Rosita Cave ha publicado una nota.

3 de agosto de 2011 a las 20:21

GENTE TOXICA MUUUUUUUUUUUUUUY BUENO!!! VALE LA PENA LEERLO

La gente txica, tambin conocida como "vampiros psiquicos" son aquellos que tienen tan baja
autoestima y se sienten muy deprimidos consigo mismos, que para subirse su estado del animo, hace
que a los otros se les decaiga el suyo infundindoles confusin, inseguridad, dolor y tristeza en sus
mejores momentos: dias comunes en que te vea bien, o una fiesta, un cumpleaos, un viaje que te
ilusionaba, un nuevo empleo, una alegria cualquiera ....Pueden parecer tu mejor amigo, tu pareja, y hasta
pareciera que te quiere, pero OJO, en un dos por tres, pueden pasar a criticarte, hasta a mentir sobre tu
vida, si es necesario, siempre de forma "inocente", y "para ayudarte", para que se caigan tus mejores
momentos. Lo puede hacer directamente (a vos) o indirectamente, contando indiscreciones verdaderas
o no, al resto Es gente que absorbe tu alegra, a traves de su propia negatividad camuflada en "criticas
constructivas "Son los que antes o despues o durante una linda fiesta o reunion, te hacen un comentario
o te dicen algo, que te enveneno la sangre, o se pelean sin sentido, te provocan, y despues te pueden
abrazar y decirte que todo esta bien, que te olvides de todo, "que ya no peleen mas" (cuando a vos, ni se
te ocurrio) y que disfrutes de la reunion...... pero, ya no podes, lo lograron. Se alimentan de matarte, de
una forma u otra, tus ilusiones. el ansia de xito y el amor de los dems en exclusiva, estn en el origen
de los vnculos dainos. Hay seres txicos capaces de infectarnos con su negatividad, pero tambin
antdotos y tcnicas para librarse de quienes nos amargan la vida e impiden crecer. Hay personas en
nuestro entorno familiar, laboral o social, cuyos comentarios y actitudes nos complican la existencia.
Gente peligrosa para nuestra salud mental, emocional y fsica, a quienes conviene mantener alejados, o
al menos a raya, si no tenemos ms remedio que convivir o coincidir con esas personas txicas.
Cualquiera que nos aflige con su actitud hacia nosotros, que no nos deja crecer, que no se muestra
contento con nuestros xitos y que pone barreras a nuestros esfuerzos para ser ms felices, puede
considerarse una persona txica para nuestra vida, aunque para cualquier otro individuo pueda resultar
inofensiva.
la raz de toda toxicidad en las relaciones humanas son los celos. Por qu algunas personas cercanas,
queridas o amigas, nos hieren, se enfadan con nosotros, tratan de vencernos, buscan disgustarnos o
intentan daarnos con frases sarcsticas o respuestas que desaniman o al alegrarse falsamente de
nuestra felicidad o xito?
Los Celos La frustracin de otras personas que nos ven como ganadores y se consideran a s mismas
como perdedoras, las impulsa a golpearnos mental y verbalmente, y a veces incluso mediante la
violencia fsica. Tambin les lleva a involucrarnos en juegos molestos, palabras crueles y
comportamientos sucios. Los celos o la falta de amor propio son la razn de muchos comportamientos
negativos hacia nosotros, pero tambin la causa encubierta de conductas similares de nosotros hacia
los dems.....
Para, contrarestar la toxisidad ajena o intentar que no nos afecte, se recurre al consumo de drogas,
tranquilizantes o a la alimentacin compulsiva. Pero ello slo es una forma de autodestruccin
inconsciente, que slo ocasiona que esa situacin negativa se agudice cuando han pasado los efectos
en apariencia placenteros de esos mtodos para huir de la realidad. Tampoco hay que responder con la
violencia fsica, ya que las agresiones a los individuos txicos slo consiguen convertir en vctimas a
quienes en realidad son los verdaderos agresores, lo cual realimenta su papel negativo en nuestra
existencia: es como intentar apagar un incendio echndole ms combustible. La amenaza en casa
Cuando las personas txicas forman parte de la propia familia, pueden plantear un verdadero problema
psicolgico, debido a la continuidad de la convivencia y el vnculo. Si estn en el trabajo, pueden poner en
riesgo nuestra continuidad laboral, debido a que se resiente nuestro rendimiento a los continuos
conflictos. Ya sean nuestros padres, hijos o cnyuges, nuestros jefes o compaeros de trabajo, a las
personas txicas hay que aprender a tratarlas, para que no trastornen nuestro equilibrio vitalla frmula
magistral para desintoxicar nuestras relaciones consiste en comunicarse para afrontar lo que nos
molesta del otro y decirlo sin tapujos. Si tiene un jefe, amigo o familiar que le hace sentir inferior. Si su
madre, padre o ambos le han regaado a lo largo de toda la vida. Si est en contacto con un mdico,
profesor o cliente que le insulta o simplemente le pone enfermo. Si mantiene algunas de stas u otras
relaciones txicas, necesita sobrevivir a ellas .Para conseguir una convivencia tranquila y feliz
antdotos contra la negatividad. Una solucin consiste en mantener el sentido del humor. Relajar las
tensiones y divertirse, con ello permite responder al sujeto txico y conseguir el beneficio de la risa.
Primero hay que relajarse, respirando lentamente unos segundos y exhalando mientras se recuerdan las
palabras y acciones txicas, como si se las expulsara del cuerpo junto con el aire. Despus hay que decir
algo divertido, que ponga en evidencia al agresor verbal. Esto sirve para expulsar la tensin acumulada.
Tambin es importante dejar de pensar todo el tiempo en el problema, los cual slo contribuye a
amplificarlo, ya que la mente es cmo una lupa: aumenta aquello que enfoca. Existen momentos en que
una persona txica parece colapsar nuestra mente, convirtindose en lo nico en que podemos pensar,
lo cual es perjudicial. Hay que gritar o decir mentalmente Basta de pensar! y apoyar esta expresin con
frases positivas, como "soy importante", mi vida es valiosa o "me siento feliz". La tcnica del espejo
Se puede obligar a las personas txicas a ver reflejados sus comportamientos. Si alguien no para de
hablar impidiendo que los dems lo hagan, la respuesta puede ser ponerse a ladrar. Cuando el txico se
calle y pregunte "qu pasa?", se le explicar que esa es la actitud que l mantiene con los dems. Para
que los individuos txicos vean cun absurdas son sus ideas, comentarios y actitudes, lo mejor es
formularles con tranquilidad interrogantes sencillos que se conviertan en una progresin lgica que vaya
desbaratando sus argumentos, uno tras otro. A aquellos que odian a los negros puede preguntrseles:
conoce mucha gente de color?, ha convivido con ella?, alguien le odia por ser quien es? Sus
respuestas evidenciarn lo ridculo de sus ideas. Y siempre habr ms preguntas para ponerles en
evidencia.Aunque parezca difcil, hay que intentar emplear la cordialidad. Convertir el enfado en
amabilidad es una respuesta ideal frente a muchos que van de duros por la vida. Los motivos de su
actuacin suelen ser la inseguridad y la falta de amor propio. Al saber que esas son las causas de su
toxicidad, puede controlarse el enojo y transformarse en amabilidad, con lo que se sosiega a la fiera.
Muchas personas que tratan con el pblico hacen gala de esta capacidad, que da frutos asombrosos..
EXTRACTO
Del libro es de Lilian Glass, "TOXIC PEOPLE" , "Gente toxica" en castellano
antdoto para la toxicidad mental, consiste en desprenderse de cualquier emocin con respecto a la
persona venenosa: sacarla de nuestra vida, no preocuparse por ella, no desearle ni bien ni mal, visualizar
la desconexin con ella, dejarla atrs. Catlogo de Personas VenenosasSegn Glass, estas tcnicas son
efectivas para contrarrestar a los que ella denomina treinta tipos de terrores txicos, entre los que
incluye al parlanchn, el chismoso, el cortante, la vctima sombra y condenada, el apualador de dos
caras, el bromista, el matn rencoroso y autoritario, y el mentiroso. Todas son distintas formas de
personalidades que coinciden en intoxicar la vida ajena.Otras versiones de individuos txicos, que
podemos descubrir en nuestro entorno, son el individuo entrometido, el fantico, el presumido, el
competidor, el manitico del control, el crtico acusador o el arrogante sabelotodo. A veces, la presencia
de conflictos continuos, puede indicar que el ser txico es uno mismo, en vez de los dems. Lo cual no
cambia excesivamente las cosas, porque el resultado es similar: un continuo malestar y dificultades para
relacionarnos.En ese caso hay que reconocer el problema y dejar de amargar a los dems con nuestros
celos ms o menos encubiertos. La clave, como siempre, es la comunicacin: con uno mismo, para
descubrir la verdadera raz de nuestro comportamiento, y con los dems, para dejar de hacerles la vida
imposible.Claves para evitarlos

Las personas "txicas" influyen en la salud tanto fsica como psquica del otro. Por eso es clave
identificar los sntomas que una compaa nociva produce.

A esas personas se las controla quitndoles su poder, escapando de ellas o no permitindoles acceso a
nuestra intimidad.

Si se debe convivir con ellas, en la familia o en el trabajo, hay que abstraerse mentalmente de su
presencia y acciones.

Cuando surge un comentario o comportamiento "txico", simular que uno le presta atencin cuando, en
realidad, se esfuerza por desorlo.

Al "txico" se lo neutraliza con amabilidad. Su afn por lastimar con comentarios o actos desagradables
resulta estril si l percibe que carece de efecto.

Focalizarse en las cosas positivas que uno tiene en la vida cuando se est cerca de una persona "txica".
Es un ardid efectivo para superar los malos momentos.

Si no es posible evitarlos, adquiera un identificador de llamadas y reduzca al mnimo el contacto

personal con ellos.

La actitud positiva es siempre una eleccin. Preprese mentalmente para estar bien y contrarrestar as
las actitudes "txicas".

Si una persona "txica" forma parte de su equipo de trabajo, establezca de antemano y claramente las
reglas de convivencia. Si se trata de su jefe, hgale saber que usted y su equipo pierden eficiencia frente
a comportamientos negativos. Y pngale ejemplos.

Si el "txico" no es alertado sobre su toxicidad, la extender en el ambiente. No deje pasar por alto esas
actitudes y convrselo inmediatamente con l.

Ejercite su propia autocrtica y revise con asiduidad qu tipo de actitudes y comportamientos tiene usted
para con los dems. Usted tambin puede ser "txico" para otros. La regla es simple: no les haga a los
dems lo que no desea que le hagan a usted.

Que los hay los hay

" A los txicos los ols al primer contacto; son lastres que te hunden y restan siempre. Por eso, trats
de alejarte. Pero la vida te los impone demasiado a menudo"

Martn Br, empresario

" Hay gente que nos intoxica con su mala actitud y absorbe nuestra energa. Ellos movilizan aspectos
que nos resultan intolerables. Nos daan y nos quitan libertad "

Alicia Belous, psicloga

"Te cuentan siempre de s mismos y no les interesa preguntarte nada. Intentan pasarte por arriba; nada ni
nadie les viene bien. Son un bajn"

Clara Paillot, pintora decorativa

" El txico nunca sabe que lo es, pero todos los dems, s. Nunca est vibrando como su entorno.
Adems, interrumpe las vibraciones "

Nicols Posse

ESPERO LES AGRADE ES MUY INTERESANTE ESTE BREVE RESUMEN

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Anne Gonzalez
!! Muy Bueno !!
Una Importante Reflexion en la Vida...
Gracias por compartir....
2Ocultar 8 de agosto de 2012
Oshn Ib Kol Iyami Oshn
!!Gracias amiga, en lo personal me ha tocado la desgracia de convivir con gente sumamente
toxica..Pero me agrado de manera este tu posteo, el cual tendre mucho en cuenta en el presente y
futuro,.. Besos !!
2Ocultar 8 de agosto de 2012

Isabel de Ogum
os amigos de mi hijo
Ocultar 8 de agosto de 2012

Elohim Mushkiel
exelenteeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ocultar 8 de agosto de 2012

Veronica Carranza
EXCELENTSIMO:*GRACIAS:*
1Ocultar 8 de agosto de 2012

Maylen Merele
mamu buenisimo m gusto y tkmmmmm
2Ocultar 8 de agosto de 2012

Luis De Xango Amaya

Gracias amiga muy. Bueno y muy cierto que tengas un hermozo dia !!!!
Ocultar 8 de agosto de 2012

Marta de Pedro
Rosi qrida.oremos x todos ellos q lamentablemente son muchos y contaminan el universo en su
totalidad.Tal vez algun dia logren ver con los ojos d la luz y el corazon.T Kiero Mucho.Besitos
2Ocultar 8 de agosto de 2012

Rosario Bustamante
muy bueno tu posteo y muy sierto hay mucha gente as , que dandoce o no dandoce cuenta
intoxican , y es muy triste ver como no saben vivir, si no es hablando mal de otros. es muy dificil
sobrellevar una amistad con gente as.
1Ocultar 9 de agosto de 2012

Paula V. Chaparro
Excelente exposicin!!!!.Lamentablemente ste "tipo de gente" difcilmente cambie de proceder...
Hay que saber alejarse a tiempo, otra no queda... Muchas gracias por la nota!!!!.Un beso y muy
lindo finde!!!!
1Ocultar 11 de agosto de 2012

Roberto Antonio Diaz

SIN COMENTARIOS , SE RECOMIENDA LEERLO Y QUE CADA UNO REFLEXIONE SI ES QUE LE
CABE
1Ocultar 23 de noviembre de 2013

Adeli Meza
excelente resumen desgraciadamente las personas toxicas suelen ser de tu familia y son las
peores pero es cierto lo unico que hay que hacer es orar por ellas y pedirle a Diosito que las ayude
en su frustracion Y veneno porque gracias a su forma de ser terminan SOLAS por eso lo mejor es
alejarse de ellas lo mas que se pueda
Editado 2Ocultar 26 de diciembre de 2013

Miryam Huletmir
bien lejos ya me canse de ese tipo de gente!!!!!
2Ocultar 20 de febrero de 2014

Graciela Salcido
Termin mi relacin con una persona txica ...ahora insiste en regresar...seguir las sugerencias
que mencionan en su artculo ,,que me parece muy acertado GRACIAS
2Ocultar 5 de marzo de 2014

Roberth Romero
Somos tan toxicos, directa o indirectamente.
Ocultar 16 de diciembre de 2014

Pepita Pulgarcita
De verdad, te pueden arruinar la vida
Ocultar 5 de enero de 2015

Juliana Dominguez
Aprend
1Ocultar 19 de enero de 2015

Beatriz Olivari
Buenisimo
Ocultar 27 de febrero de 2015

Flack Milena
AL pelo,jsutos ah.
Ocultar 11 de abril de 2015

Coralia Rodriguez
Genial!
Ocultar 11 de abril de 2015

Gabriela Ots
muy interesante!!!
1Ocultar 5 de mayo de 2015

Marta Natalia Otero

Excelente!!!
Ocultar 17 de julio de 2015

Debora Cordano
Interesante!
1Ocultar 19 de julio de 2015

Liasson Sivaya
es cierto,tantos aos perd con una persona toxica,que bueno que ahora tengo la oportunidad de
avanzar sola.
Ocultar 17 de agosto de 2015

Ana Tinoco
Muy intetesante!!
Ocultar 5 de septiembre de 2015

Viviana Echart
cuanta verdad muy bueno
Ocultar 29 de septiembre de 2015

Saray Luevanos
Muy bueno
Ocultar 23 de diciembre de 2015

A Estepa Baldaio
Yo tuve una pareja txica y casi me destruye, su obsesin era provocar cosas ,y despus
culparme ami.. Me di cuenta que su madre era igual y su hijo . Despus de haber tenido una
relacin tormentosa con el padre de su hijo,nunca se a dado de cuenta que tenia problemas. Era
muy buena con sus amigos,y una excelente compaera de diversin,el problema era cuando haba
que asumir responsabilidades. A da de hoy sabe que la quiero,pero no hace nada por cambiar. Su
mundo es el perfecto.
Ocultar 27 de enero