repas. Nayant mme pas les moyens de
sacheter des livres de contes, elle dcide den crire un
elle-mme: lhistoire abracadabrante dun jeune sorcier
quelle appelle Harry Potter. Cette femme, vous la
connaissez, il sagit de Joanne Kathleen Rowling, une
femme dmunie devenue une femme succs heureuse.
Mais a nest pas le plus important. Ce que vous devez
comprendre, cest quavant dobtenir tout a de la vie, elle
a d reprendre le contrle: aprs avoir crit cette histoire
pour sa fille, elle sest mise en qute dun diteur. Il lui a
fallu 7 ans et laide dun agent littraire, Christopher Little,
pour se faire diter chez Bloomsbury.

En fait, tout a vraiment commenc en 1993: son mari la

jette dehors avec sa fille. Dmunie, sans ressources, elle
tombe dans la dpression. Honteuse de sa situation, elle
dcide de reprendre le contrle et de faire de Harry Potter
un vrai roman. Elle trouve un job denseignante puis, entre
deux cours, le matin, le soir, elle crit. Chaque matin elle se
lve tt et, tout en promenant sa fille elle crit son livre sur
des feuilles volantes. Le soir, elle tape lensemble sur une
vieille machine crire. Inlassablement.
Vous connaissez la suite: le roman est un succs, la saga
dmarre et est adapte au cinma. Joanne Kathleen
Rowling devient clbre et richissime et cest bien
mrit.

La plupart des personnes qui tout semble chapper ont

perdu le contrle. Au contraire, les personnes qui tout
semble russir non seulement prennent leur vie en main
mais en plus transmettent autour delles ce sentiment de
contrle qui agit comme un vritable aimant.
 Ide n3:
Optimisez votre potentiel
Il y a quelque chose que jai toujours not chez celles et
ceux qui attiraient eux le meilleur de la vie: ils
semblaient avoir un ou plusieurs pouvoirs.

Des pouvoirs? Quest-ce que jentends par l? Rassurez-

vous, je ne parle pas de pouvoirs magiques comme la
tlkinsie ou la voyance. Non, quand je parle de pouvoirs,
je parle rellement de capacits.

Navez-vous jamais envi quelquun qui avait la capacit

de sduire? Quelquun qui avait la capacit de vendre? De
mmoriser? De rsoudre des problmes insolubles? De
parler en public? De courir plus vite que les autres?

Tous ces films sur les super hros se basent sur la capacit
des personnages principaux raliser des prodiges. Dans
notre quotidien, nous envions tous les capacits des uns et
des autres. Par exemple, quand je dbute mes formations
sur la mmoire je commence par un exercice de
mmorisation qui bluffe tout le monde. Et la raction est
immdiate: les participants veulent tout prix tre capables
de faire la mme chose. Maintenant regardez autour de
vous. Toutes ces personnalits qui vous font rver ne
possdent-elles pas une ou plusieurs capacits qui vous
paraissent magiques? Les comdiens et leur capacit
jouer, les chanteurs et leur capacit vous donner le
frisson, les magiciens et leur capacit vous tonner, les
politiciens et leur capacit vous convaincre, les chefs
dentreprise et leur capacit diriger, etc.
Il y a quelque chose que jai toujours not chez celles et
ceux qui attiraient eux le meilleur de la vie: ils
semblaient avoir un ou plusieurs pouvoirs.

Des pouvoirs? Quest-ce que jentends par l? Rassurez-

vous, je ne parle pas de pouvoirs magiques comme la
tlkinsie ou la voyance. Non, quand je parle de pouvoirs,
je parle rellement de capacits.

Navez-vous jamais envi quelquun qui avait la capacit

de sduire? Quelquun qui avait la capacit de vendre? De
mmoriser? De rsoudre des problmes insolubles? De
parler en public? De courir plus vite que les autres?

Tous ces films sur les super hros se basent sur la capacit
des personnages principaux raliser des prodiges. Dans
notre quotidien, nous envions tous les capacits des uns et
des autres. Par exemple, quand je dbute mes formations
sur la mmoire je commence par un exercice de
mmorisation qui bluffe tout le monde. Et la raction est
immdiate: les participants veulent tout prix tre capables
de faire la mme chose. Maintenant regardez autour de
vous. Toutes ces personnalits qui vous font rver ne
possdent-elles pas une ou plusieurs capacits qui vous
paraissent magiques? Les comdiens et leur capacit
jouer, les chanteurs et leur capacit vous donner le
frisson, les magiciens et leur capacit vous tonner, les
politiciens et leur capacit vous convaincre, les chefs
dentreprise et leur capacit diriger, etc.
Lun des secrets dune vie positive et attractive repose sur
votre volont dvelopper vos pouvoirs. Plus vous
chercherez vous amliorer, plus vous serez efficace,
brillant, attractif. Et mieux vous vous porterez. Jai une
bonne nouvelle pour vous: il est trs facile doptimiser ses
capacits.

Lhomme est programm pour apprendre. Tout petit, dj,

vous ne pouviez pas vous empcher de prendre contact
avec votre environnement. Vous mettiez probablement dans
votre bouche tout ce que vous trouviez, au grand dsarroi
de vos parents. Votre curiosit naturelle vous faisait toucher
tout. Vous vouliez savoir, vous vouliez apprendre.

Apprendre doit tre un plaisir. Il faut toujours trouver une

motivation personnelle lapprentissage. Vous pouvez tout
apprendre. Vous pouvez apprendre toute votre vie.
Vous pouvez donc dvelopper vos pouvoirs toute votre vie.
Comment? En nourrissant votre mmoire, tout simplement.

Et comment nourrir sa mmoire? En sortant de votre zone

de confort. Plus vous restez curieux ou curieuse, plus vous
diversifiez vos centres dintrts et plus vous augmentez
vos pouvoirs: cest aussi simple que a.

Quest-ce quune zone de confort? Cest un endroit o

nous nous sentons en scurit. Un endroit o nous avons
limpression de tout contrler ou presque.
Le problme, avec cette zone de confort, cest quelle nous
teint peu peu. Elle ne favorise ni la curiosit, ni
lapprentissage. Et pourtant, il y a tant de choses voir et
vivre.

Rester dans sa zone de confort vous permet en effet de ne

pas prendre de risques. Les gens qui ont du mal en sortir
ont un besoin de rconfort, de scurit.

Paradoxalement, ce sont eux qui auraient pourtant le plus

besoin de sen loigner! Cultiver cette zone, cest
senfermer. Cest se priver de lumire et dair.

Comment exprimenter dautres zones? Cest simple: il

suffit dans un premier temps de casser certaines habitudes.

En fait, sortir de sa zone de confort relve du dfi. Essayez

dj didentifier vos habitudes, vos petites manies. Voyez
comment vous pourriez les dstabiliser, vous mettre un peu
en danger. A chaque fois que vous tenterez quelque
chose de nouveau, vous repousserez les limites de votre
zone de confort. Votre territoire sagrandira. Votre rflexion
aussi. Vos connaissances se dvelopperont naturellement.
Vous pouvez donc apprendre tout moment. Il vous suffit
pour a de sortir, de provoquer de nouvelles situations,
mais aussi de rencontrer diffrentes personnes et de
sintresser elles.
Si je pouvais tout apprendre de vous et de tous ceux que je
rencontre, a serait formidable. a nest pas possible,
videmment. Mais je peux, en revanche, mintresser
vous: qui vous tes, ce que vous faites, vos passions. Pour
a, il me suffit de vous couter, de vous interroger. a me
prend peu de temps pour un bnfice maximum.

Jadore rencontrer les gens. Que ce soit pour des

formations, des spectacles, des interviews, je ne perds
jamais une occasion dcouter ce quils ont dire.

Cest votre curiosit et lenvie daller au-del qui fera la

diffrence dans votre dveloppement personnel. Si vous
avez le got de lobservation, de lcoute, si vous savez
poser des questions, vous dvelopperez naturellement vos
capacits.

Intressez vous aux autres: ils dtiennent tous, leur

niveau, une parcelle de connaissance. Cette parcelle
sajoutera aux autres et vous permettra dlargir votre
territoire. Et, qui sait, de vous donner envie den savoir
plus, de vous perfectionner dans tel ou tel domaine.
 Ide n4:
Adoptez une attitude positive
Dites moi: si demain vous tes perdu en ville et que vous
croisez deux personnes: une le visage ferm, qui regarde
par terre avec les mains dans les poches et lautre qui
sourit, ouverte, qui regarde droit devant elle, qui allez-
vous demandez votre chemin? Celle dont lattitude vous
parat positive, bien videmment.

Richard Wiseman est magicien et chercheur en

psychologie. Il a cr en Grande Bretagne un dpartement
sur ce quil appelle la Bizarrologie. Lors dune de ses
tonnantes expriences, il sest intress au phnomne de
la chance.

Pour commencer, il a slectionn deux personnes: une qui

pensait avoir de la chance et une autre qui, au contraire,
pensait ne pas en avoir.

Avec la complicit de la BBC qui filmait en camra cach,

il a convoqu ces deux personnes deux moments distincts
mais dans les mmes conditions.

Quelles taient-elles? Cest simple: le rendez-vous tait

prvu dans un caf. A lentre du caf, la production avait
laiss par terre un billet de 5 livres. A lintrieur, il y avait 4
personnes sur les 4 tables disponibles. Au bar, tout seul, un
homme daffaire influent. Toutes avaient t engages par
la production, mais ne savaient pas pourquoi.
Wiseman invite la personne qui se dit chanceuse, un
homme, le rejoindre telle heure. A partir de l, tout est
film. On le voit arriver dans la rue, la tte haute, souriant
aux gens quil croise. Il arrive au caf, aperoit tout de suite
le billet de 5 livres, le ramasse et entre. Les 4 tables sont
prises, il sinstalle donc naturellement au bar, prs de
lhomme daffaire. Il commande un caf et au bout dun
moment il engage la conversation avec cet homme daffaire
et lui paye un caf. Ils sympathisent. Au bout dun moment,
Richard Wiseman lappelle pour lui dire que le RDV est
annul. Il se lve et sen va.

Plus tard, la deuxime personne, celle qui se dit

malchanceuse, cest une femme, est invite son tour. Elle
sort de chez elle, arrive au caf tte baisse et un peu
referme sur elle-mme. Elle marche sur le billet de 5
livres, et elle ne le voit pas, entre dans le caf, sinstalle elle
aussi prs de lhomme daffaire et elle attend. Elle
commande un caf et attend, toute seule. Elle ne parle
personne. Au bout dun moment, comme prcdemment,
elle reoit un appel de Richard Wiseman qui la prvient que
le RDV est annul. Elle sort et sen va.

Lexprience continue: la fin de la journe, les

chercheurs interrogent les deux participants. On leur
demande de raconter leur journe.
Le premier, quand il voque lpisode du caf raconte que
sa journe a bien commenc puisquil a trouv un billet de
5 livres. Puis, il se rappelle avoir pass un bon moment
avec un monsieur trs sympa quil sera amen revoir.
Ctait selon lui, une trs bonne journe comme
dhabitude.

A la femme, quand on lui pose la mme question, elle

rpond que sa journe tait ordinaire, que rien de spcial
nest arriv.

Richard Wiseman conclue son exprience par cette

remarque lourde de sens: occasions identiques, vies
diffrentes.

Votre attitude face la vie peut vous conduire au bonheur

ou au malheur. Si vous restez clotr chez vous attendre
que tout vous arrive, si vous fuyez les autres, si vous tes
toujours malheureux ou malheureuse, il ne vous arrivera
rien de positif.

Inversement, en vous ouvrant au monde qui vous entoure

vous favoriserez les bonnes ondes, c'est--dire les
opportunits.
Vous devez donc adopter une attitude douverture vers les
autres pour favoriser ces opportunits qui, souvent,
manquent aux personnes qui mnent une vie linaire. En
fait, cest un peu comme au loto: 100% des gagnants ont
tent votre chance. Vous aussi, dans votre vie, vous devez
tenter votre chance et donner le sentiment autrui que vous
tes quelquun douvert.
 Ide n5:
Sachez vous entourer
Un jour, j'ai t sollicit par un rseau de managers pour
dcrypter le management du Puy du Fou. Avec d'autres
intervenants, nous avons donc eu l'opportunit de
questionner diffrents responsables de spectacles sur le
Parc. Et notamment sur la gestion de leurs quipes. L'un
des managers nous a expliqu que le recrutement tait avant
tout bas sur l'tat d'esprit des uns et des autres. Car dans
cette organisation qu'est le Puy du Fou, a n'est pas le
salaire qui vous motive, loin de l : c'est plutt
l'appartenance une famille, une sorte de mission qui
consiste apporter du bonheur. La vraie rcompense des
artistes, c'est la raction du public, et si vous n'tes jamais
all au Puy du Fou, et bien je vous encourage sincrement
visiter ce parc, et ce pour plusieurs raisons. La premire,
c'est que c'est une cration purement franaise : on peut
vraiment en tre fier. La seconde, c'est que non seulement
c'est grandiose, mais qu'en plus c'est du spectacle vivant.
Donc allez-y, vous y passerez un excellent moment, je vous
le garantie.

Un des managers que nous avons interrog nous a fait part

de son attachement aux membres de son quipe. Tous, ils
sont impliqus au mme niveau. Ce qui signifie que les
responsables sont galement sur le terrain comme artiste.
Ils ont surtout une charge de travail supplmentaire et leur
vrai objectif est de conserver une dynamique positive
durant toute la saison. Mais a n'est possible que si le
casting est bon. C'est dire s'ils sont entours des bonnes
personnes.
Et c'est exactement ce qui se passe au quotidien pour les
personnes qui tout semble russir. Je ne sais pas si vous
l'avez remarqu, mais toutes les personnes dites succs,
du moins succs durable, sans exception, sont entoures
des bonnes personnes. C'est--dire de personnes qui vont
dans le bon sens, qui les tirent vers le haut et non pas vers
le bas.

En fait, et parce que c'est une tape que j'ai dj vcu, a se

fait simplement si vous le dcidez : le jour o vous dcidez
d'avancer, d'obtenir le meilleur de la vie, vous recherchez
les personnes qui sont dans la mme dmarche que vous. Et
ces personnes sont dj entoures d'autres personnes qui
sont elles aussi dans cette dmarche. Vous intgrez un
rseau, un cercle et vous avancez positivement.

Prenez une feuille de papier et sparez-la en deux. A

gauche, faites la liste des personnes qui vous empchent
d'avancer. Soit parce qu'elles sont ngatives, soit parce
qu'elles vous dcouragent et ont une mauvaise influence sur
vous. A droite, faites la liste des personnes qui vous
motivent. Cherchez des personnes de votre entourage
immdiat que vous n'osez peut tre pas aborder. Reprez
des personnes qui russissent et qui frquentent peut tre
des rseaux ou d'autres personnes positives. Faites a. Et
prenez cette dcision de passer plus de temps avec ces
personnes l qu'avec ces personnes l.
Il y a quelques annes, j'ai dcid d'aller interviewer de
grands magiciens. C'tait une faon pour moi de nourrir ma
vocation et de me booster : toutes ces personnes ont des
parcours incroyables, exemplaires mes yeux et toutes ont
d faire face au scepticisme de leur entourage un moment
donn. Vous pouvez faire la mme chose : interroger les
personnes de votre entourage qui ont de la russite. Elles
vous guideront vers le bon chemin et a sera du concret :
les habitudes se mettront en marche et c'est comme a que
tout dmarrera.
Ide n6:
Rvez
Dans la plupart des milieux, le rve n'est pas permis. J'ai
cette chance inoue d'avoir ds l'adolescence ctoy le
milieu du spectacle. J'ai pu rencontrer d'autres artistes, me
plonger dans un milieu qui m'tait alors totalement
inconnu : celui o les saltimbanques rvaient leurs
crations et les ralisaient. Levez la main si, comme moi,
vous avez t lev dans cette culture dite raliste o le
rve n'a pas sa place. Quand j'tais ado et jeune magicien,
mon rve tait de pouvoir un jour vivre de mes spectacles.
Mais pour mes parents, mon entourage non seulement on
ne m'en croyait pas capable mais, surtout, a paraissait
totalement farfelu. C'tait pour les autres, il ne fallait pas
rver.

J'ai rencontr les bonnes personnes. Ou du moins j'ai

cherch rencontrer les bonnes personnes. Je ne crois pas
au hasard, je crois au contraire qu'on provoque sa chance.
Je me souviens avoir pris contact avec d'autres magiciens.
Je me souviens avoir particip des runions avec d'autres
personnes qui partageaient le mme rve que moi. C'est
comme a que, petit petit, j'ai commenc penser
diffremment. J'ai rencontr d'autres personnes qui m'en ont
prsent de nouvelles. Aujourd'hui, je peux bien m'en
vanter : je ne suis entour que de personnes positives, qui
regardent devant elles. Des personnes qui ne se contentent
pas d'avoir des projets mais qui les ralisent.
Connaissez-vous Trhorenteuc, cette commune situe au
cur de la fort de Brocliande, celle de la lgende de
Merlin l'Enchanteur? Outre l'aspect symbolique de
l'endroit il s'est pass quelque chose de grave ici il y a une
vingtaine d'annes : une trs grande partie de la fort a
entirement brl, massacrant littralement le paysage.

Trhorenteuc se situe au niveau du Val sans Retour, qui

surplombe ce qu'on appelle le miroir aux Fes. Selon la
lgende, la fe Morgane y enfermait ses amants infidles.
Ceux-ci n'avaient alors plus aucun espoir de retour. Les
sortilges qu'elle y avait implants pour les empcher de
partir furent djous par Lancelot du Lac. Cet endroit a
galement t la dernire retraite de l'Enchanteur Merlin.

Ce lieu lgendaire commence donc au lac du miroir aux

fes . Le nom de miroir lui a t donn car la fort qui
l'entoure est tellement dense que le vent n'y passe pas,
rendant la surface de l'eau tout fait immobile : on s'y voit
dedans.

Cet endroit, je l'ai dcouvert il y a maintenant prs de 20

ans : j'avais entendu parler de l'Arbre d'Or et je voulais
absolument le voir. Comme je vous le disait, la rgion a t
victime de nombreux incendies dont 2 trs violents vers
1990. Reboiser l'ensemble avait un cot trop lev pour
cette petite commune : 5 millions de francs, 750.000 euros
actuels.
Et l, il va se passer quelque chose de magique : nous
avons la chance d'avoir dans la rgion de grosses fortunes
comme Yves Rocher ou le groupe Pinault qui dcident alors
d'aider les fonds publics pour financer la plantation de plus
de 30000 arbres durant l'hiver 1991-1992. Pour symboliser
cet effort et la renaissance de la fort, on dcide alors de
recouvrir de 5000 feuilles dor un chtaignier extrait du Val
sans Retour, entour de 5 chnes calcins pour symboliser
la renaissance aprs la mort...

Ce symbole qu'est l'arbre d'or est devenu une curiosit

touristique : en fait, il n'a absolument rien voir avec la
lgende de Merlin l'Enchanteur, mais il attire chaque anne
des milliers de touristes qui, sans doute, ne seraient pas
passs par cet endroit.

Le Val sans retour est pour moi une vraie exprience

positive : les incendies rptition avaient condamn cet
endroit. Mais grce l'engagement et au rve de certaines
personnes positives qui voulaient tout prix sauver leur
fort, leur commune, leur patrimoine, elles ont su attirer
elles d'autres personnes qui ont accept de les aider. Grce
leurs efforts, cet engagement, non seulement le Val sans
Retour a retrouv toute sa beaut mais, en plus, il est
devenu trs populaire par l'intermdiaire de l'Arbre d'Or. Et
au final, c'est toute une rgion qui parvient surfer sur cette
vague positive.
Si un jour vous avez l'occasion de passer Trhorenteuc,
rappelez-vous qu'il n'y a pas si longtemps, tout paraissait
perdu par ici. Peu de personnes croyaient une possible
renaissance. Mais cette poigne d'utopistes ont su y croire
suffisamment fort pour changer le cours des choses.
Ide n7:
Donnez
Il y a quelques annes, j'ai reu un coup de fil. Un
internaute qui souhaitait en savoir plus sur ma faon de
vendre sur Internet. Au tlphone, je lui expliqu comment
je m'y prenais. Puis, par mail, j'ai accept de regarder son
site. Une relation s'est instaure et, un beau jour, lors d'un
nouvel appel, cet internaute m'a confi qu'il tait trs
surpris que je l'aide autant sans rien demander en change.
Tout fait entre nous, a ne m'avait mme pas travers
l'esprit : je ne faisais qu'aider une personne dans le besoin.
Mais il a pu ainsi peaufiner son site et son approche. Puis, il
m'a dit qu'il travaillait pour un rseau et qu'il aimerait bien
me faire intervenir. On s'est mis d'accord sur une formation
d'une journe et, depuis, grce lui, je sillonne la France
pour prsenter mes formations sur la mmoire pour ce
rseau. Tout a parce que j'avais donn sans rien attendre en
retour.

Il m'arrive aussi rgulirement d'aider les gens par mail. Je

n'ai pas toujours de nouvelles, mais de temps en temps je
reois un petit mot sympa. J'ai mme rencontr une
personne comme a qui est devenu un bon ami.
Dernirement, une tudiante tait bloque sur ses rvisions.
Mais il lui fallait vraiment russir son diplme car elle
n'avait plus les moyens de financer ses tudes. En un mail,
je lui ai propos une approche qui l'a beaucoup aid.
Quelque temps plus tard, elle m'a carrment appel pour me
remercier de vive voix et ne savait pas quoi me donner en
change. Je l'ai bien videmment rassure en lui prcisant
que c'tait une action totalement dsintresse et que son
appel lui seul tait une belle rcompense.
Un des traits de caractre les plus apprcis est le don de
soi. Mais attention, si vous voulez vraiment profiter de la
puissance du don, vous devez le faire de faon
dsintresse : vous devez donner sans rien attendre en
retour.

En fait, vous devez apprendre donner plus que vous ne

recevez. Car c'est un fait, plus vous donnez et plus vous
tes gnreux, plus vous rendez les autres heureux. Le
retour est naturel : les gens que vous aurez aid, qui vous
aurez donn, seront l pour vous le rendre naturellement
d'une faon ou d'une autre.

J'ai toujours agi de la sorte et je l'ai toujours constat :

donner m'a permis de recevoir normment.

Donner, rendre service, tre gnreux doit se faire sans

contrepartie. Si vous recherchez de la reconnaissance, vous
allez tre du et a va se voir. Si vous vous mfiez avant
de rendre service, vous n'tablissez pas les bonnes bases de
confiance. Si vous calculez, vous allez passer pour
quelqu'un de dsagrable. Si vous tes ngligent(e), vous
deviendrez une personne inintressante.

Rendez service, faites plaisir parce que a vous fait plaisir.

Faites-le pour vous, parce que vous savez que a vous
grandit. N'attendez rien en retour : donner, c'est diffuser des
ondes positives.
 Ide n8:
Envoyez des ondes positives
Si vous voulez attirer les autres vous, et par ricochet
attirer le meilleur de la vie, vous devez ncessairement
envoyer des ondes positives. Comment s'y prendre ? Pour
commencer, vous pouvez trs simplement mettre les autres
en valeur, tout en subtilit.

Par exemple, si un de vos collgues fait une erreur, dites

juste que a n'est pas grave, que vous allez faire autrement,
que a arrive tout le monde. De la mme faon, quand un
de vos proches, au boulot ou ailleurs fait quelque chose de
bien, dites le lui. Vous devez envoyer des ondes positives
tout en retenue pour qu'elles passent efficacement.

Un cadeau pour remercier, un coup de fil pour prendre des

nouvelles, un texto pour fliciter quelqu'un : les ondes
positives ne sont pas des messages positifs. Ce sont plutt
des suggestions que vous donnez, que vous diffusez sans
rien attendre en retour.
 Ide n9:
Pardonnez... et passez autre chose
Il y a une autre faon de dfendre les ondes positives et
faire preuve de bienveillance ; une faon pas toujours trs
facile : savoir pardonner.

Vous comme moi, nous avons tous connu des dboires,

essuy des affronts, travers des situations pas drles qui,
souvent, mettent en cause d'autres personnes qui on peut
en vouloir, de faon lgitime. Soit parce que ces personnes
n'ont pas t correctes ou carrment odieuses, soit parce
qu'on s'est mal compris.

Le problme de la rancur, c'est que a vous prend de

l'nergie. a vous rend ngatif, vraiment : on coupe les
ponts, on prpare une riposte...

Pass le moment de frustration, de colre, le mieux c'est

encore d'avancer. De faire la part des choses et de se dire
que personne n'est parfait. La maladresse et la btise font
partie de ce monde. Les plus plaindre sont les personnes
qui commettent ces erreurs et qui, au final, en faisant du
mal aux autres se font du mal elles-mmes.

J'ai des amis qui se font la tte depuis plus de 10 ans. Pour
des broutilles qui, en trs peu de temps, effacent des annes
d'amiti. Il suffirait de mettre en concurrence les bons
moments face aux mauvais moments pour se rendre compte
de l'absurdit de la situation. Mais c'est ainsi : on a
tendance privilgier dans ces cas prcis les mauvais
souvenirs.
Au final, personne n'y gagne : ni ceux qui se font la tte, ni
l'entourage proche qui essaye de rabibocher tout ce petit
monde.

L'attitude de pardonner est un vrai raccourci et un vrai

soulagement pour quiconque sait s'en servir. Passez
l'ponge et tentez cote que cote de sauver vos amitis et
de rester positif. Pardonner vous rend aussi plus fort car
vous montrez que vous matrisez votre volont. Je crois
qu'une personne capable de pardonner impose
ncessairement le respect. tre capable de se dtacher, de
passer autre chose demande une certaine force de
caractre : c'est l aussi par la pratique que vous deviendrez
bon dans ce domaine.

Par ailleurs, le fait de pardonner ne peut qu'apaiser une

ventuelle rancur : vous dcidez de passer autre chose et
vous mettez dans le tiroir ce qui vous prend de l'nergie.
 Ide n10:
Soyez passionn(e)
Vous ne vivrez pas une Vie Positive et Attractive si vous ne
savez pas ce que vous attendez vraiment de la vie. Et en
gnral, ce qu'on souhaite par dessus tout, c'est prendre du
plaisir. S'amuser, prendre son pied. Et ce sont vos passions
qui vous permettent tout a. Les personnes qui ont du
succs vivent leur passion. Elles adorent ce qu'elles font.
Prenez les acteurs qui crvent l'cran, les chanteurs ou
mme les entrepreneurs qui russissent : tous exploitent
leurs passions, ce qu'ils connaissent le mieux au monde, ce
qui les fait vibrer.

Ce qu'il y a d'intressant avec les passions, c'est qu'on est

prt les partager pour rien. A donner, en faire profiter les
autres. En gnral, a nous rend trs productif, mais pas
seulement : a nous rend surtout serviable. En tant que
magicien, j'ai toujours ador rendre ce service aux gens :
les divertir, les amuser. En tant que confrencier, j'ai
toujours ador partager avec mes tudiants ma passion pour
cette facult et le cerveau humain.

Donc rappelez-vous que l'un des fondamentaux d'une vie

positive, c'est la passion. Si je dfends autant cette ide de
passion, c'est tout simplement parce que je suis cette voie
depuis de nombreuses annes.

Toute ma vie est guide par mes passions que je tente

d'assouvir du mieux que je peux. Vous savez, on parle
souvent d'obligations, d'activit professionnelle etc...
Ce sont des notions que j'ai depuis longtemps bannies. Oui,
bien sr, comme tout le monde j'ai des contraintes. Je dois
gagner ma vie, je dois faire ma comptabilit, je dois appeler
des gens etc... Mais je peux vous assurer que ces
contraintes ne sont qu'une goutte d'eau dans mon quotidien.

Respecter mes passions me donne la puissance ncessaire

pour en faire plus et mme certainement beaucoup plus que
la plupart des gens. Un des secrets des gens actifs, qui ne
procrastinent pas, vient de leur incroyable besoin d'assouvir
leurs passions.

Tout comme j'ai pass des heures et des heures rpter

mes confrences, mes spectacles, mes numros, je vous
encourage travailler sur vos passions. Et si vous n'en avez
pas encore, ouvrez les yeux : elles sont l, prtes tre
exploites.
Ide n11:
Travaillez
Le travail a une mauvaise connotation. Pourtant, et je suis
sr que c'est votre cas, nous sommes tous admiratifs des
personnes travailleuses. Car nous savons qu'il s'agit l de
valeurs intrinsques positives qui en disent beaucoup sur
l'autre.Au contraire, les personnes fainantes n'attirent pas
les autres car elles peuvent donner l'image de boulet, de
dsintrt, de vie monotone. Leur image est plutt ngative.

Vous n'obtiendrez rien sans rien. Vous ne changerez pas

sans implication, sans travail effectif. Vous n'obtiendrez
aucun succs sans rien faire de concret. Votre travail, c'est
aussi d'tre bon. Et on est bon par le travail. J'ai toujours eu
normment de respect pour les personnes qui se
donnaient, qui tentaient vraiment leur chance sans tomber
dans la facilit.

A l'heure o j'cris ces quelques lignes, la notion mme de

travail est au cur de pas mal de dbats : politique,
conomique, et mme d'un point de vue sociologique. Je ne
sais pas si vous avez lu "La semaine de 4h00", un livre trs
intressant, mais trs clairement on vous y apprend tout
dlguer pour ne plus travailler "que" 4h00.

C'est bien !

Mais personnellement, je pense que le mot "travail" devrait

aujourd'hui tre remplac par celui de "service".
Plutt que de se demander quel travail on va faire dans la
vie, pourquoi tout simplement ne pas se demander quel
service on va rendre pour aider les autres ?

En pensant de cette faon, votre point de vue change : le

travail n'est plus une contrainte mais bien une partie
intgrante de vous-mme.

Je pense que nous avons tous un rle jouer pour les uns et
les autres : offrir le meilleur de soi est une piste explorer
pour ne plus jamais avoir "travailler". Pas demain, pas
dans un an, ni dans un mois et encore moins quand vous
serez "riche", si un jour vous le devenez : maintenant.
Faites simple dans votre vie, exploitez vos talents naturels
et, vous verrez, vous ne travaillerez plus jamais. Et c'est
Confucius lui-mme qui le dit, n'est-ce pas?
 Ide n12:
Focalisez-vous
La concentration est une tape importante de toute russite.
Si vous ne vous focalisez pas une bonne fois pour toute sur
un sujet, vous ne russirez qu' vous parpiller et devenir
une personne dilue. Quasi transparente.

Je suis tomb l'autre jour sur un reportage propos d'un

barbier Paris. Il s'agissait d'un homme dj prs de la
retraite, avec une prestance incroyable et une activit toute
aussi incroyable : en 2011, en plein Paris, il y a un gars qui
s'est concentr depuis toujours sur la taille de la barbe.

Il n'est pas coiffeur. Il est juste barbier. Ce qui signifie qu'il

ne s'adresse qu' une partie trs cible de la population. Et
cet homme connat un norme succs. Tous les
connaisseurs vont le voir car il est trs professionnel. Trs
sr de lui. Dans le reportage, on le voit s'occuper d'un jeune
homme d'un geste qu'il a tellement rpt qu'on sent que a
fait partie de lui.

videmment, ses services sont relativement levs : mais il

est tellement focalis sur son mtier qu'il est sans doute le
plus grand spcialiste de la rgion. Et vous comme moi,
j'imagine, vous tes souvent prt dbourser des sommes
certaines si vous tes sr qu'en face vous en aurez pour
votre argent.

Vous devez donc vous focaliser, vous concentrer. Se

concentrer, c'est "diriger son attention vers".
De nombreuses personnes se plaignent de procrastination.
Elles ont du mal avancer. C'est aussi parce qu'elles
s'parpillent, ne font pas ce qu'elles devraient faire au bon
moment.

Apprendre se concentrer, c'est dire se fixer sur une

tche peut tre une solution. Comme toutes les habitudes,
bonnes ou mauvaises, il vous faudra rpter cette action
suffisamment de fois pour qu'elle devienne une nouvelle
habitude, mais le jeu en vaut la chandelle.

Dans un autre registre, se focaliser sur quelque chose est

aussi une faon de faire un choix. Je crois que la plupart
des personnes qui se plaignent de ne pas russir vient aussi
en partie de leur incapacit faire de vrais choix. Mener
deux carrires de front, ne pas oser se sparer de quelque
chose, de quelqu'un... Votre systme attentionnel ne vous
permet pas d'tre efficace 100% ds lors que vous divisez
vos tches ou vos centres d'intrt.
Ide n13:
Persvrez
Vous connaissez peut tre ce type de personnes qui,
quoiqu'il arrive, se relvent encore et encore. Rien ne
semble les arrter : elles sont comme guides par un dsir
tellement puissant que tout leur semble possible. Elles
persvrent jusqu' la russite.

Dans un petit livre que j'ai lu il y a longtemps, l'auteur parle

dans un chapitre du pouvoir de la persvrance. Il explique
que "en chaque obstacle, en chaque chec, en chaque
dsavantage ou dfaut dont vous avez t afflig se trouve
le germe d'un bnfice suprieur". En d'autres mots : ce
n'est pas parce que vous perdez maintenant, que vous
n'obtiendrez pas plus tard quelque chose de plus grande
valeur encore.

L'chec, je prfre parler de mauvais rsultat, je le

considre comme l'arbre qui cache la fort. C'est une tape,
parfois ncessaire. Mais il ne faut pas s'arrter.

Les personnes qui persvrent ne perdent jamais espoir.

Elles dveloppent une attitude victorieuse quoiqu'il arrive.
Et a les rend trs positives et attractives.

Nous avons tous en nous cette persvrance qui nous a

permis d'apprendre marcher, parler, grandir, voluer.
Avec le temps cependant, certaines personnes se laissent
aller au pessimisme et font d'un premier chec une barrire
indestructible.
Ces personnes l, vous vous en doutez, ne sont pas
attrayantes. Elles ne brillent pas.

Au contraire, une personne qui veut tout prix obtenir ce

qu'elle dsir tincelle : j'en connais autour de moi, des
personnes rares mais tellement incroyables. Et nous avons
tous ce potentiel, vous aussi.
Ide n14:
Avancez
Voici deux personnes : la premire a plein de projets. Elle
note tout dans un calepin ou sur son ordinateur. Elle a des
ides, des solutions et elle sait que a peut marcher. Mais au
bout de dix ans, cette personne est toujours au point de
dpart.

L'autre a galement des projets. Mais elle en choisi un et se

focalise dessus. Elle prend des RDV, cre du contenu,
produit quelque chose. Elle semble tout le temps en
mouvement. Au bout d'un moment, son projet se ralise.
Elle peut passer autre chose.

Laquelle de ces deux personnes mne une vie positive ? La

seconde bien videmment. Non pas seulement parce qu'elle
agit, mais bien parce qu'elle avance. Les personnes qui
vivent une vie positive et attractive avancent. Elles mettent
un pas devant l'autre. Et c'est de cette faon qu'elles attirent
elles la russite. Juste en avanant.

Si vous restez chez vous avec tous vos projets mais que
vous ne faites rien pour les faire avancer, vous n'obtiendrez
rien.

Tout comme on admire les personnes persvrantes, nous

sommes prts suivre les personnes qui avancent. Elles
sont en mouvement, donc entranantes. Les personnes
immobiles n'attirent pas l'attention.
 Ide n15:
Valorisez-vous
Les personnes attractives ont un pouvoir incroyable : celui
de savoir qu'elles sont justement attractives. Essayez a :
regardez-vous dans le miroir et faites la liste de tout ce que
vous trouvez d'attractif chez vous. a peut tre physique,
mais aussi intrieur bien videmment.

Maintenant que vous savez a, la prochaine fois que vous

marcherez dans la rue, pensez tous ces points forts que
vous avez trouv. Vous verrez, trs naturellement vous vous
comporterez diffremment. Vous serez plus sr de vous
notamment.

Vous valez bien plus que vous ne le pensez : soyez-en

persuad. Si vous doutez encore, je vous propose de
renforcer votre confiance en vous de faon trs simple :
faites la liste de tout ce que vous tes et faites dans votre
vie. Vous pouvez par exemple crire que vous matrisez
parfaitement l'outil informatique, ou que vous tes grand,
sympa, ou encore que vous parlez couramment l'anglais.
Prenez le temps de faire a par crit.

Maintenant faites l'addition : vous tes cette somme. C'est

ce que vous reprsentez dans ce monde. N'avez vous pas
l'impression qu'au final, vous savez tre et faire beaucoup
de choses ?

Les personnes qui mnent une vie positive connaissent leur

valeur.
Donc si vous aussi vous voulez attirer ce type de vie, vous
devez ncessairement faire un audit sur vous-mme: tous
ces petits dtails qui n'ont l'air de rien mais qui font parfois
la diffrence, voil ce quoi vous devez penser partir
d'aujourd'hui.

La plupart des gens se dvalorisent systmatiquement avec

le temps. Ce qui tait bien autrefois ne l'est plus, ou plus
assez. Rellement, ces personnes oublient ce qu'elles
valent. Elles oublient d'additionner tout ce qu'elles ont
appris dans tous les domaines et qui fait vraiment la
diffrence.

Il y a quelque temps, je n'tais plus satisfait de mes

prsentations PowerPoint pour mes formations. Je devais
intervenir pour un groupe et je n'avais plus envie d'utiliser
ce support. Je le trouvais moche, incomplet et mme parfois
inexact.

Mais en mme temps je n'avais absolument pas le temps

d'en refaire un. Alors, j'ai fonctionn en "invers" : j'ai pris
le temps de regarder tout ce qui fonctionnait sur cette
prsentation. Puis je me suis rappel que j'avais toujours eu
du succs avec ce diaporama. Donc a fonctionnait. En
quelques calculs "mentaux", j'ai pris conscience de
l'incroyable valeur que dveloppe l'tre humain avec les
annes.
Quand vous n'aimez plus, quand vous vous dvalorisez
vous mme, apprenez donc faire le point objectivement.
Mettez les points forts d'un ct et les points faibles de
l'autre. Vous verrez qu'au final l'tre humain est surtout loin
d'tre rassasi et qu'il ne prend plus le temps d'tre
conscient de sa vraie valeur.
 Ide n16:
Dveloppez votre force de caractre
Votre attitude face la vie peut vous conduire au bonheur
ou au malheur. Cest le psychologue amricain Carl Rogers
qui, en 1960, a pos les bases de la psychologie positive.
Bien avant lui, des courants similaires existaient, travers
diffrentes littratures : Napoleon Hill, Dale Carnegie et
avant eux Orison Swett Marden se sont penchs sur la
question et nous ont laiss en hritage des livres cultes
faisant autorit dans ce domaine. Cest plus tard cependant
que lessor de cette approche va se concrtiser, au dbut des
annes 1980.

La psychologie positive sintresse au fonctionnement

optimal des individus, groupes et institutions. Comment
lhomme se dveloppe-t-il ? Comment fait-il face
lchec ? Au stress ? A la souffrance ? Quest-ce qui fait la
diffrence entre un "vainqueur" et un "dfaitiste" ?

Les travaux les plus rcents montrent que chacun dentre

nous peut augmenter sa capacit vivre de faon positive.
Ce faisant, une personne devenue optimiste dveloppe un
nouvel tat desprit : elle devient persvrante, elle russit
plus facilement et se porte gnralement mieux que les
personnes pessimistes.

En outre, une personne de bonne humeur souvre plus aux

autres et se fait des amis plus facilement car elle fait plus de
choses.
Cest une tude de Barbara Fredrickson et de Christine
Branigan (Universit du Michigan) qui le rvle : aprs
avoir soumis plusieurs participants des motions
positives, ngatives ou neutres, elles leur ont demand de
faire une liste de choses quils aimeraient faire. Les
personnes qui on avait soumis des motions positives
souhaitaient faire beaucoup plus de choses que les deux
autres groupes. Adopter l'attitude de voir la vie en rose
motive donc plus au quotidien que broyer du noir.

Une tude parallle a incit 400 participants identifier par

crit pendant une semaine trois choses positives (Martin
Seligman, Universit de Pennsylvanie). Les participants
devaient tenter dexpliquer, toujours par crit, en quoi ces
choses taient positives dans leurs vies. Dautres
participants devaient choisir une des forces de caractre
parmi plusieurs proposes, la mettre en pratique chaque
jour pendant une semaine. Un dernier groupe, appel
groupe contrle, devait juste raconter par crit des
souvenirs denfance.

Le rsultat de cette tude a montr que mettre par crit ce

qui va bien, trouver la raison de ce sentiment positif et
mettre en pratique des forces de caractres positives
contribuaient augmenter le bonheur subjectif. Bonheur
qui perdure plusieurs mois aprs lexprience Donc, si
vous voulez un bon conseil positif : dites ce qui va bien,
formulez vos russites et mettez en pratique les conseils
positifs qu'on peut vous donner.
J'ai emprunt librement une chelle pour valuer votre
aptitude mener une Vie Positive et Attractive: celle de
Christopher Peterson, chercheur lUniversit du
Michigan. Il a, avec son quipe, interrog plus de 150.000
personnes de diffrentes couches sociales. Son tude lui a
permis de crer une classification des 24 caractristiques
positives de ltre humain. Agissez sur chacune de ces
caractristiques, et vous deviendrez une personne positive.
Vous russirez plus facilement. Vous attirerez la chance et
le succs comme jamais.

Cette liste, il la baptise chelle des forces du caractre.

Elle comporte 6 grands thmes. Il ny a pas de progression,
vous pouvez les travailler indpendamment les uns des
autres. Ces 6 grands thmes sont :

1. La Sagesse et le Savoir
2. Le Courage
3. LHumanit et lAmour
4. La Justice
5. La Modration
6. La Transcendance

Ils sont donc subdiviss en 24 caractres que je vous invite

dcouvrir ci-aprs. Identifiez celles qui vous font dfaut :
En guise de conclusion
J'ai toujours t intrigu par ces personnes qui tout
souriait. Elles semblent tre privilgies par rapport
d'autres: on a l'impression que tout leur est facile, que tout
leur russit comme par magie. Heureuses, chanceuses, on
dit souvent de ces personnes quelles vivent une vie
positive.

A ct de ces personnes, on trouve l'exact oppos: tout

semble plus difficile. Les coups de malchance, les
opportunits qui se font rares, les checs qui se multiplient
et qui s'accumulent, bref une vie subie, touffante et
complique.

Certaines personnes ont une vision fataliste et dterminante

de ce type de situation: celles qui tout russi ont de la
chance, ou sont nes dans une famille favorise. Celles qui
n'ont pas de chance sont victimes des astres, ou de leurs
origines. Leur discours est simple: si a ne se fait pas,
c'est que a ne devait pas se faire. En gros, la vie en a
dcid ainsi.

D'autres personnes, dont je fais partie, ont une vision

rsolument optimiste: la chance, le succs, l'attraction sont
des notions subjectives qui dpendent avant tout d'un
ensemble de comportements, d'attitudes, de dcisions et
surtout d'actions. Leur discours est diffrent: si a ne se
fait pas, c'est que je n'ai pas fait ce qu'il fallait.
Je suis confrencier et formateur; jinterviens
principalement dans le domaine de la mmoire, la
perception, lattention mais galement autour de la
motivation, la russite. Il y a plusieurs annes notamment
que jinterviewe diffrentes personnalits dites succs.
De par mon activit, j'ai galement l'occasion de rencontrer
chaque anne des milliers de personnes qui partagent avec
moi leur quotidien. Avec le temps et toutes ces rencontres,
je peux vous assurer que j'ai une petite ide de ce qui fait la
diffrence entre une personne dite attractive, qui attire donc
elle comme un aimant le meilleur de la vie, et les autres.
Et je vous assure que tous ceux qui mnent une vie riche et
aboutie appliquent consciemment ou non les mmes
principes dans leur quotidien.

La plupart des gens aimeraient changer. Souvent, je reois

des coups de fil, des emails et mme des courriers de
personnes qui me demandent de les aider progresser. A
russir. A attirer le meilleur de la vie. On me demande
souvent comment j'ai fait personnellement pour tre invit
sur des plateaux de tlvision. Comment je m'y prends pour
crire tous ces livres, crer et alimenter mes sites, attirer
toutes ces personnes en confrences, formations,
sminaires. O je trouve le temps pour raliser toutes ces
interviews, rdiger tous mes articles, ... tout en ayant
beaucoup de temps libre! Je vais vous faire un aveu:
dernirement, j'ai sorti un livre qui m'a t command: c'est
l'diteur qui est venu me chercher, je n'ai mme pas eu
faire l'effort d'en trouver un.
Alors quel est le secret? Je vais vous le dire: au tout
dpart, je me suis fait aider. Comme bon nombre de
personnes, j'ai lu des tas de livres sur le dveloppement
personnel, le succs, la russite. Comme bon nombre de
personnes un livre en a appel un autre. Je me souviens
d'une priode o j'avalais des livres par dizaine. Jusqu'au
jour o je me suis rendu compte que beaucoup de temps
avait pass. Mais que rien n'avait vraiment chang pour
moi. J'tais toujours au point de dpart. C'est vrai, j'avais le
sentiment d'avoir compris beaucoup de choses. Pour autant,
ma vie n'avait pas vraiment chang. Tout simplement parce
que je n'tais pas pass l'action. Ou alors trs peu.

J'ai cependant su saisir diffrentes opportunits: celles

notamment de rencontrer des mentors qui m'ont permis
d'avancer, de me mettre en mouvement. Par des chances,
des dfis, des exercices pratiques. Ce n'est que des annes
plus tard que j'ai compris que changer, voluer, est bien
plus facile quand quelqu'un vous prend la main. Et surtout,
quand vous l'coutez.

Je ne sais pas ce que vous attendez de la vie. Peut tre faites

vous partie de ces rares personnes autonomes qui savent se
prendre en main du matin au soir. Dans ce cas l, je ne peux
que vous fliciter: votre vie est certainement plus simple et
plus positive que la majorit.
Mais peut tre faites vous justement partie de cette majorit
qui procrastine mais qui aimerait tellement vivre une vie
plus magique. Plus exaltante, plus attractive.

Il n'y a pas de formule secrte pour changer du jour au

lendemain. Cependant, imaginez que se mettent en place
progressivement des changements dans votre vie. En
l'espace de quelques semaines, vous vous sentez plus sr de
vous, matre de votre destin. Vous avez le sentiment de
contrler la situation, de progresser, d'exister aux yeux des
autres. Petit petit vous prenez l'habitude d'agir, d'obtenir
des rsultats dans votre quotidien.

Au bout de quelques semaines, vous sentez que des

vnements positifs vous arrivent, que vous les attirez
vous. Et vous comprenez pourquoi, vous comprenez
exactement ce qui se passe dans votre vie : ds lors, vous
pouvez continuer sur cette nouvelle voie, car vous avez
acquis les bonnes connaissances, les bonnes stratgies et les
bons automatismes.

Il y a trs longtemps que je forme, que jenseigne mes

diffrents savoirs. Sur Internet ou en prsentiel. Jai pris en
considration tous ces facteurs que sont le temps,
l'interactivit, le suivi. Voici ce que jai vous proposer.

Tout ce que j'ai appris, prouv, test, je le partage avec

vous travers un parcours de 52 vidos, 3 ateliers, 365
mails, un groupe Facebook et diffrents outils
complmentaires indits.
Tout ce que vous avez faire est super simple: chaque
semaine, vous suivez une vido d'environ 5 minutes qui
condense l'essentiel de ce que vous devez savoir.
Immdiatement aprs l'avoir visionne, je vous propose un
dfi pratique mettre en uvre dans la semaine. Tous les
jours, vous recevez un email de motivation, de pense
positive pour vous booster. A trois reprises, je vous donne
rendez-vous pour un atelier de 2h00, en ligne et en direct et
chaque jour sur Facebook pour partager des infos
complmentaires. Tout au long du parcours et aprs vous
avez accs un outil original qui vous aide trouver des
solutions en cas de problme. Nous restons en contact, nous
changeons et vous changez avez les autres membres. C'est
du concret: pas de blabla inutile, je vous propose des
actions positives.

Pour faire partie de ce Parcours unique en France, je vous

donne rendez-vous ici:

http://les-secrets.com/Vie_positive/

Inscrivez-vous et vous serez invit prochainement

rejoindre les autres membres qui, dj, ont commenc
mettre en uvre les fondamentaux d'une Vie Positive et
Attractive.

Je vous souhaite le meilleur,

 Ce livre est la proprit exclusive
de Vincent DELOURMEL.
Toute reproduction, mme partielle,
est strictement interdite.

Pour tout savoir sur votre mmoire, pour optimiser votre potentiel
personnel, je vous invite me rejoindre sur:

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