Recomendaciones para la alimentacin en el hogar en caso de Cirrosis Heptica

Los paciente con cirrosis heptica deben seguir un plan de alimentacin saludable, sin embargo una vez que
aparecen complicaciones (como ascitis, hemorragia digestiva o encefalopata) se deben realizar ciertas
modificaciones en la dieta y pueden aparecer deficiencias nutricionales. A continuacin detallamos las
principales recomendaciones

1. Realizar un plan de alimentacin saludable y variado

Durante esta etapa debe realizar como mnimo 4 comidas al da que incluyan todos los grupos
de alimentos: lcteos descremados, frutas, verduras, carnes magras, cereales, legumbres,
azcares y dulces, de acuerdo a su estado nutricional.

Evitar la ingesta de bebidas alcohlicas siempre, ya que las mismas daan el hgado.

2. Realizar una colacin nocturna (antes de acostarse a dormir)

Permite minimizar las horas de ayuno y ayuda a conservar su masa muscular. sta debe ser rica en
hidratos de carbono. Ejemplos: yogur con cereales, barra de cereal, frutas con cereales.

3. Mantener un adecuado estado nutricional

Se relaciona con una mejor evolucin de su enfermedad, se recomienda que realice una consulta
con un Licenciado en Nutricin para conocer su estado nutricional y adecuar su alimentacin a sus
necesidades calricas, proteicas y de micronutrientes.

El seguimiento nutricional constituye un pilar importante de su tratamiento a fin de detectar en

forma temprana posibles deficiencias en su alimentacin.

4. Si presenta ascitis o edemas restringir el consumo diario de sodio

El sodio es el principal componente de la sal de mesa, por lo tanto en estos casos la misma debe
evitarse. Adems deben restringirse los siguientes alimentos por su alto contenido en sodio:
fiambres, embutidos, snacks, galletitas de agua y pan con sal, productos enlatados (que utilizan
sodio como conservante) entre otros.

Los lquidos deben restringirse solo en caso de presentar el sodio bajo en sangre (hiponatremia)

5. Si presenta encefalopata heptica

Incluya alimentos ricos en fibra para evitar la constipacin. Consulte con su Nutricionista para
personalizar la dieta. No realice restricciones innecesarias ya que esta medida lo pueden llevar a
presentar deficiencias nutricionales.