FEDERATION FRANCAISE DE WUSHU

arts nergtiques et martiaux chinois

COMMISSION SPECIALISEE
DES DUAN ET GRADES EQUIVALENTS
DE LA FFWaemc

Rglement spcifique
YI QUAN
DA CHENG QUAN

2011

FFWaemc CSDGE 26 juin 2011 1/13

 Rglement spcifique pour les duan
de Yi quan Da cheng quan
Le Yi quan Da cheng quan appartient la voie des neijia (ARTS MARTIAUX CHINOIS
INTERNES)

Critres dvaluation

Les arts martiaux chinois internes se caractrisent par lexistence des principes
nergtiques et martiaux ainsi que par lalternance et lharmonisation du yin et du
yang.
Ils sont valus par des approches multiples et complmentaires incluant les
domaines de la sant, de lnergtique, de lart martial et de la philosophie.
Les critres dapprciation des arts martiaux internes explicits ci-dessous en
dcoulent. Critres dvaluation des enchanements wushu neijia :

1. Attitude et prsentation gnrale

2. Dtente / relchement
3. quilibre
4. Enracinement
5. Axe : mise en place, maintien, tirement
6. Arcs et structure
7. Lien haut / bas
8. Taille et bassin
9. Qualit du dplacement
10. Qualit des mouvements :
- Intention
- Lisibilit
- Densit
- Fluidit
- Energie interne
11. Coordination
12. Qualit respiratoire
13. tat: calme, concentration et regard

Critres dvaluation des enchanements wushu neijia avec armes :

Ils comprennent les critres de jugement des enchanements et dautres propres au
maniement des armes.

1. Critres des enchanements wushu neijia cits ci-dessus

2. Critres dvaluation du maniement des armes :
- Continuit du geste
- Direction du geste et intention
- Conscience du fil de lame
- Conscience de laxe de larme

FFWaemc CSDGE 26 juin 2011 2/13

 Applications martiales (GONG FANG) :

1. Adaptes
2. Efficaces
3. Lisibles
4. Ralistes
5. Fluides
6. Respect du partenaire

Pousse des mains (TUISHOU) :

1. Critres des enchanements wushu neijia cits ci-dessus

2. Critres des applications martiales cits ci-dessus
3. Contact avec le partenaire :
- Absorption
- Capacit dvier
- Coller
- mission
- Direction

Combat (SANSHOU) :
1. Critres du tuishou ci-dessus
2. Conduite du combat
- Fluidit
- Stabilit
- Richesse technique
- Stratgie, subtilit et efficacit associes au contrle

TENUE
Les candidats devront se prsenter avec leurs armes et en tenue chinoise ou avec la
tenue de leur cole (manches longues ou courtes et pantalons), et chaussures
adaptes.
Ils doivent prvoir un partenaire pour les UV applications martiales (GONG FANG) et
pousse des mains (TUISHOU). Le choix du partenaire peut tre impos pour les
duan 3 6.

FFWaemc CSDGE 26 juin 2011 3/13

 EXAMEN POUR LOBTENTION DU 1er DUAN YI QUAN
UV 1 /50 UV 2
FORMES / EXERCICES DE
BASE (TAO LU / JI BEN
GONG)
1. Zhan Zhuang /10
(Entranement postural) :
Une posture faciale
2. Shi Li correspondant /5
(Essayer la force)
3. Mocabu correspondant /5
(Dplacement)
4. Fa Li (Emettre la force)/5
Vers lavant, en position statique
faciale ou de combat ou en
dplacement linaire vers lavant
puis vers larrire
5) Jian Wu lent (Taolu libre)/5
Cet enchanement doit avoir une
dure minimale hors salut de
1min30 secondes
Fang fa
Explication de la posture /10
Explication martiale du Jian Wu
/10
Le candidat explique par la
dmonstration une squence du Jian
Wu entre 3 et 5 mouvements. La
squence est dtermine par les
membres du jury.
Le candidat choisit le nombre de
plastrons ncessaires la
ralisation de sa prestation quil
effectue immdiatement.
UV valide si 25 / 50
FFWaemc
/20 UV 3 /30
APPLICATIONS MARTIALES COMBAT (SANSHOU)
(GONG FANG) POUSSE DES MAINS
(TUISHOU)
Dmonstration des techniques
mains nues sur place et en 1. Dmonstration de tuishou
dplacement linaire. /10 une main. /10
Le programme de dmonstration 4 applications seront demandes.
sera laiss linitiative du candidat
qui devra dmontrer dix techniques 2. Combats arbitrs de deux
de percussion du Yi Quan - Da minutes sans comptabilisation de
Cheng Quan. points
Avec protections selon rglement
fdral en vigueur (protections
fournies par le candidat)
- 1 combat de tuishou de
dmonstration /10 avec partenaire
de son choix
- 1 combat sanshou de
dmonstration /10 avec partenaire
de son choix
3 techniques de dfense seront
demandes au candidat. /10
Le type dattaque et le niveau sont
demands par le jury. Lattaque est
porte en pas gliss. Le candidat
contre librement.
UV valide si 10/20 UV valide si 15/30
CSDGE 26 juin 2011 4/13
EXAMEN POUR LOBTENTION DU 2me DUAN YI QUAN

UV 1 /50 UV 2 /20 UV 3 /30

FORMES (TAO LU) / APPLICATIONS COMBAT (SANSHOU) / ENTRETIEN
EXERCICES DE MARTIALES POUSSE DES MAINS
BASE (JI BEN GONG) (GONG FANG) (TUISHOU)
1. Zhan Zhuang /10 Dmonstration des
(Entranement postural) :
techniques dattaque 1. Dmonstration de la demande du jury:
Une posture de combatmains nues en tuishou deux mains. /10 - Justifier les
dplacement libre. 4 applications seront caractristiques
2. Shi Li correspondant 6 de mains ou poings et 4 demandes. techniques de sa
/5 de coups de pieds sur prestation.
(Essayer la force) jambe arrire. /10 2. Combats arbitrs de - Prsenter son
3. Mocabu deux minutes sans cursus de formation
correspondant /5 Le programme de comptabilisation de points technique.
(Dplacement) dmonstration sera laiss avec partenaire de son -
4. Fa Li (Emettre la linitiative du candidat choix et avec protections 8 minutes maximum.
force)/10 qui devra dmontrer dix selon rglement fdral en
En ouverture et en techniques de percussion vigueur (protections
fermeture du Yi Quan, Da Cheng fournies par le candidat)
en dplacement linaire Quan. - 1 combat de tuishou /10
vers lavant puis vers - 1 combat sanshou /10
larrire

5) Jian Wu (Taolu libre)

lent puis rapide/5
Cet enchanement doit
avoir une dure
minimale hors salut de
1min30 secondes

Fang fa Dmonstration des

Explication de la techniques de dfense du
posture /5 systme dattaque de la
premire preuve du
Explication martiale du gong fang mains nues
Jian Wu /5 en dplacement libre. /10
Le candidat explique par 6 de mains ou poing.
la dmonstration une - 4 attaques des poings
squence du Jian Wu sont ports en pas gliss et
entre 3 et 5 mouvements. 2 en pas march. - 4
La squence est attaques de coups de pieds
dtermine par les sont portes avec jambe
membres du jury. arrire.
Le candidat choisi le Le programme de
nombre de plastrons dmonstration sera laiss
ncessaires la linitiative du candidat
ralisation de sa qui devra dmontrer les 10
prestation quil effectue techniques de dfense du
immdiatement. Yi Quan, Da Cheng Quan.

UV valide si 25/50 UV valide si 10/20 UV valide si 15/30

FFWaemc CSDGE 26 juin 2011 5/13

EXAMEN POUR LOBTENTION DU 3me DUAN YI QUAN

UV 1 /50 UV 2 /20 UV 3 /20 UV 4 /10

FORMES (TAO LU) / APPLICATIONS COMBAT (SANSHOU) / ENTRETIEN
EXERCICES DE MARTIALES POUSSE DES MAINS
BASE (JI BEN GONG) (GONG FANG) (TUISHOU)
Dfense contre 6 attaques Combats arbitrs de
1. Zhan Zhuang /10 de poings en avanant en deux minutes sans la demande du jury :
(Entranement postural) : pas gliss 3 droite et 3 comptabilisation de - Justifier les
Une posture de combat gauche points caractristiques
et une en grand pas Lattaque et le niveau sont avec protections selon techniques de la
demands par le jury. Sur rglement fdral en prestation.
2. Shi Li correspondant les attaques de poing, le vigueur (protections - Prsenter son
/5 candidat devra contrer une fournies par le candidat) cursus de formation
(Essayer la force) fois en : - 1 combat de tuishou technique.
3. Mocabu - poing / paume / pied /10 8 minutes maximum
correspondant /5 - balayage / projection - 1 combat sanshou /10
(Dplacement) - pousse
Si un des critres pose
4. Fa Li (Emettre la problme ou nexiste pas
force)/10 dans le style du candidat. Il
vers toutes les directions devra dmontrer la
en dplacement libre dfense.
Dfense contre 4 attaques
5) Jian Wu (Taolu libre) de jambes arrire et
lent puis rapide/5 avant, 2 droite et 2
Cet enchanement doit gauche
avoir une dure minimale Lattaque et le niveau sont
hors salut de 1min30 demands par le jury. Sur
secondes les attaques de jambes, le
candidat devra contrer une
fois en :
- poing /- paume / pied
- saisie suivie dune action
au choix du candidat
Fang fa QIN NA
Explication de la Il est attendu du candidat
posture /5 une raction sur :
Explication martiale du - une saisie directe du
Jian Wu /5 poignet de face
Le candidat explique par - une saisie croise du
la dmonstration une poignet de face
squence du Jian Wu - une double saisie du cou
entre 3 et 5 mouvements. de face
La squence est - un ceinturage arrire au
dtermine par les niveau bras
membres du jury. - une double saisie arrire
Le candidat choisit le des poignets
nombre de plastrons
ncessaires la
ralisation de sa
prestation quil effectue
immdiatement.

UV valide si 25/50 UV valide si 10/20 UV valide si 10/20 UV valide si 5/10

FFWaemc CSDGE 26 juin 2011 6/13

EXAMEN POUR LOBTENTION DU 4me DUAN YI QUAN

UV 1 /50 UV 2 /20 UV 3 /20 UV 4 /10

FORMES (TAO LU) / APPLICATIONS COMBAT (SANSHOU) / ENTRETIEN
EXERCICES DE MARTIALES POUSSE DES MAINS
BASE (JI BEN GONG) (GONG FANG) (TUISHOU)
1. Zhan Zhuang /10 12 dfenses contre 6 Combat arbitr
(Entranement postural) : attaques en avanant en de deux minutes sans la demande du jury:
Une posture en grand pas gliss droite et comptabilisation de 1. Justifier les
pas (tigre et dragon) gauche points /20 caractristiques
techniques de sa
Lattaque et le niveau sont avec protections selon
prestation.
2. Six formes de Shi Li demands par le jury. rglement fdral en 2. Prsenter son cursus
(Essayer la force) avec le vigueur (protections de formation
Mocabu (Dplacement) Le candidat devra trouver fournies par le candidat technique.
correspondant /10 une rponse adapte la Le type de combat est tir 10 minutes maximum.
situation. au sort
3. Fa Li (Emettre la - combat de tuishou
force)/10 - 1 combat sanshou
vers toutes les directions
en dplacement libre

4. Shi Sheng (essayer les

sons) en posture de son
choix/5

5. Jian Wu (Taolu libre)

rapide/5
Cet enchanement doit
avoir une dure minimale
hors salut de 1min30
secondes

Fang fa QIN NA
Explication de la
posture /5 Il est attendu du candidat
Explication martiale du une raction sur :
Jian Wu /5
Le candidat explique par
- 1 saisie directe du
la dmonstration une poignet de face
squence du Jian Wu - 1 saisie croise du
entre 3 et 5 mouvements.
poignet de face
La squence est - 1 double saisie du cou
dtermine par les de face
membres du jury. - 1 ceinturage arrire au
Le candidat choisit le niveau haut des bras
nombre de plastrons - 1 double saisie arrire
ncessaires la des poignets
ralisation de sa - 1 attaque au Bishou
prestation quil effectue
(poignard ou arme
immdiatement. courte)
directe de haut en bas
- 1 attaque au Bishou,
directe de bas en haut
- 1 attaque au Bishou
circulaire et horizontale
UV valide si 25/50 UV valide si 10/20 UV valide si 10/20 UV valide si 5/10

FFWaemc CSDGE 26 juin 2011 7/13

EXAMEN POUR LOBTENTION DU 5me DUAN YI QUAN

UV 1 /50 UV 2 /20 UV 3 /20 UV 4 /10

FORMES (TAO LU) / APPLICATIONS COMBAT (SANSHOU) / ENTRETIEN
EXERCICES DE BASE MARTIALES POUSSE DES MAINS
(JI BEN GONG) (GONG FANG) (TUISHOU)
Combat arbitr
1. Zhan Zhuang /10 GONG FANG en de deux minutes sans la demande du jury:
(Entranement postural) : dynamique comptabilisation de 1. Justifier les
Tenir les oiseaux en Dmonstration libre du points /20 caractristiques
facial et en posture de candidat techniques de sa
avec protections selon
combat prestation.
rglement fdral en 2. Prsenter son cursus
Une posture sur une vigueur (protections de formation
jambe, au choix du Dmonstration de fournies par le candidat technique.
candidat spcialits personnelles. Le type de combat est tir 10 minutes maximum.
2. Deux Shi Li (Essayer la Le nombre dattaques au sort
force) au choix du jury sera 10. - combat de tuishou
avec le Mocabu - 5 avec les bras - 1 combat sanshou
(Dplacement) - 5 avec les jambes
correspondant /10 Le dplacement de
3. Fa Li (Emettre la force) lattaquant est libre.
et Shi Sheng (essayer les
sons) /10 Le candidat devra faire
vers toutes les directions preuve danticipation, de
en dplacement libre prcision, en utilisant un
4. Dmonstration seule large contenu technique.
de bton long ou bton(s)
court(s) /10
5. Jian Wu (Taolu libre)
rapide/10
Cet enchanement doit
avoir une dure minimale
hors salut de 1min30
secondes

Fang fa
Explication de la posture
/5
Explication martiale du
Jian Wu /5
Le candidat explique par
la dmonstration une
squence du Jian Wu entre
3 et 5 mouvements. La
squence est dtermine
par les membres du jury.
Le candidat choisit le
nombre de plastrons
ncessaires la
ralisation de sa
prestation quil effectue
immdiatement.

UV valide si 25/50 UV valide si 10/20 UV valide si 10/20 UV valide si 5/10

FFWaemc CSDGE 26 juin 2011 8/13

EXAMEN POUR LOBTENTION DU 6me DUAN YI QUAN

UV 1 /30 UV 2 /30 UV 3 /40

FORMES (TAO LU) ENTRETIEN MMOIRE

1) Zhan Zhuang 2 postures
libres /10
2) Dmonstration seule
arme au choix /10
Le candidat analyse, explique,
dmontre et commente deux
squences de son Jian wu (entre 3 et
5 mouvements) avec un/des
partenaires de son choix :
Prsentation devant le jury dun
mmoire ou dune publication
30 pages minimum, remis 30 jours
lavance

3) Jian Wu libre /10 Expliciter les particularits de son

style par rapport aux autres courants.
Cet enchanement doit avoir une
dure minimale hors salut de 1 mn Quels sont vos apports personnels ou
30 secondes. recherche spcifique.

UV valide si 15/30 UV valide si 15/30 UV valide si 20/40

UV3 : SOUTENANCE DU MEMOIRE

Not sur 40 points. Pour russir ce test, il faut obtenir la note minimum de 20/40.
Le thme du mmoire, choisi par le candidat, pourra traiter du yi quan sous tous ses aspects et
devra tre valid pralablement par la CSDGE.
Le mmoire (30 pages minimum, sans les annexes) sera adress au Prsident de la CSDGE,
au minimum un mois avant la date de lexamen.
Le candidat soutiendra son mmoire devant le jury aprs sa prestation technique. La
prsentation du mmoire nexcdera pas 15 minutes.
A lissue de cette prsentation, les membres du jury interrogent le candidat sur le contenu de
son mmoire (45 minutes).

FFWaemc CSDGE 26 juin 2011 9/13

 ANNEXE

ANNEXE 1

Principaux critres selon le duan et le travail

DUAN 1 DUAN 2 DUAN 3

Zhan Zhuang Justesse Idem + Idem +
Alignement Posture de combat Prsence,
Dcontraction expressive
Clart de lintention

Shi Li + Mo ca Relchement Idem + Idem +

bu Enracinement Relation dev/derr, Grande prsence.
Relation bas/haut droite/gauche Ressenti du Shengti
Varit, Homognit,
Utilisation des forces
dopposition et
multidirectionnelles
Fa Li Ponctualit Idem + Idem +
Elasticit Sortie de la force avec les Sorties sur tout le corps
mains et pieds Association du shisheng
Efficacit plusieurs plans et
directions, mains et pieds
Vitesse
Jian Wu Fluidit Idem + Idem +
Stabilit Prsence Changement de rythme
Principe du Yin/Yang, Efficacit Richesse et varit
aspect sant, bien-tre et
martial prsent
Fang fa Justesse Idem + Idem +
Contrle Rythme Prcision
Efficacit
Gong Fang Idem + Idem +
Justesse Varit Prcision
Contrle Efficacit Adaptation de la rponse
Mobilit
San Shou/Tui Shou Stabilit Idem + Idem +
Richesse technique Fluidit Stratgie :subtilit et
efficacit associes au
contrle

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 DUAN 4 DUAN 5 DUAN 6
Zhan Zhuang Idem + Idem + Idem +
Postures en grand pas Postures sur 1 jambe Prsence dans la
Enracinement profond Liaisons corporelles unifies posture immdiate,
Dgagement du Yi (Shengti)
perceptible Clart de lintention

Shi Li + Mo ca Idem + Idem + Idem +

bu Force dgage perceptible Relations directionnelles Grande prsence.
Relation bas/haut, matrises Ressenti du Shengti
dev/derr, droite/gauche forces dopposition et Homognit,
multidirectionnelles perceptibles
Fa Li Idem + Idem + Idem +
Expression du shi sheng Plusieurs fali sur un mme Expression du fali
mouvement. dans limmobilit
Effet de larc manifest
Jian Wu Idem + Idem + Idem +
Rebond , appuis multiples Grande prsence Matrise de lespace
Rupture de rythme Le Yi est omniprsent
Passage du lent lexplosif et
vice versa
Fang fa Idem et plus prononc Idem et plus prononc Idem +
Justesse Varit Mouvements et
Contrle Efficacit attitudes devenus
naturelles
Gong Fang Idem et plus prononc Idem et plus prononc Idem +
Justesse Varit Mouvements et
Contrle Efficacit attitudes devenus
naturelles
San Shou/Tui Shou Idem et plus prononc Idem et plus prononc Idem +
Varit Fluidit Stratgie
Stabilit Rponses adaptes subtilit et efficacit
Richesse technique Changement de rythmes associes au contrle

ANNEXE 2

ARMES

armes courtes : armes longues : armes doubles :

poignard bton btons

sabre perche poignards
lance

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ANNEXE 3

STYLES et SPECIFICITES

Fondateur : M Wang Xiang Zhai (1885-1963)

Disciples directs
Yao Zhong Wang Yu Zhan Han
Zhao Enqing
Xun Li Jianyu Fang Entong Xingqiao

Schmatiquement lart de Wang Xiang Zhai sest divis en trois branches :

YI QUAN Enseignement correspondant celui de Wang Xiang Zhai des annes 1920.
Dans le YI QUAN des annes 20, la continuit avec le XING YI QUAN transparat
avec des dplacements linaires et anguleux.
Cet enseignement a t ractualis par la famille Yao, Cui Rui Pin .

DA CHENG QUAN Terme utilis dans lenseignement de Wang Xiang Zhai dans les
annes 1940, adapt et ractualis par Wang Xuanjie, Guo GuiZhi, He Zeng Wei.
Il intgre des concepts du PAKUA ZHUANG au travers dune gestuelle plus circulaire
et arrondie.
La partie sant YANG SHENG est galement bien dveloppe aprs les annes 40.

TAI KI KEN Courant japonais du DA CHENG QUAN import lorigine sous le nom
de TAI KI SHISEI KEMPO (DA CHENG QUAN) par Kenichi SAWAI dans les annes
1940.

FONDEMENTS COMMUNS AU YI QUAN & DA CHENG QUAN

ZHAN ZHUANG
Travail postural. Reprsente les bases fondamentales afin de renforcer le CHI par la
dtente- intention (YI). Renforce laspect sant (Yang Sheng) ainsi que laspect
martial.

SHILI
Mise en mouvements des postures avec les principes de forces multidirectionnelles
(HUN YUAN LI ) et homognes (ZHENGTI), dirigs toujours par le YI.

SHI SHENG
Sortie du son depuis le TANDIEN, sans effort, ponctuel.

FA LI
Sortie ou explosion de force ponctuelle auquel participe tout le corps, prolongement
de ltude du SHILI et du SHI SHENG.

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MOCABU
Etude des dplacements visant leur matrise. Relie le bas avec le haut,
dveloppement des forces dopposition et de complmentarit dans les jambes
.
JIANWU
Danse de lnergie ou synthse dexpression de la pratique mettant en uvre la
spontanit, les rythmes, la coordination, le YIN et le YANG (relchement/contraction
etc)
Etape devant tre matrise avant daborder le combat libre (JIJI FA)

TUI SHOU
Pousse des mains, exercice ncessaire pour la mise en pratique de la conduction du
YI et des principes tudis.

SANSHOU ou JIJI FA
Expression libre du combat mains nues avec mise en uvre des principes du Yiquan
permettant le dveloppement de lintuition, du contrle motionnel, de la stratgie.
Le jiji fa peut tre pratiqu avec ou sans protection en fonction du niveau atteint et de
lengagement souhait.

FFWaemc CSDGE 26 juin 2011 13/13