Psicomotricidad 4

Psicomotricidad: 4 aos
SARA SAIZ VANACLOIG
1
TEMPORALIZACIN: OCTUBRE
Objetivos didcticos
Desarrollar una imagen corporal ajustada y positiva
Iniciar y afianzar la definicin de la propia lateralidad
Desarrollar el equilibrio y el control postural
Controlar las distintas formas de desplazamientos: marcha, carrera,

salto... coordinando los diversos movimientos implicados.
Contenidos didcticos
1. Posturas del cuerpo y movimientos en el espacio y en el tiempo.
2. Nociones bsicas de orientacin en el espacio y en el tiempo.
3. El cuerpo humano.
Segmentos y elementos del cuerpo.
Imagen global del cuerpo humano.
Utilizacin de las posibilidades expresivas del propio cuerpo en
situaciones diversas.
Exploracin de las posibilidades y limitaciones motrices del
propio cuerpo en situaciones ldicas.
Coordinacin y control corporal en las actividades que implican tanto
el movimiento global como segmentario y la adquisicin progresiva
de habilidades motrices nuevas, en las acciones ldicas.
Aceptacin y valoracin ajustada y positiva de la propia identidad y de
sus posibilidades y limitaciones.
Confianza en las posibilidades propias y en la propia capacidad para
realizar aquellas tareas y conductas que estn al alcance del nio
Confianza en las propias posibilidades de accin.
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Programa para: Psicomotricidad

Sesin 1
Temporalizacin: 45 minutos aproximadamente
Objetivo:
- Desarrollar una imagen corporal ajustada y positiva
Recursos: instalacin y
material Material: El propio
cuerpo Instalacin: el patio
Agrupamientos
Individual, pequeos grupos
Representacin escrita Duracin

Calentamiento
Andando, buscando espacios libres 2 minutos

Andamos mientras extendemos los brazos 2 minutos
Caminamos, tapndonos un ojo con la mano 2-3
En parejas agarrado de los hombros, caminar por el espacio minutos
2-3
Lo mismo que el ejercicio anterior pero cogidos de manos minutos
2-3
Dar saltos minutos
1 minuto
Corriendo buscando parejas 2 minutos
El profesor indicar en voz alta la posicin a adoptar por los
nios:
- Tumbados
- Sentados
- De pie
- De rodillas
Parte fundamental
- Tumbados mirando al suelo (boca abajo)

- En cuclillas
- Tumbados de lado
Una vez mostradas y comprendidas todas las posiciones por 4 minutos
los nios, el profesor propondr la siguiente situacin:
Estamos en la escuela, descansando y jugando en
psicomotricidad. Nos movemos y nos colocamos en posiciones
diferentes. Ahora cuando yo lo indique, cambiaris de posicin:
yo dir sentados y dar una palmada; entonces vosotros,
rpidamente, os colocaris como os he dicho.
Dictar entonces la siguiente secuencia, con los comentarios
que crea oportuno el profesor, de acuerdo con la situacin de
juego en psicomotricidad, que irn realizando los nios al
mismo tiempo: tumbado, de rodillas, sentado, de pie....
Despus, hacer que sea un nio el que dicte posiciones
elegidas al azar por l mismo, al conjunto de sus compaeros
o a alguno en particular.
3
Presentar la siguiente narracin, que los nios acompaarn

realizando los gestos y posturas correspondientes: andando
por el gimnasio, de pronto nos parece ver un , pero es tan
pequeo que no estamos seguro; nos agachamos, doblando 3 minutos
la cintura y todava no la vemos nos arrodillamos para estar
ms cerca del suelo y todava no la vemos bien nos
tumbamos boca abajo ya la vemos!, lo cogemos y nos
levantamos
En primer lugar, explicar a los nios que son un robot, cmo se
mueve y por qu, utilizando el cuerpo del profesor como
modelo. Seguidamente, los nios pasarn a imitar al profesor,
quien realizar los movimientos de un robot a la vez que dice
en voz alta lo que hace, muy lentamente y haciendo una pausa,
al nombrar cada parte del cuerpo:
- So-mos-robots. An-da-mos-por-to-dos-la-dos 4 minutos
- Mo-ve-mos-la-ca-be-za. Mo-ve-mos-los-bra-zos
- Do-bla-mos-los-co-dos
- De pronto...plaf!...,hemos cado.
- Las-pi-er-nas-se-han-que-da-do-ha-cia-a-rri-ba-y-los-
bra-zos- tam-bi-n
- Se-do-blan-los-co-dos
- Se-do-blan-las-ro-di-llas
- In-ten-ta-mos-le-van-tar-nos-
- Nos-cu-es-ta-mu-cho-tra-ba-jo
- Nos-que-da-mos-sin-pi-las
- Nos-des-ma-ya-mos
Los nios al estar en el suelo rgidos e intentar levantarse sin
mover las articulaciones, se darn cuenta de la dificultad que
existe para hacerlo
Colocados de pie, brazos doblados frente al pecho, a una
seal del profesor los nios girarn ambas manos, una 2 minutos
alrededor de la otra, o dejando una fija y girando la otra a su
alrededor.
Repetir
Hacer, lajunto
actividad
con cambiando
los nios,el los
sentido de los giros.
siguientes movimientos:
describir crculos en el aire, cada vez ms amplios, primero con 3 minutos
toda la pierna (se ejercita la cintura pelviana); despus con la
zona inferior de la pierna, desde la rodilla hasta el pie,
manteniendo el muslo elevado y en posicin horizontal, y
finalmente con la punta del pie.
Realizar el ejercicio de la misma forma con las articulaciones
del
Losbrazo.
nios se situarn de pie por todo el espacio. El profesor
les estimular diciendo: Nuestro cuerpo est partido por la
mitad; un lado es muy travieso y siempre desobedece, y el otro
es muy bueno y siempre est quieto. El lado que desobedece 3 minutos
ha tocado un enchufe con los dedos y le ha dado una pequea
descarga elctrica. El pobre se mueve y se mueve sin parar
4
De pie por todo el espacio motivar a los nios diciendo:

Tenemos una mano traviesa, no la podemos parar; nos hace
cosquillas por todo el cuerpo: en la cabeza, en el otro brazo,
por arriba, por abajo, etc,; esta mano se ha cansado y se
queda quieta, ahora la otra mano tambin se vuelve traviesa y
hace lo mismo que haca la anterior
Sentados en el suelo, con las manos apoyadas en el mismo, 4 minutos
indicar: Ahora es el pie el que nos hace cosquillas, se mueve
como loco por arriba, por abajo, por los lados; este pie se ha
cansado y se queda parado en el suelo; pero el otro quiere
jugar y empieza a molestar, por aqu, por all, sin parar
Por parejas: un nio enfrente del otro, repitiendo el mismo
ejercicio; los dos nios se tocarn a la vez, primero con la
mano derecha, despus con la izquierda, con ambas manos....
Los nios se desplazarn por el espacio como el maestro 1 minuto
sugiera (lo ms blando posible)
Cada uno se imagina que se mete en una gran burbuja de
Relajacin
agua sin explotarla. Una vez dentro, la burbujita se mueve 2 minutos

lentamente y nosotros lo hacemos con ella muy despacio.
Los nios se tumbarn en el suelo, tienen que imaginarse que
son hojas de peridicos y que estn arrugados lentamente por
una gran mano, lo cual deben de expresar con su cuerpo. 2 minutos
Seguidamente harn el proceso inverso, hasta conseguir una
postura cmoda y lo ms estirada posible, mantenindola
durante varios minutos.
5

Sesin 2
Temporalizacin: 45 minutos aproximadamente
Objetivo:
Iniciar y afianzar la definicin de la propia lateralidad
Recursos: instalacin y material
Material: El propio cuerpo, pelota
Instalacin: el patio
Agrupamientos

Andando, buscando espacios libres 2 minutos
Andando indicamos a continuacin las siguientes posiciones:
- De puntillas, subir y bajar
- Colocar un pie delante del otro y oscilar adelante y atrs
- Oscilar con los pies separados hacia ambos lados
- De pie, descansar el cuerpo sobre cada un de los pies
alternativamente, levantando la pierna contraria 4 minutos
flexionada por la rodilla
- Balancear el cuerpo mediante un movimiento pendular
sobre un solo pie. Despus intentarlo con el otro pie
Calentamiento
- Balancear una pierna con apoyo en la otra
Caminamos, tapndonos un ojo con la mano 2-3

minutos
Una vez situados los nios en el aula, indicarles:
- Somos equilibristas y nos vamos a entrenar para la
prxima actuacin en el circo. Colocar los pies y las
manos en el suelo, y con las piernas estiradas todo lo
que se pueda, levantar: 2-3
La mano derecha minutos
La mano izquierda
La pierna derecha
La pierna izquierda
Tumbados en el suelo, boca arriba, abrazarse las rodillas y
balancearse sobre las nalgas y espaldas dndose impulsos:
- de delante hacia atrs 2-3
- de izquierda a derecha minutos
6
Los nios estarn colocados en crculo; el profesor se situar

en el centro y lanzar una pelota o globo a alguna de los nios,
el cual deber recogerla con una sola mano y devolverla con
las dos; cada vez la recogern con una mano distinta. Los
nios estarn sentados con las piernas abiertas.
El profesor ahora de pie en el centro del corro, les lanzar la 4 minutos
pelota a los pies; los nios tendrn que parar cada vez con un
pie y devolverla con el mismo
En todos estos ejercicios la distancia entre el profesor y los
nios ser pequea, aproximadamente dos metros.
Vamos a jugar con la pelota: le damos patada con el pie,
corremos detrs de ella, dndole siempre con el mismo pie.
Repetir cambiando al otro pie. 5 minutos
Parte principal
Despus pedirles que sigan jugando solos, dndole patadas a

la pelota con el pie que les resulte ms fcil
Realizar con ambas manos alternativamente el siguiente
movimiento: 3 minutos
- Coger-soltar la pelota
Los nios estarn situados de pie por todo el espacio y el
profesor ir dando rdenes concretas y claras diciendo:
Colocad:
- Una mano sobre el hombro 3 minutos
- La otra mano sobre el otro hombro
- Una mano sobre la cabeza
- La otra mano sobre la cabeza
- Etc
Sentados en el suelo con las piernas estiradas, se hacen los
siguientes ejercicios:
- una mano toca la punta de un pie;
- otra mano toca la punta del otro pie; 3 minutos
- una mano toca la punta del pie contrario, y
- la otra mano toca la punta de su pie contrario.
Los nios estarn en pie, de forma rgida y con las manos
levantadas, imaginarn que son marionetas sujetas por
Relajacin
muchos hilos. El maestro les dir que les van cortando los 2 minutos
hilos y las partes sujetadas por stos irn cayendo, hasta que
finalmente el nio quede tumbado en el suelo.
Al ritmo de una cancin los nios (tumbados en el suelo)
levantarn el segmento que el maestro indique, movindolo 2 minutos
como una serpiente.
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Programa para:
Sesin 3
Temporalizacin:
Objetivo:
Recursos:
Agrupamientos

Calentamiento
-
-
Parte principal
-
-
-
-
-
-
8
-
-
-
-
-
-
-
-
Relaja
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Sesin 4
Temporalizacin: 40-45 minutos aproximadamente
Objetivo:
Controlar las distintas formas de desplazamientos: marcha, carrera,
salto... coordinando los diversos movimientos implicados.
Material: El propio cuerpo, aros
Agrupamientos
Caminar por todo el patio libremente:

- Utilizando todo el pie
- Sobre las puntas
- Sobre los talones 4 minutos
- Sobre el borde externo del pie
- Con las puntas juntas
Calentamiento
- Con los talones juntos

- Marchar de rodillas
- Marchar sentados 3 minutos
- En cuclillas.
Saltar sobre el espacio en la modalidad elegida por el
profesor:
- Alternando los pies
- Con los pies juntos 3 minutos
- Con desplazamiento
- Saltos a distintas alturas
- Como las ranas
- Reptando sobre el vientre 2 minutos
- Sobre la espaldas
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Colocar a los nios de pie.

El profesor les motivar diciendo:
Estamos de pie, nuestras piernas estn derecha, sujetando
el cuerpo. De pronto, empieza a pesar mucho, mucho,
muchsimo tanto que las piernas no lo pueden sostener y se
doblan un poquito.
En esta posicin (en cuclillas) seguimos andando y: 6 minutos
- Vemos un amigo y para alcanzarlo corremos sin
estirar las rodillas.
Parte principal
- Andamos con los brazos en cruz

- Andamos con los brazos en alto sin perder el
equilibrio.
- El suelo est lleno de pegamento, cuesta trabajo
levantar los pies, las rodillas se van hacia arriba.
Tumbados los nios en el suelo, el profesor les motivar

diciendo: todo el suelo es una piscina, somos nadadores de
todas las formas: con los brazos y piernas, los nios harn los 3 minutos
movimientos tpicos de las distintas modalidades de nadar.
Colocar en el suelo unos aros. Los nios corrern fuera de

stos. Sern peces y un nio una ballena. La casa de los
peces est dentro del aro. El nio que es cogido se convertir 5 minutos
en ballena.
Relajacin
Un nio se tumba en el suelo y su compaero le dar masajes

por todo el cuerpo con un segmento corporal (ejemplo: con las
palmas de las manos, con los antebrazos, con la barriga) 3 minutos
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CRITERIOS DE EVALUACIN
Hace uso correcto del material.

Participa con inters en todas las actividades.
Aprecia y respeta las normas de convivencia elementales.
Acepta las reglas de los juegos propuestos.
Acepta a todos los compaeros/as.
Utiliza ropa y calzado adecuados a la actividad.
Muestra confianza en sus posibilidades de accin.
Se orienta en el espacio.
Se desplaza por el espacio con distintos movimientos.
Realiza movimientos siguiendo unas instrucciones: andar, correr, saltar,
subir, bajar, parar, girar...
Adopta, diferentes posturas corporales: levantado, sentado, tumbado,
agachado
Utiliza con confianza sus posibilidades motrices al desplazarse:
deprisa/despacio, caminando, saltando, corriendo.
Controla su cuerpo en actividades de reposo o relajacin
Desarrollar de forma global las habilidades motrices bsicas.
Utilizar sus capacidades fsicas bsicas y destrezas motrices en las
diferentes situaciones de actividad fsica.
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TEMPORALIZACIN: NOVIEMBRE
OBJETIVOS DIDCTICOS
Caminar y cuadrupedia de diferentes formas y hacia diferentes direcciones
y lanzar hacia diferentes direcciones.
Controlar las distintas formas de desplazamientos: marcha, carrera, salto...
coordinando los diversos movimientos implicados.
Identificar los distintos colores.
Adquirir una imagen corporal global.
Realizar desplazamientos de diferentes formas por planos en el suelo.
CONTENIDOS DIDCTICOS

2. Nociones bsicas de orientacin en el espacio y en el tiempo: arriba/
abajo, al frente, a un lado y a otro.
Coordinacin y control corporal en las actividades que implican
tanto el movimiento global como segmentario y la adquisicin
progresiva de habilidades motrices nuevas, en las acciones
ldicas.
Se desplaza siguiendo el ritmo marcado.
Adquisicin de la nocin arriba/ abajo, al frente, a un lado y a
otro.
Aceptacin y valoracin ajustada y positiva de la propia identidad
y de sus posibilidades y limitaciones.
Confianza en las posibilidades propias y en la propia capacidad
para realizar aquellas tareas y conductas que estn al alcance
del nio.
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Sesin 5
Objetivo:
Caminar y cuadrupedia de diferentes formas y hacia diferentes
direcciones y lanzar hacia diferentes direcciones.
Material: El propio cuerpo, cuerdas, bancos suecos
Agrupamientos

Se estimula a los nios a caminar dando palmas en diferentes
partes del cuerpo siguiendo cada nio su ritmo. Los nios
caminan dispersos por el rea. Los nios se encuentran y dan 5 minutos
palmadas con una o dos palmas: arriba, abajo, al frente, a un
lado y a otro.
Calentamiento
Un nio frente al otro (en parejas) realizan movimientos de

imitacin (el espejo): llevar la oreja hasta el hombro a un lado 4 minutos
y otro, elevar los brazos y estirarlos, empujar algo imaginario,
agitar los brazos. Realizar otros movimientos creados por los
nios.
Tocar con las manos la punta de los pies y sentir las piernas
duras. Las piernas pueden colocarse unidas, separadas. 3 minutos
Los nios pueden estar colocados en posicin de pie,
sentados y acostados.
Caminar sobre las puntas de los pies, talones, elevando las 2 minutos
rodillas (hacia un lado, hacia el otro) y volver a caminar
normal.
Desplazarse en cuadrupedia (apoyo en pies y manos)
primeramente por el suelo, de forma individual: hacia delante,
Parte
atrs, a un lado y otro y posteriormente en parejas: pasando 6 minutos

un nio entre las piernas del otro, pasar por arriba y por
debajo de cuerdas colocadas a alturas. Desplazarse tambin
por encima de bancos.
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Juego de la lluvia: algunas parejas de nios formaran puentes

con sus manos cogidas. Otros nios pasearan como si
tomasen el sol. La maestra, de repente, exclamar que 5 minutos
llueve!. En ese momento, todos los nios deben refugiarse
debajo de un puente. El que se quede sin puente ser
eliminado. Siempre deber haber un puente menos que de
nios paseando. Se sigue paseando hasta que slo quede un
jugador, que ser el ganador.
Nuestras manos son aviones, estn abajo (en el suelo) en la
pista de aterrizaje. Ponemos los motores en marcha (hacer el
sonido). Atencin!, despegan poco a poco, se van elevando
hacia arriba, hacia el cielo, ms arriba. Se nos acaba la 5 minutos
gasolina, tenemos que aterrizar, vamos abajo, a la pista.
Preparados? Ya!; vamos a aterrizar abajo en el suelo,
despacio, muy despacio. Pararemos los motores y guardamos
el avin en el bolsillo.
Llenar la boca de aire y soplar: al techo, a un compaero, al
suelo.
Relajacin
Tumbarse boca arriba y tomar aire; soplar. 5 minutos

Cerrar los ojos y repetir ( tres veces) mientras nos quedamos
muy tranquilos y descansamos: una, dos, tres.
Se comentar la sesin. 5 minutos
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Sesin 6
Objetivo:
Controlar las distintas formas de desplazamientos:
marcha, carrera, salto... coordinando los diversos movimientos
implicados.
Identificar los distintos colores.
Material: El propio cuerpo, Gomes de colores, aros
Agrupamientos

Caminar dispersos hacia diferentes direcciones, realizando 4 minutos
sonidos con los pies. (fuerte-suave)
El maestro con un instrumento de percusin (caja china). De
Calentamiento
acuerdo con la cantidad de sonidos que produzca, los nios se 5 minutos

agrupan: dos golpes: parejas, tres golpes; tros, cuatro golpes:
cuartetos.
De pie en el lugar, hacer equilibrio con una pierna (alternando 3 minutos
cada pierna) al frente, atrs, a un lado y al otro.
Parados en el lugar con las piernas unidas, mover el cuerpo sin
perder el equilibrio (hacia delante, atrs, aun lado y otro) 2 minutos
acompaar el movimiento con msica.
Hacer equilibrio (en cuadrupedia) apoyando dos manos y un 3 minutos
pie, apoyando dos pies y una mano (alternando el apoyo).
Cada nio tendr un Gomes en la mano de un color. Los
nios corrern por el espacio, cuando la maestra d una 5 minutos
Parte principal
seal los nios se agruparan por colores.

Se ir corriendo y cuando la maestra indique un color
corrern detrs de los nios que tengan ese color. 5 minutos
Los nios y nias forman varias filas. Cada fila lleva el nombre
de un color. Cuando el director del juego dice un color, la fila de
dicho color debe agacharse. Cuando el director del juego dice
otro color, se mantienen en la misma posicin. Los colores 5 minutos
deben decidirse cada vez ms rpido, intentando que los
jugadores se equivoquen.
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Se colocarn aros por el espacio, cuando la maestra lo indique 3 minutos

los nios se introducirn dentro del aro que le corresponda a
su color.
Cerrar un puo muy fuerte. Comprobar cmo se ponen duros
Relajacin
los msculos de la mueca. 5 minutos

Cerrar los puos, abrirlos, relajarlos...
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Sesin 7
Objetivo:
Controlar las distintas formas de desplazamientos
Material: El propio cuerpo, bolsas de basura
Agrupamientos

Se brindan sonidos lentos y rpidos con un instrumento de
percusin para que los nios caminen, corran y salten
alternadamente, siguiendo su ritmo. A la sea, los nios se 4 minutos
entrelazan por las manos y continan caminando en parejas.
Se vuelven a dispersar y cada vez que se encuentran en
Calentamiento
parejas varan la forma de trasladarse: trotando, saltando y

otras.
Los nios sentados se les propone realizar movimientos con
los ojos (mirar arriba, abajo, a un lado y a otro), con las cejas 3 minutos
(arriba y abajo) con la boca (sonrer, soplar, enfadarse) y otros
movimientos.
Jugar con las manos: las hermanas se saludan, se agitan, 3 minutos
golpea con la punta de los dedos.
Caminar llevando las manos en diferentes partes del cuerpo
(cabeza, hombros, cintura, rodillas, pies) 3 minutos
Caminar sobre la punta de los pies, los talones, flexionar una y
otra pierna alternadamente (caminar como un gallo) 3 minutos
Con bolsas de basura los nios caminarn libremente por el
espacio 3 minutos
Parte
Colocarse las bolsas de basura en la cabeza y caminar

intentando no tropezarse 3 minutos
Colocrsela en los pies (como sacos) e ir saltando. 4 minutos
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Dividir la clase en parejas de nios, uno permanece de pie y

el otro tumbado en el suelo; el que est en el suelo se ha
desmayado, no sabemos qu le pasa; el que est de pie tiene 4 minutos
que llevarle a una clnica, arrastrndole como pueda.
En primer lugar, se dejar a los nios que investiguen y
descubran las formas ms fciles y ms difciles para
transportarle.
Mientras se toma aire por la nariz, levantar los brazos hasta
Relajacin
ponerlos en cruz. Aguantar unos segundos. Expulsar el aire 5 minutos

por la nariz al tiempo que se bajan los brazos. Repetir con los
ojos cerrados.
20
Sesin 8
Objetivo:
Realizar desplazamientos de diferentes formas por
planos en el suelo.
Material: El propio cuerpo, cuerdas
Agrupamientos

Se seala un nio del grupo y se le indica al resto caminar
Calentamiento
detrs de l imitndolo. Se dispersan y se seala otro nio. 4 minutos

Se repite alternando siempre al nio que se seala. El nio
sealado deber realizar cada vez un nuevo movimiento.
Dar palmadas llevando los brazos (arriba, abajo, a un lado, al
otro, atrs, al frente). Seguir con la vista el lugar hacia donde 3 minutos
se realiza el movimiento.
Con las piernas unidas (sentirlas duras) dar palmadas
delante y detrs de las rodillas, a un lado y otro de los 3 minutos
tobillos.
Andar arrastrando las cuerdas 3 minutos
Parte principal
En parejas de dos un nio ir por dentro de la cuerda y otro ir 5 minutos

sosteniendo las puntas como un carro de caballos.
Colocar las cuerdas en el suelo de forma vertical y enfila ir 4 minutos
pisando las cuerdas
En parejas de dos, sostener la cuerda de forma rgida de 4 minutos
manera que los nios puedan pasar por encima, luego por
debajo.
En parejas de dos, saltar la cuerda. 4 minutos
Nos tendemos en el suelo y apretamos el cuerpo (Lo ponemos
Relajacin
tenso) y lo relajamos ( blando). 5 minutos

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Acepta las reglas de los juegos propuestos.
Se desplaza por el espacio con distintos movimientos: andar, correr,
saltar, subir, bajar, parar, girar, cuadrupedia...
agachado
Desarrolla de forma global las habilidades motrices bsicas.
Utiliza sus capacidades fsicas bsicas y destrezas motrices en las
diferentes situaciones de actividad fsica.
Manipula diversos objetos: cuerdas, aros, bancos suecos
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TEMPORALIZACIN: ENERO
OBJETIVOS DIDCTICOS
Desarrollar la coordinacin visomotriz, global aplicada a la
manipulacin de objetos
Controlar las distintas formas de desplazamientos: marcha,
carrera, salto... coordinando los diversos movimientos
implicados.
Percibir y estructurar cognitivamente las nociones relativas a la
velocidad de las acciones o de los sucesos
Realizar desplazamientos de diferentes formas por planos en el
suelo.
Exploracin de las posibilidades y limitaciones motrices del propio
cuerpo en situaciones ldicas.
Coordinacin y control corporal en las actividades que implican tanto
el movimiento global como segmentario y la adquisicin progresiva
de habilidades motrices nuevas, en las acciones ldicas.
Se desplaza siguiendo el ritmo marcado.
Adquisicin de la nocin arriba/ abajo, al frente, a un lado y a otro.
Aceptacin y valoracin ajustada y positiva de la propia identidad y
de sus posibilidades y limitaciones.
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Sesin 9
Objetivo:
Adquirir una mejor la discrimacin visual
.
Material: El propio cuerpo, aros
Agrupamientos

Caminar dispersos hacia diferentes direcciones, realizando 5 minutos
Calentamiento
sonidos con los pies. (fuerte-suave)

El maestro con un instrumento de percusin (caja china). De
acuerdo con la cantidad de sonidos que produzca, los nios se 4 minutos
agrupan: dos golpes: parejas, tres golpes; tros, cuatro golpes:
cuartetos.
De pie en el lugar, hacer equilibrio con una pierna (alternando
cada pierna) al frente, atrs, a un lado y al otro. 3 minutos
Parados en el lugar con las piernas unidas, mover el cuerpo sin
perder el equilibrio (hacia delante, atrs, aun lado y otro) 2 minutos
acompaar el movimiento con msica.
Un objeto grande donde pueda esconderse un nio. Los
participantes en corro en torno al objeto descrito. Uno de ellos
sale de la estancia. Cuando el jugador ha salido, uno de sus 6 minutos
compaeros se oculta. Aquel que haba salido vuelve a entrar y
Parte principal
debe de adivinar quin falta.

Los aros estn distribuidos por todo el terreno. Los nios se
colocan por parejas. Cada pareja en un aro. Un jugador sin
pareja, o bien el educador, en el centro del terreno. El jugador
que est en el centro, o bien el educador, va nombrando partes
del cuerpo. Las parejas deben poner en contacto las partes 8 minutos
nombradas. Cuando se nombra un objeto diferente a una parte
corporal, todo el mundo debe cambiar de aro, sin que sea
necesario mantener las parejas. El jugador que no tena pareja
busca tambin un aro. Aquel que se quede sin aro ser quien
nombre las partes del cuerpo la prximas vez.
24
Los aros por el suelo esparcidos por todo el espacio. Cada

nio junto a su aro. El director del juego dice una parte del
cuerpo la introduce en su aro, en contacto con el suelo. A
continuacin dice otra parte y cada jugador la introduce sin 6 minutos
sacar la anterior. As sucesivamente, hasta formar un gran
enredo con el cuerpo.
Una pelota pequea por cada pareja de jugadores. Los nios
Relajacin
por parejas. Uno de ellos estirado en el suelo. El otro junto a l,

con la pelota que representa ser una esponja. El nio que tiene 5 minutos
la pelota recorre con sta todo el cuerpo de su compaero,
como si lo estuviera baando.
25
Sesin 10
Objetivo:
Percibir y estructurar cognitivamente las nociones relativas a la velocidad
de las acciones o de los sucesos.
Identificar el concepto deprisa-despacio.
.
Material: El propio cuerpo, pelotas
Agrupamientos

Proponer a los nios distintas velocidades de marcha: rpidas,
lentas.
Calentamiento
- Andar a cmara lenta

- Andar muy deprisa 10minutos
- Deslizarse sentados hacia atrs, deprisa y despacio
- Andar a cuatro patas, deprisa y despacio.
- Caminar por parejas cogidos de los hombros.
- Caminar por parejas cogidos de los hombros, uno por delante
y otro por detrs.
Situar a todos los nios en grupos de tres junto a la pared:
- Uno camina de forma normal
- Otro a cuatro patas. 4 minutos
- Otro a la pata coja.
Colocar dos pelotas en los extremos del gimnasio y situar a
Parte principal
dos nios en el otro extremo. Cada nio tendr que llegar y

coger la pelota lo harn primero despacio y luego deprisa. Para 6 minutos
regresar al extremo que se encontraban tendrn que venir
botando la pelota.
Hacer rodar una baln de un lado a otro con diferentes 4 minutos
velocidades: deprisa, despacio.
Lanzar la pelota contra la pared e intentar cogerla. 3 minutos
Relajaci n
Un nio se tumba en el suelo y su compaero le dar 5 minutos

masajes por todo el cuerpo con un segmento corporal
(ejemplo: con las palmas de las manos, con los antebrazos,
con la barriga)
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Sesin 11
Objetivo:
Desarrollar la coordinacin visomotriz, global aplicada a la
manipulacin de objetos
.
Material: El propio cuerpo, pelota
Agrupamientos

Andando indicamos a continuacin las siguientes posiciones:
De puntillas, subir y bajar
Colocar un pie delante del otro y oscilar adelante y
atrs Oscilar con los pies separados hacia ambos lados
De pie, descansar el cuerpo sobre cada un de los 8 minutos
Calentamiento
pies alternativamente, levantando la pierna contraria

flexionada por la rodilla
Balancear el cuerpo mediante un movimiento pendular
sobre un solo pie. Despus intentarlo con el otro pie
Balancear una pierna con apoyo en la otra
El profesor indicar en voz alta la posicin a adoptar por los
nios:
Tumbados
Sentados De 6 minutos
pie
De rodillas
Tumbados mirando al suelo (boca
abajo) En cuclillas
Por parejas, lanzarde
Tumbados lado la pelota rodndola por el suelo.
y recibir 5 minutos
Parte principal
Lanzar la pelota entre los brazos del compaero. 4 minutos

Botar la pelota contra el suelo con fuerza, sin recogerla.
Botar la pelota contra el suelo y recogerla contra el
primer bote. 6 minutos
Intentar botar la pelota de forma continua.
Por parejas, el primer nio bota la pelota contra el
suelo, el siguiente lo recoge.
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Relajacin Una pelota pequea por cada pareja de jugadores. Los nios
por parejas. Uno de ellos estirado en el suelo. El otro junto a l,
con la pelota que representa ser una esponja. El nio que tiene 5 minutos
la pelota recorre con sta todo el cuerpo de su compaero,
como si lo estuviera baando.
29
Criterios de evaluacin

Se desplaza por el espacio con distintos movimientos: andar,
correr, saltar, subir, bajar, parar, girar, cuadrupedia...
Adopta, diferentes posturas corporales: levantado, sentado,
tumbado, agachado
Utiliza con confianza sus posibilidades motrices al
desplazarse: deprisa/despacio, caminando, saltando,
corriendo.
Utiliza sus capacidades fsicas bsicas y destrezas
motrices en las diferentes situaciones de actividad fsica.
Manipula diversos objetos: aros y pelotas
30
C.E.I.P. JSE PREZ Y PREZ EDUCACIN INFANTIL 4 AOS
TEMPORALIZACIN: FEBRERO CURSO: 2011/ 12
Objetivos didcticos
Conocer las partes del cuerpo
Desarrollo psicomotriz con nfasis en la percepcin
sensorial
Desarrollo psicomotriz con percepcin del cuerpo en
equilibrio esttico y dinmico.
1. Percepcin sensorial.
2. Equilibrio.
3. Nociones bsicas de orientacin en el espacio y en el tiempo:
grande/pequeo, alto-bajo.
Utilizacin de las posibilidades expresivas del propio

cuerpo en situaciones diversas.
Coordinacin y control corporal en las actividades que
implican tanto el movimiento global como segmentario y la adquisicin
progresiva de habilidades motrices nuevas, en las acciones ldicas.
Adquisicin de la nocin grande/pequeo, alto-bajo.
Aceptacin y valoracin ajustada y positiva de la propia
identidad y de sus posibilidades y limitaciones.
Confianza en las posibilidades propias y en la propia
capacidad para realizar aquellas tareas y conductas que estn al
alcance del nio
31
Sesin 12
Objetivo:
Conocer las partes del cuerpo
.
Material: El propio cuerpo, saquitos, pelotas.
Agrupamientos

Calentamiento
- Somos gigantes, andamos como gigantes. Todos estirados

de puntillas.
- Todos los gigantes tienen sus piernas grandes, se las van
tocando, los brazos grandes, el cuerpo grande, los ojos, etc. 10 minutos
- Nos miramos los brazos, lo recorren con la mano.
- Lo mismo con los pies.
- El ojo es ms grande o ms pequeo que la pierna?. Se
hacen comparaciones con las distintas partes del cuerpo.
- Cogemos los saquitos, los llevamos en la cabeza, andamos
por el recreo sin que el saquito se caiga y sin tocarlo con las 4 minutos
manos.
Parte principal
- Nos colocamos el saquito en la espalda y andamos.

- Pasamos las pelotas por las piernas que estn estiradas.
- Lo mismo por lo brazos. 8 minutos
- Pasamos la pelota de una mano a la otra.
Cantamos la cancin:
Tengo el pecho por delante
La espalda por detrs
La tripita tengo en medio 6 minutos
La cabeza encima est.
Cierran los ojos, los abren; se estiran mucho, se escogen;
Relajacin
abren la boca, la cierran; separan los dedos, los juntan; abren

las manos, la cierran 5 minutos
32
Sesin 13
Objetivo:
Desarrollo psicomotriz con nfasis en la percepcin
sensorial
.
Material: El propio cuerpo, aros.
Agrupamientos

Calentamiento
- Los ojos tapados, tratan de andar, no podemos ver; tenemos

que escuchar muy bien. 8 minutos
- Tratan de seguir un sonido fuerte con los ojos tapados.
Vamos andando por el gimnasio, cuando oigamos un color nos
acercamos al nio que lleve algo de ese color 4 minutos
- Cogemos aros, los palpamos rodendolos.

Parte principal
- Nos lo pasamos por todo el cuerpo: pecho, espalda, cabeza...

- Lo hacemos cogindolos con una mano, con la otra, con las
dos.
- Levantan los aros del color indicado. 20 minutos
- Se colocan juntos los aros del mismo color indicado.
Dejan sus aros en el suelo, los del mismo color deben estar
juntos.
- Pasamos los aros del color indicado con un pie, con el otro,
con los dos.
Se tumban el suelo, respiran profundamente y lentamente,
Relajacin
estamos con los ojos cerrados y nadie dice nada. 5 minutos
33
Sesin 14
Objetivo:
Desarrollo psicomotriz con percepcin del cuerpo en
equilibrio esttico y dinmico.
Material: El propio cuerpo, bancos suecos
Agrupamientos

Calentamiento
Cancin: Son de caballe.

Son, son, son de caballe, lle, lle,
Y si no Filomena se quita la armadura,
Y si no Filomena que no tiene Salvacin, 8 minutos
Atencin, atencin, una mano entra en accin, on, on, on.
- Se van diciendo las partes del cuerpo, movindolas, sin dejar
de mover las que ya se han dicho anteriormente.
- Pasamos a travs del banco sueco sin caernos.
- Pasamos a travs del banco sueco sin caernos,
Parte principal
con una pelota encima de la cabeza.

- Tratamos de pasar por encima del banco, 15 minutos
saltndolo y como pueda, ellos solos o ayudados
por el maestro.
- Andamos muy despacio, tratamos.
- Saltamos sobre un pie, sobre el otro, con los dos. 5 minutos
- Andamos de puntillas y de taln encima de una
lnea.
De pie un nio le har un pequeo masaje con la mano abierta
Relajacin
y de forma hueca. Posteriormente se cambian los roles. 5 minutos
34
o Hace uso correcto del material.
o Participa con inters en todas las actividades.
o Aprecia y respeta las normas de convivencia elementales.
o Acepta a todos los compaeros/as.
o Utiliza ropa y calzado adecuados a la actividad.
o Muestra confianza en sus posibilidades de accin.
o Se orienta en el espacio.
o Se desplaza por el espacio con distintos movimientos: andar,
o Adopta, diferentes posturas corporales: levantado, sentado,
tumbado, agachado
o Utiliza con confianza sus posibilidades motrices al desplazarse:
o Controla su cuerpo en actividades de reposo o relajacin
o Desarrolla de forma global las habilidades motrices bsicas.
o Seala en s mismo y en los otros las diferentes partes del
cuerpo: cabeza, tronco, extremidades, articulaciones, etc.
o Manipula diversos objetos: aros, pelotas, bancos suecos.
35
TEMPORALIZACIN: MARZO
OBJETIVOS DIDCTICOS
Coordinacin dinmica general

2. Nociones bsicas de orientacin en el espacio y en el tiempo: arriba/ abajo, al
frente, a un lado y a otro.
Utilizacin de las posibilidades expresivas del propio cuerpo en situaciones
diversas.
Exploracin de las posibilidades y limitaciones motrices del propio cuerpo
en situaciones ldicas.
Coordinacin y control corporal en las actividades que implican tanto el
movimiento global como segmentario y la adquisicin progresiva de
habilidades motrices nuevas, en las acciones ldicas
Adquisicin de la nocin arriba/ abajo, al frente, a un lado y a otro.
Aceptacin y valoracin ajustada y positiva de la propia identidad y de sus
posibilidades y limitaciones.
36
Sesin 15
Objetivo:
.
Material: El propio cuerpo, aros, colchonetas, bancos
Agrupamientos
Caminar por todo el gimnasio libremente:

Calentamiento
- Utilizando todo el pie

- Sobre las puntas 6 minutos
- Sobre los talones
- Sobre el borde externo del pie
- Con las puntas juntas
- Con los talones juntos
Preparamos los rincones 4 minutos
Trabajo por rincones
Rincn de las colchonetas: los nios saltan, se arrastran,

Parte principal
ruedan, hacen volteretas, levantan las colchonetas las colocan

de varias formas.
25
Rincn de la casita: se construye una casa con bancos suecos minutos
y dentro tiene colchonetas. Los nios irn por los bancos, se
introducirn dentro y fuera de la casa, saltarn en las
colchonetas.
Rincn de los aros: los nios saltan dentro del aro, ruedan
los aros, construyen formas con los aros
Relajaci n
Tumbados en la colchoneta, escuchar una msica relajada. 5 minutos

37
Sesin 16
Objetivo:
.
Material: El propio cuerpo, bolos, colchonetas, pelotas
Agrupamientos

Proponer a los nios distintas velocidades de marcha: rpidas,
lentas.
Calentamiento
- Andar a cmara lenta

- Andar muy deprisa
- Deslizarse sentados hacia atrs, deprisa y despacio 6 minutos
- Andar a cuatro patas, deprisa y despacio.
- Caminar por parejas cogidos de los hombros.
- Caminar por parejas cogidos de los hombros, uno por
delante y otro por detrs.
Rincn de las colchonetas: los nios saltan, se arrastran,

Parte principal
ruedan, hacen volteretas, levantan las colchonetas las colocan

de varias formas.
25
Rincn de las pelotas: los nios botarn las pelotas, se la minutos
lanzan a los compaeros con las manos, con los pies.
Rincn del juego de los bolos: los nios colocan los bolos,
lanzan la pelota
Relajacin

38
Sesin 17
Objetivo:
.
Material: El propio cuerpo, bancos, bolos, bicicletas, pelotas
Agrupamientos
- Marchar de rodillas
- Marchar sentados
Calentamiento
- En cuclillas
Saltar sobre el espacio en la modalidad elegida por el
profesor: 6 minutos
- Alternando los pies
- Con los pies juntos
- Con desplazamiento
- Saltos a distintas alturas
- Como las ranas

Rincn de las bicicletas: los nios colocarn los conos como
ellos quieran y formarn circuitos.
Parte principal
Rincn de los bancos suecos: Los nios irn por los bancos, y 25
se colocar como ellos quieran (lineal, triangular, minutos
cuadricular..). Se desplazarn por los bancos como ellos lo
crean oportuno (gateando, de lado, con un pie solo apoyado
en el banco.).
Rincn del juego de los bolos: los nios colocan los bolos,
lanzan la pelota
39
Relajacin
40
Sesin 18
Objetivo:
.
Material: El propio cuerpo, bancos, platos de lanzamiento, cuerdas
Agrupamientos

Calentamient
Caminar por todo el gimnasio libremente

Damos un salto abriendo las piernas hacia los lados.
Damos un salto abriendo las piernas, una hacia delante y 6 minutos
otra hacia atrs

Rincn de los platos de lanzamientos.
Parte principal
Rincn de los bancos suecos: Los nios irn por los bancos, y
se colocar como ellos quieran (lineal, triangular, 25
cuadricular..). Se desplazarn por los bancos como ellos lo minutos
crean oportuno (gateando, de lado, con un pie solo apoyado
en el banco.).
Rincn de las cuerdas: los nios caminan encima de la

cuerda, realizarn movimientos en los brazos con las
cuerdas, construirn formas en el suelo
Relajacin

41

agachado
Manipula diversos objetos: aros, pelotas, bancos suecos
42
TEMPORALIZACIN: MAYO/JUNIO
OBJETIVOS DIDCTICOS
Desarrollar el aspecto psicomotriz
Coordinar viso motriz
Desarrollo psicomotor con percepcin
de formas: crculo, tringulo, cuadrado.
Desarrollar la coordinacin visomotriz,
global y aplicada a la manipulacin de
objetos.

Imagen global del cuerpo humano
Figuras geomtricas
Utilizacin de las posibilidades expresivas del propio cuerpo en situaciones
diversas.
Exploracin de las posibilidades y limitaciones motrices del propio cuerpo en
situaciones ldicas.
Coordinacin y control corporal en las actividades que implican tanto el
movimiento global como segmentario y la adquisicin progresiva de
habilidades motrices nuevas, en las acciones ldicas.
Aceptacin y valoracin ajustada y positiva de la propia identidad y de sus
posibilidades y limitaciones.
Confianza en las posibilidades propias y en la propia capacidad para realizar
aquellas tareas y conductas que estn al alcance del nio
43
Sesin 19
Objetivo:
Desarrollo psicomotriz
Coordinacin viso motriz
.
Agrupamientos

Calentamiento
Nos Vamos por el campo caminando, vemos un conejo

y lo perseguimos corriendo
Cogemos un bastn y caminamos con l por el campo 8 minutos
Damos saltos apoyndonos con el bastn en el suelo
Hacemos una culebra multicolor con los bastones en el
suelo
Ahora hacemos un camino y lo atravesamos
desplazndonos a cuatro patas boca arriba y boca abajo.
Cogemos el aro y lo colocamos delante de
nosotros. Colocamos el aro detrs de nosotros.
Metemos dentro del aro el pie del lado izquierdo y
Parte principal
andamos hacia delante del aro. Hacemos lo mismo con el

otro pie.
Repetimos lo anterior andando hacia atrs. 25
Colocamos el aro delante de nosotros y saltamos: minutos
dentro y delante del aro. Ahora dentro y detrs del aro.
Seguimos una serie de aros sostenidos en posicin
vertical por compaeros y apoyados en el suelo; lo pasamos
reptando.
Nos sentamos con las piernas cruzadas, los ojos cerrados, las
Relajacin
manos sobre las piernas, respiramos lenta y profundamente, 5 minutos

estamos en silencio, tratamos de ornos el corazn.
44
Sesin 20
Objetivo:
Desarrollo psicomotor con percepcin de formas: crculo,
tringulo, cuadrado.
.
Agrupamientos

Construimos un crculo con cuerdas, nos ponemos
delante, detrs.
Construimos un tringulo, cada vez que omos el
Calentamiento
silbato cambiamos de lado.

Cogemos una punta de la cuerda con cada mano, la
colocamos delante de nosotros, la saltamos delante, detrs.
Colocamos la cuerda en el suelo, la recorremos 15
adelante y atrs sin salirnos. minutos
Llevamos la cuerda delante de nosotros haciendo
culebrillas, detrs.
Saltamos la barca con dos compaeros que llevan la
cuerda de un lado para otro.
Hacemos movimientos circulares con la cuerda en los
brazos.
45
Construimos un tringulo con las cuerdas

Vamos alrededor de nuestros tringulos adelante,
atrs.
Corremos por el gimnasio sin meternos en el tringulo
Volvemos a correr, pero ahora a la seal nos meternos
Parte principal
dentro de nuestro tringulo. 25

Los nios estn colocados en grupos, cada grupo minutos
en fila. El primero sale a recorrer una distancia, cuando lo
hace, toca la cabeza del segundo, que recorre la misma
distancia y as sucesivamente, hasta que todos hayan
realizado el recorrido.
Construimos cuadrados con las cuerdas. Los rodeamos
andando hacia delante y atrs.
Colocamos nuestras cuerdas en el suelo y rodamos por
encima.
Trotamos con las cuerdas en el suelo.
Giramos los brazos hacia delante hacia atrs
Aprendemos a enroscar cuerdas, apoyados en el suelo

Relajacin
haciendo un caracol. 5 minutos

46
Sesin 21
Objetivo:
Desarrollar la coordinacin visomotriz, global y aplicada a la
manipulacin de objetos..
Agrupamientos
Andando, buscando espacios libres

Calentamiento
Andamos mientras extendemos los brazos

Caminamos, tapndonos un ojo con la mano
En parejas agarrado de los hombros, caminar por el 15
espacio minutos
Lo mismo que el ejercicio anterior pero cogidos de
manos
Dar saltos
Corriendo buscando parejas
Lanzar una pelota de unos quince centmetros de
dimetros a dos o tres metros de distancia.
Chutar la pelota sin lugar determinado hacia donde
dirigirla.
Lanzar la pelota hacia arriba y recogerla con las
manos.
Los nios estarn de pie por todo el espacio, el profesor
Parte principal
se situar en el centro con la pelota, y la lanzar diciendo: la

pelota es para.... el nio nombrado debe recoger la pelota y 25
enviar de nuevo diciendo: la pelota es para... y as ir minutos
pasando por todos los nios.
Hacer rodar por el suelo una pelota hacia un lugar
determinado a dos metros de distancia.
Sentados en el suelo con las piernas separadas, hacer
rodar una pelota hasta la pared, con tal fuerza que sta
vuelva gracias al impulso. Ir modificando la fuerza del
lanzamiento de acuerdo con las distancias a alcanzar.
Por parejas, lanzar y recibir la pelota, rodndola por el
suelo.
En grupos de tres nios, hacer lo mismo.
47
El profesor dir al odo a cada nio el nombre de un animal

(pulpo, estrella de mar, ballena, pez, tiburn, foca). Ojo ha
de quedar.
- Todos los animales se echan a dormir cerrando
Relajacin
bien los ojos. 5 minutos

- Al or una palmada todos se levantan con los
ojos cerrados y imitando el movimiento propio
de su animal. Ir en busca de su pareja.
Ganan las primeras parejas que se encuentren.
48

agachado
Manipula diversos objetos: aros, pelotas, cuerdas
49
TEMPORALIZACIN: MAYO/JUNIO
OBJETIVOS DIDCTICOS
Desarrollo psicomotriz
Coordinacin viso motriz
Seguir la direccionalidad: derecha.
Adquirir los conceptos espaciales: arriba/ abajo.
Discriminar las partes del cuerpo con la imagen global y
la cabeza.
Desarrollar la coordinacin visomotriz, global y aplicada
a la manipulacin de objetos.

4. Derecha.
5. Cuerpo: Cabeza (sus partes), tronco y extremidades.
Utilizacin de las posibilidades expresivas del propio

cuerpo en situaciones diversas.
Coordinacin y control corporal en las actividades que
implican tanto el movimiento global como segmentario y la adquisicin
progresiva de habilidades motrices nuevas, en las acciones ldicas.
Aceptacin y valoracin ajustada y positiva de la propia
identidad y de sus posibilidades y limitaciones.
Confianza en las posibilidades propias y en la propia
capacidad para realizar aquellas tareas y conductas que estn al
alcance del nio
50

Unidad didctica

Objetivo:
Desarrollar la percepcin espacial: responder a las rdenes de
delante o detrs.
Agrupamientos
Duracin
Calentamient o
Representacin escrita
Moverse al ritmo del pandero hacia delante, hacia atrs,
a un lado, a otro ya sea andando, corriendo, gateando. 8 minutos
Pasar las manos por distintas partes del cuerpo

explicando si estn delante o detrs:
La cara la tenemos delante y la nuca detrs.
Delante est el ombligo y las nalgas estn
detrs... Repetir todos juntos: la cara la
tenemos... 25
Tocarse algunas partes del cuerpo que estn delante: la minutos
Parte principal
cara, el pecho, las rodillas...

Ahora algunas que estn detrs: la nuca, la espalda, las
nalgas, las pantorrillas..
Caminar libremente por toda la clase y cuando demos
una orden colocarse delante o detrs de quien se indique en
cada ocasin.
JUEGO: Los paquetes

Colocarse por parejas uno delante y otro detrs excepto
dos nios (los dems sern paquetes).
Situarse todos los paquetes en corro. De la pareja que
ha quedado suelta, uno har de gato y otro de ratn. El gato
ha de intentar coger al ratn, quien correr entre los
paquetes. El ratn, para evitar ser cazado, puede colocarse
delante de uno de los paquetes; en ese momento el nio que
estaba colocando
Mientras detrs
se toma depor
aire eselapaquete se convertir
nariz, levantar en
los brazos
Relajacin
ratn y comenzar a correr.

hasta ponerlos en cruz. Aguantar unos segundos. Expulsar el 10
aire por la nariz al tiempo que se bajan los brazos. Repetir con minutos
los ojos cerrados.
51
Sesin 23
Objetivo:
Seguir la direccionalidad: derecha.
Adquirir los conceptos espaciales: arriba/ abajo.
Discriminar las partes del cuerpo con la imagen global y la cabeza.
Instalacin: el patio Agrupamientos

Calentamiento
Mientras suena el pandero a distintos ritmos (muy lentamente,

lentamente, deprisa, ms deprisa, muy deprisa) recorrer todo el
espacio del gimnasio. En los momentos en que el pandero deje de
sonar todos permanecern inmviles.
Juego La gallinita ciega 15
Los nios/ as cantan: Gallinita ciega, qu se te ha perdido? minutos
Una aguja y un dedal. Pues da tres vueltas y lo encontrars. Al
acabar la cancin la gallinita, intenta coger a un compaero e
identificarlo slo mediante el tacto. Si acierta, el cogido pasa a ser la
gallinita.
- Juego: De pie a pie.
Se coloca a los nios/ as en dos equipos, sentados en el
suelo, formando dos corros. En cada corro una pelota.
Cada pelota ha de dar la vuelta al corro lo ms rpidamente
posible de la siguiente manera: el primer jugador la sujeta
con los pies y la pasa a los pies del siguiente jugador, sin 25
que la pelota toque al suelo.
minutos
- Juego : Marchar sentados
Se forma un corro con unos diez o quince nios/ as, uno tras otro,
Parte principal
muy juntos. Tras una seal, todo el mundo si sienta en las rodillas
de su compaero de atrs y comienza a caminar al ritmo marcado
por el directos de juego derecha, izquierda, derecha... intentamos
mantener el corro el mayor tiempo posible.
- Juego : Cogemos el baln con una mano
Se forma un corro con todos los nios y se lanza el baln
por el director de la sesin y el nio lo coge con la mano
que quiera (pero slo una mano).
- Juego Las ardillas
Los nios/ as se ponen por parejas: uno de cada pareja es un
rbol, el otro la Ardilla. Los rboles estn quietos y bien distribuidos.
Las ardillas corren entre
Los rboles a la consigna:
Delante!, cada ardilla se sita delante de su rbol.
Detrs! La ardilla se sita detrs.
52
Relajacin
Tendidos todos en el suelo boca arriba. Nos ponemos a
escuchar los ruidos que estn fuera del gimnasio. 10
minutos
53
Sesin 24
Objetivo:
Desarrollar la coordinacin visomotriz, global y aplicada a la
manipulacin de objetos.
Agrupamientos

El docente ayudndose con el pandero ir contando la
siguiente historia en la que los nios irn realizando ejercicios
Calentamiento
de desplazamiento a distintas velocidades que le va marcando

el pandero:
Nos vamos a la escuela, an tenemos sueo y vamos
despacio, despacio, despacio y la mam nos dice deprisa, 15
deprisa que llegaremos tarde, deprisa, deprisa. Omos el reloj minutos
que marca la hora, corremos, corremos que ahora si que es
tarde, corremos, corremos.
Quin llegar el primero? En el momento que el pandero
deje de sonar, nos quedaremos inmviles y descansaremos
todos simulando que dormimos tumbados en el suelo.
Pelotas
Mientras todos simulan dormir, el docente va repartiendo
pelotas con las que cada uno jugar libremente para, en un
momento dado en el que el docente decida, comenzar a
realizar las siguientes actividades: botar una vez contra el
Parte principal
suelo y cogerla; tirarla al alto y evitar que se caiga al suelo;

pasrsela de una mano a otra mano separando cada ver ms
las manos entre s mientras se camina; colocarse de dos en
dos frente a frente y pasarse la pelota uno a otro. Realizar esta 25
misma actividad sentados en el suelo frente a frente y tirrsela minutos
uno a otro rodndola (Aumentar poco a poco la distancia de la
pareja).
Esquema corporal:
Caminar en parejas agarradas de la mano y pasndose la
pelota con la frente de ambos, entre las espaldas, con los
hombros, coger cada uno una pelota t saltar con la pelota
entre las rodillas, entre los tobillos, entre la barbilla y el pecho,
sobre la cabeza sujetndola slo con el dedo ndice. * En todo
momento verbalizar lo realizado. Recoger y guardar en su sitio
cada uno su pelota.
54
El profesor dir al odo a cada nio el nombre de un animal

(pulpo, estrella de mar, ballena, pez, tiburn, foca). Ojo ha
Relajacin
de quedar.
Todos los animales se echan a dormir cerrando bien los ojos. 10
Al or una palmada todos se levantan con los ojos cerrados y minutos
imitando el movimiento propio de su animal. Ir en busca de su
pareja.
Ganan las primeras parejas que se
encuentren. Se comentar la sesin.
55
Sesin 25
Objetivo:
Desarrollar la coordinacin visomotriz, global y aplicada a la manipulacin de
objetos.
Instalacin: el patio Agrupamientos

Calentamiento
Ardillas en jaula
Todos los nios/ as menos uno forman grupos de tres (3).
De cada grupo de tres, dos se toman de las manos y forman
una jaula. El tercero es la ardilla y se sita dentro de la 15
jaula. minutos
Cuando la maestra da una seal todas las ardillas deben
cambiar de jaula. La ardilla que no tena jaula, al principio,
tambin busca
- Saltos una de tal manera que una nueva ardilla
libres.
queda libre.
- Vamos a coger nubes (arriba).
- Somos ramas y saltamos (arriba, abajo).
- Coger pjaros con las manos (arriba).
- Somos pelotas que botan, botan y rebotan.
- Tenemos hipo, tan fuerte que nos hace dar saltos y
saltos. Derecha izquierda
Los jugadores sentados en el suelo. Cuando el
25
Parte principal
maestro dice
derecha! Los nios levantan la mano derecha!. minutos
Cuando dice izquierda!, levantan la mano izquierda.
Cambios rpidos y repeticiones para intentar que los nios se
equivoquen.
Variante: Hacer lo mismo con los pies.
* Ojo! La maestra lo tiene que hacer en espejo para que
los nios lo perciban bien.
Estamos en un barco.
Sentados en fila, divisamos un barco enemigo que viene
por un lado observamos con el catalejo -; miramos al otro
lado y vemos que hay otro barco enemigo. Hay que escapar!
Remamos fuerte, una vez con una mano por un lado; otra, con
la otra mano por el otro lado, y luego con las dos al tiempo;
muy rpido, muy rpido.
Ahora, volvemos a mirar por un lado y por el otro; y ya no hay
barcos; vemos por un lado el puerto; nos bajamos y
descansamos de tanto esfuerzo.
56
Relajacin
Dejamos unos minutos para descansar. 10
minutos
57
Se desplaza por el espacio con distintos movimientos: andar,
Adopta, diferentes posturas corporales: levantado, sentado,
tumbado, agachado
Manipula diversos objetos: aros, pelotas, cuerdas
58

Psicomotricidad 4

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Psicomotricidad: 4 aos

SARA SAIZ VANACLOIG

Controlar las distintas formas de desplazamientos: marcha, carrera,

Programa para: Psicomotricidad

Representacin escrita Duracin

Andando, buscando espacios libres 2 minutos

- Tumbados mirando al suelo (boca abajo)

Presentar la siguiente narracin, que los nios acompaarn

De pie por todo el espacio motivar a los nios diciendo:

agua sin explotarla. Una vez dentro, la burbujita se mueve 2 minutos

Programa para: Psicomotricidad

Representacin escrita Duracin

- Balancear una pierna con apoyo en la otra

Caminamos, tapndonos un ojo con la mano 2-3

Los nios estarn colocados en crculo; el profesor se situar

Despus pedirles que sigan jugando solos, dndole patadas a

Representacin escrita Duracin

Programa para: Psicomotricidad

Representacin escrita Duracin

Caminar por todo el patio libremente:

- Con los talones juntos

Colocar a los nios de pie.

- Andamos con los brazos en cruz

Tumbados los nios en el suelo, el profesor les motivar

Colocar en el suelo unos aros. Los nios corrern fuera de

Un nio se tumba en el suelo y su compaero le dar masajes

Hace uso correcto del material.

1. Posturas del cuerpo y movimientos en el espacio y en el tiempo.

Programa para: Psicomotricidad

Representacin escrita Duracin

Un nio frente al otro (en parejas) realizan movimientos de

atrs, a un lado y otro y posteriormente en parejas: pasando 6 minutos

Juego de la lluvia: algunas parejas de nios formaran puentes

Tumbarse boca arriba y tomar aire; soplar. 5 minutos

Programa para: Psicomotricidad

Representacin escrita Duracin

acuerdo con la cantidad de sonidos que produzca, los nios se 5 minutos

seal los nios se agruparan por colores.

Se colocarn aros por el espacio, cuando la maestra lo indique 3 minutos

los msculos de la mueca. 5 minutos

Programa para: Psicomotricidad

Representacin escrita Duracin

parejas varan la forma de trasladarse: trotando, saltando y

Colocarse las bolsas de basura en la cabeza y caminar

Dividir la clase en parejas de nios, uno permanece de pie y

ponerlos en cruz. Aguantar unos segundos. Expulsar el aire 5 minutos

Programa para: Psicomotricidad

Representacin escrita Duracin

detrs de l imitndolo. Se dispersan y se seala otro nio. 4 minutos

En parejas de dos un nio ir por dentro de la cuerda y otro ir 5 minutos

tenso) y lo relajamos ( blando). 5 minutos

Hace uso correcto del material.

Programa para: Psicomotricidad

Representacin escrita Duracin

sonidos con los pies. (fuerte-suave)

debe de adivinar quin falta.

Los aros por el suelo esparcidos por todo el espacio. Cada

por parejas. Uno de ellos estirado en el suelo. El otro junto a l,

Programa para: Psicomotricidad

Representacin escrita Duracin

- Andar a cmara lenta

dos nios en el otro extremo. Cada nio tendr que llegar y

Un nio se tumba en el suelo y su compaero le dar 5 minutos