superar la esquizofrenia

estres
exceso de dopamina
proyecto de vida mas ajustado a la nueva situacion
paciencia y constancia
drogas y alcohol
Relaciones familiares. La tensin familiar es un factor predictivo de la recada,
Abstinencia de drogas
Tiempo sin tratamiento
Terapia de apoyo.psicoterapia continuada
Acceso a la atencin sanitaria
Relacinate con otros
Haz ejercicio regularmente
Come una dieta saludable
Prctica de aceptacin
Utiliza tcnicas de relajacin
Busca la alegra
Cuida su salud. Duerme lo suficiente
dejar el cigarro
Lo tercero sera llevar una vida ordenada, con unos hbitos adecuados y
organizados. Hablaremos especialmente de cmo saber si nuestro sueo es adecuado y
organizado porque esto es un pilar fundamental de la estabilidad en las personas
con Esquizofrenia
expresion del arte, pintura, musica

como reducir la prolactina

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