PROGRAMA CURRICULAR DIVERSIFICADO 2017

I.-GRADO : PRIMERO

II.-REA : EDUCACIN FSICA

III.-COMPETENCIA DEL CICLO:

COMPRENSIN Comprende el funcionamiento de todo su cuerpo e interioriza su imagen corporal, valora su salud y
Y asume con responsabilidad y disciplina la mejora de sus capacidades fsicas mediante procedimientos de
DESARROLLO ejercitacin y seguridad personal; estableciendo relaciones entre actividad fsica, alimentacin y
DELA descanso.
CORPOREIDAD
Y LA SALUD
DOMINIO Demuestra dominio corporal y utiliza sus habilidades motrices bsicas y especficas con autonoma y
CORPORAL Y eficacia, para proponer y resolver de manera creativas situaciones ldicas deportivas y expresivas
EXPRESIN complejas; adecuando procedimientos y respetando reglas; mostrando perseverancia y respeto por los
CREATIVA otros.
CONVIVENCIA Participa en la prctica de actividades ldicas, recreativas deportivas y en el medio natural,valorando,las
E normas de convivencia, las prcticas ldicas tradicionales y el cuidado de ambientes naturales,
INTERACCIN integrndose y cooperando con el grupo
SOCIOMOTRIZ

IV.-CARTEL DE CAPACIDADES, CONOCIMIENTOS Y ACTITUDES DIVERSIFICADOS:

ORGANIZADORES CAPACIDADES CONOCIMIENTOS

COMPRENSIN Y DESARROLLO DE LA Comprensin y desarrollo de Condicin fsica y
CORPOREIDAD Y LA SALUD. la corporeidad y la salud. salud.
1. Diagnostica el peso y la estatura 1. Procedimientos e instrumentos de
Comprende el funcionamiento corporal, as como el estado de sus medicin. El peso y la estatura.
de todo su cuerpo e interioriza su imagen capacidades fsicas y habilidades Valoracin de capacidades fsicas.
corporal, valora su salud y asume con motrices utilizando instrumentos y
responsabilidad y disciplina la mejora de procedimientos bsicos.
sus capacidades fsicas mediante 2. Ejecuta oportunamente movimientos 2. La activacin corporal
procedimientos de ejercitacin y corporales bsicos para la activacin de (calentamiento): concepto y finalidad,
seguridad personal; estableciendo la totalidad corporal y explica su utilidad. ejercicios para la totalidad corporal.
Relaciones entre actividad fsica, 3. Regula la aceleracin progresiva de
alimentacin y descanso. su frecuencia cardiaca y respiratoria, en 3. La frecuencia cardiaca: situaciones de
situaciones diversas. la vida cotidiana.
4. Regula sus capacidades fsicas,
desarrollndolas mediante la prctica de 4. Gimnasia bsica: capacidades fsicas:
actividades fsicas bsicas; y conoce y nociones de la flexibilidad corporal. ms
utiliza la flexibilidad corporal. la gimnasia rtmica y algunas reglas
5. Practica formas simples de simples
ejercitacin corporal y explica su
finalidad.
6. Describe y explica la respiracin y 5. Los mtodos de ejercitacin: nociones
relajacin utilizndolas en situaciones del trabajo en circuito.
diversas. Identifica los alimentos
nutritivos de Macashca 6. La salud corporal: higiene,
alimentacin (alimentos nutritivos de
Macashca), respiracin y relajacin:
situaciones de la vida cotidiana.
7. Describe y explica las normas de
seguridad y prevencin de accidentes:
 nociones de la actitud postural y de los 7. Las normas de seguridad y prevencin
calambres. de accidentes: nociones de la actitud
postural y de los calambres.
Dominio Corporal y
DOMINIO CORPORAL Y EXPRESIN Expresin Creativa.
CREATIVA. 1. Realiza movimientos corporales
Demuestra dominio corporal y utiliza sus simples de manera coordinada, con Motricidad, ritmo y
habilidades motrices bsicas y equilibrio, ritmo y agilidad. expresin.
especficas con autonoma y eficacia, 2. Ejecuta actividades rtmicas y 1. Capacidades coordinativas: nociones
para proponer y resolver de manera expresivas simples con msica y ritmos de la coordinacin, equilibrio y agilidad:
creativa situaciones ldicas, propios de regin utilizando secuencias simples de movimiento. En
Deportivas y expresivas complejas; creativamente el cuerpo, espacio, tiempo colchonetas
adecuando procedimientos y respetando y las relaciones. 2. Posibilidades expresivas del cuerpo y
reglas; mostrando perseverancia y 3. Reconoce y prctica de manera el movimiento: cuerpo, espacio, tiempo y
respeto por los otros. coordinada actividades atlticas simples relaciones, con ritmo msica de la regin
de carreras, saltos y lanzamientos. utilizando materiales: cintas, aros, sogas
Convivencia e Interaccin aros.
CONVIVENCIA E INTERACCIN Socio
SOCIO MOTRIZ Motriz. 3. Actividades atlticas Fundamentos y
Participa en la prctica de actividades 1. Practica juegos pre deportivos de nociones de pruebas de pista y campo.
ldicas, recreativas, deportivas en el carcter colectivo utilizando sus
medio natural, valorando, las normas de habilidades bsicas y genricas
convivencia, las prcticas ldicas combinadas. Juegos y deportes.
tradicionales y el cuidado de ambientes 2. Participa en los juegos tradicionales
naturales, integrndose y cooperando de la localidad y se relaciona 1. Los juegos pre deportivos aplicados al
con el grupo. adecuadamente con sus compaeros, ftbol, futsal, voleibol.
juegos tradicionales de su comunidad,
identificndose con su entorno. 2. Los juegos tradicionales de la localidad
3. Organiza al grupo y realiza paseos y
juegos recreativos en el medio natural,
trabajando en equipo.
4. Demuestra y practica la 3 Las actividades fsicas en el medio
organizacin de eventos: paseos.
natural: paseos y juegos recreativos.

4. Introduccin a la organizacin de
eventos: paseos.
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I.-GRADO : SEGUNDO

II.-REA : EDUCACIN FSICA

III.-COMPETENCIA DEL CICLO:

COMPRENSIN Comprende el funcionamiento de todo su cuerpo e interioriza su imagen corporal, valora su salud y
Y DESARROLLO asume con responsabilidad y disciplina la mejora de sus capacidades fsicas mediante procedimientos de
DELA ejercitacin y seguridad personal; estableciendo relaciones entre actividad fsica, alimentacin y
CORPOREIDAD Y descanso.
LA SALUD
DOMINIO Demuestra dominio corporal y utiliza sus habilidades motrices bsicas y especficas con autonoma y
CORPORAL Y eficacia, para proponer y resolver de manera creativas situaciones ldicas deportivas y expresivas
EXPRESIN complejas; adecuando procedimientos y respetando reglas; mostrando perseverancia y respeto por los
CREATIVA otros.
CONVIVENCIA E Participa en la prctica de actividades ldicas, recreativas deportivas y en el medio natural,valorando,las
INTERACCIN normas de convivencia, las prcticas ldicas tradicionales y el cuidado de ambientes naturales,
SOCIOMOTRIZ integrndose y cooperando con el grupo

IV.-CARTEL DE CAPACIDADES, CONOCIMIENTOS Y ACTITUDES DIVERSIFICADOS:

ORGANIZADORES CAPACIDADES CONOCIMIENTOS

COMPRENSIN Y DESARROLLO DE LA Comprensin y desarrollo de
CORPOREIDAD Y LA SALUD. la corporeidad y la salud.
Comprende el funcionamiento 1. Ejecuta mediciones del permetro de
de todo su cuerpo e interioriza su imagen los segmentos corporales y del estado
corporal, valora su salud y asume con actual de las capacidades fsicas y
responsabilidad y disciplina la mejora de habilidades motrices, utilizando
sus capacidades fsicas mediante instrumentos y tcnicas.
procedimientos de ejercitacin y 2, Ejecuta movimientos corporales
seguridad personal; estableciendo apropiados para activar la totalidad
relaciones entre actividad fsica, corporal y la movilidad articular.
alimentacin y descanso. 3. reconoce y mide su frecuencia
cardiaca en la prctica de actividades
ldicas.
4. practica actividades fsicas bsicas
para mejorar sus capacidades fsicas,
conociendo su fuerza corporal.
5. Practica de manera organizada la
ejercitacin corporal en circuito.
6. Regula oportunamente la
respiracin y relajacin en la prctica de
actividades fsicas.
Fsicas. Identifica los alimentos nutritivos
de Macashca
7. Practica y explica las normas de
seguridad y prevencin de accidentes: de
la actitud postural correcta y nocin de
las contusiones.
Condicin fsica y
salud.
1. Los procedimientos e instrumentos de
medicin: relacin entre el peso y la
estatura corporal.
2. La activacin corporal: efectos de la
activacin corporal. Ejercicios para la
movilidad articular.
3. La aceleracin de la frecuencia
cardiaca: actividades ldicas.
4. Gimnasia bsica: capacidades fsicas:
nociones sobre la fuerza corporal. Y
sobre la gimnasia educativa.
5. Mtodos de ejercitacin: la
organizacin del trabajo de ejercitacin
en circuito.
6. Salud corporal: relacin entre higiene,
alimentacin (alimentos nutritivos de
Macashca), respiracin y relajacin.
7. Normas de seguridad y prevencin de
accidentes: la actitud postural correcta y
nocin de las contusiones.
Motricidad, ritmo y
expresin.
DOMINIO CORPORAL Y EXPRESIN Dominio Corporal y 1. Las actividades gimnsticas:
CREATIVA. Expresin Creativa. diferencias entre coordinacin,
Demuestra dominio corporal y utiliza sus 1. Propone secuencias complejas de equilibrio y agilidad. Secuencias
habilidades motrices bsicas y Movimiento y las ejecuta con complejas de movimiento. Con y sin
especficas con autonoma y eficacia, coordinacin, equilibrio y agilidad. aparatos (a mano libre)
para proponer y resolver de manera 2. Las actividades rtmicas y expresivas:
creativa situaciones ldicas, 2. Reconoce y realiza secuencias de Posibilidades expresivas del cuerpo y el
Deportivas y expresivas complejas; Movimiento con msica y ritmos propios movimiento: secuencias de
adecuando procedimientos y respetando de la Regin siguiendo ritmos diferentes. movimiento con ritmos.
reglas; mostrando perseverancia y 3. Las actividades atlticas: carreras de
respeto por los otros. 3. Identifica y ejecuta actividades distancias cortas y velocidad, salto largo,
atlticas de velocidad y salto. Y y alto
lanzamientos
Convivencia e Interaccin Juegos y deportes.
CONVIVENCIA E INTERACCIN Socio
SOCIO MOTRIZ Motriz. 1. Los juegos deportivos aplicados al
Participa en la prctica de actividades 1., Participa en el grupo y se relaciona ftbol, futsal, voleibol,
adecuadamente con los otros
ldicas, recreativas, deportivas en el 2. Los juegos tradicionales de Macashca
2. Prctica, los juegos tradicionales de
medio natural, valorando, las normas de
la localidad y se relaciona
convivencia, las prcticas ldicas
adecuadamente con sus compaeros.
tradicionales y el cuidado de ambientes 3 Las actividades fsicas en el medio
3. Organiza al grupo y realiza paseos y
naturales, integrndose y cooperando natural: caminatas de orientacin y
juegos recreativos en el medio natural, organizacin.
con el grupo.
trabajando en equipo.

4. Introduccin a la organizacin de
4. Organiza y practica la organizacin eventos: paseos.
de eventos: paseos.
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I.-GRADO : TERCERO

II.-REA : EDUCACIN FSICA

III.-COMPETENCIA DEL CICLO:

COMPRENSIN Comprende y valora su identidad, su imagen corporal y su salud, y mejora su condicin fsica utilizando
Y DESARROLLO con autonoma actividades aerbicas y anaerbicas, procedimientos de ejercitacin y seguridad;
DELA valorando la higiene y el cuidado de su persona como factor que contribuye a su bienestar.
CORPOREIDAD Y
LA SALUD
DOMINIO Crea resuelve y evala situaciones motrices de diversa ndole y utiliza con precisin y economa de
CORPORAL Y esfuerzo, sus habilidades motrices especficas en la prctica de actividades recreativas ,deportivas y
EXPRESIN rtmico expresivas, proponiendo reglas, estrategias y procedimientos; y respetando en su actuar las
CREATIVA diferencias y tradiciones culturales del Per
CONVIVENCIA E Interacta asertivamente con los otros y participa con autonoma y responsabilidad en la planificacin,
INTERACCIN organizacin y prctica de actividades ldicas, deportivas y en el medio natural valorando los juegos
SOCIOMOTRIZ tradicionales de diferentes contextos, las normas de convivencia, as como el cuidado y conservacin de
ambientes naturales.

IV.-CARTEL DE CAPACIDADES, CONOCIMIENTOS Y ACTITUDES DIVERSIFICADOS:

ORGANIZADORES CAPACIDADES CONOCIMIENTOS

COMPRENSIN Y DESARROLLO Comprensin y desarrollo de Condicin fsica y
DE LA CORPOREIDAD Y LA la corporeidad y la salud. salud.
SALUD. 1. Utiliza instrumentos y tcnicas 1. Procedimientos e instrumentos de
Comprende y valora su identidad, su bsicas de medicin en distintas Medicin: Valoracin de las capacidades
imagen corporal y su salud, y mejora su situaciones. fsicas.
condicin fsica utilizando con 2. Practica y diferencia actividades de 2. La activacin corporal: nociones sobre
autonoma actividades aerbicas y activacin corporal y de elongacin las elongaciones musculares y los
anaerbicas, procedimientos de muscular. ejercicios adecuados.
ejercitacin y seguridad; valorando la 3. Compara y regula su frecuencia 3. Nociones acerca del nmero de
higiene y el cuidado de su persona como cardiaca en la prctica de actividades Pulsaciones antes y durante la actividad
factor que contribuye a su bienestar. deportivas. fsica: actividades deportivas.
4. Utiliza actividades fsicas bsicas y 4. Gimnasia bsica: capacidades fsicas.
pertinentes en la ejercitacin de sus Nociones sobre la velocidad corporal.
capacidades fsicas; y explica la 5. Los mtodos de ejercitacin: nociones
velocidad. sobre el trabajo en circuito y por
5. Practica y explica la ejercitacin en intervalos.
circuito utilizando el mtodo de 6. Salud corporal: relaciones entre
repeticiones. actividad fsica, alimentacin (Alimentos
6. Aplica su conocimiento de la salud Nutritivos de Macashca) y descanso.
corporal: relaciones entre actividad Actividad deportiva.
fsica, alimentacin (alimentos nutritivos
de Macashca) y descanso. Actividad
deportiva. 7. Nociones sobre los tipos de
respiracin.

7. Demuestra tcnicas bsicas de 8. Normas de seguridad y prevencin de

respiracin y relajacin; y recupera la accidentes: actitud postural incorrecta,
nociones sobre las heridas.
 calma, luego de la prctica de actividades
DOMINIO CORPORAL Y EXPRESIN fsicas. Motricidad, ritmo y
CREATIVA. 8. Practica las normas de seguridad y expresin.
Crea, resuelve y evala situaciones prevencin de accidentes: actitud 1. Actividades gimnsticas. Ejes y giros
motrices de diversa ndole, y utiliza con postural incorrecta, nociones sobre las corporales. En colchonetas y otros
precisin y economa de esfuerzo, sus heridas.
habilidades motrices especficas en la Dominio corporal y expresin 2. Gimnasia rtmica: actividades rtmicas
prctica de actividades recreativas, creativa. con bastones; cintas pon-pones
deportivas y rtmico expresivas, 1. Ejecuta con agilidad y equilibrio, Sogas, ula ula, otros y la gimnasia
proponiendo reglas, estrategias y giros en referencia al eje corporal artstica y: nociones de las estructuras
procedimientos; y respetando en su longitudinal y transversal. simples de juego y reglas bsicas
actuarlas diferencias y tradiciones 2. Realiza actividades expresivas con
culturales del Per. msica ritmos propios de
Ancash utilizando creativamente el 3. Actividades atlticas: conocimiento de
CONVIVENCIA E INTERACCIN cuerpo y el movimiento. los fundamentos carreras de relevos,
SOCIO MOTRIZ. 3. Practica actividades atlticas de salto triple, salto alto y , lanzamiento de
Interacta asertivamente con los otros y carreras de velocidad, saltos y bala. Y jabalina
participa con autonoma y lanzamientos. Juegos y deportes.
responsabilidad en la planificacin,
organizacin y prctica de actividades Convivencia e interaccin 1. Juegos deportivos: ftbol, futsal,
ldicas, deportivas y en el medio natural; socio motriz. voleibol, tcnicas y tctica
valorando los juegos tradicionales de 1. Coopera positivamente con los
diferentes contextos, las normas de otros en la ejecucin de estructuras
convivencia, as como el cuidado y simples de juego en los deportes 2. Los juegos tradicionales de Macashca
conservacin de ambientes naturales. colectivos, utilizando adecuadamente, y la regin.
sus habilidades bsicas y especficas.
2. Ejecuta juegos tradicionales de 3. Las actividades fsicas en el medio
Macashca y su regin y explica su natural: nociones sobre excursiones y
importancia cultural. acampada.
3. Aplica formas de organizar en equipo 4. Nociones sobre la organizacin de
eventos: encuentros deportivos
como en: paseos y campamentos

4. Organiza y ejecuta en equipo,

actividades recreativas y encuentros
deportivos.
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I.-GRADO : CUARTO

II.-REA : EDUCACIN FSICA

III.-COMPETENCIA DEL CICLO:

COMPRENSIN Comprende y valora su identidad, su imagen corporal y su salud, y mejora su condicin fsica utilizando
Y DESARROLLO con autonoma actividades aerbicas y anaerbicas, procedimientos de ejercitacin y seguridad;
DELA valorando la higiene y el cuidado de su persona como factor que contribuye a su bienestar.
CORPOREIDAD Y
LA SALUD
DOMINIO Crea resuelve y evala situaciones motrices de diversa ndole y utiliza con precisin y economa de
CORPORAL Y esfuerzo, sus habilidades motrices especficas en la prctica de actividades recreativas ,deportivas y
EXPRESIN rtmico expresivas, proponiendo reglas, estrategias y procedimientos; y respetando en su actuar las
CREATIVA diferencias y tradiciones culturales del Per
CONVIVENCIA E Interacta asertivamente con los otros y participa con autonoma y responsabilidad en la planificacin,
INTERACCIN organizacin y prctica de actividades ldicas, deportivas y en el medio natural valorando los juegos
SOCIOMOTRIZ tradicionales de diferentes contextos, las normas de convivencia, as como el cuidado y conservacin de
ambientes naturales.

IV.-CARTEL DE CAPACIDADES, CONOCIMIENTOS Y ACTITUDES DIVERSIFICADOS:

ORGANIZADORES CAPACIDADES CONOCIMIENTOS

COMPRENSIN Y DESARROLLO DE LA Comprensin y desarrollo de Condicin fsica y
CORPOREIDAD Y LA la corporeidad y la salud. salud.
SALUD. 1. Aplica con propiedad instrumentos y 1. Procedimientos e instrumentos de
Comprende y valora su identidad, su tcnicas bsicas de medicin diagnstica medicin: valoracin de las capacidades
imagen corporal y su salud, y mejora su de las capacidades fsicas. fsicas.
condicin fsica utilizando con 2. Ejecuta actividades de activacin 2. Activacin corporal: tipos de ejercicios
autonoma actividades aerbicas y corporal general. para la activacin general.
anaerbicas, procedimientos de 3. Explica la toma de pulsaciones y la 3. Nmero de pulsaciones antes y
ejercitacin y seguridad; valorando la frecuencia cardiaca que se debe alcanzar durante las actividades aerbicas.
higiene y el cuidado de su persona como durante la activacin corporal.
factor que contribuye a su bienestar. 4. Selecciona y ejercita las capacidades 4. Gimnasia bsica: capacidades fsicas.
fsicas; explicando la resistencia Nociones sobre la resistencia corporal.
corporal. 5. Mtodos de ejercitacin: organizacin
5. Demuestra y explica la ejercitacin del trabajo en circuito y carrera continua.
en circuito utilizando el mtodo de
tiempo. 6. Salud corporal: relaciones entre
actividad aerbica, respiracin y
Dominio corporal y expresin relajacin. (alimentos nutritivos de
creativa. Macashca),
1. Realiza con dominio corporal
actividades gimnsticas de equilibrio
invertido y vuelta lateral en referencia al 7. Normas de seguridad y prevencin de
eje sagital. accidentes: actitud postural para
2. Ejecuta expresiones corporales levantar y trasladar pesos, nociones
demostrando, sentimientos e ideas y sobre las luxaciones.
utiliza de manera creativa la Motricidad, ritmo y
gimnasia rtmica, con msica y ritmos expresin.
DOMINIO CORPORAL Y EXPRESIN propios de Ancash 1. Las actividades gimnsticas: nociones
CREATIVA. de equilibrio y giros sobre el eje corporal
sagital. Y movimientos sincronizados y la
Crea, resuelve y evala situaciones 3. Demuestra con dominio y economa gimnasia artstica y: nociones de las
motrices de diversa ndole, y utiliza con de esfuerzo, sus habilidades especficas y estructuras simples driles en aparatos y a
precisin y economa de esfuerzo, sus realiza carreras y saltos de diversos tipos. mano libre. Con pequeos y grandes
habilidades motrices especficas en la Convivencia e interaccin aparatos
prctica de actividades recreativas, socio motriz.
deportivas y rtmico expresivas, 1. Participa interactuando socialmente 2. Gimnasia rtmica: actividades rtmicas
proponiendo reglas, estrategias y con los otros, en deportes colectivos, con aros, con msica y ritmos propios de
procedimientos; y respetando en su mostrando dominio de sus habilidades la Regin con y sin aparatos
actuarlas diferencias y tradiciones especficas en la formacin del equipo.
culturales del Per. 2.Organia y participa colectivamente, 3. Actividades atlticas: carrera de y
en los juegos tradicionales de Ancash y larga distancia, pruebas de campo: salto
CONVIVENCIA E INTERACCIN prctica los juegos tradicionales del Per, alto, salto triple lanzamiento de disco,
SOCIO MOTRIZ. fortaleciendo su identidad nacional. bala y jabalina
Interacta asertivamente con los otros y 3. Selecciona y practica en equipo,
participa con autonoma y actividades recreativas y juegos de Juegos y deportes.
responsabilidad en la planificacin, bsqueda y orientacin en el medio 1. Los juegos deportivos: ftbol, futsal
organizacin y prctica de actividades natural. voleibol, bsquetbol
ldicas, deportivas y en el medio natural; 2. Los juegos tradicionales de la regin y
4. Organiza y practica en equipo,
valorando los juegos tradicionales de juegos internos y torneos deportivos en del pas.
diferentes contextos, las normas de su localidad 3. Las actividades fsicas en el medio
convivencia, as como el cuidado y natural: juegos y deportes, actividades
conservacin de ambientes naturales. de bsqueda y orientacin.

4. Nociones sobre gestin de eventos:

torneos deportivos.
 PROGRAMA CURRICULAR DIVERSIFICADO 2017

I.-GRADO : QUINTO

II.-REA : EDUCACIN FSICA

III.-COMPETENCIA DEL CICLO:

COMPRENSIN Comprende y valora su identidad, su imagen corporal y su salud, y mejora su condicin fsica utilizando
Y DESARROLLO con autonoma actividades aerbicas y anaerbicas, procedimientos de ejercitacin y seguridad;
DELA valorando la higiene y el cuidado de su persona como factor que contribuye a su bienestar.
CORPOREIDAD Y
LA SALUD
DOMINIO Crea resuelve y evala situaciones motrices de diversa ndole y utiliza con precisin y economa de
CORPORAL Y esfuerzo, sus habilidades motrices especficas en la prctica de actividades recreativas ,deportivas y
EXPRESIN rtmico expresivas, proponiendo reglas, estrategias y procedimientos; y respetando en su actuar las
CREATIVA diferencias y tradiciones culturales del Per
CONVIVENCIA E Interacta asertivamente con los otros y participa con autonoma y responsabilidad en la planificacin,
INTERACCIN organizacin y prctica de actividades ldicas, deportivas y en el medio natural valorando los juegos
SOCIOMOTRIZ tradicionales de diferentes contextos, las normas de convivencia, as como el cuidado y conservacin de
ambientes naturales.

IV.-CARTEL DE CAPACIDADES, CONOCIMIENTOS Y ACTITUDES DIVERSIFICADOS:

ORGANIZADORES CAPACIDADES CONOCIMIENTOS

COMPRENSIN Y DESARROLLO DE LA Comprensin y desarrollo de Condicin fsica y
CORPOREIDAD Y LA la corporeidad y la salud. salud.
SALUD. 1. Aplica y representa mediciones 1. Los procedimientos e instrumentos de
Comprende y valora su identidad, su biomtricas al elaborar cuadros medicin: valoracin de las capacidades
imagen corporal y su salud, y mejora su estadsticos y grficas con la informacin fsicas.
condicin fsica utilizando con recogida.
autonoma actividades aerbicas y 2. Explica actividades de activacin 2. Activacin corporal: tipos de ejercicios
anaerbicas, procedimientos de corporal especfica. para la activacin especfica.
ejercitacin y seguridad; valorando la 3. Regula y explica la frecuencia cardiaca 3. Nmero de pulsaciones a utilizarse
higiene y el cuidado de su persona como que debe alcanzar durante la actividad antes y durante la actividad aerbica y
factor que contribuye a su bienestar. aerbica. anaerbica.
4. Demuestra actividades fsicas 4. Gimnasia bsica: capacidades fsicas.
pertinentes de diversa complejidad y las Nociones sobre la condicin fsica.
utiliza para acondicionar sus capacidades
fsicas.
5. Organiza y regula su condicin fsica y 5. Mtodos de ejercitacin: trabajo en
la desarrolla utilizando mtodos de circuito y Test de Cooper adaptado.
ejercitacin corporal.
6. Aplica oportunamente tcnicas de 6. Salud corporal: beneficio de las
respiracin y relajacin pertinentes en actividades aerbicas y
situaciones diversas. Identifica los

anaerbicas. (Tcnicas de respiracin y

Alimentos nutritivos de Macashca, relajacin)(alimentos nutritivos de
Huaraz, ncash. Macashca),
7. Normas de seguridad y prevencin de
7. Demuestra las normas de seguridad y accidentes: actitud postural en
prevencin de accidentes: actitud situaciones de la vida diaria, nociones
postural en situaciones de la vida diaria, sobre fracturas.
nociones sobre fracturas.
DOMINIO CORPORAL Y EXPRESIN Dominio corporal y expresin Motricidad, ritmo y
CREATIVA. creativa. expresin.
Crea, resuelve y evala situaciones 1. Ejecuta secuencias de movimiento,
motrices de diversa ndole, y utiliza con enlazando actividades gimnsticas 1. Actividades gimnsticas: saltos y giros
precisin y economa de esfuerzo, sus variadas, a mano libre y en aparatos. sobre aparatos: barras fijas y taburete
habilidades motrices especficas en la 2. Propone actividades de gimnasia
prctica de actividades recreativas, rtmica, utilizando el cuerpo y el 2. Gimnasia rtmica: actividades rtmicas
deportivas y rtmico expresivas, movimiento para expresarse de manera con materiales variados, con ritmos de la
proponiendo reglas, estrategias y creativa, con msica y ritmos propios de Regin.
procedimientos; y respetando en su Ancash
actuarlas diferencias y tradiciones 3. Practica, adaptando materiales, 3. Actividades atlticas: carreras de
culturales del Per. diferentes tipos de lanzamientos, y media y larga distancia, lanzamientos de
explica los procedimientos utilizados. jabalina. Bala y disco tcnica.
CONVIVENCIA E INTERACCIN Convivencia e interaccin Juegos y deportes.
SOCIO MOTRIZ. socio motriz.
Interacta asertivamente con los otros y 1. Participa con responsabilidad e 1. Los juegos deportivos: ftbol, futsal
participa con autonoma y interacta asertivamente con los otros y voleibol, bsquetbol y: nociones sobre
responsabilidad en la planificacin, toma decisiones acertadas sobre las los sistemas y tcticas de juego
organizacin y prctica de actividades estrategias de juego de los deportes elementales. Y estrategias de juegos
ldicas, deportivas y en el medio natural; colectivos.
valorando los juegos tradicionales de 2. Propone y practica en equipo 2. Los juegos tradicionales de Macashca.
diferentes contextos, las normas de actividades ldicas a partir del Ancash - Per y del mundo.
convivencia, as como el cuidado y conocimiento de los juegos
conservacin de ambientes naturales. tradicionales de Macashca. Huaraz
3. Organiza en equipo y toma 3. Las actividades fsicas en ambientes
decisiones en la realizacin de naturales: campamento y actividades
actividades propias propias.

4. Nociones sobre gestin de eventos:

4. Planifica, organiza y practica en campeonatos deportivos.
equipo campeonatos deportivos.
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I.-GRADO : TERCERO

II.-REA : PERSONA FAMILIA Y RELACIONES HUMANAS

III.-COMPETENCIA DEL CICLO:

CONSTRUCCIN Se compromete en la construccin de un proyecto de vida, aprendiendo de sus propias

DE LA AUTONOMA experiencias a tomar decisiones y a asumir las consecuencias de sus actos a partir dela reflexin
sobre los principales problemas que se dan en la sociedad
. establece relaciones de intercambio y afecto y aprende a resolver conflictos interpersonales
RELACIONES armonizando los propios derechos con los derecho de los dems, en busca del bien comn
INTERPERSONALES
Afirma un proyecto de vida tomando en cuenta su eleccin vocacional y sus aspiraciones
personales, en coherencia con un estilo de vida saludable

IV.-CARTEL DE CAPACIDADES, CONOCIMIENTOS Y ACTITUDES DIVERSIFICADOS:

ORGANIZADORES CAPACIDADES CONOCIMIENTOS

CONSTRUCCIN DE LA AUTONOMIA: construccin de la autonoma: PERSONALIDAD E IDENTIDAD:

Est vinculada al desarrollo de la
identidad y personalidad, su
definicin como persona nica
con necesidades e intereses
propios, asimismo el
reconocimiento como miembro
activo de su familia y los grupos
sociales y culturales a los que
pertenece. Se relaciona con el
derecho que tenemos cada uno
de nosotros, propio estilo de
vida de acuerdo con los valores
ticos que permitan construir
una sociedad ms justa y
solidaria.
-Identifica y reconoce los cambios fsicos, Adolescencia
afectivos, cognitivos y sociales que se viven
en la adolescencia. Yo no soy un nio,(los cambios en la
-Comprende los cambios que experimenta, adolescencia
aceptndolos sin temor y con
responsabilidad. Entre gustos modas y colores.
-Comprende la importancia de la amistad en
el crecimiento personal.
-Reflexiona sobre la importancia de las Yo t, ellos: en la variedad est el
normas en la convivencia social gusto.
Amistad es.
Las normas nos permiten convivir.
/Reflexiona sobre el concepto de PERSONALIDAD E IDENTIDAD:
identidad y su importancia durante el autoconocimiento:
periodo de la adolescencia.
Bsqueda de la identidad
/Reconoce las habilidades que tiene
para conocerse a s mismo(a). Auto concepto y
/Comprende las dimensiones biolgicas autoestima.
psicolgicas, espirituales y Construccin de la identidad.
socioculturales de la identidad personal. Autorregulacin
emocional.
Autorregulacin emocional
-Asume una visin integral, positiva y
libre de la sexualidad en las personas PERSONALIDA E IDENTIDAD
-Comprende las diferentes Sexualidad y gnero
manifestaciones de la sexualidad en la Manifestaciones Psicoactivas de
etapa de la adolescencia
-Valora la responsabilidad y el respeto
la -sexualidad.
en la relacin de amistad y de pareja. -Identidad sexual.
-Previene situaciones de riesgo en el -El enamoramiento.
uso de internet (respecto a la
-Sexualidad y riesgo.
sexualidad)
-pautas para protegernos

/Identifica y analiza las etapas y las

funciones del ciclo vital familiar valorando PERSONALIDAD E IDENTIDAD
la importancia de cada una de ellas vnculo familiar
/Comprende las distintas formas de El ciclo de vida familiar
resolver conflictos en la familia y asumir Crisis familiares
una actitud de dilogo y tolerancia para
Padres e hijos: El xito del
llegar a un acuerdo.
Analiza las diversas manifestaciones de la buen acuerdo.
violencia familiar y sus repercusiones. Me protejo de la violencia
familiar.

RELACIONES INTERPERSONALES
Comprenden el establecimiento
de vnculos y formas de
participacin en los diferentes
grupos, donde se generan
intercambios, afectivos y
valorativos, como parte del
proceso de socializacin. Las
relaciones interpersonales se
dan en diferentes entornos de
la vida; familia escuela, amigos,
trabajo, etc.
Son una oportunidad para que
se acerquen a otras experiencias
y valores, as como para ampliar
su red social
Relaciones interpersonales:
-Analiza los momentos que se dan en el
proceso de aprendizaje.-
-Aplica algunas estrategias para mejorar su
aprendizaje y comunicacin eficaz.
-Reconoce y comprende que pude
desarrollar los procesos cognitivos y
afectivos implicados en su aprendizaje.
-Maneja algunas estrategias para organizar
la informacin
/Reconoce y analiza los canales y estilos de
aprendizaje predominantes para percibir y
proceras la informacin.
/Valora y aprovecha sus distintas
inteligencias para su proyecto de vida.
/Reconoce los aspectos personales y
socioculturales que favorecen la decisin
vocacional.
/Elabora su proyecto de vida con metas
especficas y asumir un compromiso
personal y social.
/Analiza situaciones de riesgo y oportunidad
para tomar decisiones responsables.
/Evala y valora situaciones de la vida
cotidiana.
/Valora la importancia de la resilencia y
fortalece sus habilidades personales.
/Asumir un comportamiento responsable en
el cuidado de su alimentacin.
/Propone estrategias de proteccin y
comprometerse con el cuidado de su salud.
AUTOFORMACIN E INTERACCIN
Aprendizaje
Por qu y cmo aprendemos?
Todos procesamos de igual manera
la informacin
Aprendiendo a aprender: I, II, III, IV
Inteligente, yo?
AUTOFORMACIN E INTERACCIN:
proyecto de vida y uso del tiempo:
-Estilos de aprendizaje.
Inteligencias mltiples.
-Eleccin vocacional, una situacin
de oportunidad.
Elaboro mi proyecto de
vida.
-El tiempo es oro no perderlo
AUTOFORMACIN E INTERACCIN
vida saludable
Riesgos vs,oportunidad
-Yo puedo salir adelante.
-Adolescencia y drogas
-Kilos de ms, kilos de menos.
-Mente sana en cuerpo
sano(Mente sana en cuerpo sano)
 PROGRAMA CURRICULAR DIVERSIFICADO 2016
I.-GRADO : CUARTO

II.-REA : PERSONA FAMILIA Y RELACIONES HUMANAS

III.-COMPETENCIA DEL CICLO:

CONSTRUCCIN Se compromete en la construccin de un proyecto de vida, aprendiendo de sus propias

DE LA AUTONOMA experiencias a tomar decisiones y a asumir las consecuencias de sus actos a partir dela reflexin
sobre los principales problemas que se dan en la sociedad
. establece relaciones de intercambio y afecto y aprende a resolver conflictos interpersonales
RELACIONES armonizando los propios derechos con los derecho de los dems, en busca del bien comn
INTERPERSONALES
Afirma un proyecto de vida tomando en cuenta su eleccin vocacional y sus aspiraciones
personales, en coherencia con un estilo de vida saludable

IV.-CARTEL DE CAPACIDADES, CONOCIMIENTOS Y ACTITUDES DIVERSIFICADOS:

ORGANIZADORES CAPACIDADES CONOCIMIENTOS

CONSTRUCCIN DE LA AUTONOMIA:
Est vinculada al desarrollo de la
identidad y personalidad, su
definicin como persona nica
con necesidades e intereses
propios, asimismo el
reconocimiento como miembro
activo de su familia y los grupos
sociales y culturales a los que
pertenece. Se relaciona con el
derecho que tenemos cada uno
de nosotros, propio estilo de
vida de acuerdo con los valores
ticos que permitan construir
una sociedad ms justa y
solidaria.
construccin de la autonoma: PERSONALIDAD E IDENTIDAD:
-Identifica los distintos estilos de Adolescencia
comunicarnos y aplica algunas pautas para -Comunicndonos.
mejorar su comunicacin. -Quiero decirte que.
-Demuestra adecuada capacidad de escucha -Mi grupo y yo.
y empata. -Lo hago no lo hago.
-Asume actitudes de respeto y tolerancia -La moda incomoda.
para mejorar su comunicacin. -Un mundo cercano.
-Comprende la influencia de la moda en su
imagen personal y en su autoestima.
PERSONALIDAD E IDENTIDAD:
/Fortalece el autoconcepto y la autoestima
como una dimensin que facilita el autoconocimiento:
desarrollo personal. La autoestima
/Es capaz de dar frases alentadas para La libertad y la responsabilidad
apoyar a un (a) compaero(a) que no se Las atribuciones de xito y
siente bien consigo mismo (a). fracaso.
/Afirma su identidad cultural a partir de la La identidad cultural.
valoracin de sus races socioculturales

-Identifica las diferentes dimensiones que PERSONALIDA E IDENTIDAD

comprende la sexualidad. Sexualidad y gnero
-Asume comportamientos responsables, Concepciones sobre la sexualidad.
respetuosos y libres sobre su sexualidad y la -El amor y las parejas.
de los dems.
-Reflexiona sobre las implicancias del amor -Sexualidad y medios de
en el enriquecimiento de la vida
comunicacin
-Derechos sexuales y reproductivos.

-Comportamientos que protegen

de riesgos sexuales.

PERSONALIDAD E IDENTIDAD
/Analiza la educacin que recibe en su hogar vnculo familiar
y la compara con los estilos de educacin
En familia nos educamos
que brindan las familias.
/Valora el rol educativo que tiene la familia
Qu rol tengo en mi
con los hijos y las hijas y dems miembros familia?
que participan en ella. Est cambiando nuestra relacin
/Reconoce a los agresores que fomentan la familiar.
violencia familiar, as como las causas y Violencia familiar.

RELACIONES INTERPERSONALES
Comprenden el establecimiento
de vnculos y formas de
participacin en los diferentes
grupos, donde se generan
intercambios, afectivos y
valorativos, como parte del
proceso de socializacin. Las
relaciones interpersonales se
dan en diferentes entornos de
la vida; familia escuela, amigos,
trabajo, etc.
Son una oportunidad para que
se acerquen a otras experiencias
y valores, as como para ampliar
su red social
consecuencias de esta, usando los medios
de proteccin personal.
Relaciones interpersonales:
-Relaciona sus canales y estilos de
aprendizaje con las estrategias de
aprendizaje de tal manera que faciliten y
mejoren su desempeo acadmico.
-Reconoce las caractersticas, valores y
actitudes del aprendizaje cooperativo, as
como reflexionar sobre su importancia en
aprendizaje participativo.
/Reconoce sus habilidades como parte de
sus fortalezas o debilidades, y se motiva
para descubrir otras habilidades y
desarrollar nuevos intereses.
/Reflexiona sobre sus metas y valora los
aspectos que influyen en la construccin
de su proyecto de vida.
/Define y analiza los pasos para hacer una
buena eleccin vocacional.
-Conoce y analiza en que consiste un estilo
de vida saludable.
-Aplica y valora estrategias que
promueven un estilo de vida saludable.
-Reconoce y valora los factores internos y
externos para protegerse del bullyng.
-Analiza la importancia del liderazgo en su
vida cotidiana.
/Identifica y analiza lo que nos define como
seres humanos y cmo podemos ser
mejores personas.
/Conoce y valora el sentido de la y esttica
en nuestras vidas
AUTOFORMACIN E INTERACCIN
Aprendizaje
-Descubro mis habilidades, e intereses.
-Elijo mis estrategias para mejorar mi
rendimiento escolar.
-El aprendizaje en mis manos.
-Aprendemos junto
AUTOFORMACIN E INTERACCIN:
proyecto de vida y uso del tiempo:
-Descubro mis habilidades.
-Me preparo para mi eleccin
vocacional.
-Mis decisiones y mi proyecto de
vida.
-Un tiempo para todo, un tiempo
para m.
AUTOFORMACIN E INTERACCIN
vida saludable
Estilos de vida saludable
Me protejo del bullyng
Puedo ser LIDER.
Entre todos y todas
salimos adelante.
REFLEXIN FILOSFICA DE LA
EXPERIENCIA
Por qu nos
preguntamos?
Qu nos haca ser humanos
El sentido de la vida
La tica y la esttica en nuestra vida.
 PROGRAMA CURRICULAR DIVERSIFICADO 2016
I.-GRADO : QUINTO

II.-REA : PERSONA FAMILIA Y RELACIONES HUMANAS

III.-COMPETENCIA DEL CICLO:

CONSTRUCCIN Se compromete en la construccin de un proyecto de vida, aprendiendo de sus propias

DE LA AUTONOMA experiencias a tomar decisiones y a asumir las consecuencias de sus actos a partir dela reflexin
sobre los principales problemas que se dan en la sociedad

. Establece relaciones de intercambio y afecto y aprende a resolver conflictos interpersonales

armonizando los propios derechos con el derecho de los dems, en busca del bien comn.
RELACIONES Afirma un proyecto de vida tomando en cuenta su eleccin vocacional y sus aspiraciones
personales, en coherencia con un estilo de vida saludable
INTERPERSONALES

IV.-CARTEL DE CAPACIDADES, CONOCIMIENTOS Y ACTITUDES DIVERSIFICADOS:

ORGANIZADORES CAPACIDADES CONOCIMIENTOS

CONSTRUCCIN DE LA AUTONOMIA: PERSONALIDAD E IDENTIDAD:

Est vinculada al desarrollo de
la identidad y personalidad, su
definicin como persona nica
con necesidades e intereses
propios, asimismo el
reconocimiento como
miembro activo de su familia y
los grupos sociales y culturales
a los que pertenece. Se
relaciona con el derecho que
tenemos cada uno de
nosotros, propio estilo de vida
de acuerdo con los valores
ticos que permitan construir
una sociedad ms justa y
solidaria.
CONSTRUCCIN DE LA AUTONOMIA
-Comprende qu es la personalidad y algunas
teoras que la explican.
-Identifica las principales caractersticas de
algunas teoras que describen la personalidad
desde diversos aspectos.
-Maneja las tcnicas para comunicarse mejor
con los dems.
-Reflexiona sobre la importancia de dar su
tiempo para ayudar a los dems y como
beneficia en su desarrollo personal.
/Reconoce los aspectos personales y sociales
que intervienen en la construccin de la
identidad. Y reflexionar sobre los retos de la
globalizacin en la identidad.
/asume una actitud valorativa de respeto a la
libertad y de responsabilidad ante esta, as
como comprender que existe factores que la
pueda limitar
Adolescencia
-Cmo soy?: mi personalidad.
-As soy yo: me acepto y me valoro.
-Mejoro mi comunicacin con los
otros
-Influencia de los medios en
nuestra formacin.
-Doy mi tiempo para otros.
IDENTIDAD PERSONAL
autoconocimiento:
Identidad personal y social.
Autenticidad.
-Autonoma moral y proyecto personal.
-Creencias y pensamientos irracionales.
-Libertad personal y presin de grupo.

-Valora la coherencia entre sus actos y los PERSONALIDA E IDENTIDAD

valores que rigen su conducta sexual,
cuestionando aquellos que no le permite una
vivencia saludable.
-Comprende la importancia de una
comunicacin sincera y asertiva con la pareja.
-Identifica las causas que intervienen en un
embarazo adolescente y reflexiona sobre las
implicancias de este acontecimiento en la
vida.
Sexualidad y gnero
-Valores y sexualidad.
-La comunicacin en pareja.
-Estereotipos de gnero y su influencia
en la vivencia de la sexualidad.
-Tomo decisiones sobre mi sexualidad.
-El embarazo en la adolescencia.

/analiza la evolucin de la familia en la historia PERSONALIDAD E IDENTIDAD

e identifica los cambios en la actualidad. vnculo familiar
/Reflexiona sobre la importancia de tener un La familia y la sociedad.
proyecto sobre la familia que nos gustara En familia aprendo a
formar en el futuro. protegerme.
/Comprende la importancia de la planificacin Proyecto la familia que
familiar en la actualidad. quisiera formar-
/Reflexiona sobre la consecuencia del acoso Qu significa ser padre o
escolar y el bullyng en las instituciones madre de familia?
educativas. La familia y el bullyng
RELACIONES INTERPERSONALES
Comprenden el
establecimiento de vnculos y
formas de participacin en los
diferentes grupos, donde se
generan intercambios,
afectivos y valorativos, como
parte del proceso de
socializacin. Las relaciones
interpersonales se dan en
diferentes entornos de la vida;
familia escuela, amigos,
trabajo, etc.
Son una oportunidad para que
se acerquen a otras
experiencias y valores, as
como para ampliar su red
social
Relaciones interpersonales:
-Reconoce y valora las estrategias meta
cognitivas propias y las de los dems, que
contribuyan a su desarrollo personal y a
convertirse en un(a) aprendiz con autonoma
-Manejar estrategias para desarrollar la
capacidad de resilencia y salir adelante.
-Fortalece sus estrategias para autorregular el
aprendizaje.
/Comprende la importancia de clarificar sus
propios sueos y metas a travs de un
proyecto de vida.
/Comprende los pasos y elementos para
construir un proyecto de vida.
/Toma decisiones en la eleccin de una
profesin u ocupacin.
-Comprende los mitos y realidades acerca de
las drogas y plantea sugerencias de formas de
ayuda social frente a casos o riesgos de
drogadiccin.
-Reflexiona sobre los riesgos que corren al
consumir drogas.
-Valora la importancia de la prevencin frente
al consumo de drogas.
UTOFORMACIN E INTERACCIN
Aprendizaje
Saber cmo aprendo es una ventaja.
Aprendo a pensar creativamente.
Aprendo ser resiliente.
Aprendo a vivir con los dems.
Aprendo a decidir lo mejor.
AUTOFORMACIN E INTERACCIN:
proyecto de vida y uso del tiempo:
Elaboro mi proyecto de vida.
-Eleccin vocacional.
-Estilos de organizacin del tiempo.
-Cmo elaboro un proyecto colectivo.
AUTOFORMACIN E INTERACCIN
vida saludable
Drogas: mitos y
realidades.
Hablar es mejor que callar.
Aprendo a resolver los
conflictos sin violencia.
Proyecto colectivo.

REFLEXIN FILOSFICA DE LA
EXPERIENCIA
/Analiza las caractersticas y cualidades Qu nos distingue como
fundamentales, que nos hacen ser humano y seres humanos.
las diferencias que existen con los otros seres Nosotros y el lenguaje.
vivos.
Qu es el conocimiento.
/Analiza y valora la importancia de darle
sentido a la vida. Qu es la justicia .
/Comprende y valora las acciones polticas que Qu es la tica
fortalecen la prctica democrtica. Qu es la poltica