20/9/2017 Anlisis de las lesiones ms comunes en la natacin prejuvenil, sexo femenino

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Anlisis de las lesiones ms comunes en la natacin

prejuvenil, sexo femenino
Most common injuries analysis in pre-youth swimming, female gender

MSc. Segundo Vicente Yandun Yalama*

svyandun@utn.edu.ec
MSc. Washington Fabian Suasti Velasco*
wfsuasti@utn.edu.ec
*Universidad Tcnica del Norte
**Universidad de las Fuerzas Armadas, ESPE
MSc. lvaro Fabin Ypez Caldern*
afyepez@utn.edu.ec
(Ecuador)
MSc. Zoila Esther Realpe Zambrano*
zerealpe@utn.edu.ec
MSc. Mario Ren Vaca Garca**
mrvaca@espe.edu.ec

Resumen
Las lesiones deportivas son daos orgnicos evidenciados de manera fsica o psicolgica, las cuales ocasionan la paralizacin del entrenamiento y por ende
una disminucin de la adaptacin orgnica al esfuerzo fsico, disminuyendo el rendimiento deportivo. El objetivo de la investigacin se centra en analizar las lesiones
ms frecuentes o comunes en un macrociclo de entrenamiento de cuatro aos aplicado en nadadores prejuveniles del sexo femenino. Se estudian a 30 nadadores
del sexo femenino, categora prejuvenil (15-17 aos) durante cuatro aos, analizando el tipo y frecuencia de lesin en las actas mdicas durante el periodo de
entrenamiento 2012-2016, realizado en el Club de Natacin Nutico. Se evidencia que las mayores lesiones en el nadador se relacionan con Bursitis del hombro
(29,63%), Luxacin de hombro (18,52%), Tendinitis del codo (14,81%), Esguince de tobillo (11,11%), Esguince vertebral y Tendinitis de rodilla (7,41% para
ambas), y en menor grado Epicondilitis, Trauma facial y Luxacin de la mandbula (3,70% para todas). Se evidencia un alto ndice de lesiones deportivas,
considerando la necesidad de establecer estrategias eficientes para disminuir el ndice de lesiones en los nadadores estudiados de la categora prejuvenil.
Palabras clave: Lesiones. Nadador. Prejuvenil. Sexo femenino.

Abstract
Sports injuries are organic damages evidenced in a physical or psychological way, which cause the stop training and therefore a decrease of organic
adaptation to the physical effort, diminishing the athletic performance. The research objective is to analyze the most frequent injuries in a four-year training
macrocycle applied to female pre-youth swimmers. A total of 30 female swimmers (15-17 years old) were studied for four years, analyzing the type and injury
frequency in medical records during the training period 2012-2016, conducted in Club de Natacin Nutico. It is evidenced that the major injuries in swimmer are
related to shoulder bursitis (29.63%), shoulder dislocation (18.52%), elbow tendonitis (14.81%), ankle sprain (11.11%), Vertebral sprain and knee tendinitis
(7.41% for both), and to a lesser degree Epicondylitis, facial trauma and dislocation of the mandible (3.70% for all).A high index of sports injuries is evidenced,
considering the need to establish efficient strategies to reduce the injuries rate in studied swimmers of the pre-youth category.
Keywords: Injuries. Swimmer. Pre-youth. Female.

Recepcin: 01/04/2017 - Aceptacin: 18/08/2017

1 Revisin: 13/07/2017 - 2 Revisin: 12/08/2017

Lecturas: Educacin Fsica y Deportes, Revista Digital. Buenos Aires, Ao 22, N 231, Agosto de 2017. http://www.efdeportes.com

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Introduccin

Los atletas siempre han sufrido lesiones propias de cada deporte o modalidad deportiva (Engebretsen, y otros,
2013; Finch & Cook, 2013; Flint, Wade, Giuliani, & Rue, 2014), siendo este aspecto un tema de imperiosa necesidad
en la teora y metodologa del entrenamiento deportivo y en la medicina del deporte (Brukner, 2012; Peterson &
Renstrom, 2016). Los deportistas han tenido que superar esa etapa de su vida deportiva activa para poder realizar sus
sueos y cumplir con sus expectativas en cuanto al rendimiento y al nivel competitivo.

Est comprobado que la prctica sistemtica de deportes y actividades fsicas es beneficiaria para el organismo
humano, ya que equilibra el estado funcional de cada practicante (Vaca, y otros, 2017; Calero-Morales, y otros, 2017;

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Chvez, Fernndez, Rodrguez, Gmez, & Snchez, 2017; Schlechter, Rosenkranz, Milliken, & Dzewaltowski, 2017;
Calero, Daz, Cumbajin, Torres, & Analuiza, 2016; Morales, Velasco, Lorenzo, Torres, & Enrquez, 2016). La
sistematicidad en las actividades fsicas y el deporte siempre est sujeta a mltiples lesiones, imposibilitando as el
cumplimiento de las planificaciones del entrenamiento; ya que es de carcter obligatorio para una satisfactoria
recuperacin la suspensin inmediata de la prctica de deportes y ejercicios fsicos (Mrquez Arabia, Mrquez Arabia &
Gmez Hoyos, Lesiones en bailarines de ballet., 2013; Rosa y otros, 2014; Mrquez Arabia, Ramn Surez & Quiceno
Noguera, 2016). La correcta ejecucin y el estado ptimo de las reas donde se realiza la prctica previenen en gran
medida las lesiones deportivas, en ese sentido el diseo y utilizacin correcta de los implementos e instalaciones
deportivas es vital para disminuir las lesiones (Bentez & Calero, 2014; Bentez, Cholotio, & Calero, 2015).

Para el caso del deporte de natacin, las lesiones deportivas suelen ser frecuentes, destacndose las lesiones del
hombro, tal y como afirma Martos (2001), para lo cual se establecen numerosas estrategias de intervencin
fisioteraputica (Villafuerte Arias, 2014), y se realizan estudios diversos desde varios puntos de vista, incluso el
biomecnico (Meja, y otros, 2014). Por otra parte, la natacin es empleada para la prevencin y tratamiento de
lesiones, dado su uso en el fortalecimiento de las articulaciones (Gallego Antonio, y otros, 2012; ubkowska,
Paczyska-Jdrycka, & Eider, 2014) y en el tratamiento de condiciones alergicas (Sailema, y otros, 2017) entre otras.

La literarura evidencia, a parte de las lesiones del hombro, aquellas que estan relacionadas con las partes
anatomicas ms empleadas en el deporte, tales como la espalda, la rodilla, el tobillo y el pi (Perez, Sanfilippo, &
Jivelekian, 2015), siendo para el caso de las lesiones del hombro el 60 porciento de las lesiones deportivas ms
frecuentes segn establecen los autores antes mencionados.

Es evidente que en diferentes entornos socio-economicos y culturales existan varios modelos de entrenamiento que
se adaptan a las caracteristicas de la poblacin entrenada. Dichos modelos de entrenamientos pueden afectar en
mayor o menor cuantia el sistema oseomuscular del sujeto entrenado, por lo cual se hace necesario caracterizar los
efectos de la carga fsica en los entrenamientos (Gmez-Bruton, Gnzalez-Agero, Gmez-Cabello, Casajs, & Vicente-
Rodrguez, 2013), caracterizando las variables esenciales que influyan en el proceso (Barroso, Calero, & Snchez,
2015) para la toma necesaria de decisiones.

Dado lo anterior, el objetivo de la investigacin se centra en analizar las lesiones ms frecuentes o comunes en un
macrociclo de entrenamiento de cuatro aos aplicado en los atletas de natacin del Club de Natacin Nutico..

Mtodos

Se estudia una muestra de 30 sujetos del sexo femenino comprendidos entre los 15-17 aos de edad (categora
prejuvenil), los cuales poseen una experiencia deportiva entre los 6-8 aos de edad. La muestra entrena en lo
fundamental en el Club de Natacin Nutico, en Quito, Ecuador, con una experiencia prctica en l que oscila entre 2-
4 aos de edad.

Con el apoyo de mdicos especialistas en medicina deportiva se ha registrado las lesiones ms frecuentes del
nadador sometido a estudio durante un macrociclo de entrenamiento de cuatro aos (Periodo 2012-2016). Para el
registro de las lesiones se emple el acta mdica profesional, tabulando los datos a partir del paquete de Microsoft
Excel 2016 y aplicando las funciones estadsticas necesarias para delimitar las medidas de tendencia central
empleadas.

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Resultados y discusin

Tabla 1. Diagnstico mdico de las lesiones ms comunes del nadador. Periodo 2012-2016

El anlisis de la tabla 1 evidencia que la lesin ms comn en los 30 sujetos sometidos a estudio, por el periodo de
aos 2012-2016, fue la Bursitis del hombro con 29,63% del total estudiado (8 sujetos afectados, incluido los
reincidentes). La lesin ms frecuente seguida de la anteriormente sealada fue la Luxacin de hombro (5 sujetos:
18,52% del total de lesiones), y la Tendinitis del codo (4 sujetos: 14,81% del total de lesiones).

Al sumarse el porcentaje obtenido en las lesiones de Bursitis del hombro y la Luxacin de hombro (48,15% del total
de lesiones), se evidencia que el hombro es la parte anatmica donde se manifiesta el mayor porcentaje de las
lesiones en el sexo femenino prejuvenil del deportista de natacin, aspecto que corrobora los planteamientos de
Perez, Sanfilippo & Jivelekian (2015).

Si bien es cierto que las lesiones son parte del entrenamiento, dado que las mismas aparecen irremediablemente
en diferentes etapas de la vida deportiva (Engebretsen, y otros, 2013; Finch & Cook, 2013; Flint, Wade, Giuliani, &
Rue, 2014), un aspecto de sumo interes, a condiseracin de los autores, es el alto porcentaje de lesiones existentes
en los cuatro aos de entrenamiento del nadador prejuvenil estudiado, evidenciandose 27 lesiones en la mayor parte
del la muestra estudiada. Se infiere la necesidad de remplantearse mejores modelos de entrenamiento deportivo,
enfatizando en la necesidad de realizar calentamientos generales y sobre todo especiales, aspecto que podria
disminuir el indice de lesiones en deportistas (Ramos, 2009; Calero & Gonzlez, 2014; McGowan, Pyne, Thompson &
Rattray, 2015), y en conjunto establecer estrategias de recuperacin implicando tcnica modernas de rehabilitacin
como la descrita por Villafuente Arias (2014), entre otras.

Conclusiones

La investigacin evidencia un alto ndice de lesiones deportivas en la muestra sometida a estudio, con nfasis en los
cuatro aos estudiados como parte del macrociclo de entrenamiento. Los autores consideran la necesidad de
establecer estrategias eficientes para disminuir el ndice de lesiones en el nadador de la categora prejuvenil.

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