Unidad didctica: Mi cuerpo se

expresa
Diplomado en Educacin Fsica por la Universidad de Almera Antonio David Garca Garca
(Espaa) tonigg83@hotmail.com

Resumen
En el presente artculo mostramos una Unidad Didctica de expresin corporal, titulada Mi cuerpo se
expresa, con la que procuraremos que el alumnado alcance determinados objetivos que giran en torno a la triloga
cuerpo-mente-movimiento, a travs de unos contenidos vinculados directamente con la autogestin y organizacin
del cuerpo en movimiento.
Palabras clave: Educacin Fsica. Expresin corporal. Unidad didctica.
http://www.efdeportes.com/ Revista Digital - Buenos Aires - Ao 13 - N 130 - Marzo de 2009

1/1

1. Introduccin

Las posibilidades expresivas del cuerpo y de la actividad motriz potencian la creatividad y el uso
de lenguajes corporales para transmitir sentimientos y emociones que humanizan el contacto
personal. Como docentes del rea de Educacin Fsica debemos tratar y fomentar, a partir de
nuestras sesiones, la creatividad, el lenguaje corporal y la espontaneidad, principalmente, junto al
emblema por excelencia de la Educacin Fsica, como es el movimiento.

El cuerpo es el punto de partida y elemento presente en la experiencia y est integrado en la

vivencia personal. Por lo tanto cuerpo y movimiento son los ejes bsicos de la accin educativa, y
vamos a tratar de mostrar las diversas expresiones o movimientos que puede realizar nuestro
cuerpo en desplazamiento, a travs del espacio.

La utilizacin del cuerpo y del movimiento se inicia en este ciclo con la exploracin de sus
posibilidades y recursos a partir de las acciones espontneas de imitacin o simulacin en
situaciones cotidianas y cercanas, y de la adecuacin de este movimiento espontneo a secuencias
y ritmos bsicos. En estas edades se procurar establecer relaciones entre determinadas calidades
expresivas del movimiento (pesado, liviano, lento) a travs de sensaciones y estados de nimo.

Con esta unidad vamos a contribuir a la dinmica de grupos favoreciendo la actuacin, la

comunicacin e integracin social. Todo esto lo haremos mediante el juego. El juego es esencial en
el trabajo de la Educacin Fsica en la Enseanza Primaria, como una metodologa en s mismo y
como un recurso didctico para determinados aprendizajes. El nivel de organizacin y complejidad
del juego debe ajustarse a las caractersticas y posibilidades del alumnado en cada momento.

La Unidad Didctica que presentamos va dirigida a los alumnos del 2 curso del primer ciclo de
Educacin Primaria. Cabe destacar como principal argumento para justificar su importancia, la
inclusin de este contenido en el Decreto 286/2007 del 7 de septiembre 2007, por el que se
establece el currculo de Educacin Primaria para la Comunidad Autnoma de la Regin de Murcia,
como Bloque de Contenidos nmero tres,
Actividadeshttp://htmlimg2.scribdassets.com/4z7w5627na07xts/images/1-5c8d27a0ff/000.jpg
fsicas artstico- expresivas.

2. Objetivos
 Con esta Unidad Didctica se pretende contribuir al desarrollo del objetivo de etapa k
del Decreto 286/2007 por el que se establece el currculo en la Regin de Murcia :
valorar la higiene y la salud, conocer y aceptar el cuerpo humano, respetando las diferencias, y
utilizar la educacin fsica y el deporte como medios para favorecer el desarrollo personal y social.
Por otro lado contribuye a desarrollar todos los objetivos del rea de Educacin Fsica para la Etapa
Primaria, aunque existe una relacin directa con los objetivos 7 (utilizar los recursos expresivos
del cuerpo y el movimiento, de forma esttica creativa y autnoma, comunicando sensaciones,
emociones e ideas), 9 (participar en actividades fsicas compartiendo proyectos, estableciendo
relaciones de cooperacin para alcanzar objetivos comunes, resolviendo mediante el dilogo los
conflictos que pudieran surgir y evitando discriminaciones por caractersticas personales, de gnero,
sociales y culturales), 10 ( conocer y valorar la diversidad de actividades fsicas, ldicas y
deportivas como elementos culturales, mostrando una actitud crtica tanto desde la perspectiva del
participante como del espectador) y 14 (conocer y practicar juegos y deportes tradicionales y
populares de la Regin de Murcia, como elementos para conocer su historia y costumbres), del
mencionado Decreto 286/2007.

Los objetivos didcticos que pretendemos alcanzar con el desarrollo de sta UD son los
siguientes:

Conocer su cuerpo y la actividad fsica como medio de relacin con los dems.
Participar en juegos y actividades evitando la discriminacin en razn de las
caractersticas personales, sexuales y sociales, as como los comportamientos
agresivos.
Utilizar los recursos expresivos del cuerpo y del movimiento para comunicar y
comprender mensajes.
Imitar estructuras rtmicas variables utilizando instrumentos o con el propio cuerpo.
Experimentar las posibilidades expresivas del propio cuerpo de forma global.
Interpretar gestos, ritmos y movimiento corporales.
Representar objetos animados e inanimados fcilmente reconocibles.

3. Contenidos

El Decreto 286/2007, deja de dividir los contenidos en: conceptos, procedimientos y

actitudes, por lo tanto, siguiendo lo establecido en este Decreto, los contenidos que se van a
desarrollar en la presente Unidad Didctica son:

Descubrimiento, exploracin y experimentacin de las posibilidades expresivas del

cuerpo y del movimiento.
Actitud de respeto hacia su propio cuerpo y el de los dems.
Seguridad y confianza en s mismo y en los movimientos de los otros, aumentando
su independencia.
Valoracin de los recursos expresivos y comunicativos del cuerpo, propios y de los
compaeros.
Posibilidades expresivas con objetos y materiales.
Exteriorizacin de emociones y sentimientos a travs del cuerpo, el gesto y el
movimiento, con desinhibicin.
Imitacin de personajes, objetos y situaciones.
Juegos de imitacin de gestos.
Actividades para relacionar movimiento y ritmo a travs de canciones populares
infantiles.
Realizacin de juegos o cuentos motores en los que el alumno deba adecuar el
movimiento a ritmos sencillos.
4. Metodologa de actuacin didctica

En cuanto a la metodologa debemos siempre partir de los principios psicopedaggicos

establecidos por la L.O.E., y respetar los criterios adoptados en el Proyecto Educativo de Centro en
este sentido. A modo de ejemplo, sealaremos como fundamentales, el adquirir un aprendizaje
significativo, funcional e individualizado, realizar las adaptaciones que sean necesarias, sin olvidar la
funcin orientadora, y sobre todo basarnos en la participacin activa del alumno.

Centrndonos en la unidad didctica en concreto, utilizaremos como:

Tcnica de enseanza
o Instruccin directa e indagacin.
Estilos de enseanza
o Asignacin de tareas, descubrimiento guiado y enseanza mediante la
bsqueda.
Estrategia en la prctica
o Global
Medios de comunicacin a utilizar

Se combinarn los medios auditivos, visuales y kinestsico - tctiles. Resaltando el hecho de que
si en estas edades es conveniente fomentar la bsqueda, el mtodo ms adecuado ser el auditivo,
ya que los otros pueden proporcionar a los alumnos y alumnas ms informacin de la deseada.

5. Medidas de atencin a la diversidad

Respecto a la diversidad y teniendo en cuenta que estamos ante el aprendizaje de habilidades

abiertas, podemos encontrar diferentes ritmos o niveles. Desde una perspectiva general o global,
tendramos en cuenta estos distintos ritmos, por lo que cada caso concreto lo trataramos de una
forma u otra segn el problema o la circunstancias que nos encontrsemos.

En funcin de la diversidad del alumnado y de sus necesidades especiales se puede

dar la necesidad de adoptar formas de agrupamiento que favorezcan el progreso
adecuado de aquellos que lo necesiten.
La disposicin de espacios o materiales adecuados a estas necesidades.
La modificacin de las reglas que permitan simplificar y adaptar a las capacidades
de los alumnos/as (no empobrecer) a las situaciones de juego.
El diseo y programacin de actividades adaptadas a determinadas necesidades
(de refuerzo o de ampliacin).

6. Relaciones de la Unidad Didctica

6.1. Con otras Unidades Didcticas

La Unidad Didctica est relacionada con la mayora de Unidades establecidas en la

programacin, pero principalmente con las Unidades Didcticas: Conocimiento y control del propio
cuerpo, Orientacin del esquema corporal en el espacio y en el tiempo, y Equilibrio esttico y
dinmico, llevadas a cabo, todas ellas, en el primer trimestre. Por otro lado existe una estrecha
relacin con la Unidad Didctica de Juegos y Deportes Tradicionales, en tanto en cuanto, algunos
de los bailes y canciones que se realizarn en nuestra Unidad, sern los autctonos del lugar en
que desarrollaremos nuestra labor docente.
6.2. Con otras reas

Especialmente est relacionada con el rea de Msica, en lo que a bailes y canciones se refiere.
Asimismo encontramos nociones matemticas en cuanto a las estructuras rtmicas sencillas que se
desarrollan. De igual manera con Conocimiento del Medio, dirigindonos a la percepcin y dominio
de nuestro cuerpo en el entorno que nos rodea.

6.3. Con los temas transversales

Se relaciona con todos los temas transversales, pero especialmente con los siguientes: Igualdad
de oportunidades entre ambos sexos, Educacin moral y cvica y Educacin para la paz.

7. Temporalizacin

Para el desarrollo de esta Unidad Didctica en el primer ciclo de la Educacin Primaria

utilizaremos 8 sesiones, que se van a llevar a cabo en el tercer trimestre de curso (segunda
quincena de mayo y primera semana de junio) y que tendr una duracin aproximada de tres
semanas. Decir que la llevamos a cabo durante estas fechas debido a la dificultad que nos podra
conllevar desarrollarla durante los primeros meses de clase.

Las propuestas de actividades y tareas se irn planteando, atendiendo a los siguientes

principios:

De lo global a lo especfico.
De lo fcil a lo difcil.
De menor a mayor exigencia.
De la sencillez a la combinacin de elementos.

Sern propuestas variadas y ricas en diferentes planteamientos, pensando en la utilizacin o no

de material y en la utilizacin de distintos materiales.

Los contenidos se secuenciarn a lo largo de las siguientes sesiones de la siguiente forma:

1. Evaluacin inicial. Mediante juegos de imitacin de animales y canciones, hacer

una primera visin de lo que los nios son capaces de hacer. En la parte final de la
sesin seguiremos trabajando la higiene corporal, como hemos hecho en las UD
anteriores.
2. Comunicar sin palabras: oficios y deportes. Continuacin de los aspectos de
aseo personal.
3. En esta sesin el alumno realizar actividades de experimentacin de gestos y
muecas habituales. Continuacin de los aspectos de aseo personal.
4. En esta sesin vamos a llevar a cabo la representacin de un cuento motor.
Continuacin de los aspectos de aseo personal.
5. En esta sesin vamos a realizar manualidades: elaboracin de una marioneta.
Continuacin de los aspectos de aseo personal.
6. En esta sesin realizaremos una coreografa con pasos sencillos. Continuacin
de los aspectos de aseo personal.
7. Esta sesin la centraremos en analizar los elementos de una ciudad, la
simulamos, ayudados de material convencional de educacin fsica. Continuacin
de los aspectos de aseo personal.
 8. Evaluacin final. Resumen de todo lo hecho anteriormente, vemos lo que el
nio ha sido capaz de alcanzar. Todo eso ser recogido en la planilla de evaluacin.
Continuacin de los aspectos de aseo personal.

8. Evaluacin

Proceso de aprendizaje

Inicial

En la primera sesin, comprobaremos cul es el nivel de nuestros alumnos/as en relacin a los

contenidos, que de forma integrada han sido seleccionados para tal Unidad Didctica. Para ello, en
esta primera sesin realizaremos varios juegos y actividades en donde trabajaremos los tems que
queremos conseguir en la Unidad Didctica, para ver su nivel inicial y poder compararlo con lo
conseguido en la evaluacin sumativa, al final de la Unidad Didctica. En el registro anecdotario
anotaremos cualquier aspecto relevante observado en nuestros alumnos en esta primera sesin de
evaluacin inicial.

Formativa

A lo largo de todas las sesiones especficas de la UD realizaremos una observacin sistemtica

sobre determinados contenidos actitudinales. Estas observaciones se referirn a: si trae ropa
adecuada, bolsa de aseo, actitud negativa, actitud pasiva, falta de asistencia, etc.

Sumativa

Esta se llevar a cabo en la ltima sesin de la UD, donde realizaremos distintos juegos y
actividades, adems de una ficha de evaluacin conceptual, con la intencin de evaluar los criterios
de evaluacin de la Unidad Didctica. A la hora de realizar esta evaluacin tomar siempre como
referente los objetivos didcticos, sealados anteriormente, y los criterios de evaluacin para esta
Unidad Didctica que sealamos a continuacin:

Conoce distintas formas de expresarse por medio del cuerpo.

Reproduce estructuras rtmicas sencillas a travs del movimiento
corporal.
Distingue las nociones de velocidad: rpido/lento;
deprisa/despacio.
Representa mediante el gesto cosas y hechos.
Interpreta las representaciones de otros compaeros.
Actuar con naturalidad y expresividad en el gesto y en el
movimiento.
Respeta las normas y reglas de los juegos y actividades que se
propone.
Asearse despus de la clase de Educacin Fsica.
Colabora y participa en los juegos aceptando a los dems.
Participa en los juegos de forma desinhibida.

El proceso de evaluacin se va a llevar a cabo no slo para evaluar el proceso de aprendizaje

de nuestros alumnos/as, sino tambin lo utilizaremos para llevar a cabo la evaluacin de
nuestro proceso de enseanza. Para esto proponemos dos clases de evaluacin: al profesor y a
la U.D.
 De la Unidad Didctica: parte de la reflexin del maestro sobre su prctica docente.
Una vez concluida la U.D, es necesario una evaluacin como medida de control
sobre el trabajo realizado y los resultados obtenidos por los alumnos, es decir,
como evaluacin del proceso. Para evaluar la U.D se utilizar una planilla de
observacin.
De la labor docente: se evaluar al profesor de dos formas: una autoevaluacin por
parte del profesor a travs de una planilla o lista de control y un cuestionario que
se le pasar al alumno al final del curso.

9. Actividades de enseanza-aprendizaje/Distribucin de la UD en sesiones

El nmero de sesiones de las que consta esta UD son 8, distribuidas de la siguiente manera:

Sesin/Objetivos Contenidos

- El ritmo y el movimiento corporal.

1. Conocimientos previos. - Juegos de imitacin de gestos.

- Participacin, inters y espontaneidad en las situaciones propuestas

- El gesto como movimiento natural.

2. Vivenciar papeles
- Experimentacin y exploracin de forma espontnea de las posibilidades
sencillos de la vida
y recursos expresivos del cuerpo.
cotidiana.

- Aceptacin del papel que le corresponda dentro de cada juego.

- El movimiento expresivo de carcter espontneo.

3. Experimentar las
posibilidades del cuerpo - Juegos de imitacin de gestos.
de forma global.
- Participacin, inters y espontaneidad en las situaciones propuestas.

- Estructuras rtmicas sencillas a travs del movimiento corporal: danzas y

bailes.
4. Interpretar gestos,
ritmos y movimiento - Realizacin de juegos o cuentos motores en los que el alumno deba
corporales adecuar el movimiento a ritmos sencillos.

- Participacin, inters y espontaneidad en las situaciones propuestas.

5. Representar objetos - El movimiento expresivo de carcter espontneo.

animados e inanimados
fcilmente reconocibles. - Experimentacin y exploracin de forma espontnea de las posibilidades
 y recursos expresivos del cuerpo.

- Participacin, inters y espontaneidad en las situaciones propuestas

- Estructuras rtmicas sencillas a travs del movimiento corporal: danzas y

bailes.
6. Integrar estructuras
rtmicas bsicas con - Actividades para relacionar movimiento y ritmo a travs de canciones
movimientos organizados. populares infantiles.

- Adquisicin de hbitos de higiene.

- El gesto como movimiento natural.

7. Representar objetos
animados e inanimados - Juegos de imitacin de gestos.
fcilmente reconocibles.
- Aceptacin del papel que le corresponda.

- El gesto como movimiento natural.

8. Valorar el aprendizaje - Experimentacin y exploracin de forma espontnea de las posibilidades

de los alumnos y alumnas. y recursos expresivos del cuerpo.

- Participacin, inters y espontaneidad en las situaciones propuestas.

10. Desarrollo de una sesin

Por ltimo y para finalizar vamos a desarrollar la sesin 6 de la Unidad Didctica.

Descripcin de la actividad Grfico Organ./Tiempo

 Fase inicial

1. Informacin inicial general; Los alumnos se colocan en semicrculo Gran grupo 10-15
y el profesor explica el contenido de la sesin, los objetivos y el
control y organizacin del material.

2. Calentamiento general. Carrera suave, movilidad articular,

estiramientos, desplazamientos y coordinaciones o formas jugadas,
(agrupaciones, tocar colores, etc.) Debemos incidir en la realizacin
correcta de los estiramientos y del resto de ejercicios.

3. Suena msica infantil. Todos corren en crculo alrededor de la

pista. Cuando la msica deja de sonar, los alumnos:

- Saltan - Se sientan

- Se tumban - Se mantienen sobre un apoyo.

- Se arrodillan
 Fase principal Tiempo; 30-35

1. Suena msica infantil. El profesor ejecuta algunos pasos simples a Gran grupo
ritmo de la msica. Los nios hacen los mismos pasos a la vez que el
profesor. (Los pasos deben ser sencillos: delante, derecha, detrs,
izquierda).

2. Igual que el anterior, pero ahora el profesor y los alumnos no

bailan a la vez. Los alumnos repitan los pasos solos aunque el Gran grupo
profesor comience con ellos.

3. Igual que el anterior, pero ahora todos los alumnos dan palmadas
Gran grupo
al ritmo de la msica.

4. Acompaar con palmadas los pasos enseados anteriormente por

el profesor. Gran grupo

5. En grupos de 6, todos bailan al ritmo de la msica agarrados por:

Las manos. Grupos de 6

Los hombros.
La cintura.

Fase final

Parejas 5
1. Juego Los masajes: Por parejas, dar masajes al compaero
comenzando por los hombros y brazos para terminar por las piernas.

2. Higiene corporal.
Gran grupo 5

Actividades:

Conversamos sobre el cuerpo y su funcionamiento.

Visitamos una salita mdica, nos visita un mdico.

Rompecabezas de figura humana.

Cuantificadores: nombrar partes del cuerpo cuntas hay?

 Comparar alturas (entre chicos y entre docentes)

Armamos trenes segn la altura (ascendente o descendente)

Lmina con carteles del cuerpo (por dentro y por fuera).

Proponemos formas para medirnos. Hacemos un medichicos, lo utilizamos.

Actividades de conteo, con cardinal (nos iniciamos en el tema).

Partes y cuidados del cuerpo.

Riesgos corporales.

Juegos con las voces.

Armamos un consultorio mdico. Dramatizamos.

Organizamos el botiqun de la sala.

Juegos y actividades con distintas partes del cuerpo.

Reconocimiento de partes internas y externas.

Maquillaje de distintas partes de la cara. Confeccin de caretas.

Completar siluetas. Vestir siluetas y muecos.

Comparacin de vestimentas, segn temperatura y clima.

Enfermedades, higiene, vacunas.

Lectura de libros, folletos, lminas. Investigamos grupal e individualmente

Tipos de alimentos.

Etapas de la vida. Edades. Diferencias corporales.

Sistema seo y muscular. Venas, respiracin, digestin.

Estados fisiolgicos (sueo, cansancio, dolor, etc)

Sentimientos y expresiones faciales.

Juego con linternas, iluminar distintas partes del cuerpo de un compaero.

Lenguaje:"Adivinar quin es": a travs de pistas fsicas, hay que adivinar de quin se est hablando
(variante del juego de la caja mgica)

Armar un mueco entre todos: de medias de nylon, o de cajas.

Las manos: masajear la mano propia y del otro. Compararlas.. Partes duras y blandas. Delinearlas.

Hacer sombras chinas

Autorretratarse frente a un espejo (que traen)

Teatro de sombras (con proyector y sbanas)

Con los sentidos: probar y anticipar distintos sabores (cido, dulce, salado) y luego jugar a adivinar
c/ ojos cerrados.

dem con texturas (algodn, arroz, lija, lanas)

dem con sonidos, con olores.

Juego del gallito ciego y de ponerle la cola al chancho.

 Comparamos con fotos actuales, el antes, despus, ahora.

Dada una foto tipo carnet de cada uno, armar la figura.

Juego de crucigrama, donde hay que escribir el nombre.

Reflexin sobre los juegos que se juegan en el patio qu juegos se pueden jugar que no nos hagan
lastimarnos? cmo jugar?

Recopilamos con registro e inventamos juegos para el patio. Cules son para jugar solos, o cules
para jugar con el maestro.

Anlisis de envases viendo fechas de vencimiento y de otras medidas higinicas habituales del
jardn: cmo prepara la cocinera el t? qu hace el maestro si un nene se lastima? cmo y para
qu limpian el jardn?

Armar con radiografas el cuerpo humano.

Dibujar en el vidrio con el aliento y el dedo.

Hacemos el libro del cuerpo humano.

Sealar los elementos trados y preguntar para que sirven (la maestra mostrar los mismos y el
grupo deber decir y clasificar en: pastillas, cajas, frascos, jeringas, sueros, etc.)

Memoria visual: poner una serie de elementos y quitar uno o varios sin que un grupo de 3 nenes lo
sepa, descubrir cual falta.