Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
De Ce Contactul Direct Cu Ţărâna Îi Face Pe Copii (Dar Şi Pe Adulţi) Mai Sănătoşi Şi Chiar Mai Robuşti Psihologic
De Ce Contactul Direct Cu Ţărâna Îi Face Pe Copii (Dar Şi Pe Adulţi) Mai Sănătoşi Şi Chiar Mai Robuşti Psihologic
psihologic?
Dup cum se tie, pmntul nu este tocmai cel mai curat mediu, gzduind variate bacterii i alte
microorganisme, dintre care unele sunt patogene. Totui, n ultimul deceniu au fost publicate
mai multe studii ce au dovedit c bacteriile aflate n pmnt pot stimula sistemul imunitar, mai
cu seam la copii i tineri. S-au scris i cri pe aceast tem!
Jack Gilbert este unul dintre oamenii de tiin ce studiaz ecosistemele microbiene n cadrul
Universitii din Chicago i a scris i o lucrare pe tema interaciunilor cotidiene dintre microbi i
corpul uman. Lucrarea se numete Dirt is Good: The Advantage of Germs for Your Childs
Developing Immune System (Murdria este bun. Avantajul germenilor pentru dezvoltarea
sistemului imun al copilului dumneavoastr), explicnd c expunerea la diferitele bacterii
prezint beneficiul stimulrii sistemului natural de aprare al organismului. Cum rmne, atunci,
cu normele de igien i utilitatea lor? Ele trebuie respectate!
i nu este nicio contradicie! Este adevrat c trebuie s ne splm pe mini nainte de fiecare
mas, dup cum la fel de adevrat este c microbii aflai n pmnt sau n locuinele noastre pot
fi duntori dac ptrund n organism n cantitate mare. ns contactul cu un numr mic de
microbi are un efect antrenant, stimulator, pentru sistemul imunitar.
Micile lupte pe care sistemul imunitar le duce zilnic contra bacteriilor i virusurilor care ptrund
accidental i n cantitate redus n organism reprezint exerciii militare care mbuntesc
considerabil capacitatea de ripost i reacie a componentelor sistemului imun, n cazul unui
asalt mai puternic al patogenilor.
Prin confruntarea cu diverii ageni patogeni (prezeni n cantiti mici), organismul nva cum s
i combat i le memoreaz caracteristicile. Contactul frecvent cu pmntul n copilrie face mai
puin probabil apariia, pe parcursul vieii adulte, a bolilor infecioase ori a unor afeciuni
precum astmul i alergiile. De altfel, nu este greu de observat c alergiile apar mai rar la
persoanele care au trit n primii ani de via n mediul rural.
Mai mult, contactul direct cu pmntul previne depresia. Live Science a raportat, nc de acum
civa ani, c expunerea la bacteriile benefice din sol poate mbunti dispoziia psihologic.
Mycobacterium vaccae este o bacterie non-patogen i prietenoas cu organismul uman care
triete n sol, n mod obinuit. Un grup de cercetare de la Henry Wellcome Laboratories for
Integrative Neuroscience and Endocrinology (University of Bristol) a artat c acest
microorganism are, printre altele, capacitatea de a determina creterea nivelului de serotonin i
de a diminua anxietatea.
Citii i:
yogaesoteric
5 octombrie 2017