TIPOS DE FIBRAS MUSCULARES

Las fibras musculares esquelticas varan en composicin y funcin, clasificandose segn 3

criterios: el perfil metablico (capacidad de produccin de ATP por fosforilacin oxidativa o
gluclisis) la velocidad de reaccin por parte de la ATPasa miosnica de la fibra y la rapidz de
contraccin. En base a estos criterios tenemos 3 tipos de fibras

OXIDATIVAS LENTAS: son las mas pequeas en diametro y las menos potentes. Se ven de
color rojo oscuro debido a las grandes cantidades de mioglobina y capilares sanguneos.
Poseen elevada cantidad de mitocondrias por lo que generan ATP en forma aerbica, dandole
razn a su nombre de oxidativas. Se llaman lentas debido a que la ATPasa de sus cabezas
miosnicas hidrolizan el ATP en forma lenta, causando su lenta contraccin. Sin embargo son
muy resistentes a la fatiga y sostienen contracciones por horas. Estan adaptadas al
mantenimiento de la postura y a la realizacin de actividades aerbicas de resistencia
UBICACIN (donde abundan): musculos de la posicin erecta

OXIDATIVAS/GLUCOLITICAS RPIDAS: Se ven un poco ms plidas que las anteriores

en cuanto al color y poseen un diametro intermedio en comparacion con las otras 2 fibras. Al
igual que en las anteriores tienen grandes cantidades de mioglobinas y de capilares
sanguneos, y tambien pueden generar concentraciones elevadas de ATP por respiracin
celular aerobica. Adems, poseen una alta reserva de glucgeno intracelular, lo que les da la
capacidad de respirar anaerobicamente. Son rpidas porque la velocidad de reaccin de las
ATPasas es mucho mayor a la de las fibras OL, lo que aumenta la velocidad de contraccin
pero las hace durar menos tiempo. Dichas fibras contribuyen a actividades tales como correr
o caminar en velocidad.
ABUNDAN EN: miembros inferiores

GLUCOLITICAS RPIDAS: son las de mayor diametro y las que tienen mayor cantidad de
miofibrillas, por ende, generan contracciones mas potentes. Tienen bajo contenido de
mioglobina, relativamente pocos capilares, pocas mitocondrias y color blanco. Contienen
altas cantidades de reserva de glucgeno y producen ATP por gluclisis anaerbica; esto les
da capacidad de contraerse fuerte y rpidamente, pudiendo hacer movimientos intensos de
corta duracin como levantar objetos pesados, pero se fatigan pronto.
ABUNDAN EN: miembros superiores

En conclusin, debido a la abundancia de fibras oxidativas glucoliticas rpidas que hay en los miembros
inferiores, son estas las que se ven mas afectadas ante la fatiga y la acidosis lctica en los msculos gemelos