Existenta contemporana scoate in evidenta din ce in ce mai des conflictul dintre viata personala (cu tot ce cuprinde aceasta:

familie, preteni sau doar nevoie de timp liber) si cariera.

Eu consider ca trebuie realizat un echilibru intre viata personala si cea profesionala.

Trebuie sa ne amintim constant ca serviciul este doar o parte foarte importanta din viata noastra, nu cea mai importanta. Chiar daca acesta tinde sa preia si sa consume mare parte din timpul nostru, trebuie sa gasim un echilibru intre
cariera si viata privata, care sa ne fereasca de stresul de la birou si sa ne permita sa ne bucuram de viata persoanala.

In climatul economic actual, in care presiunea de a lucra mai mult si mai bine este prezenta in orice moment, nevoia de a va relaxa si de a elimina stresul este din ce in ce mai des resimtita. Dorinta de a detine controlul asupra factorilor
care va afecteaza viata este in natura umana. Insa dezechilibrul poate avea o serie de rezultate negative cu, ar fi extenuarea si stresul

Aceste aspecte isi pot pune amprenta pe viata persoana si profesionala a indivizilor, printr-un impact fizic, o ruptura in relatii sau lipsa performantei la locul de munca. Tineti minte ca acest ravnit echilibrul are ca premiza nevoia de
recunoastere si respectare a dreptului unei persoane de a avea o viata implinita atat in cadrul muncii remunerate, cat si in afara acesteia. Scopul acestui echilibru este eliminarea stresului resimtit de angajat si sporirea performantelor la
locul de munca.