Evaluacin de postura y repetitividad.

Jheyson Luis Guzmn Cerezo

ERGONOMA

Instituto IACC

21-12-2015
Introduccin

El objetivo de este trabajo es poder conocer un estudio de campo realizado a un sin nmero de

puestos de trabajo, basados en una investigacin de diversos rubros, en dnde a travs de la

recopilacin de informacin basada en problemas o trastornos musculo esquelticos,

directamente relacionados al puesto de trabajo, sus posturas, fuerzas, movimientos repetitivos,

etc.

En dnde se aplicarn aquellas tcnicas necesarias que permitirn clasificar y por ende analizar a

los trabajadores con o sin Trastornos Msculos Esquelticos. Mediante una serie de

combinaciones de factores de exposicin, para que de esta manera de acuerdo al riesgo en

especfico del puesto de trabajo, establecer o proponer posibles mejoras para nivelar estos riesgos

de TME. Sin importar que sean dos partes del cuerpo diferente afectadas, slo es importante

distinguir dos grupos de TME:

Zona Corporal Afectada:

Lesiones Lumbares.

Lesiones en los Miembros Superiores

Lesiones en el Cuello

Lesiones en los Hombros

Las lesiones lumbares en especial columna vertebral, msculos y ligamentos asociados, son

causados mayoritariamente por el manejo manual de cargas, a causa de traumatismos

medianamente pequeos y repetitivos, lo que nos indica que no necesariamente estas lesiones se

presenten por accidentes por ejemplo.

Desarrollo

El hecho de evaluar un puesto de trabajo (ergonmicamente) tiene como finalidad poder detectar

aquellos factores de riesgos all presentes, que puedan llegar a provocar riesgos para salud del

trabajador, de acuerdo a esto existe una variedad de estudios que relacionan estos problemas de

salud de origen laboral con la presencia de un determinado nivel, de dichos factores de riesgo.

Por tal motivo debiese ser de carcter obligatorio por parte del empleador el hecho de Identificar

aquellos peligros (ergonmicos) presentes en los puestos de trabajo, de acuerdo a esta

identificacin es que existen hoy en da dos niveles de anlisis:

Anlisis de las condiciones de trabajo para identificar los riesgos (bsico)

Evaluacin de riesgos ergonmicos en caso de ser detectados (avanzado)

Nivel Bsico

Esta identificacin de los riesgos de nivel bsico nos permitir detectar aquellos factores de

riesgos en los puestos de trabajo, siendo un indicador o sntoma de deteccin:

Lesiones Crnicas, Ejemplo: Tnel Carpiano.

Lesiones Agudas, Ejemplo: Hernias Discales.

Enfermedades Profesionales.

Es importante destacar el hecho que las estadsticas mdicas de la empresa en cuestin de igual

forma nos ayudaran a la hora de detectar un riesgo de forma inicial.

Nivel Avanzado

Una vez detectados o identificados estos riesgos bsicos daremos paso al nivel avanzado de

anlisis en dnde se evaluara la amplitud de los factores de riesgos detectados, de acuerdo a esto

para evaluar el nivel de riesgo asociado a un determinado factor veremos distintos mtodos de
alguna manera facilitara la tarea al evaluador, en dnde cada factor de riesgo puede estar

presente en un puesto en diferentes niveles, como ejemplo podemos sealar:

Movimientos Repetitivos, pudiendo originar problemas en la zona del Cuellos, Hombros, etc. Es

decir Trastornos Msculos Esquelticos.

Que en definitiva ser necesarios aplicar mtodos de ndole ergonmico.

Hoy en da hay una variada gama de mtodos de evaluacin que nos facilitan al momento de

identificar aquellos riesgos ergonmicos, en dnde la eleccin adecuada de dichos mtodos es

primordial a la hora de iniciar un estudio ergonmico serio y responsable, que garantice que el

origen de las herramientas utilizadas y documentacin correspondiente sea la correcta, ya que

esta eleccin es uno de los problemas mayores al momento de dar inicio cualquier estudio

ergonmico.

Dicho esto diremos que entre las herramientas de evaluacin ergonmicas ms utilizadas por las

empresas y mas fcil de aplicar, a la hora de detectar aquellas posturas forzadas como es el caso

de la Manipulacin Manual de Cargas y junto a esto los Movimientos Repetitivos.

Los Mtodos ms utilizados son :

RULA

REBA

NIOSH

OCRA
RULA

Este mtodo nos permite evaluar la postura de los trabajadores o factores de riesgos que pueden

originar trastornos en los miembros superiores del cuerpo.

Movimientos Repetitivos

Fuerzas Aplicadas

Posturas Inadecuadas

Actividad esttica del sistema msculo-esqueltico.

En resumen el mtodo RULA nos permite evaluar de forma rpida las extremidades superiores.

REBA

Este mtodo nos permite evaluar la exposicin de los trabajadores factores de riesgos que pueden

ocasionar desordenes traumticos acumulativos debido a carga postural dinmica y esttica.

REBA nos permitir evaluar de forma rpida el cuerpo entero

NIOSH

Este mtodo nos permite identificar los riesgos directamente relacionados con las tareas en las

que se realizan levantamientos manuales de carga, unidas principalmente con las lesiones de tipo
lumbares, permitindonos buscar soluciones de diseo en los puestos de trabajo, con la finalidad

de minimizar el Estrs Fsico producido a causa de este tipo de trabajo.

OCRA

Este mtodo utiliza un Check-List que nos permite realizar una rpida evaluacin de los riesgos

asociados a los trabajos con movimientos repetitivos que afectan directamente a los miembros

superiores, este mtodo valora los siguientes factores:

Periodos de Recuperacin

Frecuencia

Fuerza

Postura

Vibraciones, etc.

Las herramientas utilizadas en este mtodo nos permiten analizar los riesgos directamente

asociados a un puesto de trabajo, en dnde se evaluar tanto el riesgo intrnseco del puesto, como

la exposicin del trajador al ocuparlos.

A continuacin especificaremos un puesto de trabajo de acuerdo al anlisis de las posturas

adoptadas, continuidad y repetitividad de esta misma, dnde finalmente aplicaremos una

herramienta de evaluacin que nosotros consideraremos la ms acertada.

Operarios de lnea de produccin de Chocolates Empresa Carozzi, con una jornada diaria de 9

hrs, de Lunes a Viernes, es decir 45 hrs semanales, en dnde adems de seleccionar y verificar el

tamao ms el estado del chocolate deben embalar, almacenar y cargar las cajas con chocolates,

que pesan alrededor de 20 kilos cada una (4 cajas 5 kg), trasladando 40 cajas diarias hasta rea
de acopio temporal, en su lnea de produccin trabajan adems 30 personas ms, estas cajas son

enviadas hasta bodega con una Traspaleta por 4 personas para ser recepcionadas y cargadas en

los camiones de reparto, en dnde adems don pionetas en dichos viajes.

De acuerdo a esto la Herramienta para evaluar dicha actividad ser:

Para los trabajadores que deben seleccionar los Chocolates

RULA, ya que esta herramienta evala las extremidades superiores y los riesgos que se pueden

ocasionar, por trastornos en los miembros debido a malas posturas, movimientos repetitivos

durante toda la jornada, ya que deben estar constantemente retirando y depositndolos en una

caja aparte los chocolates defectuosos.

Trabajadores que deben Embalar y Cargar las Cajas

NIOSH, este mtodo evala las actividades que se ejecutan levantando cargas manuales (cajas

con chocolates), pudiendo llegar a ocasionar lesiones a la espalda, debido al sobreesfuerzo

repetitivo.

Trabajadores que deben trasladar las cajas y depositarlas dentro de camin.

REBA, esta herramienta permite realizar una evaluacin rpida del cuerpo, como son Brazo y

Muecas, Cuello, Tronco y las Piernas, debido por ejemplo a los cambios constantes de posicin,

vibraciones y saltos al trasladarse en vehculos de reparto.

Conclusin
Para concluir debemos sealar que cada uno de estos mtodos recientemente conocidos y

aplicados, no buscan ms que evitar la posible aparicin de TME, enfermedades profesionales,

como fue sealado en un principio, por lo tanto la manera correcta de evitar dichas lesiones es

analizando los puesto de trabajo especficos, para detectar y determinar de esta manera cuales

son los riesgos inherentes presentes y el nivel de estos mismos, que de existir, podremos ser

capaces de aplicar todas aquellas herramientas correctivas vistas, que evitaran la aparicin o

agravamiento de estas lesiones. Estos mtodos o herramientas recientemente utilizados en

general se abocan en analizar principalmente las posturas que asume el trabajador,

preocupndose o dando importancia alguna de ellos a las extremidades superiores por ejemplo, y

otros al anlisis del cuello, piernas, tronco, etc. Utilizados mayormente estos mtodos en el rubro

Industrial, Mantencin, Textileras, Bodegueros, por nombrar algunos ms relevantes.

 Bibliografa

Contenido Semana N6 ERGONOMA.

http://www.ergonautas.upv.es/