Harta zonelor reflexogene

Talpa piciorului drept Talpa piciorului stng

1. Capul, creierul partea stng 1. Capul, creierul partea dreapt
2. Sinusurile frontale partea stng 2. Sinusurile frontale partea dreapt
3. Creierul mic, scoara cerebral 3. Creierul mic, trunchiul encefalului
4. Hipofiza 4. Hipofiza
5. Nervul trigemen, tmpla stng 5. Nervul trigemen, tmpla dreapt
6. Nasul 6. Nasul
7. Ceafa 7. Ceafa
8. Ochiul stng 8. Ochiul drept
9. Urechea stng 9. Urechea dreapt
10 Umrul drept 10. Umrul stng
11. Muchiul trapez drept 11. Muchiul trapez stng
12. Glanda tiroid 12. Glanda tiroid
13. Glandele paratiroide 13. Glandele paratiroide
14. Plmnul drept i bronhiile din 14. Plmnul stng i bronhiile din
partea dreapt partea stng
15. Stomacul 15. Stomacul
16. Duodenul 16. Duodenul
17. Pancreasul 17. Pancreasul
18. Ficatul 18. Ficatul
19. Vezica biliar 19. Vezica biliar
20. Plexul solar 20. Plexul solar
21. Glanda suprarenal dreapt 21. Glanda suprarenal stng
22. Rinichiul drept 22. Rinichiul stng
23. Cile urinare din partea dreapt 23. Cile urinare din partea stng
24. Vezica urinar 24. Vezica urinar
25. Intestinul subire 25. Intestinul subire
26. Apendicele 29. Colonul transvers
27. Ileonul 30. Colonul descendent
28. Colonul ascendent 31. Rectul
29. Colonul transvers 32. Anusul
30. Genunchiul drept 33. Inima
36. Glandele sexuale, ovarul drept 34. Splina
38. Articulaia coxofemural dreapt 35. Genunchiul stng
57. Sistemul nervos 36. Glandele sexuale, ovarul stng
60. Articulaia genunchiului 38. Articulaia coxofemural stng
61. Gtul 57. Sistemul nervos
60. Articulaia genunchiului
61. Gtul
 Reflexoterapia
un masaj pentru sanatatea ta

Una dintre metodele folosite in medicina traditionala chineza este reflexoterapia - o

tehnica de masaj prin care sunt tratate cele mai diverse afectiuni.

Reflexologia se bazeaza pe faptul ca oricarui organ intern ii corespunde un punct de

reflexie pe suprafata corpului. Aceste zone de proiectie sunt bine definite si se
situeaza la nivelul picioarelor, mainilor, coloanei vertebrale, limbii, urechilor.

Atunci cand unul dintre organele interne sufera de o afectiune, acest lucru se reflecta
in punctul care ii corespunde la suprafata organismului. In aceste zone reflexe are loc
o depunere de toxine. Masarea punctelor corespunzatoare diferitelor organe duce la
eliberarea toxinelor si astfel inlaturarea blocajului existent. Circulatia sangelui spre
organul afectat se imbunatateste iar acesta se
insanatoseste mai repede.
Zone reflexogene
Indepartarea toxinelor din organism, realizata prin Maini | Talpi | Picior drept,
combinarea unui regim de viata sanatos cu stang | Partea dorsala a
reflexoterapie, duce la prevenirea imbolnavirii picioarelor
diferitelor organe sau tratarea acestora, atat a
afectiunilor acute cat si a celor cronice. Reflexoterapia te poate ajuta si in cazul in
care vrei sa te lasi de fumat, sa slabesti sau sa te ingrasi sau pur si simplu sa elimini
toxinele din organism si sa iti intaresti sistemul imunitar.

Pe langa faptul ca aceasta metoda de prevenire si tratare a unor afectiuni este lipsita
de toxicitate, este la indemana oricui. Poti alege intre a merge la o sedinta de masaj
efectuata de un specialist in reflexoterapie insa la fel de bine poti sa efectuezi
singura, acasa, tipul de masaj de care ai nevoie. Daca te hotarasti sa incerci singura,
ai nevoie doar de o carte care sa cuprinda schema exacta a punctelor de reflexie pe
suprafata corpului a diferitelor organe interne. Cele mai multe astfel de puncte se
gasesc la nivelul talpilor si gambelor, palmelor, capului. Punctele respective se
maseaza in sedinte scurte, de cateva minute, fie in sensul acelor de ceasornic, fie
invers, in functie de recomandari. Masajul se realizeaza cu doua ore inainte sau dupa
masa.
 6. Nas (narina stanga)
6. Nas (narina dreapta)
7. Ceafa
7. Ceafa
8. Ochi drept
8. Ochi stang
9. Ureche dreapta
9. Ureche stanga
10. Muschi trapez (stanga)
10. Muschi trapez (dreapta)
11. Glanda tiroida (lob stang)
11. Glanda tiroida (lob drept)
12. Plaman stang
12. Plaman drept
13. Glande paratiroide (stanga)
13. Glande paratiroide (dreapta)
14. Umar stang
14. Umar drept

15. Ficat

16. Vezica biliara

Picior stang
Picior drept 17. Stomac
17. Stomac
1. Creier, emisfera dreapta
1. Creier, emisfera stanga 18. Pancreas
18. Pancreas
2. Sinusuri frontale (dreapta)
2. Sinusuri frontale (stanga) 19. Duoden
19. Duoden
3. Cerebel (creier mic)
3. Cerebel (creier mic) 20. Splina
4. Hipofiza 21. Inima
4. Hipofiza 22. Plex solar
5. Nerv trigemen (stanga) 22. Plex solar
5. Nerv trigemen (dreapta)
 23. Glande suprarenale (stanga) Picior drept
23. Glande suprarenale (dreapta) 5. Nerv trigemen
14. Umar
24. Rinichi stang 35. Genunghi
24. Rinichi drept 36. Ovar sau testicul
25. Ureter stang 37. Dureri menstruale
25. Ureter drept 38. Articulatia soldului
39. Glande limfatice (corp
26. Vezica urinara superior)
26. Vezica urinara 41. Centrul echilibrului
42. Sanii
27. Apendice 43. Muschi diafragmatici

Picior stang
28. Valva ileocecala 6. Nas
13. Paratiroida
29. Colon ascendent 26. Vezica urinara
30. Colon transvers 38. Articulatie sold
40. Glande limfatice (corp
30. Colon transvers
inferior)
31. Colon descendent 50. Prostata, uter
32. Colon sigmoid 51. Penis, vagin (uretra)
52. Rect, hemoroizi
33. Anus 53. Coloana cervicala
34. Intestin subtire 54. Coloana dorsala
34. Intestin subtire 55. Coloana lombara
35. Genunchi stang 56. Coloana sacrala si
coccigiana
35. Genunchi drept
Picior drept
36. Ovar sau testicul stang
36. Ovar sau testicul drept