Cmo Eliminar el Miedo Al Hablar en Publico?

Pasos Concretos

Consejos Para Hablar en Pblico Con Confianza

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Hay muchas circunstancias en la vida en que uno debe imponerse frente a un grupo y ofrecer
un discurso. Pueden ser situaciones cotidianas como una clase de algo que se est cursando,
hasta exposiciones laborales como las que ocurren en reuniones de departamentos.

Lo cierto es que por grande o pequea que sea la circunstancia, cuando se siente inestabilidad
o miedo, ya no se puede seguir adelante. Si esto te sucede, ante todo, nimo! Hay una
solucin. Se puede aprender a adquirir la confianza que se necesita para que un auditorio no
te paralice y con prctica, ese miedo que se tena, empieza a formar parte del pasado.

Expresarte en pblico de una manera tranquila, natural y eficaz es posible, aqu te

presentamos los pasos que puedes seguir para lograrlo:

01. Busca Ejemplos Que Te Inspiren

Siempre es bueno posicionarse en el lugar de lorador antes de tomar ese puesto realmente.
Para ello puede resultar de gran utilidad tomar contacto con algunas personas que ya
seguramente han superado sus temores y que se expresan en pblico correctamente. Los
monlogos de las charlas TED pueden ser un buen comienzo.

Observa no solamente qu dicen sino cmo lo dicen, cmo se posicionan frente al pblico, las
pausas que hacen. Trata de internalizar estos aspectos para tenerlos en cuenta cuando llegue
el momento de tu propia exposicin.

02. Estudia Lo Que Vas a Decir.

Un gran error es pensar que la improvisacin resulta positiva cuando se tiene temor de hablar
en pblico. Si bien hay que ser espontneo, lo importante es tener real conocimiento de
aquello de lo que se va a hablar. Revisar el material de arriba abajo, en varias direcciones,
tener en cuenta la manera en que lo expresars y los cuestionamientos que podran surgir al
respecto es un excelente comienzo. De la familiaridad con tu exposicin nace la tranquilidad y
con calma se tiene mayor control de la situacin.

03. Pon en escena tu exposicin reiteradas veces.

Como indicbamos en el punto anterior, tu exposicin debe estar preparada de antemano.
Cuando ya hayas determinado los puntos a seguir es bueno llevar a cabo instancias de
prctica.

En un primer momento resulta efectivo que te posiciones frente al espejo para tomar
conciencia de tus gestos y del modo en que elaboras las frases. Luego puedes optar por la
prctica con familiares o amigos que ya constituyen un interlocutor real al que explicarle un
tema.

04. Considera Posibles Problemas en la Comunicacin.

No siempre sale todo como se planea, es por ello que se tienen que pensar caminos
alternativos a problemas como por ejemplo la falla en la transmisin de tu presentacin, las
oportunas preguntas del auditorio, la presencia de la ansiedad. Ante todo esto es bueno tener
pensado un plan como puede ser una lectura de lo que se iba a exponer, tener en cuenta las
pausas, proyectar posibles interrogantes para tener una respuesta disponible.

05. Toma Contacto Previamente con el Lugar en el que Hablars.

encender-microfono-hablar-publico Saber cmo ser el contexto en el que te expondrs al

auditorio es muy favorable. Ver de dnde se prende el micrfono y si este funciona, saber
cmo hacer para que el proyector ande.

De esta manera se tendr tambin pericia en arribar a posibles soluciones ante problemas. Por
otra parte, cuando los imponderables ocurran siempre sonre y, sobre todo, mantn la calma.
De tu reaccin depender la entereza con la que puedas continuar.

06. Organiza tu Apariencia.

La manera en que te presentes ante el auditorio es un primer paso en la carrera de la

aceptacin. Que tu vestuario, tu peinado y tus accesorios hablen antes que t lo hagas y as ya
habrs ganado la atencin del pblico incluso antes de empezar a hablar.

07. Siempre hacia adelante!

Pese a que te sientas inexperto no es bueno hacerlo saber al pblico. Las frases que excusen
los posibles errores en la charla debes eliminarlas y, por el contrario, deberas sentir que
cuentas con todas las herramientas necesarias y suficientes para encarar con altura tu
exposicin.
Con estos pasos tendrs un panorama de cmo hablar en pblico siempre que sean eventos
programados y te servirn de entrenamiento para que en todo momento sientas fortaleza y
alejes los miedos, sabiendo que tienes el verdadero control de tu voz.
Como Planificar Las Clases De Manera
Eficiente
Atencin maestros! Portal educativo te ha preparado un post sper
interesante. Te lo vas a perder? No verdad! Seguimos ampliando y
recopilando mas temas que te sirvan de mucho, esperando que
resulten de utilidad.

Una de las cosas que los estudiantes captan rpidamente de una

clase, es si el profesor la tiene preparada o est improvisando.
Aunque la preparacin de una clase es importante para cualquier
docente, sta es trascendental para aquellos profesores que quieren
cambiar su metodologa. Por eso, Portal Educativo te ensea a como
planificar las clases de manera eficiente.

Por qu es necesario planificar las clases de manera eficiente?

Porque garantiza los aprendizajes de los estudiantes y permite

maximizar el uso del tiempo, definir los procesos y recursos
necesarios para que los estudiantes logren los aprendizajes que
deben alcanzar, recuerda planificar no debera ser un trmite por ms
que se convierta en ello.

Etapas que comprende la preparacin de la clase

Preparacin bsica.
Preparacin anterior a la planificacin de las clases.
Preparacin o diseo de las clases.

Ideas para que tengas una planificacin perfecta de tu clase.

Conoce tu objetivo al inicio de cada clase.

Escribe un resumen y expresa las ideas principales en la clase.
Planifica una lnea de tiempo, haz calentamientos, presenta la
informacin, haz dinmicas con tus alumnos para que no se
aburran de la clase.
Llega a conocer a tus estudiantes, identifica claramente a quin
estas educando o vayas a educar.
Utiliza libros de gran importancia para ellos, si algo no entienden
explcales hasta hacerlos entender.
Abarca una gran variedad de estilos de aprendizaje (ponerles
videos de la clase).
 Haz una prctica guiada, que los estudiantes que reciben la
informacin, tendrn que aplicar una actividad que les permite
poner ese conocimiento en accin.
Revisa sus trabajos y evala su progreso despus de cada clase.
Evalalos.
Finaliza la clase de forma concreta.

Como Hacer un Proyecto Educativo

Qu es un Proyecto Educativo?

Es un conjunto de actividades a realizarse en un lugar determinado,

en un tiempo determinado, con determinados recurso, para lograr
objetivos y metas preestablecidas.

El diseo de un proyecto implica

El proyecto debe disearse, proponerse, implementarse,

ejecutarse y evaluarse.
Una reflexin en el cual convergen las necesidades y los medios
para satisfacerlas.
La identificacin de una necesidad, los intereses institucionales,
acadmicos y personales.

Etapas de un Proyecto

1. Anlisis de la situacin educativa

2. Seleccin y definicin del problema
3. Definicin de los objetivos del proyecto
4. Justificacin del proyecto
5. Planificacin de las acciones
6. Recursos humanos, materiales y econmicos
7. Evaluacin
8. Redaccin del proyecto terminal

Anlisis de la situacin educativa

Las necesidades de los alumnos

 Se define las causas y consecuencias y se identifican tambin si
se puede resolver

Seleccin y definicin del problema

Verificar que el problema tenga solucin viable en el corto plazo.

Contar con el apoyo de las dems autoridades institucionales.

Definicin de los objetivos del Proyecto

Los objetivos debern ser:

Estar relacionados con la problemtica a resolver

Ser claros y concretos
Ser viables
Ser medibles

Justificacin del proyecto

Son las razones por las que se considera necesario implementar el

proyecto

La relevancia
La utilidad
La factibilidad

Planificacin de las acciones

Es un cronograma de trabajo
Se estructuran las secuencias de las actividades

Recursos humanos, materiales y tecnolgicos

Humanos
Materiales
Tecnolgicos

Evaluacin

Evaluacin del proceso

Evaluacin de los resultados
Redaccin del Proyecto

La redaccin del proyecto terminal.

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