S LANL EdicionesCua) INSTRUCCIONES ‘A continuacién se presentan una serie de afirmaciones que la gente usa para describirse a si misma, Lee cada frase y marca con un aspa (X) aquella respuesta que mejor describa COMO TE SIENTES AHORA MISMO QOS Poco Bastante Mucho 1, Estoy furioso 2. Estoy enfadado oO oO 3. Estoy rabioso | UW O O Porous 4, Tengo ganas de insultar .. L oO DEON a lid pea) Gx sgleiep.sres os peers | Ort 6. Estoy molesto .. o Oo | eS Rais aceon 7. Tengo ganas de dar patadas - 8 § ai 8. Tengo ganas de maltratar a alguien .. oO a oO aD INSTRUCCIONES Lee cada frase y marca con un aspa (X) la respuesta que mejor describa COMO TE SIENTES HABITUALMENTE 3 Pesci Casi A Casi nunca -veces_—_siempre! 9, Tengo mal genio ... 10. Me irrito facilmente... O u 11, Me enfurece retrasarme por culpa de otros ... ] Berane. 12. Me enfurece que no se reconazca que trabajo bien [_} a pale 43, Exploto facilmente PT 14, Digo cosas desagradables .. INVALIDAR OOO Bas aleloy 45. Me enfurece que me corrijan delante de otros 16. Me enfurece hacer bien un examen y tener mala nota [_]om INSTRUCCIONES A continuacién aparecen reacciones que tiene la gente cuando esta enfadada. Lee cada frase y marca aquella respuesta que mejor describa QUE SUELES HACER CUANDO ESTAS ENFADADO Ray 17, Demuestro mi enfado .. up they es, Qogprepoeocerec0artg sas, Soy Pre 18, Escondo mis sentimientos ... 49, Tengo ganas de Ulorar . 20, Prefiero estar solo .. 21. Doy portazos 22. Discuto.. Renny POs raul) re 23, Siento rabia pero me lo callo . 24, Cuando pierdo el control, sé dominarme VS aia] 2 Colao 25, Me tranquilizo antes que los otros ... 26. Controto mi furia.. 27. Me enfrento directamente con lo que me enfada 28. Controto mis sentimientos de ira 29, Respiro profundamente para tranquilizarme..... 30. Hago cosas que me tranquilizan 31, Trato de relajarme .. Hooroborohopoha dg 1%, OHogoog0gcobDoh oa OA, 32. Hago cosas que me calman.. Autor: C.D. Spielberger. ‘Adaptacion espafila: V. del Barrio y A. Alufa. ‘Anarac cit emo ok stearic ASESnEnt RESOURCES (PAR). FA} DP. EXP. a TEMP, REACC. ya” CoEXT. CINT. gry INT.» Traslade las puntuaciones de cada fila a su RECUADRO correspondiente. »» Luego SUME las puntuaciones de cada columna para obtener la puntuacién de cada escala. »» Sume ahora las puntuaciones de las dos escalas para hallar la PUNTUACION ESTADO TOTAL. » Traslade las puntuaciones de cada escala al PERFIL y consulte los baremos para hallar qué L nivel le corresponde. re 1 2 3 @ 4, Estoy furioso .. 7 0 2, Estoy enfadado oH @ e ] 3. Estoy rabioso .. im 2 7 8 4, Tengo ganas de insultar in| 3] 0 5. Tengo ganas de pegar ft oe | 6. Estoy molesto ca} 2 oe 7. Tengo ganas de dar patadas .. a z Qe | 8, Tengo ganas de maltratar a alguien .. fa z H oO » Traslade las puntuaciones de cada fila a su RECUADRO correspondiente. >» Luego SUNE las puntuaciones de cada columna para obtener la puntuacién de cada escala. » Sume ahora las puntuaciones de las dos escalas para hallar la PUNTUACION TOTAL RASGO. » Traslade las puntuaciones de cada escala al PERFIL y consulte los baremos para hallar el percentil que le corresponde a cada una de las puntuaciones directas (PD). 1 2 3 =D 9. Tengo mal genio 7 @o 10, Me irrto facilmente.. o ® 11, Me enfurece retrasarme por culpa de otros... (Z] ® 12. Ne enfurece que no se reconozca que trabajo bien _[ fal @ 13. Exploto facilmente ... i ® _! 14, Digo cosas desagradables ita] 3 @® 45. Me enfurece que me corrijan delante de otros [i | ® Cd 16, Me enfurece hacer bien un examen y tener mala nota. [7 z ® “| ronson LoCia » Traslade las puntuaciones de cada fila a su RECUADRO correspondiente. | » Luego SUME las puntuaciones de cada columna para obtener la puntuacion de cada escala. | » Finalmente traslade las puntuaciones de cada escala al PERFIL y consult los baremos para. | hallar el percentil que le corresponde a cada una de las puntuaciones directas (PD). 17. 18. 19. 20. 21. 2. 2. 24. 25. 26. 27. 28. 29. 30. uM. 32. ui (TEA! Demuestro mi enfado Escondo mis sentimientos .. Tengo ganas de lorar ...ssesses Prefiero estar solo Doy portazos Discuto.. Siento rabia pero me to callo.. Cuando pierdo el control, sé dominarme ... ‘Me tranquilizo antes que los otros Controlo mi furia... ‘Ne enfrento directamente con lo que me enfada Controlo mis sentimientos de ira... Respiro profundamente para tranquilizarme . Hago cosas que me tranquilizan... Trato de relajarme Hago cosas que me calman... ‘Autor: C.D. Spielberger. ‘Adaptacién espafila: V. del Barrio y A. Aluja. GFeEeAAARARAAARBARBAA SEB A= o “Abarabo con ema be PeyootoGcaL ASSagx™ RESURCS (PAR). Copyright © 2005 by TEA Ediciones, S.A. » Prohibida la reproduccién total 0 parcial. Todos os derechos reservados - Este elemplar esté impreso en DOS TINTAS. Si le presentan uno en negro, es una reproduccién legal. En benefIclo de 1a © er 3 8 oe Beup eB e888 Youesesy a BA BBA abag wee @eeeeeeeeesesasgeees profesién y en el suyo propio, NO LA UTILICE - Printed in Spain. Impreso en Espa | se vecrm Eo]