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CURSO BSICO DE DEFENSA PERSONAL

Mdulo I: Defensa Personal Psicolgica

Situacin actual en materia de inseguridad ciudadana


Violencia y Psicologa del Agresor
Miedo y Psicologa de la Vctima
La seguridad personal como un hbito
Lmites personales y ejercicio de la violencia

Mdulo II: Tcnicas bsicas de defensa personal

Caminatas y carreras defensivas


Golpes y puntos vitales fundamentales
Defensas contra aferramientos (cuello, cintura, y muecas)

Mdulo III: Uso de objetos cotidianos para la defensa propia

Duracin aproximada: 6 horas


Inversin: Contactar a los instructores

Moiss Chvez: 0416 3117563


Daniel Vargas: 0412 3246278

Se entregan certificados y material de apoyo, impreso y digital

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