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El estrés puede causar una respiración más fuerte, lo que puede desencadenar ataques de asma en personas con asma o EPOC. La depresión también puede afectar negativamente a los pacientes asmáticos al conducir a un autocuidado pobre y falta de cumplimiento del tratamiento. La ansiedad puede provocar síntomas respiratorios como opresión en el pecho, falta de aire e hiperventilación, y en algunos casos ataques de pánico, empeorando la evolución de la enfermedad.
Descriere originală:
Cómo Afecta El Estrés, La Depresion y La Ansiedad Al Sistema Respiratorio
El estrés puede causar una respiración más fuerte, lo que puede desencadenar ataques de asma en personas con asma o EPOC. La depresión también puede afectar negativamente a los pacientes asmáticos al conducir a un autocuidado pobre y falta de cumplimiento del tratamiento. La ansiedad puede provocar síntomas respiratorios como opresión en el pecho, falta de aire e hiperventilación, y en algunos casos ataques de pánico, empeorando la evolución de la enfermedad.
El estrés puede causar una respiración más fuerte, lo que puede desencadenar ataques de asma en personas con asma o EPOC. La depresión también puede afectar negativamente a los pacientes asmáticos al conducir a un autocuidado pobre y falta de cumplimiento del tratamiento. La ansiedad puede provocar síntomas respiratorios como opresión en el pecho, falta de aire e hiperventilación, y en algunos casos ataques de pánico, empeorando la evolución de la enfermedad.
El estrs puede hacer que respire ms fuerte. Esto no es un problema para la
mayora de las personas, pero para aquellos con asma o con una enfermedad pulmonar, tal como un enfisema, puede ser difcil conseguir oxigeno necesario para respirar ms fuerte. Algunos estudios demuestran que un factor de estrs agudo, tal como la muerte de un ser querido, pueden activar ataques de asma, en los cual se comprime las vas areas entre la nariz y los pulmones. Ademas, el estrs puede causar respiracion rapida (hipervetilacion) que puede provocar ayaques de panico en personas con propension a los ataques de panico. Cmo afecta la depresin al sistema respiratorio? La depresin tambin puede influir negativamente sobre la evolucin del paciente asmtico, conduciendo a un autocuidado pobre, con incumplimiento de las prescripciones mdicas y tendencia a la indiferencia ante los sntomas respiratorios. Cmo afecta la ansiedad al sistema respiratorio? Las personas que sufren de ansiedad pueden tener dificultades respiratorias. Si bien sta no puede causar ningn problema respiratorio grave, puede provocar muchos sntomas molestos relacionados con la respiracin como sensacin de ahogo, dolor u opresin en el pecho, etc. Opresin en el pecho La opresin en el pecho es un sntoma comn de la ansiedad que puede afectar la respiracin. Cuando est ansiosa, una persona aprieta la mayora de los msculos del cuerpo de manera inconsciente. Esto tambin puede incluir los msculos del pecho, dando la sensacin de opresin. Cuando esto sucede, la persona puede sentir que no puede respirar bien o que no puede respirar profundamente. Concentrarse en relajar todos los msculos del cuerpo puede ayudar a reducir este sntoma. Falta de aire La ansiedad puede causar muchos sntomas psicosomticos incluyendo la falta de aire. Las personas que sufren de ansiedad con frecuencia sienten que no pueden ingresar el aire suficiente. Si bien sienten que no pueden respirar, de hecho pueden hacerlo y es la ansiedad la que provoca esa sensacin. La mejor manera de contrarrestar esto es que el individuo inhale lenta y profundamente para asegurarse de que en realidad puede respirar. Hiperventilacin Las personas que sufren de ansiedad tambin pueden hiperventilar en una situacin estresante. Generalmente esto ocurre sin darse cuenta de que lo estn haciendo. La hiperventilacin puede hacer que la persona se desmaye si no se detiene. Se la trata respirando ms lento y ms profundamente. La persona debe contar hasta cinco mientras inhala y volver a contar hasta cinco mientras exhala, asegurndose todo el tiempo de que puede manejar la situacin por la que est pasando. Ataques de pnico Los ataques de pnico pueden sobrevenir como resultado de la ansiedad. Opresin en el pecho, disnea o hiperventilacin pueden presentarse junto con una cantidad de otros sntomas como palpitaciones y dolor en el pecho. Si bien los ataques de pnico parecieran ser graves, en realidad la vida no corre peligro. Una persona que sufre de ataques de pnico debe buscar ayuda psiquitrica para desarrollar un plan destinado a prevenir y tratarlos sobre la base de su situacin especfica. Si se determina que la persona tiene un trastorno de ansiedad, se la debe medicar.
La ansiedad de algunos pacientes se asocia a una peor evolucin de la enfermedad,
al aumentar la sintomatologa y transmitir una mayor sensacin de gravedad, lo que lleva a tratamientos ms urgentes, frecuentes, agresivos y costosos.