Guia de Seguridad y Salud

UAP GUIA DE SEGURIDAD Y SALUD CAMINOS II
Contenido
1 INTRODUCCION .................................................................................................................... 2
1. DISPOCISIONES GENERALES ......................................................................................... 3
1.1 OBJETIVOS ..................................................................................................................... 3
1.2 APLICACIN ................................................................................................................... 3
1.3 DEFINICION.................................................................................................................... 4
1.4 CUMPLIMIENTO DE LA NORMA .................................................................................... 4
1.5 PLAN DE SEGURIDAD LABORAL ..................................................................................... 5
2 OBLIGACIONES GENERALES................................................................................................... 7
2.1 OBLIGACIONES GENERALES DE LAS AUTORIDADES COMPETENTES ............................. 7
2.2 OBLIGACIONES GENERALES DE LOS EMPLEADORES ..................................................... 8
2.3 OBLIGACIONES GENERALES DE LAS PERSONAS EMPLEADAS POR CUENTA PROPIA .. 11
2.4 COOPERACIN Y COORDINACIN............................................................................... 11
2.5 DERECHOS Y OBLIGACIONES GENERALES DE LOS TRABAJADORES ............................ 12
2.6 OBLIGACIONES GENERALES DE LOS DISEADORES, INGENIEROS Y ARQUITECTOS ... 14
2.7 OBLIGACIONES GENERALES DE LOS CLIENTES ............................................................ 14
3 SALUBRIDAD ........................................................................................................................ 15
3.1 Proteccin ................................................................................................................... 15
3.2 SERVICIO DE ATENCION DE SALUD ............................................................................. 16
3.3 VESTIMENTA Y EQUIPO DE PROTECCION DE SALUD .................................................. 17
3.4 BIENESTAR ................................................................................................................... 18
4 Peligros Elctricos................................................................................................................ 20
5. PELIGROS PARA LA SALUD....................................................................................................... 25
6. SEGURIDAD DEL OPERADOR ................................................................................................... 31
1 INTRODUCCION
La construccin de caminos y carreteras puede ser peligrosa. Cada ao, alrededor de

7,500 trabajadores que trabajan en la construccin de carreteras resultan lesionados
o enfermos. Ms de 80 trabajadores de la construccin de carreteras mueren en el
trabajo.
El trabajo no tiene por qu ser peligroso si:
Nos dan a conocer los peligros,

Nos dan formas de evitar los peligros,
Comunicamos nuestras preocupaciones de seguridad a nuestros
supervisores.
Trabajando juntos, podemos asegurarnos de que todo el mundo regrese a casa sano y
salvo.
1. DISPOCISIONES GENERALES
1.1 OBJETIVOS
La finalidad del presente repertorio de recomendaciones prcticas es dar
orientaciones tiles sobre aspectos jurdicos, administrativos, tcnicos y
educativos de la seguridad y la salud en la construccin, con miras a: a)
impedir accidentes y preservar de las enfermedades y efectos nocivos
para la salud derivados de su labor entre los trabajadores de la
construccin; b) garantizar la concepcin y ejecucin convenientes de
obras de construccin; c) proponer criterios y pautas para analizar
desde el punto de vista de la seguridad, la salud y las condiciones de
trabajo los procesos, actividades, tcnicas y operaciones caractersticos
de la construccin, y para adoptar medidas apropiadas de planeamiento,
control y aplicacin de las disposiciones pertinentes.
Establecer los lineamientos tcnicos necesarios para garantizar que las
actividades de construccin se desarrollen sin accidentes de trabajo ni
causen enfermedades ocupacionales.
1.2 APLICACIN
La presente Norma se aplica a todas las actividades de construccin
comprendidas en los cdigos: 451100, 451103, 452100, 452103, 452200,
452201, 452202, 452105, 453006 453008, 453003, 452002, 453001 de la
tercera revisin Clasificacin Industrial Internacional Uniforme de todas
las actividades econmicas (ver Anexo A).
La construccin de obras de ingeniera civil que no estn comprendidas
dentro
Del alcance de la presente norma tcnica, se regir por lo establecido en
los
Reglamentos de seguridad y salud de los sectores en lo que se llevan
acabo
La presente norma es de aplicacin en todo el territorio nacional y es
obligado
Cumplimiento para los empleadores y trabajadores de la actividad publica
y privada
1.3 DEFINICION
Es en la ejecucin de un Proyecto donde se hace ms evidente el factor
humano: la poblacin que directa e indirectamente es afectada por el
Proyecto y las personas que estn involucradas en la puesta en ejecucin
de las diversas actividades diseadas. El presente captulo precisa normas
generales que ataen a la seguridad laboral, que debern ser
consideradas en todo el proceso de ejecucin de la obra vial. La previsin
es un factor clave en todo el proceso de ejecucin de obras viales, en
tanto ello permite un control en trminos de la continuidad de las tareas,
el cumplimiento de los plazos establecidos y el poder establecer medidas
que cubran diversas contingencias que pueden surgir y que son factibles
de ser predecibles y que pueden afectar a la masa laboral y por ende en
los resultados del Proyecto.
Es responsabilidad del Contratista:

Garantizar que los lugares o ambientes de trabajo sean seguros y
exentos de riesgos para el personal
. Facilitar medios de proteccin a las personas que se encuentren en una
obra o en las inmediaciones de ella a fin de controlar los riesgos que
puedan acarrear sta.
Establecer criterios y pautas desde el punto de vista de la seguridad y
condiciones de trabajo en el desarrollo de los procesos, actividades,
tcnicas y operaciones que le son propios a la ejecucin de las obras
viales. Prevenir en la medida de lo posible los peligros que puedan
suscitarse en el lugar de trabajo, organizar el trabajo teniendo en cuenta
la seguridad de los trabajadores, utilizar materiales o productos Manual
de Carreteras Especificaciones Tcnicas Generales para Construccin
80 (EG 2013) Revisada y Corregida a Junio 2013 apropiados desde el
punto de vista de la seguridad, y emplear mtodos de trabajo que
protejan a los trabajadores.
Asegurarse que todos los trabajadores estn bien informados de los
riesgos relacionados con sus labores y medio ambiente de trabajo; para
ello brindara capacitacin adecuada y dispondr de medios audio visuales
para la difusin.
Establecer un reglamento interno para el control de las transgresiones
a las medidas de proteccin y seguridad laboral.
1.4 CUMPLIMIENTO DE LA NORMA
La verificacin del cumplimiento de la presente Norma, queda sujeta a lo

dispuesto en la Ley N 28806 Ley General de Inspeccin del Trabajo y su
reglamento as como sus normas modificatorias. El empleador o quien
asuma el contrato principal de la obra debe aplicar lo estipulado en el
artculo 61 del Decreto Supremo N 009-2005-TR y sus normas

modificatorias.
1.5 PLAN DE SEGURIDAD LABORAL
Antes de dar inicio a la ejecucin de la obra, el Contratista debe elaborar

un Plan de Seguridad Laboral que contenga entre otros lo siguiente:
Identificacin desde el inicio de los trabajos, los factores y causas que
podran originar accidentes.
Disposicin de medidas para reducir los factores y causas de riesgo de
accidentes. Diseo de programas de seguridad laboral.
Procedimientos de difusin entre el personal sobre las medidas de
seguridad. Deben considerarse metodologas adecuadas a las
caractersticas socio-culturales del personal. Por ejemplo: Charlas,
grficos, vdeos.
Hacer de conocimiento general las medidas de proteccin ambiental,
tales como las prohibiciones de usar barbasco o dinamita para pescar,
cortar rboles para viviendas, combustibles u otros especficos, caza de
especies en extincin, compra de animales silvestres, a lo largo de toda
la zona que atraviesa la carretera. El plan de seguridad laboral ser
presentado al Supervisor para el seguimiento respectivo de su ejecucin.
Es responsabilidad evaluar, observar y elaborar las recomendaciones
respectivas en forma oportuna; as como por el cumplimiento de las
recomendaciones dadas. Es responsabilidad del Contratista poner en
ejecucin las recomendaciones dispuestas por el Supervisor.
La inspeccin que realice el Supervisor, entre otros, tiene por
finalidad:
Ubicar los focos potenciales de riesgo.
Identificar las particularidades sobre las que se desarrolla la obra.
Detectar los problemas que existan en materia de seguridad en la
obra y que podran afectar a los trabajadores.
Hacer las recomendaciones necesarias para que el Contratista subsane
las anomalas o carencias detectadas.
Realizar campaas educativas peridicas, empleando materiales de
trabajo sobre normas elementales de higiene y comportamiento. El
proceso de Supervisin considerar entre otros lo siguiente:
Periodicidad de las inspecciones.
Observacin directa de la situacin laboral mediante visitas de campo.
Entrevistas con el personal en sus diferentes niveles.
Remisin de las comunicaciones al Contratista para formalizar las
observaciones y recomendaciones que hubieran.
Seguimiento del cumplimiento del levantamiento de las observaciones
y recomendaciones por parte del Contratista.
El PSST deber contener como mnimo los siguientes puntos:
1. Objetivo del Plan.
2. Descripcin del Sistema de Gestin de Seguridad y Salud Ocupacional

de la empresa.
3. Responsabilidades en la implementacin y ejecucin del Plan.
4. Elementos del Plan:
4.1. Identificacin de requisitos legales y contractuales relacionados con

la seguridad y salud en el trabajo.
4.2. Anlisis de riesgos: Identificacin de peligros, evaluacin de

riesgos y acciones preventivas.
4.3. Planos para la instalacin de protecciones colectivas para todo el

proyecto.
4.4. Procedimientos de trabajo para las actividades de alto riesgo

(identificados en el anlisis de riesgo).
4.5. Capacitacin y sensibilizacin del personal de obra Programa de

capacitacin.
4.6. Gestin de no conformidades Programa de inspecciones y

auditorias.
4.7. Objetivos y metas de mejora en Seguridad y Salud Ocupacional.
4.8. Plan de respuesta ante emergencias.
5. Mecanismos de supervisin y control. La responsabilidad de

supervisar el cumplimiento de estndares de seguridad y salud y
procedimientos de trabajo, quedar delegada en el jefe inmediato de
cada trabajador. El responsable de la obra debe colocar en lugar visible
el Plan de Seguridad y Salud en el Trabajo para ser presentado a los
Inspectores de Seguridad del Ministerio de Trabajo. Adems entregara
una copia del Plan de SST a los representantes de los trabajadores.
2 OBLIGACIONES GENERALES
2.1 OBLIGACIONES GENERALES DE LAS AUTORIDADES COMPETENTES
Las autoridades competentes, previa evaluacin de los riesgos para la

seguridad y la salud y previa consulta con las organizaciones ms
representativas de empleadores y de trabajadores, deberan adoptar y
mantener en vigor leyes o reglamentos nacionales que aseguren la
seguridad y la salud de los trabajadores empleados en la construccin y
que protejan a las personas que se encuentren en una obra o en sus
inmediaciones de todos los riesgos que pueden derivarse de la obra.
2.1.2. Las leyes y reglamentos nacionales que se adopten de conformidad

con lo dispuesto en el prrafo 2.1.1 deberan prever su aplicacin prctica
mediante normas tcnicas o repertorios de recomendaciones prcticas
o por otros mtodos adecuados conformes a las condiciones y a la
prctica nacionales.
2.1.3. Al dar efecto a los prrafos 2.1.1 y 2.1.2, las autoridades competentes
deberan tener debidamente en cuenta las normas pertinentes
adoptadas por organizaciones internacionales reconocidas en el campo
de la normalizacin.
2.1.4. Las autoridades competentes deberan proporcionar servicios de

inspeccin apropiados para velar por el cumplimiento y la aplicacin
prctica de las disposiciones de las leyes y reglamentos nacionales y
dotar a dichos servicios de los medios necesarios para ejercer sus
funciones, o cerciorarse de que se efectan inspecciones adecuadas.
2.1.5. Las leyes o reglamentos nacionales o las autoridades competentes

deberan prescribir las medidas que deban adoptarse para instituir una
colaboracin sistemtica entre empleadores y trabajadores con el fin de
fomentar la seguridad y la salud en las obras. Esas medidas deberan
incluir:
a) la constitucin de comits de seguridad y salud representativos de los

empleadores y de los trabajadores, con las facultades y obligaciones que
se les atribuyan;
b) la eleccin o el nombramiento de delegados de seguridad de los

trabajadores, con las facultades y obligaciones que se les atribuyan;
c) la designacin por parte del empleador de personas con calificaciones

y experiencia adecuadas para fomentar la seguridad y la salud en el
trabajo; d) la formacin de los delegados de seguridad y de los miembros
del comit de seguridad y salud en el trabajo.
2.1.6. Las leyes y reglamentos nacionales deberan estipular que el

cliente debe notificar, con arreglo a un calendario establecido, a la
autoridad competente las obras de dimensiones, duracin o
caractersticas prescritas.
2.1.7. Las leyes y reglamentos nacionales deberan estipular las

obligaciones generales de los clientes, arquitectos, ingenieros y
diseadores para que tengan en cuenta los aspectos relativos a la
seguridad y la salud al proyectar edificios, estructuras u otras obras
2.2 OBLIGACIONES GENERALES DE LOS EMPLEADORES

Los empleadores deberan facilitar medios y organizacin adecuados,
crear un programa apropiado de seguridad y proteccin de la salud de
los trabajadores que sea conforme a las leyes y reglamentos nacionales,
y acatar las medidas prescritas en los lugares de trabajo en materia de
seguridad y salud.
2.2.2. Los empleadores deberan organizar las obras y proveer y asegurar

el mantenimiento de los lugares de trabajo, las instalaciones, el equipo,
las herramientas y la maquinaria de modo tal que los trabajadores estn
protegidos de todo riesgo de accidente o de dao para la salud que sea
razonable y factible evitar. En especial, las obras de construccin y
edificacin deberan planearse, prepararse y realizarse de forma
apropiada para:
a) prevenir lo antes posible los peligros que puedan suscitarse en el lugar

de trabajo;
b) evitar en el trabajo posturas y movimientos excesiva o

innecesariamente fatigosos;
c) organizar el trabajo habida cuenta de la seguridad y la salud de los

trabajadores;
d) utilizar materiales o productos apropiados desde el punto de vista de

la seguridad y de la salud; e) emplear mtodos de trabajo que protejan a
los trabajadores contra los efectos nocivos de agentes qumicos, fsicos
y biolgicos.
2.2.3. Los empleadores deberan establecer comits integrados por

representantes de los trabajadores y de la direccin o adoptar otras
medidas adecuadas, que sean conformes a las leyes y reglamentos
nacionales, para que los trabajadores participen en el establecimiento de
condiciones de trabajo seguras.
2.2.4. Los empleadores deberan adoptar todas las precauciones

adecuadas para proteger a las personas que se encuentren en una obra
o en sus inmediaciones de todos los riesgos que pueden derivarse de
sta.
2.2.5. Los empleadores deberan tomar las medidas necesarias para que
personas competentes efecten peridicamente, a intervalos
apropiados, inspecciones de seguridad de todos los edificios,
instalaciones, equipo, herramientas, mquinas, lugares de trabajo y
sistemas y mtodos de trabajo, bajo la supervisin del empleador, de
conformidad con las leyes y reglamentos nacionales, las normas tcnicas
o los repertorios de recomendaciones prcticas. La persona competente
debera examinar y verificar, por tipos o por separado, segn convenga,
la seguridad de las mquinas, equipo y materiales empleados en la
construccin.
2.2.6. Al adquirir instalaciones, equipo o mquinas, los empleadores

deberan cerciorarse de que stos se ajustan a los principios de la
ergonoma en lo que atae a su diseo y estn en conformidad con las

leyes y reglamentos nacionales, las normas Obligaciones generales 7
tcnicas o los repertorios de recomendaciones prcticas pertinentes, y,
si no existiesen tales disposiciones, de que estn diseados o protegidos
de manera que su uso sea seguro y no entrae riesgo alguno para la
salud.
2.2.7. Los empleadores deberan asegurar la vigilancia necesaria para que

los trabajadores realicen su trabajo en las mejores condiciones de
seguridad y salud.
2.2.8. Los empleadores deberan asignar los trabajadores nicamente a

trabajos adecuados a su edad, aptitud fsica, estado de salud y
capacidades.
2.2.9. Los empleadores deberan asegurarse de que todos los

trabajadores estn bien informados de los riesgos relacionados con sus
labores y medio ambiente de trabajo y reciben formacin sobre las
precauciones que deben tomarse para evitar accidentes o
enfermedades. 2.2.10. Los empleadores deberan adoptar todas las
medidas necesarias para asegurarse de que los trabajadores conocen las
leyes y reglamentos nacionales o locales, las normas tcnicas, los
repertorios de recomendaciones prcticas, las instrucciones y consignas
y los avisos relacionados con la prevencin de accidentes y los riesgos
para la salud.
2.2.11. Los edificios, instalaciones, equipos, herramientas, maquinaria o

lugares de trabajo en que se haya descubierto un defecto peligroso no
deberan utilizarse hasta que se haya corregido el defecto.
2.2.12. Cuando surja un riesgo inminente para la seguridad de los

trabajadores, el empleador debera adoptar medidas inmediatas para
interrumpir las actividades y, si fuere necesario, proceder a la evacuacin
de los trabajadores.
2.2.13. En las obras repartidas en varios lugares y all donde trabajan

aisladamente pequeos grupos de trabajadores, los empleadores
deberan establecer un sistema de verificacin para comprobar que

todos los trabajadores de un turno, incluidos los encargados del equipo
mvil, han regresado al campamento o base de operaciones al final del
trabajo.
2.2.14. Los empleadores deberan proporcionar a los trabajadores

primeros auxiliares y servicios de formacin y de bienestar adecuados y,
cuando no puedan adoptarse medidas colectivas o stas no sean
suficientes, deberan tambin proporcionar equipo y ropa de proteccin
personal. Los empleadores deberan asegurar asimismo a los
trabajadores acceso a los servicios de salud en el trabajo.
2.3 OBLIGACIONES GENERALES DE LAS PERSONAS EMPLEADAS POR

CUENTA PROPIA
Las personas empleadas por cuenta propia deberan cumplir las medidas
prescritas en los lugares de trabajo, en materia de seguridad y salud, de
conformidad con las leyes y reglamentos nacionales.
2.4 COOPERACIN Y COORDINACIN

Cuando dos o ms empleadores realicen actividades en una misma obra
deberan cooperar entre s, as como con el cliente o su representante y
con cualquier otra persona que intervenga en las obras, a los efectos del
cumplimiento de las medidas prescritas en materia de seguridad y salud.
Cuando dos o ms empleadores realicen actividades simultnea o

sucesivamente en una misma obra, el contratista principal, o la persona
u organismo que ejerza un control efectivo o tenga la responsabilidad
principal del conjunto de actividades que se llevan a cabo en la obra,
debera ser responsable de planificar y coordinar las medidas prescritas
en materia de seguridad y salud y, en el grado que sea compatible con las
leyes y reglamentos nacionales, de asegurar el cumplimiento de tales
medidas.
Cuando el contratista principal, o la persona u organismo que ejerza un

control efectivo o tenga la responsabilidad principal de la obra, no est
presente en el lugar de trabajo, debera, en la medida en que ello sea
compatible con las leyes y reglamentos nacionales, atribuir a una
persona u organismo competente que se halle en la obra la autoridad y

los medios necesarios para asegurar en su nombre la coordinacin y la
aplicacin de las medidas en materia de seguridad y de salud.
Los empleadores deberan responsabilizarse de la aplicacin de las

medidas en materia de seguridad y salud a los trabajadores que de ellos
dependan.
Los empleadores y los trabajadores por cuenta propia que realicen

actividades simultneamente en una misma obra deberan cooperar de
lleno en la aplicacin de las medidas de seguridad y de salud.
Los empleadores y diseadores deberan mantener un enlace eficaz en

lo tocante a los factores que afectan a la seguridad y la salud
2.5 DERECHOS Y OBLIGACIONES GENERALES DE LOS TRABAJADORES
Los trabajadores, en todo lugar de trabajo y en la medida en que

controlen el equipo y los mtodos de trabajo, deberan tener el derecho
y el deber de participar en el establecimiento de condiciones seguras de
trabajo, y de expresar su opinin sobre los procedimientos de trabajo
adoptados en lo que concierne a sus posibles efectos sobre su seguridad
y su salud.
Los trabajadores deberan tener derecho a recibir informaciones

apropiadas del empleador sobre los riesgos en materia de seguridad y
salud relacionados con los mtodos de trabajo y sobre las medidas
pertinentes de seguridad y proteccin de la salud. Estas informaciones
deberan presentarse de una manera y en un idioma que los trabajadores
comprendan sin dificultad.
Los trabajadores deberan tener el derecho de alejarse de una situacin

de peligro cuando tengan motivos razonables para creer que tal
situacin entraa un riesgo inminente y grave para su seguridad y su
salud. Por su parte, deberan tener la obligacin de informar de ello sin
demora a sus superiores jerrquicos.
De conformidad con las leyes y reglamentos nacionales, los trabajadores

deberan:
a) cooperar lo ms estrechamente posible con sus empleadores en la

aplicacin de las medidas prescritas en materia de seguridad y de salud;
b) velar razonablemente por su propia seguridad y salud y la de otras

personas que puedan verse afectadas por sus actos u omisiones en el
trabajo;
c) utilizar y cuidar el equipo y la ropa de proteccin personal y los medios

puestos a su disposicin, y no utilizar en forma indebida ningn
dispositivo que se les haya facilitado para su propia proteccin o la de los
dems;
d) informar sin demora a su superior jerrquico inmediato y al delegado

de seguridad de los trabajadores, si lo hubiere, de toda situacin que a
su juicio pueda entraar un riesgo y a la que no puedan hacer frente
adecuadamente por s solos;
e) cumplir las medidas prescritas en materia de seguridad y de salud;
f) participar en reuniones peridicas sobre seguridad y salud en el

trabajo.
Salvo en caso de urgencia o de estar debidamente autorizados, los

trabajadores no deberan quitar, modificar ni cambiar de lugar los
dispositivos de seguridad u otros aparatos destinados a su proteccin o
a la de otras personas, ni dificultar la aplicacin de ningn mtodo o
procedimiento adoptado para evitar accidentes o daos a la salud.
Los trabajadores no deberan tocar las instalaciones y el equipo que no

hayan sido autorizados a utilizar, reparar o mantener en buenas
condiciones de funcionamiento.
Los trabajadores no deberan dormir ni descansar en lugares peligrosos,

como por ejemplo sobre andamios, sobre rales de ferrocarril o en un
garaje, ni en las inmediaciones de fuegos, sustancias peligrosas o txicas,
o mquinas o vehculos pesados en movimiento.
2.6 OBLIGACIONES GENERALES DE LOS DISEADORES, INGENIEROS Y

ARQUITECTOS
Las personas responsables de la elaboracin y planificacin de un
proyecto de construccin deberan recibir informaciones sobre
seguridad y salud e integrar la seguridad y la salud de los trabajadores de
la construccin durante el diseo y la planificacin del proyecto, de
conformidad con las leyes, reglamentos y la prctica nacional.
Los autores del proyecto ingenieros, arquitectos y otros profesionales

deberan procurar que ste no exija la utilizacin de procedimientos de
construccin o de materiales peligrosos para la salud y la seguridad que
puedan evitarse sustituyndolos por otros.
Las personas responsables de la concepcin de edificios, estructuras u

otras construcciones deberan tomar en consideracin los problemas de
seguridad relacionados con su mantenimiento ulterior cuando ello
entrae riesgos particulares.
En el proyecto de construccin deberan preverse los medios necesarios

para asegurar que los trabajos de mantenimiento se realicen con un
mnimo de riesgo.
2.7 OBLIGACIONES GENERALES DE LOS CLIENTES

Los clientes deberan:
a) coordinar, o designar a una persona competente para que coordine,

todas las actividades relacionadas con la seguridad y la salud en la
ejecucin de sus proyectos de construccin;
b) tener a todos los contratistas informados de los riesgos especiales que

podran surgir en materia de seguridad y salud, de los cuales tengan o
debieran tener conocimiento en su calidad de clientes;
c) solicitar de los contratistas que presenten ofertas que consignen los

crditos necesarios para sufragar los gastos que entraarn las medidas
de seguridad y salud durante el proceso de construccin.
A la hora de determinar los plazos de terminacin de las diversas fases

de las obras y el tiempo total de realizacin del proyecto de construccin
del que se trate, los clientes deberan tener en cuenta los requisitos que
debern cumplirse durante la construccin en materia de seguridad y
salud.
3 SALUBRIDAD
Compete a esta seccin las normas generales que velen por el entorno y
las condiciones favorables para la preservacin de la salud de la
poblacin involucrada con el proyecto, considerando adems los
aspectos referidos a la prevencin y atencin de la salud de los
trabajadores. El Contratista es el responsable del cumplimiento de las
disposiciones normativas vigentes sobre la materia y el Supervisor de su
control y verificacin. Entre otras se indican las siguientes:
3.1 Proteccin
El Contratista debe emplear mtodos y prcticas de trabajo que protejan

a los trabajadores contra los efectos nocivos de agentes qumicos (gases,
vapores lquidos o slidos), fsicos (condiciones de ambiente: ruido,
vibraciones, humedad, energa radiante, temperatura excesiva,
iluminacin defectuosa, variacin de la presin) y biolgicos (agentes
infecciosos tipo virus o bacterias que causan tuberculosis, pulmona,
tifoidea, hongos y parsitos). Para ello, entre otros, debe:
Disponer que personal especializado localicen y evalen los riesgos

para la salud que involucre el uso en las obras de diversos
procedimientos, instalaciones, maquinas, materiales y equipo.
Proporcionar a los trabajadores los equipos y vestimentas de proteccin

y exigir su utilizacin.
Brindar las instalaciones sanitarias, de aseo, y alimentacin adecuada y

condiciones que permitan controlar brotes epidmicos y canales de
transmisin de enfermedades.
Reduccin del ruido y de las vibraciones producidas por el equipo, la

maquinaria, las instalaciones y las herramientas.
Utilizar materiales o productos apropiados desde el punto de vista de

la salud.
Evitar en el trabajo movimientos excesivos o innecesariamente

fatigosos, que puedan afectar la salud de los trabajadores.
Proteccin adecuada contra las condiciones climticas que presenten

riesgo para la salud.
3.2 SERVICIO DE ATENCION DE SALUD
El Contratista deber adoptar disposiciones para establecer servicios de

Atencin Primaria de Salud en el centro de labores u obras, el cual debe
estar instalado en un lugar de fcil acceso, convenientemente equipado
y a cargo de un personal especializado calificado. Deber as mismo
coordinar con el Centro de Salud ms cercano que hubiere, al cual
brindar la informacin del grupo poblacional a cargo de la obra. Para
ello establecer una ficha de registro por cada trabajador la cual debe
consignar todas las referencias y antecedentes de salud y ser producto
de una verificacin previa de las condiciones de salud del trabajador. El
Contratista garantizar la disponibilidad de medios adecuados y de
personal con formacin apropiada para prestar los primeros auxilios. En
la organizacin de los equipos de trabajo de obra debe procurarse que
por lo menos uno de los integrantes tenga capacitacin o conocimientos
de Primeros Auxilios. En las obras deber haber siempre una enfermera
con equipo de salvamento y de reanimacin con inclusin de camillas y
en mayor exigencia en el caso de actividades de alto riesgo, como la de
explosivos por ejemplo. En perodos largos de ejecucin de Obras el
Contratista debe incluir en su programacin un control peridico de la
salud de sus trabajadores, constatando un buen estado de salud y en
previsin de la aparicin de epidemias y de enfermedades infecto-
contagiosas, el cual puede realizarse en coordinacin con el Centro de
Salud ms cercano. Cada vez que se introduzca el uso de nuevos
productos, maquinarias, mtodos de trabajo debe informarse y
capacitarse a los trabajadores en lo que concierne a las consecuencias

para la salud y su seguridad personal.
En todas las reas de trabajo, vehculos de transporte, plantas de asfalto

y trituracin, maquinas mviles, se deber contar con botiquines de
primeros auxilios, los cuales debern contar con proteccin contra el
polvo, la humedad o cualquier agente de contaminacin. Los botiquines
deben contar con instrucciones claras y sencillas sobre la utilizacin de
su contenido. Debe a su vez comprobarse su contenido a intervalos
regulares para verificar su vigencia y reponer las existencias. Hay que
tener especial atencin en las diversas regiones climticas de nuestro
pas a los efectos que ello puede producir en la salud de las personas.
Deben tomarse medidas preventivas contra el estrs trmico, el fro o la
humedad suministrando equipos de proteccin, cursos de formacin
para que se puedan detectar con rapidez los sntomas de tales trastornos
y vigilancia mdica peridica. En relacin al calor las medidas preventivas
deben incluir el descanso en lugares frescos y la disponibilidad de agua
potable en cantidad suficiente.
3.3 VESTIMENTA Y EQUIPO DE PROTECCION DE SALUD
El Contratista asume la responsabilidad de instruir al personal acerca de

la utilizacin de las vestimentas y de los equipos de proteccin personal
as como el exigir que se de cumplimiento a ello. Debe evitarse todo
contacto de la piel con sustancias qumicas peligrosas cuando estas
puedan producir daos. Para ello debe exigirse la higiene personal y
vestimenta apropiada con objeto de evitar contacto cutneo. Al
manipular sustancias reconocidas como peligrosas, como sucede con el
asfalto bituminoso, alquitrn, fibras de amianto, brea, petrleos densos
deben tomarse medidas para que los trabajadores eviten la inhalacin y
el contacto cutneo con dichas sustancias. Debe protegerse a los
trabajadores contra los efectos nocivos del ruido y las vibraciones
producidas por las maquinas y los procedimientos de trabajo. Tener en
cuenta entre otros, las siguientes medidas:
Reducir el tiempo de exposicin de esos riesgos
Proporcionar medios de proteccin auditiva personal y guantes

apropiados para el caso de las vibraciones. Respecto al trabajo en zonas
rurales y de la selva debe proveerse de antdotos y medicamentos
preventivos, a la par de las vestimentas adecuadas.
La elevacin manual de cargas cuyo peso ocasione riesgos para la

seguridad y la salud de los trabajadores debe evitarse mediante la
reduccin de su peso, el uso de herramientas y equipos mecnicos
apropiados. La seleccin de las vestimentas y equipos de proteccin
personal debe realizarse teniendo en consideracin la naturaleza de los
riesgos y el tipo, alcance y eficacia de los medios de proteccin
necesarios, as como disponer de un adecuado almacenamiento,
mantenimiento, limpieza y dems cuidados sanitarios.
3.4 BIENESTAR
La elevacin manual de cargas cuyo peso ocasione riesgos para la

seguridad y la salud de los trabajadores debe evitarse mediante la
reduccin de su peso, el uso de herramientas y equipos mecnicos
apropiados. La seleccin de las vestimentas y equipos de proteccin
personal debe realizarse teniendo en consideracin la naturaleza de los
riesgos y el tipo, alcance y eficacia de los medios de proteccin
necesarios, as como disponer de un adecuado almacenamiento,
mantenimiento, limpieza y dems cuidados sanitarios.
a. Agua potable
Se debe disponer de un suministro suficiente de agua potable adecuada
al consumo humano que en cuanto a lmites de calidad de agua de
acuerdo a las normas vigentes. Cuando se requiera transportarla al lugar
de la obra deber hacerse en camiones cisterna adecuados, limpios y
peridicamente desinfectados, y deber conservarse en recipientes
cerrados y provistos de grifo. Ninguna fuente de agua potable se debe

comunicar con otra agua que no sea potable. Y en el caso de agua no
potable se colocarn letreros visibles para prohibir su consumo.
b. Instalaciones sanitarias
En caso de no existir conexiones sanitarias, los campamentos contaran
con pozos spticos tcnicamente diseados, los silos artesanales deben
ser ubicados en lugares seleccionados de tal manera que no afecten a las
fuentes de abastecimiento de agua, su construccin debe incluir la
impermeabilizacin de las paredes laterales y fondo de los mismos. Al
cumplir los silos su tiempo de uso sern debidamente clausurados y
sellados segn las normas sanitarias.
c. Vestuarios, duchas y lavabos
Deben tambin ubicarse en reas que eviten que los residuos se mezclen
con fuentes de agua. Se recomienda considerar espacios separados para
hombres y mujeres. Las instalaciones deben mantenerse perfectamente
limpias y desinfectadas.
d. Alojamiento
En caso de obras alejadas de los lugares de vivienda de los trabajadores
debe disponerse de alojamientos adecuados considerando habitaciones
para varones y mujeres, que cuenten con las instalaciones y mobiliarios
correspondientes.
e. Alimentacin
La alimentacin de los trabajadores debe ser balanceada e
higinicamente preparada, el agua que
se le proporcione como bebida tendr que ser potable y hervida.
f. Recreacin
Un aspecto que suele no tomarse en cuenta es sobre la necesidad de
recreacin de los trabajadores, lo que se hace manifiesto en mayor
medida cuando la obra se realiza en zonas alejadas de los centros
poblados. Por ello debe considerarse actividades de recreacin segn las
condiciones del lugar y facilitar en las instalaciones del campamento los
espacios adecuados para desarrollar dichas actividades.
g. Plan de emergencia
Debe contarse con un Plan de Emergencia en la obra, con la finalidad de

prevenir a los trabajadores frente a situaciones de desastre natural, tales
como huaycos, inundaciones, terremotos y otros. Se debe contar con
equipos adecuados de comunicacin, stock de vveres, medicinas,
materiales, insumos y equipos de evacuacin. El plan de emergencia,
ejecucin y control debe estar a cargo de un comit conformado por
miembros representativos de los diferentes niveles de labor.
h. Poblacin involucrada con el Proyecto
Con relacin a la poblacin afectada directa o indirectamente por la
ejecucin del proyecto, el Contratista debe tomar en cuenta entre otras,
las siguientes recomendaciones:
Establecer buenas relaciones con la comunidad en general, dentro de
las normas de conducta y moralidad adecuadas, evitando
comportamientos o acciones que generen rechazo o controversias que
afecten el normal desenvolvimiento de las obras.
Debe prohibirse el consumo de bebidas alcohlicas y/o estupefacientes
en las instalaciones de la obra.
Tomar las precauciones necesarias a fin de prevenir y evitar la
transmisin de enfermedades infecto-contagiosas.
4 Peligros Elctricos
Cules son los peligros de la electricidad?
El contacto con la electricidad puede ocasionar explosiones,

incendios y electrocucin. La electricidad puede ocasionar
quemaduras graves y hasta la muerte.
El equipo que entra en contacto con un cable elctrico puede

ocasionar explosiones, incendios y electrocucin. La electricidad
puede provocar un arco desde el cable hasta el equipo.
Trabaje cerca de la electricidad slo:
si ha sido capacitado en todos los aspectos del trabajo y

si tiene una buena razn para estar ah.
Y los servicios por encima del suelo?
Sea extremadamente precavido y mantngase alejado cuando tenga que trabajar

cerca de servicios pblicos que estn por encima del suelo. Las mejores prcticas
son:
Hacer que la compaa de servicio marque, indique y ponga proteccin

alrededor del cable.
Recordar que el cable tiene corriente elctrica mientras no se haga una
prueba. Cortar la corriente elctrica y conectar a tierra de forma visible.
Si hay corriente viva al cable, mantener el equipo y la carga al menos a 10 pies
de distancia y usar un vigilante para que le d la voz de alarma al operador.
Alertar a todo el que entra al rea de trabajo de los cables areos. Estas son dos
recomendaciones para los operadores:
Marque una ruta segura para cuando tenga que ir y venir muchas veces.
Vaya despacio.
Qu pasa si entra en contacto?
Si entra en contacto con la electricidad, no toque ni el equipo ni a ninguna persona. Corte la

corriente elctrica del cable. Si se encuentra en un vehculo que entra en contacto con la
electricidad, qudese en el vehculo y no toque nada que sea de metal. Si tiene que salir del
vehculo, salte y aljese lentamente arrastrando los pies. Mantenga los pies juntos para evitar
que la corriente le corra por el cuerpo.
Y los es servicios bajo el suelo?
Antes de excavar, llame a las compaas de servicio elctrico, gas y comunicaciones.

Fjese en las reas marcadas y mantngase alejado. La marca que indica a partir de
donde se debe mantener alejado, podra no ser exacta, as que es mejor excavar
manualmente a una distancia de tres pies de la marca.
Al excavar, fjese si hay:
desechos extraos en la excavacin,

cambios en tipos de suelo mezclados,
parches de asfalto o hundimientos que indiquen que ya se ha excavado
anteriormente y
concreto, plstico o grava.
PELIGROS DE CAIDA
Qu ocasiona las cadas cuando se trabaja en caminos?
Las cadas suceden de un nivel a otro o en el mismo nivel. La mayora de las cadas
en la construccin de carreteras se dan al deslizarse o tropezarse en un mismo nivel.
Las cadas en las superficies donde se camina o se trabaja pueden ser por:
Tropezarse con materiales o desechos.

Caerse en cuestas o diques.
Pararse en hoyos o caminar en terreno irregular.
Tropezar por cargar algo que le bloquea la vista.
Deslizarse o tropezarse cuando est lodoso, mojado o cubierto de hielo.
Las menos comunes son cuando la cada ocurre desde elevaciones como:
Desde un equipo.
Desde puentes.
Desde puentes.
Adentro de una excavacin.
Cmo se evitan las cadas dentro de un mismo nivel?
Las mejores prcticas para protegerse son:
Trate de evitar superficies lodosas, mojadas o con

hielo.
Use zapatos que tengan soporte en los talones y
suelas antideslizantes.
No acarree cargas pesadas. Use el equipo de carga para eso.
Mantenga el lugar en orden. Guarde las herramientas y los materiales que no
se usen.
Llene los hoyos ocultos en el suelo, o mrquelos.
Quite todo lo que pueda ocasionar un tropiezo en las
superficies donde se camina o trabaja.
En el plan de seguridad de la obra, ponga rutas donde se
pueda caminar con seguridad.
Una forma muy importante para evitar cadas es mantenerse en

buenas condiciones fsicas.
Cmo evitamos caernos desde elevaciones?
Las cadas de un nivel a otro se pueden evitar de varias formas.

Algunas de ellas son:
El patrn debe tener un programa de proteccin 100% contra

cadas.
El trabajo debe planearse de antemano de manera que se
puedan proveer puntos de enganche para equipos de uso
personal para la detencin de cadas, o si no, barandas.
Poner barandas alrededor de excavaciones grandes.
Usar cinturones de seguridad o restricciones cuando circule en automvil,
camiones y vehculos para trasladar trabajadores.
Al poner encofrado, use planchas modulares para no tener que trabajar en

alto.
Use tres puntos de contacto.
Seguridad del Vigilante
Cul es el principal peligro al vigilar?
Los motoristas matan alrededor de 20 vigilantes de seguridad al ao. Y muchos ms

resultan lesionados. El trabajo de vigilar puede ser peligroso debido a:
Trfico de alta velocidad.

Conductores de mal genio o enojados.
Una vez que ve al vigilante, un motorista que est manejando a 60 millas por hora
necesitara casi 400 pies para detenerse.
Cmo protegerse?
La mejor forma de protegernos es siendo visibles y usando ropa protectora.

Pngase ropa que sea altamente visible:
Un chaleco anaranjado, amarillo o verde limn.

En la noche, use slo chalecos retro-reflectores.
Pngase otro equipo protector como:
Casco.
Camisa de manga larga y pantalones.
Ropa adecuada segn el tiempo pronosticado.
Mantngase alerta y en un lugar seguro. Siga estas recomendaciones:
Prese en el arcn y de forma que lo puedan ver bien.

Nunca se pare en el trayecto abierto al trfico.
Planee una ruta de escape para casos de emergencia.
Mantngase alerta, concentrado en su trabajo.
Asegrese de que sus seales manuales no se vayan a confundir con las
seales de trnsito.
Trate a los motoristas con respeto y educacin. No se vaya a pelear con ellos
ni les conteste si se muestran agresivos. Notifique a las autoridades cuando
los motoristas no obedezcan.
5. PELIGROS PARA LA SALUD
Cmo perjudican los peligros para la salud?
Las sustancias txicas introducen en el cuerpo de tres maneras:
respirando,
tragando y
absorbindolas por la piel.
Los efectos de las sustancias txicas en el cuerpo pueden ser:
a corto plazo (agudos) - como la irritacin de los ojos o mareos, o

a largo plazo (crnicos) - como cncer o enfermedades pulmonares crnicas.
Qu tan daino es la silica?
La silica se encuentra en el polvo de obras en construccin, como el concreto y la

piedra. Las labores que exponen a los trabajadores a grandes cantidades de silica
son por ejemplo: la limpieza a chorro, la perforacin en piedra y perforacin y
trituracin de concreto.
La exposicin prolongada a la silica puede provocar una enfermedad pulmonar

(silicosis), y tambin aumenta el riesgo de sufrir cncer. La silica se puede evitar:
reduciendo el polvo que flota en el aire a travs de ventilacin y

humedecimiento y
usando respiradores contra el polvo txico aprobados por NIOSH.
Qu tan daino es el asfalto?
El humo desprendido del asfalto pueden ocasionar irritacin en los ojos y las vas
respiratorias. El asfalto caliente puede quemar gravemente la piel.
Para evitar exponerse al asfalto:
Trabaje en direccin opuesta a donde sopla el viento siempre que sea

posible.
Mantenga una temperatura ms baja para reducir al mnimo los humos.
Use la ventilacin de las mquinas para pavimentar.
Pngase guantes y camisa de manga larga para evitar el contacto con la piel.
Qu tan daino es el concreto hmedo?
El concreto hmedo puede provocar dermatitis y quemaduras en la piel. La

dermatitis puede ser una irritacin por consecuencia de los productos qumicos en
el concreto o bien por una reaccin alrgica. La dermatitis alrgica es muy difcil de
curar. Entre las mejores prcticas para evitar la
dermatitis y las quemaduras estn:
Ponerse camisas de manga larga o guantes.

Evitar que el concreto entre en las botas.
Cambiar los guantes y las botas si se
contaminan por dentro.
Lavarse las manos con agua limpia y un jabn
de pH neutro.
Tratar de usar un producto neutralizante.
Vendarse todas las heridas para protegerlas.
Protegerse los ojos.
Qu tan daino es el plomo?
El plomo daa el sistema nervioso y el sistema reproductivo. El plomo se puede

encontrar en pinturas usadas en la renovacin de puentes. El polvo del plomo
puede ser inhalado o ingerido durante la limpieza con chorro de arena, la soldadura
y el cortado. El polvo del plomo se puede llevar a casa por medio de la ropa que
lleva puesta y puede envenenar a su familia.
Evite el envenenamiento por plomo:
Quitando la pintura antes de cortar o

soldar.
Usando antorchas de mango largo.
Usando la ventilacin local para humos
txicos.
Ponindose el respirador adecuado.
Lavndose la cara y las manos antes de comer, fumar o beber.
Bandose y cambindose de ropa antes de salir del trabajo.
Hacindose pruebas de sangre peridicas para chequear su nivel.
Existen otros peligros para la salud?
Otros peligros para la salud incluyen sustancias comunes y

corrientes como los disolventes y el monxido de carbono o
productos especiales tales como selladores y pinturas. Para evitar
los riesgos:
Repase las hojas de datos de seguridad del producto (MSDS).

Limite la exposicin lo ms que pueda.
Mantngase en direccin opuesta a donde sopla el viento para evitar las
exposiciones peligrosas.
Asegrese de que los medios para controlar el peligro, como ventiladores,
estn funcionando bien.
Pngase el equipo de proteccin, como respiradores y protectores para la
piel.
No demore en poner queja sobre algn problema de salud a su supervisor.
Trabajo Nocturno
Cules son los desafos especiales de trabajar en la noche?
En la obra, los desafos pueden ser:
Poca visibilidad para los motoristas.

Poca visibilidad para los trabajadores.
Comunicacin entre un turno y otro.
Conductores dbiles o somnolientos.
El trabajo en la noche tambin puede ocasionar perturbaciones

sociales como:
Deficiencia de sueo o sueo interrumpido.

Riesgo de lesionarse por somnolencia.
Relaciones familiares o sociales afectadas.
Cmo protegerse en la noche?
Para trabajar en la noche, tome medidas de precaucin especiales. Primero que

nada, deber aumentar la visibilidad y estar bien familiarizado
con sus alrededores.
Para aumentar la visibilidad:
Pngase ropa retro-reflectora.

Pngase linternas de mano en el cuerpo o en la ropa.

Ponga cinta retro-reflectora en el equipo.
Ilumine bien el rea de trabajo.
Conozca bien sus alrededores:
Conozca bien el vehculo y las rutas por donde tiene que andar el equipo.
Conozca bien las reas de trabajo asignadas.
Conozca bien el camino seguro para ir al trabajo y para salir del trabajo.
Cuando ande a pie, fjese en el equipo.
Cuando maneje un equipo, fjese en los trabajadores.
Siempre d seales claras. Coloque los tambores y los conos ms juntos en la noche.
Para una mejor iluminacin, contraste las luces de trabajo con las luces de
advertencia.
Inspeccione el sistema para controlar trfico y maneje un vehculo para ponerlo a

prueba, ver si hay problemas y de ah en adelante, inspeccinelo con frecuencia.
Cmo nos pueden ayudar los hbitos de salud?
Trabajar en la noche no es normal. Por eso, deber compensar

por otro lado y sus hbitos de salud pueden marcar diferencia.
En la obra, coma alimentos ricos en protena y evite el azcar y la
grasa. Tome bastante agua y evite la cafena.
En su casa, haga que dormir sea una prioridad. Siga una rutina para antes de dormir
y coma algo ligero antes de acostarse. Bloquee la luz del da, as tenga que poner
cortinas de color negro. Coma junto con su familia y planee actividades sociales para
el da. De esa forma, estar listo para irse a dormir cuando regrese del trabajo.
Peligros del Ruido
Es un problema serio el exceso de ruido?
Si se expone a ruido en exceso, podra perder su audicin y su vida tambin.
En el trabajo, el exceso de ruido lo puede distraer. Puede impedir que escuche

llamadas de advertencia. El ruido tambin daa los nervios del odo interno. Esos
nervios no se pueden reparar.
Despus de 15 a 20 aos en el oficio:

Podra perder el odo para siempre.

Podra escuchar un zumbido constante en el
odo (tinnitus).
Si sufre prdida de audicin, no podr or bien,

especialmente cuando haya ruido en el fondo. La
prdida del odo puede afectar negativamente a su
familia y vida personal.
Cules son las fuentes de ruido ms comunes?
En la construccin de carreteras hay muchas fuentes de ruido. Algunas de las ms

comunes son:
el equipo pesado,
el clavado de pilotes,
la quebrada de pavimento,
el trfico.
Podra ser menos ruidoso el trabajo en carreteras?
S. Se pueden tomar medidas para reducir el ruido. Esto se puede lograr:
Comprando o alquilando equipo menos ruidoso.

Manteniendo el equipo en buenas condiciones.
Alejando el equipo ruidoso de los trabajadores.
Poniendo barreras de sonido alrededor del equipo.
Cmo protegemos nuestra audicin ahora?
La mejor forma de proteger nuestro odo es usando equipo

Si para hablarle a alguien que est a tres pies de distancia de usted, tiene que gritarle,
significa que necesita protegerse el odo.
Use el PPE que le da su patrn. Notifquele a su patrn si el PPE no es adecuado.
Asegrese de que el equipo le quede bien y sea cmodo. Siga las instrucciones del
fabricante para usar el PPE.
Hgase una prueba del odo una vez al ao para saber si proteccin le est dando
resultados.
6. SEGURIDAD DEL OPERADOR
Y los operadores?
La operacin segura del equipo incluye las siguientes

prcticas:
Antes de encender el vehculo, d una vuelta a

su alrededor para inspeccionarlo.
Compruebe el funcionamiento de la alarma de
retroceso y otros dispositivos de seguridad.
Ubique y pruebe los controles.
Sepa cules son los puntos ciegos del equipo y
el radio de balanceo.
Use cinturones de seguridad en el asiento del equipo.
Al entrar y salir del vehculo:
Suba con tres puntos de contacto.

Fjese que no haya ningn otro equipo o vehculo circulando.
Limpie la grasa y los lquidos del equipo en las superficies donde se
camina y se trabaja.
Qu otras medidas de seguridad?
Mantngase alerta y al tanto de los peligros. Reporte a su supervisor todo lo que se

tenga que reparar. Siempre bloquee y ponga un rtulo de advertencia al equipo que
no se pueda operar. Para la seguridad en general:
Use el equipo de proteccin personal (PPE) provisto y exigido por su patrn.

Nunca use telfonos celulares, radios AM/FM, reproductores de CD ni
ninguna otra distraccin mientras opera el equipo.
Asegure bien el equipo antes de usar telfonos celulares o walkie-
talkies provistos por el patrn.
Asegure el equipo que no est siendo usado.
Bloquee y rotule el equipo que se vaya a reparar o al que se vaya a dar
mantenimiento. Ponga los frenos de estacionamiento e inmovilice las llantas.
Cmo podemos trabajar con seguridad en el rea de trabajo?
El operador tiene responsabilidades especiales. Conozca su

trabajo:
Conozca la zona de trabajo y su posicin dentro de ella.

Conozca el plan de control de trfico interno.
Use las rutas y reas de equipo designadas.
Identifique los peligros de atropellamiento.
Si tiene que mover conos o barricadas, regrselos a su lugar
original tan pronto como pueda.
Cmo podemos proteger a los otros trabajadores?
Siempre piense en los dems:
Sepa donde estn otros trabajadores alrededor de usted.

Establezca un medio de comunicacin con ellos.
Nunca permita que se monten en el euipo.
Ponga barreras entre los trabajadores y el equipo cuando sea posible.
Evite el exceso de velocidad y los peligros ocasionados por colinas,
obstculos y curvas.
Trabajo a la intemperie
Cul es el riesgo de la exposicin al sol?
El riesgo ms grave es el cncer. Si usted es de piel clara y

tiene pecas y lunares, el riesgo ser mayor. Trabajar en
lugares altos y alrededor de material reflector como el
concreto o el agua tambin aumenta el riesgo. Se puede
proteger con:
Una camisa de manga larga y pantalones de colores

neutros.
Un sombrero de ala ancha con una lengeta para
proteger el cuello.
Anteojos de seguridad con lentes polarizados y ahumados.
Bloqueador de sol con proteccin SPF 15-25 aplicado 30 minutos antes de
trabajar y reaplicaco cada 2 o 3 horas.
Chequeo frecuente de la piel con un dermatlogo para ver si hay seales
tempranas de cncer.
Cmo pueden ser peligrosos las plantas y los animales?
Las plantas y los animales pueden ocasionar urticaria, enfermedades y hasta la

muerte. Al trabajar a la intemperie puede exponerse a mordidas de animales como

perros o picadas de culebras y a plantas como distintas hiedras venenosas
(conocidas como poison ivy y poison oak). Para evitar problemas:
Mantngase alejado de los animales.

Aprenda a reconocer y evitar las plantas venenosas.
Pngase camisa manga larga y pantalones.
Fjese todos los das si tiene picaduras de garrapata.
Cules son los peligros del calor?
El calor puede producir acaloramiento, agotamiento o insolacin. Las enfermedades

por el calor se pueden ocasionar por una combinacin de:
Exposicin al calor.
Mucha humedad.
Ropa sinttica que no deja pasar el aire.
Falta de lquidos suficientes para reponer la sudoracin.
Trabajar duro; el calor del cuerpo; no estar aclimatado.
El acaloramiento puede provocar urticaria, calambres,

agotamiento y derrame cerebral. Las posibilidades se sufrir
acaloramiento son mayores si tiene exceso de peso y no est en
buenas condiciones fsicas. El alcohol aumenta el riesgo de forma
significativa.
Qu es agotamiento?
Agotamiento es una enfermedad peligrosa. Los sntomas pueden

ser:
Debilidad extrema o fatiga.

Mareos, confusin.
Nausea.
Piel hmeda y pegajosa.
Color plido o enrojecido.
Temperatura del cuerpo elevada.
El tratamiento para el agotamiento incluye descansar en un lugar

fresco, bajo la sombra y tomar bastante agua.
Qu es insolacin?
La insolacin puede provocar alucinaciones y la muerte. Los sntomas se manifiestan

por piel roja o con manchas, seca y caliente, falta de sudor, escalofro, fiebre alta,
confusin mental y habla dificultosa. Llame al 911. Ponga a la vctima en un lugar
fresco y bajo la sombra. Emppele la ropa con agua. Splele el cuerpo y pngale
hielo para bajar la fiebre.
Para protegerse:
Pngase ropa de colores claros.

Para hacer trabajos pesados, vaya despacio.
Haga el trabajo pesado en la hora ms fresca del da.
Tome ms descansos cuando haya calor y humedad.
Tome mucha agua, por lo menos de 2 a 3 litros al da.
Cules son los peligros del fro?
El enfriamiento puede provocar hipotermia y congelacin. El enfriamiento es

ocasionado por una combinacin de temperaturas fras y templadas (50 F o
menos), tiempo hmedo y/o condiciones hmedas, mucho viento (40+ MPH) y
andar mal arropado.
Pngase varias capas de ropa adecuada.

Tpese la cabeza, pngase guantes y calcetines de lana.
Tmese los descansos en lugares calientes y tome lquidos calientes.
Mantngase en buenas condiciones fsicas.
Mantngase seco.
Atropellamientos
Podemos mantenernos seguros cerca del equipo y el

trfico?
El mayor peligro de trabajar en carreteras es resultar

golpeado. Los trabajadores que anden a pie debern mantenerse alerta todo el
tiempo. Fjese en los alrededores con frecuencia. Oiga las advertencias. Mantenga
una distancia segura en relacin al trfico. Mantngase detrs de las barreras
siempre que sea posible. Cuide de los dems. Alerte a sus compaeros.
Qu otras precauciones debemos tomar?
Los patrones debern ofrecer equipo de proteccin

personal (PPE) adecuado. Los trabajadores debern
ponerse:
Chalecos de seguridad de la clase indicada para

trabajar todo el tiempo en la obra.
Ropa y proteccin para la cabeza de alta visibilidad.
Y el equipo de construccin?
Trate el equipo y los vehculos con precaucin:
Mantngase alejado de "puntos ciegos".

Comunquese con los operadores de mquinas por radio
y/o contacto visual.
No se acerque hasta que se comunique con el operador
y ste le indique que est bien.
Mantngase fuera del "crculo de seguridad" alrededor del equipo. Si usted
no puede ver al operador, quiere decir que el operador no lo puede ver a
usted.
Mantngase fuera del camino de los vehculos. Conozca el plan de control de
trfico.
Use vigilantes cuando tenga que trabajar dndole la espalda al equipo o al
trfico.
Golpeado o aplastado
Cmo resultan golpeados o aplastados los trabajadores en las carreteras?
Las herramientas y los materiales son dos peligros importantes. Para evitar ser
golpeado por las herramientas:
Use herramientas manuales que tengan proteccin en el punto de

operacin.
Use la sierra elctrica con un programa de seguridad.
Use equipo de proteccin personal (PPE).
Para evitar ser golpeado o aplastado por materiales:
Los trabajadores deben mantenerse alejados de las

reas donde se est levantando material y evitar
estar debajo de las cargas.
Use mtodos seguros para aparejar, alzar y poner
planchas de acero, barreras mviles y tapas para
alcantarillas.
Use PPE: cascos, zapatos protectores y proteccin
para los ojos.
Los rboles y el mantenimiento del equipo tambin pueden ser peligrosos. Para
evitar que lo golpee un rbol, restrinja el acceso de los trabajadores cuando se vaya
a botar, talar o cargar rboles. Use estructuras protectoras en el equipo. Use
mtodos seguros cuando se vaya a elevar troncos y ramas usando ginches y
aparejos.
Para evitar que lo golpeen las partes del equipo, bloquee y ponga rtulos de
advertencia y controle la energa peligrosa durante el mantenimiento,
reparacin, limpieza e inspeccin.
Torceduras y esguinces
Cules lesiones son las ms comunes?
Alrededor de un 43% de las lesiones que hacen que se pierda el da de

trabajo en la construccin de carreteras son torceduras y esguinces.
Las lesiones ms comunes son:
En las manos y las muecas.

Lesiones en la espalda.
Torceduras, esguinces y sobreesfuerzo.
Qu causa las lesiones?
Piense en las partes ms difciles de su trabajo. Estas

lesiones pueden estar ocasionadas por labores como:
Trabajar en posturas malas, como cuando se rastrilla

asfalto.
Manejar materiales pesados, como cuando se hace
encofrado de concreto.
El trabajo repetitivo, como empatar varillas.
Usar herramientas que vibran como el rompe
pavimento.
La vibracin de todo el cuerpo en el caso de los operadores.
Cmo podemos evitar las torceduras y los esguinces?
Piense en formas de hacer el trabajo de manera diferente. El trabajo se puede hacer

ms fcil:
Reduciendo al mnimo la manipulacin de los

materiales con las manos y en su lugar se usan gatos
rodantes, ginches y otro equipo.
Elaborando un mejor plan de trabajo entregar los
materiales donde se van a usar.
Guardando materiales donde se pueda tener acceso fcil.
Usando herramientas que sean cmodas y fciles de manejar.
El equipo de proteccin personal (PPE) y los descansos

ayudan:
Pngase su PPE, como rodilleras y hombreras.

Tmese su descanso siempre que pueda,
entremezcle las tareas difciles con las fciles.
Qu puede hacer usted para evitar las lesiones?
Pngase su PPE, como rodilleras y hombreras:
Planee la ruta para caminar y mantngala

despejada y nivelada.
No levante mucho peso solo. Pida ayuda.
Use la tcnica correcta para levantar pesos. Levante con las piernas, no con
la espalda, siempre que pueda.
Haga ejercicios de estiramiento antes de trabajar.
Mantngase en buena forma.
Abrir zanjas
Por qu son peligrosas las zanjas?
Una zanja es una excavacin ms profunda que ancha. Las zanjas pueden ocasionar
la muerte:
Los trabajadores pueden quedar enterrados vivos.

Puede haber hundimientos como consecuencia de tensin de las paredes,
vehculos cercanos que estn en movimiento o tierra excavada.
Se puede acumular agua en el fondo.
Se pueden acumular gases inflamables y txicos.
El gas de tuberas de alcantarilla o de gas cercanas puede colarse en la zanja.
Antes de ponerse a excavar:
Llame a las compaas de servicio elctrico, gas y comunicaciones.

Sea sumamente precavido con el equipo.
Las zanjas que tengan ms de 4 pies de profundidad de acuerdo con la definicin

de OSHA deben tratarse como espacios encerrados.
COMO SE EVITAN LOS HUNDIMIETOS
Los sistemas de proteccin son los mtodos o estructuras que nos protegen contra los
hundimientos. Un sistema protector debe ser adecuado para el tipo de suelo, la profundidad
de la excavacin y otras condiciones de la obra.
Los tipos principales de sistemas protectores son:
Trabajo inclinado -se inclina el suelo para aumentar la estabilidad.
Trabajo escalonado - se hacen gradas en la pared de la zanja.

Apuntalamiento - un sistema de apoyo hecho con postes, vigas, riostras, y tablas o

apuntalamientos hidrulicos.
Resguardo - un armazn protector o cajn para proteger a los trabajadores despus de un

hundimiento.
Las zanjas de 4 pies o ms de profundidad requieren soporte a menos que estn

sobre roca estable.
Qu ms se necesita para abrir zanjas?
El patrn deber designar a una 'persona competente'. La 'persona competente'

deber inspeccionar:
Por lo menos todos los das al comienzo de cada turno.

Despus de lluvia, descongelamiento y otros eventos que pudieran aumentar
el peligro.
Para ver si el suelo est afectado, si hay agua, txicos y otros peligros.
Para ver si las paredes se estn derrumbando o rajando o si el fondo se infla.
Para mantener la tierra excavada al menos a 2 pies de la orilla de la zanja.
Si existen fuentes de vibracin cercana como los rieles del tren o clavado de
pilotes.
Que ningn trabajador se encuentre a ms de 25 pies de una escalera de
salida.
LA 'PERSONA COMPETENTE' DEBE DETENER EL TRABAJO SI

EXISTE PELIGRO.
Persona competente significa "una persona capaz de identificar peligros existentes y

predecibles en los alrededores o condiciones laborales... y quien tiene la autoridad
necesaria para tomar con prontitud medidas correctivas para eliminar los peligros"

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UAP GUIA DE SEGURIDAD Y SALUD CAMINOS II

La construccin de caminos y carreteras puede ser peligrosa. Cada ao, alrededor de

El trabajo no tiene por qu ser peligroso si:

Nos dan a conocer los peligros,

Es responsabilidad del Contratista:

1.4 CUMPLIMIENTO DE LA NORMA

La verificacin del cumplimiento de la presente Norma, queda sujeta a lo

artculo 61 del Decreto Supremo N 009-2005-TR y sus normas

1.5 PLAN DE SEGURIDAD LABORAL

Antes de dar inicio a la ejecucin de la obra, el Contratista debe elaborar

El PSST deber contener como mnimo los siguientes puntos:

1. Objetivo del Plan.

2. Descripcin del Sistema de Gestin de Seguridad y Salud Ocupacional

3. Responsabilidades en la implementacin y ejecucin del Plan.

4. Elementos del Plan:

4.1. Identificacin de requisitos legales y contractuales relacionados con

4.2. Anlisis de riesgos: Identificacin de peligros, evaluacin de

4.3. Planos para la instalacin de protecciones colectivas para todo el

4.4. Procedimientos de trabajo para las actividades de alto riesgo

4.5. Capacitacin y sensibilizacin del personal de obra Programa de

4.6. Gestin de no conformidades Programa de inspecciones y

4.7. Objetivos y metas de mejora en Seguridad y Salud Ocupacional.

4.8. Plan de respuesta ante emergencias.

5. Mecanismos de supervisin y control. La responsabilidad de

Las autoridades competentes, previa evaluacin de los riesgos para la

2.1.2. Las leyes y reglamentos nacionales que se adopten de conformidad

2.1.4. Las autoridades competentes deberan proporcionar servicios de

2.1.5. Las leyes o reglamentos nacionales o las autoridades competentes

a) la constitucin de comits de seguridad y salud representativos de los

b) la eleccin o el nombramiento de delegados de seguridad de los

c) la designacin por parte del empleador de personas con calificaciones

2.1.6. Las leyes y reglamentos nacionales deberan estipular que el

2.1.7. Las leyes y reglamentos nacionales deberan estipular las

2.2 OBLIGACIONES GENERALES DE LOS EMPLEADORES

2.2.2. Los empleadores deberan organizar las obras y proveer y asegurar

a) prevenir lo antes posible los peligros que puedan suscitarse en el lugar

b) evitar en el trabajo posturas y movimientos excesiva o

c) organizar el trabajo habida cuenta de la seguridad y la salud de los

d) utilizar materiales o productos apropiados desde el punto de vista de

2.2.3. Los empleadores deberan establecer comits integrados por

2.2.4. Los empleadores deberan adoptar todas las precauciones

2.2.6. Al adquirir instalaciones, equipo o mquinas, los empleadores

ergonoma en lo que atae a su diseo y estn en conformidad con las

2.2.7. Los empleadores deberan asegurar la vigilancia necesaria para que

2.2.8. Los empleadores deberan asignar los trabajadores nicamente a

2.2.9. Los empleadores deberan asegurarse de que todos los

2.2.11. Los edificios, instalaciones, equipos, herramientas, maquinaria o

2.2.12. Cuando surja un riesgo inminente para la seguridad de los

2.2.13. En las obras repartidas en varios lugares y all donde trabajan

deberan establecer un sistema de verificacin para comprobar que

2.2.14. Los empleadores deberan proporcionar a los trabajadores

2.3 OBLIGACIONES GENERALES DE LAS PERSONAS EMPLEADAS POR

2.4 COOPERACIN Y COORDINACIN

Cuando dos o ms empleadores realicen actividades simultnea o

Cuando el contratista principal, o la persona u organismo que ejerza un

persona u organismo competente que se halle en la obra la autoridad y

Los empleadores deberan responsabilizarse de la aplicacin de las

Los empleadores y los trabajadores por cuenta propia que realicen

Los empleadores y diseadores deberan mantener un enlace eficaz en

2.5 DERECHOS Y OBLIGACIONES GENERALES DE LOS TRABAJADORES

Los trabajadores, en todo lugar de trabajo y en la medida en que

Los trabajadores deberan tener derecho a recibir informaciones

Los trabajadores deberan tener el derecho de alejarse de una situacin

De conformidad con las leyes y reglamentos nacionales, los trabajadores