LA IMPORTANCIA DEL PENSAMIENTO POSITIVO Y SU IMPACTO EN

NUESTRAS ACCIONES

Parte esencial de cualquier programa de vida son la formacin de hbitos y actitudes de

xito. Con los hbitos no se nace, se van adquiriendo a lo largo de la vida pero es
necesario que antes de adquirirlos entendamos qu son y cmo se forman estos hbitos
y actitudes de xito para as poder elegir bien y saber diferenciar entre los buenos y los
malos.

En la mayora de nuestras actividades rutinarias nos encontramos con nuevas

situaciones y experiencias, las cuales requieren una eleccin meditada y consciente o
una decisin. Una vez que se ha tomado una decisin satisfactoria lo nuevo se
convierte en cotidiano y por lo tanto en esa situacin ya no ser necesario elegir.

Para crear un hbito efectivo es necesario trabajar en tres dimensiones.

Conocimiento. Componente terico del hbito, el qu hacer y por qu hacerlo.

Capacidad. Cmo hacerlo.
Deseo. La motivacin; es la aspiracin, el querer hacer.

Los hbitos y actitudes son condicionados por el ambiente. El ser humano adquiere
algunos hbitos porque stos les proporcionan la satisfaccin de ser aceptado por su
grupo social, aunque restrinjan la posibilidad de desarrollar su potencial. La prueba de
cmo el ser humano cambia sus hbitos para ser aceptado socialmente se refleja a
menudo en su forma de hablar o de vestirse.

Cualquier cambio de actitud de una persona debe provenir de una aceptacin y

entendimiento internos. La eficacia de efectuar un cambio de actitud depende ante todo
de qu tan convencida est la persona de la necesidad de cambiar.

Cuando una persona trata de cambiar sus actitudes es casi seguro que encontrar
resistencia interna. Existen tres razones bsicas por las que las personas se resisten al
cambio:

1. Miedo. Las personas en general sienten un miedo profundo por lo desconocido

que les causa una resistencia natural al cambio.
2. Indecisin. Una persona que ha mantenido ciertas actitudes durante aos no
puede cambiar de pronto sin admitir en forma implcita que ha estado
equivocada. Necesita comprender mejor la filosofa del cambio y del crecimiento
continuo.
3. Falta de informacin. Algunas personas no cambian porque no saben qu
direccin tomar. No tienen idea de qu cambios son necesarios o cmo llevarlos
a cabo. Necesitan ayuda para definir sus metas. La nica manera de construir
una existencia satisfactoria y con sentido es mediante metas y objetivos
planeados.
Cuanto ms dispuesta est una persona a buscar y descubrir cules son sus metas o
cules deberan ser, ms rpido har los cambios deseados en sus actitudes.

La actitud es la forma en que las personas comunican sus sentimientos a los dems y
rige la forma de pensar. Las situaciones pueden verse como oportunidades o como
fracasos, todo depende del enfoque que quiera drseles; es posible destacar los
aspectos positivos, anular los negativos y sentirse mejor ante un problema o ver con
lente de aumento las malas noticias y hundirse en la mayor desesperacin.

Nadie puede tener una actitud siempre positiva. El optimismo cuando es excesivo no es
realista.

El esfuerzo por mantener una actitud positiva no quiere decir que la persona ignore los
problemas; quiere decir que la persona se esmera al mximo en resolverlos segn se
presentan, sin permitir que stos la agobien y limiten su iniciativa y su creatividad.

Despertar el entusiasmo, realzar la creatividad y atraer las cosas buenas son algunas
de las ventajas de tener una actitud positiva.

Desarrollar un programa de vida es, ante todo, adoptar actitudes positivas y hbitos
satisfactorios que permitirn a la persona ser aquello para lo que fue creada; un
luchador creativo que trata de expresar su infinito potencial humano mediante acciones
constructivas.