IES JIMENEZ DE LA ESPADA 2017/2018

TEMPORALIZACIN 3 ESO
PRIMERA EVALUACIN ( 35% )
UF.1 EFI3E.BL1.3.1 Prepara y realiza calentamientos y fases finales en las
Prueba Ficha
CALENTAMIENT sesiones de actividad fsica de forma autnoma y habitual. 5%
prctica Calentamiento
5%
EFI3E.BL1.3.2 Prepara y pone en prctica actividades para la mejora de Sesiones de
5% Trabajo
las habilidades motrices en funcin de las propias dificultades. Resistencia
EFI3E.BL1.1.4 Adapta la intensidad del esfuerzo controlando la
Sesiones
frecuencia cardiaca correspondiente a los mrgenes de mejora de los 2,5 % Observacin
UF 2 Practicas
diferentes factores de la condicin fsica. Profesor
RESISTENCIA EFI3E.BL1.1.5 Aplica de forma autnoma procedimientos para
2,5 % Test CF Ficha Eval Inicial
autoevaluar los factores de la condicin fsica.
20 % EFI3E.BL1.2.1 Participa activamente en la mejora de las capacidades
Observacin
fsicas bsicas desde un enfoque saludable, utilizando los mtodos 2,5 % Sesiones Prcticas
Profesor
bsicos para su desarrollo.
EFI3E.BL1.2.4 Analiza la importancia de la prctica habitual de actividad
fsica para la mejora de la propia condicin fsica, relacionando el efecto 2% Prueba escrito Exm Tipo Test
de esta prctica con la mejora de la calidad de vida.
EFI3E.BL1.2.2 Alcanza niveles de condicin fsica acordes a su momento
Anlisis
de desarrollo motor y a sus posibilidades, mostrando una actitud de auto 2,5 % Test CF
Resultados
exigencia y esfuerzo.
EFI3E.BL2.2.2 Adapta los fundamentos tcnicos y tcticos individuales
para obtener ventaja en la prctica de las actividades fsico-deportivas de Prueba Test Hb
2,5 %
colaboracin-oposicin propuestas, mostrando actitudes de auto prctica especificas BM
exigencia y superacin.
UF 3 EFI3E.BL2.2.3 Describe y pone en prctica de manera autnoma aspectos
BALONMANO de organizacin de ataque y de defensa en las actividades fsico- 2,5 % Prueba escrita Exm Tipo Test
deportivas de oposicin y de colaboracin-oposicin seleccionadas.
10 % EFI3E.BL4.1.2 Colabora en las actividades grupales, respetando las
Escala de Lista Control
aportaciones de los dems y las normas establecidas, y asumiendo sus 2,5 %
observacin Sesiones
responsabilidades para la consecucin de los objetivos.
EFI3E.BL4.1.3 Respeta a los dems dentro de la labor de equipo con Escala de Lista Control
2,5 %
independencia del nivel de destreza. observacin Sesiones
SEGUNDA EVALUACIN ( 35 % )
EFI3E.BL1.1.1 Analiza la implicacin de las capacidades fsicas y Examen Tipo
coordinativas en las diferentes actividades fsico-deportivas y artstico- 2% Prueba escrito Test
expresivas trabajadas en el curso.
EFI3E.BL1.1.3 Relaciona las adaptaciones orgnicas con la actividad fsica Examen Tipo
sistemtica, as como con la salud y los riesgos y contraindicaciones de la 2% Prueba escrito Test
prctica deportiva.
EFI3E.BL1.2.3 Aplica los fundamentos de higiene postural en la prctica Analisis
UF 4 FUERZA E de las actividades fsicas como medio de prevencin de lesiones. 2% Trabajo Escrito Ejercicios
HIGIENE Contraindicados
POSTURAL EFI3E.BL1.2.4 Analiza la importancia de la prctica habitual de actividad Diseo de Sesion
fsica para la mejora de la propia condicin fsica, relacionando el efecto 2% Trabajo escrito Fuerza e Higiene
15 % de esta prctica con la mejora de la calidad de vida.
EFI3E.BL4.3.1 Identifica las caractersticas de las actividades fsico- Examen Tipo
deportivas y artstico-expresivas propuestas que pueden suponer un 3% Examen escrito Test
elemento de riesgo para s mismo o para los dems.
EFI3E.BL4.3.2 Adopta las medidas preventivas y de seguridad propias de Lista Control
Observacin
las actividades desarrolladas durante el curso, teniendo especial cuidado 2%
Profesor
con aquellas que se realizan en un entorno no estable.
EFI3E.BL4.2.3 Analiza crticamente las actitudes y estilos de vida Anlisis Artculos
2% Trabajo Escrito
relacionados con el tratamiento del cuerpo en el contexto social actual.
EFI3E.BL2.2.1 Adapta los fundamentos tcnicos tcticos individuales para
obtener ventaja en la prctica de las actividades fsico- deportivas de Prueba Test Hb
oposicin porpuestas, mostrando actitudes de auto exigencia y 5% prctica especificas
UF 5 FTBOL superacin.
SALA EFI3E.BL2.2.4 Discrimina los estmulos que hay que tener en cuenta en la
toma de decisiones en las situaciones de colaboracin, oposicin y Observacion Distintas fases
5%
10 % colaboracin-oposicin, para obtener ventaja o cumplir el objetivo de la del Juego
accin.
EFI3E.BL2.2.5 Reflexiona sobre las situaciones resueltas valorando la
Prueba Teorica
oportunidad de las soluciones aportadas y su aplicabilidad a situaciones 2,5 % Tipo Test
similares.
EFI3E.BL4.1.1 Muestra tolerancia y deportividad tanto en el papel de
participante como de espectador.
2,5 % Observacin Conductual
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EFI3E.BL1.1.2 Asocia los sistemas metablicos de obtencin de energa

5% Trabajo escrito
con los diferentes tipos de actividad fsica, la alimentacin y la salud.
EFI3E.BL4.4.1 Utiliza las Tecnologas de la Informacin y la Comunicacin
UF 6 para usos prcticos propios de la Educacin fsica y para elaborar Presentacin
ALIMENTACIN 2,5 % Power Point
documentos digitales como resultado del proceso de bsqueda, anlisis y Oral
Y SALUD seleccin de informacin relevante.
EFI3E.BL4.4.2 Expone y defiende trabajos elaborados sobre temas 2,5 %
10 % vigentes en el contexto social, relacionados con la actividad fsica o la Presentacin
Power Point
corporalidad, utilizando recursos tecnolgicos. Oral

TERCERA EVALUACIN (30 %)

EFI3E.BL3.1.1 Utiliza tcnicas corporales, de forma creativa, combinando Prueba
2% Baile
espacio, tiempo e intensidad. prctica
UF 7 BAILAMOS EFI3E.BL3.1.2 Colabora en el diseo y la realizacin de bailes y danzas, Prueba
6% Baile
adaptando su ejecucin a la de sus compaeros. prctica
15 % EFI3E.BL3.1.3 Realiza improvisaciones como medio de comunicacin
2%
Prueba
Baile
espontnea. prctica
EFI3E.BL 2.1.4 Interpreta recorridos marcados en un mapa de
orientacin estableciendo la ruta ms adecuada valindose de la Prueba
2% Recorrido
informacin que proporcionan las curvas de nivel, la escala y la prctica
orientacin
UF 8 simbologa.
ORIENTACIN EFI3E.BL2.1.5 Pone en prctica tcnicas bsicas de orientacin,
Prueba Recorrido
adaptndose a las variaciones que se producen y regulando el esfuerzo en
1% prctica orientacin
funcin de sus posibilidades.
10 % EFI3E.BL4.2.1 Conoce las posibilidades que ofrece el entorno para la Prueba
Salida
realizacin de actividades fsico-deportivas como formas de ocio activo. 1% prctica
EFI3E.BL4.2.2 Respeta el entorno y lo valora como un lugar comn para Prueba
Salida
la realizacin de actividades fsico-deportivas. 1% prctica
EFI3E.BL2.1.1 Aplica los aspectos tcnicos bsicos de las habilidades
Prueba
especficas en las actividades fsico-deportivas individuales propuestas, Prueba Practica
2% prctica
UF 9 respetando las reglas y normas establecidas.
ATLETISMO EFI3E.BL2.1.2 Autoevala su ejecucin con respecto al modelo tcnico Prueba
Prueba Practica
planteado. 1 % prctica
5% EFI3E.BL2.1.3 Mejora su nivel en la ejecucin y aplicacin de las acciones
1% Prueba
tcnicas individuales respecto a su nivel de partida, mostrando actitudes Prueba Practica
prctica
de esfuerzo, auto exigencia y superacin.