Consecuencias del uso excesivo de celular

La taquicardia, nerviosismo, falta de concentracin, prdida de inters por aficiones

previas y de la nocin del tiempo, son algunas de las seales que pueden alertar de un uso
excesivo del telfono celular, junto a las mentiras sobre el tiempo de utilizacin de este
dispositivo.

Especialistas del Hospital Vithas Xanit Internacional de Benalmdena (Mlaga) advirti

de los signos que pueden indicar un posible uso abusivo del celular, especialmente en
jvenes y adolescentes.

Muchas personas presentan miedo extremo, ansiedad y estrs al permanecer sin su

telfono, ya sea porque se le olvid en el domicilio, porque se qued sin cobertura o
batera o por cualquier otro motivo, explic la psicloga Gloria Martn.

Al experimentar ansiedad y estrs derivadas de no tener el mvil, muchas personas

pueden llegar a padecer tambin sudores, taquicardia, nerviosismo o sensacin de
ahogo, que son sntomas caractersticos del padecimiento de una fobia, as como
irritabilidad y falta de concentracin, indic.

Segn la psicloga, estas personas utilizan el mvil como una especie de proteccin a
la hora de enfrentarse a las relaciones sociales, convirtiendo su uso en nica va de
escape o fuente principal de placer.

Esto conlleva, mayores sentimientos de inseguridad y mayor tendencia a evitar el

contacto directo en las relaciones sociales, lo que genera un crculo vicioso del que es
complicado salir sin ayuda profesional, afirm.

Consecuencias fsicas

Tambin alert de las consecuencias fsicas que puede tener el uso indiscriminado del
telfono, ya que se ha descubierto, por ejemplo, que usar mviles ms de 10 minutos al
da aumenta en un 71 % la probabilidad de padecer tinnitus, un trastorno que consiste
en escuchar un zumbido en el odo que causa molestias y disminuye la capacidad de
escuchar.

El sistema nervioso tambin puede verse afectado, pues un estudio demostr que en
Australia el 68 por ciento de las personas encuestadas sobre usos del telfono mvil
manifest haber sentido vibraciones de mensajes que nunca llegaron.

Para ello, aconseja evitar tener el mvil continuamente en la mano, establecer normas y
lmites para toda la familia en cuanto al tiempo y momentos de uso, no utilizarlo en las
comidas ni en reuniones con amigos y familiares ni responder mensajes cuando se
conversa con otras personas.
(wednesday, 2017)

Bibliografa
wednesday. (12 de abril de 2017).
http://www.audienciaelectronica.net/2016/08/consecuencias-del-uso-excesivo-de-
celular/. Obtenido de http://www.audienciaelectronica.net/2016/08/consecuencias-
del-uso-excesivo-de-celular/:
http://www.audienciaelectronica.net/2016/08/consecuencias-del-uso-excesivo-de-
celular/